自尊心についての50の最高のフレーズ
ザ・ 自尊心、すなわち、 私たちが自分で行う評価は、私たちの個人的な幸福に影響を与える最も重要な要因の1つです。 高い自尊心を持つことは他人との関係を築くための鍵であり、それは私たちを 抵抗力のある人 逆境に直面して。
私たちの自尊心が高いか低いかを決定するものは、基本的に4つの要因に依存します：勝利の歴史とその立場 私たちは、彼らが私たちに与える認識を通じて、これらの勝利に関連する領域（それらが私たちにとって重要である場合）、 私たちが他者から受ける尊敬と関心、そして私たちが遭遇するネガティブな出来事について私たちが作る外部または内部の帰属 毎日。
さまざまな種類の自尊心
自尊心は心理学の観点から大きな関心を呼び起こす主題です。 まあ、この分野の専門家 彼らは、この変数が感情的および心理的問題の出現において持つ重要性を完全に知っています.
心理学者はこのトピックに興味を持っており、心理学と精神からそれを扱ったいくつかの記事を作成しました。 自尊心についての知識を深めたい場合は、次の記事を読むことができます。
- 自尊心の4つのタイプ：あなたは自分自身を大切にしますか？
- 30日で自尊心を高めるための10の鍵
- 低い自制心？ 最悪の敵になったとき
自尊心についての50の最高のフレーズ
歴史を通して、多くの有名なキャラクターは、彼らの作品の中でこの心理的変数、自尊心に言及してきました。 今日の記事では、 私は自分自身を知る能力に言及している50の最高の引用をレビューするつもりです、自尊心を向上させ、自尊心を向上させます。
始めましょう！
1. あなたが自分の魂を養い、あなたに喜びをもたらす何かを回復または発見するとき、あなた自身を十分に愛するように気をつけて、あなたの人生の中でそれのためのスペースを作ってください（Jean Shinoda Bolen）
時々、 私たちを本当に幸せにするものは、気づかないうちに人生を歩んでいきます. 自分自身を愛することには、これらのものや周りの人々を大切にすることが含まれ、さまざまな理由で、それらを考慮に入れていない場合があります。 このように、私たちは将来それを後悔します。
2. あなた自身、宇宙全体の他の誰と同じように、彼らの愛と愛情に値する（仏）
仏陀はこの文章の中で、私たちほど私たちを愛する人はいないだろう、そしてそれを見るのは難しいこともありますが、私たち全員が私たち自身の愛と愛情に値することを私たちに告げています。
- 仏陀からのより多くのフレーズ。 「内なる平和を見つけるための10の仏教のフレーズ」
3. あなたには個人になる権利があるだけでなく、そうする義務があることを常に忘れないでください（エレノア・ルーズベルト）
私たちは時々ネガティブに目がくらんでいますが、ルーズベルトは私たちにそれを思い出させます 私たちはユニークで価値のある人々であることを認識しなければなりません.
4. あなたが出会う人々の生活にとってあなたがどれほど重要であるかを理解しただけなら、あなたがまだ会うことを夢見ていない人々にとってあなたがどれほど重要である可能性があるか。 あなたが出会うすべての人にあなたが残す何かがあります（フレッドロジャース）
あなたはあなたが出会う人々に痕跡を残すことを知る必要があります。 私たちは皆、他の人から評価される資質を持っています.
5. 低い自尊心は、パーキングブレーキをかけたまま人生を運転するようなものです（マクスウェルマルツ）
マクスウェルマルツからのこの引用は、 低い自尊心は私たちの最悪の敵ですそれは石でいっぱいのバックパックを運ぶようなものです。
6. 私たちの前と後ろにあるのは、私たちの中にあるものと比較してほんの些細なことです（ラルフ・ワルド・エマーソン）
ザ・ 幸福 それは外ではなく、私たちの内にあります。 私たちは通常、他の人が私たちを幸せにする、または物を買うことによって私たちが満足するだろうと思って間違いを犯します。 それは真実ではありません。 私たちを本当に幸せにするのは、自分自身と仲良くなり、必要なことに落ち着くことです。.
7. あなたが自分自身を大切にするまで、あなたはあなたの時間を大切にしません。 あなたがあなたの時間を大切にするまで、あなたはそれで何もしません（M. スコットペック）
この人生で何かをするための最初のステップは、自分を大切にすることですなぜなら、自尊心が低いと、動けなくなるからです。
8. 人は自分の承認なしに快適になることはできません（マーク・トウェイン）
自分を前向きに評価していなければ、自分を十分に愛していなければ、人が幸せになることは不可能です。 これは必要である 自分を愛する 幸せになるため。
9. 黙っていじめられることはありません。 それがあなたの犠牲になることを決して許さないでください。 あなたの人生の誰かの定義を受け入れないでください。 自分を定義する（ハーヴェイ・ファイアスタイン）
自分をひどく扱うことは、私たちにできる最悪のことです。 他の人に私たちを導き、私たちがしなければならないことを決定させることも良いことではありません この人生で。 自己啓発は、自分自身を定義し、あなたが望むもののために戦うことから始まります。
10. 最初に自分を愛し、他のすべてが整頓されます。 この世界で何かをするためには自分を愛さなければなりません（ルシルボール）
自分を愛することは、この人生で何かをするための最初のステップです. 私たちが自分自身を愛していなければ、誰も私たちを尊重せず、私たちは絶え間なく苦しんでいます。
11. セルフケアは利己的な行為ではなく、私が持っている唯一の贈り物、つまり私が世界で他の人に提供する贈り物を適切に管理することです（パーカーパーマー）
自分を上手に扱うことは、私たちが利己的な人であるという意味ではありません実際、それは個人の幸福のために必要です。 ですから、それ以上の苦しみを味わわないためには、自分自身のために時間をかけ、愛をもって自分を治療しなければなりません。
12. あなたがするどんな批判も自己批判であるという見方をするとき、あなたがするどんな判断も あなたがすることは自己判断です、あなたは賢明にあなた自身の中で世界の光となる無条件の愛を発達させます（ハリー パーマー）
このフレーズはそれを言うようになります 他人を批判し、判断する時間を無駄にすべきではありません. あなたは自分自身にその時間を費やさなければならず、毎日改善しなければなりません。
13. なぜ私たちは他の人が私たちをどう思うかを気にする必要があります、私たちは私たちよりも彼らの意見に自信を持っていますか？ （ブリガム・ヤング）
他人が私たちをどう思っているかを常に考えることは、感情的なバランスの観点からは良くありません。 すでに述べたように、 幸せは自分の中にある.
- 他の人があなたをどう思っているかについて考えるのをやめたい場合は、この記事にいくつかのヒントを残します： "他の人があなたについてどう思うかについて考えるのをやめるためのヒント”
14. 真の自尊心を確立するために、私たちは自分の成功に焦点を合わせ、私たちの人生の失敗や否定的な出来事を忘れなければなりません（デニスウェイトリー）
私たちの成功、またはむしろ、私たちの成功に対する私たちの認識は、私たちの自尊心の発達の鍵となります. 私たちの失敗から鉄を取り除き、それを学ぶ機会と見なすことは、自尊心を健全に発達させるための最良の方法です。
15. 健康的な自尊心とは、私たちが去るときに自分自身や他の人に正当化する義務がないことを意味します。 休暇、夜更かしするとき、新しい靴を買うとき、時々自分自身に御馳走を与えるとき 時間内に。 私たちは日常生活に生活の質を追加することを快適に行うことができます（Andrew Matthews）
あなたは自分自身に寛容でなければなりません、 私たちのように自分自身を受け入れ、健康的な自尊心を持つために愛情を込めて自分自身を扱います. これは簡単なことかもしれませんが、私たちは自分自身に苦労する傾向があり、それは私たちに利益をもたらしません。
16. 私たちの自尊心は私たちの選択を示しています。 私たちが本物の自分と心と調和して行動するたびに、私たちは尊敬を集めます。 とても簡単です。 すべての選択が重要（Dan Coppersmith）
私たちは愛と敬意を持ってお互いを扱うことを選択します. そうしないと、過度に苦しむリスクがあります。 結局のところ、選択は私たちのものです。
17. 人々は自分の過ちは常に他人の心にあると考えて、自分自身を喜ばせます。 人々は、まるで世界が常に自分の魅力と美徳を熟考していると信じているかのように（エリザベス ガスケル）
私たちは、他の人が私たちの過ちや失敗に気づいているという認識を持つ傾向があります。 これはそうではありません。 他の人は私たちに起こっていることをそれほど悲観的に見ないかもしれません.
18. 幸せになり、自分を大切にすることを他人に頼らないでください。 あなただけがその責任を負うことができます。 あなたが自分自身を愛し、尊重することができないなら、誰もそれを実現することはできません（ステイシー憲章）
あなた以上にあなたを愛する人はいないでしょう. 幸せになるために他の人に頼っている人はたくさんいますが、実際には彼らは空っぽです。 あなたは人生に直面して自分自身に力を与え、自分自身を愛し、毎日自分自身を尊重しなければなりません。
19. 世界が何を必要としているのかを自問するのではなく、何が世界を生き生きとさせるのかを自問してください。 そして、行ってそれを行います。 世界が生きている必要があるからです。 それから行ってそれをしなさい。 世界には生きたい人が必要だから（ハワード・ワシントン・サーマン）
他の人に与えるためには、自分のニーズをカバーすることが不可欠です. 自分の人生に空虚さや気に入らないことがあると、他人を助けることはほとんどできません。
20. あまりにも多くの人が自分が何でないかを過大評価し、自分が何であるかを過小評価しています（MalcolmS。 フォーブス）
人々が私たちが何であるかをほとんど評価せず、私たちがそうではないことを熱望することは非常に一般的です. 私たちは自分たちが持っているものを大切にし始めなければなりません、それは確かにたくさんあります。
21. そこに存在するものを信じる（アンドレ・ジッド）
このフレーズは、私たち全員が貴重な人々であるため、自分自身を信じなければならないことを思い出させます. 私たちは皆、私たちを特徴づけ、世界に提供できる美徳と能力を持っています。
22. あなたがとることを決めた道に関係なく、あなたが間違っているとあなたに言うだろう誰かが常にいます。 あなたの批評家が正しいと信じるようにあなたを誘惑する派生した困難が常にあります。 行動方針を図示し、それを最後まで実行するには勇気が必要です（ラルフ・ワルド・エマーソン）
他の人の言うことに影響されないようにするのは難しいです. しかし、本当の幸福は私たち自身の道、私たちが望む道を見つけることです。
23.頭を下げないでください。 常に高く保ちます。 世界をまっすぐに見てください（ヘレン・ケラー）
頭を下げて人生を歩むと、行きたい道が見えなくなります。. 簡単なことではありませんが、まっすぐ前を向いて前に進む必要があります。
24. あなたは何年もの間自分自身を批判してきましたが、それはうまくいきませんでした。 お世辞を言って、何が起こるか見てみてください（LouiseL。 がある）
簡単なことは、物事がうまくいかないときに自分自身を批判することです。 あなたの戦略を変えて、あなた自身を受け入れて愛する方が良いです.
25. 自分を愛することは生涯のロマンスの始まりです（オスカーワイルド）
オスカーワイルドが言うように、自分を愛することは人生で成功するために不可欠です。 あなたが自分を愛しているとき、あなたは誰かの承認を必要としません.
26. あなたがすることが違いを生むかのように振る舞います。 そうです（ウィリアム・ジェームズ）
私たちは自分たちがしていることを常に大切にしているわけではありません. しかし、私たちが最善の意図を持ってそれらを行うならば、確かにそれらはうまくいくでしょう。
27. 私たちが出会った最も素晴らしい人々は、敗北、苦しみ、闘争、喪失を知っていて、深みから道を見つけた人々です。 これらの人々は、思いやり、優しさ、そして深い愛情のこもった関心で彼らを満たしてくれる人生への感謝、敏感さ、そして理解を持っています。 驚くべき人々はただ起こるだけではありません（エリザベスキューブラーロス）
苦しみ、人生で悪い時間を過ごしたことは私たちを成長させます. 傷が治ると、あなたは強くなります。
28. あなたはいつもあなた自身と一緒にいるので、あなたはあなた自身の会社を楽しむことができました（ダイアンフォンファステンバーグ）
孤独を受け入れて一人で過ごすのは簡単ではありません. しかし、自分自身を知るために時間をかけることも悪いことではありません。 成長する時です。
29. 外を見る人、夢を見る：中を見る人、目を覚ます（Carl Gustav Jung）
あなたは現在に生き、今ここにいて現実的でなければなりません. それが幸せへの鍵のひとつです。
30. 誰もあなたの同意なしにあなたを劣等感にさせることはできません（エレノア・ルーズベルト）
あなたはあなたが幸せになりたいかどうかを決定しますあなたが他の人があなたについて考えることを望むなら、あなたに影響を与えるでしょう。 あなたが知っている、それは排他的にあなた次第です。
31. 自分のことをよく感じるほど、教える必要が少なくなります（Robert Hand）
自分が上手いなら、他人の承認は必要ありません 誰にも何も証明する必要はありません。
32. みんな変だと思います。 私たちは皆、自分の個性を祝うべきであり、それを恥じるべきではありません（ジョニー・デップ）
私たちは皆完全に不完全なので、心配したり、ひどく受け止めたりする必要はありません。. あなたは世界でユニークです！
33. あなたがどれほど強力であるかを知っている限り、あなたは非常に強力です（ヨギバジャン）
自己認識は力です. 問題は常にあなたの可能性を疑っています。 あなたは自分を信じなければなりません。
34. それは彼らがあなたを呼ぶものではなく、あなたが答えるものです（W.C.フィールズ）
時々あなたは他の人についていくつかのことを好きではないかもしれません. しかし、人々はあなたがそれについてどのように振る舞うかを覚えているでしょう。 たとえば、誰かがあなたの神経質になって、あなたが彼らを侮辱した場合、あなたの侮辱は確実に記憶されます。
35. 木の葉が落ちたときのように、お世辞の言葉を私に落とす日があり、自分の世話をするのに十分であることを覚えています（ブライアンアンドレアス）
自分を批判しやすいので、自分を褒めるのを忘れがちです. 私たちがそれをするとき、私たちはそれが本当に簡単であることに気づきます。
36. 自分を信じて。 あなたはあなたが知っていると思う以上に知っています（ベンジャミン・スポック）
私たちは自分自身を信頼しなければなりません、私たちは何度も自分自身を過小評価するかもしれませんが。
37. 自分を信じるなら、他人を説得しようとしないからです。 あなたが自分自身に満足しているなら、あなたは他人の承認を必要としないからです。 自分を受け入れるなら全世界も受け入れるから（老子）
自分に慣れているときは、他の人が何を言っても構いません. 人は強く感じ、日々直面する準備ができています。
38. 他人からの承認を最も必要とする人はほとんど得られません。 そして、他の人からの承認を必要としない人はより多くを得る（ウェインダイアー）
あなたが他人の承認を探しているなら、あなたは確かにそれを見つけることはありません. 代わりに、あなたが自分を信頼するとき、人々はあなたに目を向けます。
39. 他の男性より優れていることについて高貴なことは何もありません。 真の貴族はあなたの前の自己よりも優れていることです（ヒンドゥー教のことわざ）
このヒンズー教のことわざは、本当に高貴なことは自分自身を克服することであることを私たちに思い出させます 継続的に。 もし欲しかったらどうぞ！
40. 私自身の研究で、人々が自己憐憫しない最大の理由は、彼らが自己寛容になることを恐れていることであることがわかりました。 彼らは、自己批判が彼らを一列に並べているものであると信じています。 多くの人がそのように考えています。なぜなら、私たちの文化では、自分自身に懸命に取り組むことが正しい方法であると言われているからです（Kristen Neff）
このフレーズ 文化的影響と、この社会が私たちの多くをどのように要求しているかを指します. あなたは幸せになるために自分自身を再教育しなければなりません。
41. あなたの問題はあなたが...あなたの罪悪感にしがみつくのに忙しいということです（ラムダス）
罪悪感はどこでも私たちに付随し、重すぎるバックパックです. 彼女を追い払うほうがいい。
42. 適合の賞は、誰もがあなたを自分よりも好きではないということです（リタ・メイ・ブラウン）
適合性は不動と同義です、したがって、長期的には気分が良くなりません。 コンフォートゾーンから抜け出す それはあなたをテストし、あなたが成長し発展することを可能にします。
43. 彼女は自分自身に自信がなく、飽くなき賞賛を切望しています。 彼女は他人の目に自分自身の反射の中に住んでいます。 彼女はあえて自分自身になることはありません（アナイス・ニン）
あえて自分らしくならないのは悲しい. 自己啓発は自信と自分自身を知り、目標のために戦うことに密接に関連しているため、これは不幸を引き起こします。
44. 人々は眼鏡のようなものです。 太陽が昇ると輝きますが、暗くなると真の美しさを発揮するのは、内なる光がある場合だけです（エリザベスキューブラーロス）
それぞれの本当の美しさは中にあります. しかし、それは人がそれに気づいたときにのみ現れます。
45. 他人の目で自分を判断しないのに長い時間がかかりました（サリーフィールド）
他の人が私たちをどう思っているかだけで自分自身を判断するのが一般的です. しかし、時間が経つにつれて、これを克服し、人生で欲しいものだけに集中することを学ぶことができます。
46. 他の誰かになりたいということは、あなたがいる人を無駄にしている（マリリン・モンロー）
偉大なアメリカの歌姫のフレーズ。 他の誰かになろうとして時間を無駄にしないでください あなたがそうであるようにあなた自身を愛しなさい、あなたはたくさんの価値があります.
47. あなた自身についての他の人々の意見はあなたの現実になるべきではありません（レスブラウン）
私たちは皆、他の人が私たちをどう思っているかに影響を受けています。 だが 必要以上に影響を与えることはありません.
48. 成功の秘訣はわかりませんが、失敗の秘訣はみんなを喜ばせようとすることです（ウディ・アレン）
偉大な映画製作者で俳優のウディ・アレンが鍵を与えます。 みんなを喜ばせようとすると、人間としての本質を完全に失ってしまいます.
49. 運命は誰があなたの人生に入るのかを決定しますが、誰が滞在するのかはあなただけが決定します（匿名）
未知の作者からのフレーズ 会社を合理的に選択できるように、各人の基準を強調します.
50. すべての人々の宗教は自分自身を信じることであるべきです（ジッドゥ・クリシュナムルティ）
ヒンドゥー哲学者および作家からのこのフレーズは、私たちの夢を信じることの重要性を明らかにしています。