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あなたの仕事があなたを満たさないとき:心理的要因と解決策

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私たちは唯物論と消費主義に焦点を当てた世界とシステムに住んでいますが、仕事にも向いています。 あなたの仕事や専門能力開発は満足の源となる可能性があり、逆に頭痛を想定する そして絶え間ない欲求不満。

しかし、あなたの専門能力開発にとって最も重要な分野は何ですか? それらは常に個人的な要因です(あなたの焦点、感情管理、ストレス管理など)。 専門家としての満足や職業の欠如の背後には、私たちの時代に非常に一般的な心理的問題があります。 この記事の目的は、あなたがそれを発見することであり、何よりもあなた自身の個人的な変化の中で解決策を見つけることです。

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専門家の不満の現象

なぜあなたの個人的な変化に焦点を合わせるのですか? あなたの仕事があなたを満足させない、または満足させないと感じるとき、それらは常にあなたがコントロールできない外的要因です。 確かに専門的な文脈自体が適切でない場合もありますが、ほとんどの場合、問題は状況をどのように理解して管理するかにあります。

過去10年間、私は心理学者として同行し、約20か国(旅行中)の人々の個人的および職業的変化の過程を指導してきました。 専門家の不満の問題は頻繁にあり、欲求不満に対する耐性が低いことに非常に明確な原因があります. この問題をさらに深く掘り下げ、最後に解決策を探ります。 また、この記事全体をビデオに残して、私自身の言葉で説明します(したがって、最も好きな形式を選択します)。 ヒットプレイ!

フォーカスエラー

最初に文脈を見てみましょう:唯物論的で消費主義的な時代に生き、 個人的および専門的な開発にアプローチする非現実的な方法である理想的な生活と仕事の方法を達成するという絶え間ない考えがあります、外部要因は常に予測不可能です。

私たちが犯す大きな間違いは、職業を構成するさまざまなタスクではなく、職業が提供するものに焦点を当てることです。 具体的な例を挙げて説明します。医療専門家が取り組むことができるさまざまなタスクは何ですか? 診断、介入、調査、家族の世話などがあります。

専門家はこれらの仕事の1つを楽しむかもしれません-女性を気分良くさせる共感的で親切なかかりつけの医者。 人々が研究にほとんど興味がない)または他の人(典型的なウラニアンの医者ですが彼の分析には優れています 診断)。

すべての職業には多様なタスクがあり、

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彼らの成長に私たちが感じる欲求不満を理解し、管理することを学ぶことが重要です あなたの個人的な生活と職業的な生活を調和させ、個人的な満足を感じることができるように。 この問題の最も一般的な結果のいくつかは次のとおりです。

1. 職業への愛着

それは人に起こります 特定の方法で働くことへの愛着のために、彼らは成長する機会を失うことになります、他の分野から学び、個人的および専門的に成長します。

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2. 自己需要による永続的な不満

どんなに仕事をして成功しても、 あなたはいつもそれが十分ではないと感じています. 根本的な問題は、あなたがあなたの専門的な結果に基づいてあなたの個人的な評価をすることです、それであなたの幸福を外的要因の手に委ね、あなたの個人的な生活を無視します

3. 彼らはあなたを大切にしていないと感じています

この問題は現実のものであり、日々(特に複雑で階層的な機関で作業している場合)に関係しますが、 あなたの幸福はあなたがコントロールできない要因に依存し、あなたは欲求不満を感じさせ、時間の経過とともに不安と 落胆

これらすべての結果は専門家の落胆につながり、起源の理由は同じです:あなたが自分の幸福に近づき、価値を追求する方法、そしてあなたが自分の感情(具体的には、不安、不満、落胆)を理解し管理する方法。

問題の原因と解決策

完璧な仕事は存在せず、個人的なニーズを満たすための仕事や職業は生まれていません。 しかしながら、 あなたの幸福があなたに依存していることを学ぶ変化のプロセスを生きることはあなたがより機能的な方法でストレスを管理するのを助けるでしょう そしてあなたの個人的な生活と職業的な生活を調和させることができます。 それ(あなたの個人的な成長)は、まず第一にあなたの職業生活を永遠に改善し、あなたがより良い結果を達成し、長期的により多くの機会を見つけるのを助けるものになるでしょう。

私たちの生活のある瞬間に、人間は変化の過程を生きることを望んでおり、生きる必要があります。 最初の一歩を踏み出したい場合は、empoderamientohumano.comでそれを実行するオプションがあり、探索セッションをスケジュールします 私と一緒に、あなたのケースを研究し、問題が何であるか、それを解決する方法、そして私があなたにそれを手に入れるためにどのように同行できるかを見てください 100%. 何よりも、あなたの満足はあなた次第です。 これはあなたに最も満足を与えるアプローチの変更です。

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