有毒な関係のトップ7の原因
有毒な関係は多くの点で有毒になる可能性があります。 実際、友情や恋愛関係を台無しにする可能性のある行動は、その多様性において事実上無限です。
ただし、実際には、グループ化して分類することは可能です。 有毒な関係の原因. この記事では、どれが最も重要であり、それらがどのように個人間の感情的な絆を悪化させるかを見ていきます。
- 関連記事: 「有毒な友情:悪い友達を見つけるための7つの兆候」
有毒な関係の後の最も頻繁な原因
これらは、家族、友人、パートナーの分野での有毒な関係の主なトリガーです...私たちが見るように、 これらは完全に独立した心理的要素ではなく、それらの間に明確な分離がありますが、多くの場合、それらは オーバーラップ。
1. 非難と議論の蓄積
防御的な態度をとることにつながった議論と誤解のいくつかの状況を経験したという事実は、すでに有毒な関係の原因の1つです。
言い換えれば、関係の「毒性」は、生成することによって、自己永続的です 雪玉効果 それらの戦いに関与している2人(またはそれ以上)のどちらも彼らの脆弱性を明らかにしたくないために 他の人がしていることを、彼が新しい告発で負荷に戻ることを示すものとして解釈する傾向があります。 非難など
もちろん、これには解決策がありますが、この慣性を壊すために何かが行われなければ、このダイナミクスを壊すことは困難です。
- あなたは興味があるかもしれません: 「カップルの議論をよりよく管理するための12のヒント」
2. 精神病質の人格特性
ザ・ 精神病質 それは、興味や欲求を重要視せず、共感しない傾向として要約することができます。 それは性格の側面の一つなので、 個人の生活のすべての領域に反映され、時間の経過とともに多かれ少なかれ安定したままですただし、特定の状況では、増加(たとえば、戦争の状況で)または弱まる(たとえば、治療に行く)可能性があります。
ここで、精神病質は人口のごく一部にしか存在しない心理的現象ではないことを覚えておく必要があります。 人口、他の人に共感することができず、他人を自分自身を達成するための単なるツールと見なす傾向がある人々 目的。
ほとんどの場合、彼らは何よりも「精神病質者」と傾向のある個人を話しますが 彼らの話が衝撃的であるほど反社会的である(連続殺人犯、詐欺師など)、 精神病質は実際には行動のスペクトルであり、程度の問題です. このように、最も親切な人々でさえ、特定の精神病質の特徴を持っていると言うことができますが 非常に微妙であり、他の社会との交流の仕方に問題を引き起こさないでください。
最終的に、精神病質に対する個人の傾向が顕著であるほど、個人的な関係を有毒な関係に変える可能性が高くなります。

- 関連記事: 「人格の主な理論」
3. 嫉妬
これは、求愛と結婚の両方で、カップルとしての生活のダイナミクスに最も影響を与える有毒な関係の原因の1つです。
嫉妬は、他の人をコントロールする必要性と関連しています それは、満足できない場合、欲求不満を引き起こし、一部の個人が自分の自由を行使したことに対して罪悪感を感じるようにパートナーを感情的に操作しようとすることさえあります。
最も極端なケースでは、嫉妬は精神病質の人格特性と密接に関連しています。 他の人はすべてにおいて自分の希望に従わなければならない道具として見られていること 瞬間。
- あなたは興味があるかもしれません: 「嫉妬を理解し、それを克服することを学ぶための9つの鍵」
4. 羨望
羨望は、友情と恋愛関係の両方に深刻な影響を与える可能性があります。 自分の尊厳を他の人にとってうまくいく攻撃と見なすと、不快感や欲求不満が生じるだけではありません。 また、嫉妬を感じる人に無意識のうちにやらせてしまうこともあります 他の人がしていることを過小評価する または、からかったり、非難したりして、タオルを投げるように彼女に勧めます。
5. 正式に解散することへの恐れ
解散の恐れは多くの関係に存在しますが、特定の友情にも存在します。 私たちにとって大きな意味を持つ人々との取引をあきらめるという考えは苦痛であり、そのため、多くの人が避けることを好むステップです。 それは、その特定の瞬間に機会を与え続けるという選択肢よりも、より即時の不快感を生み出すでしょう。.
この有毒な関係の原因では、社会的圧力も重要な役割を果たす可能性があります。 たとえば、これにより、両親が悲しくなるため、またはパートナーと別れることを敢えてしない人がいる可能性があります。 誰もが彼らの関係は幸せであると信じており、その人はそれを終わらせることは彼らがずっとふりをしていると彼らに信じさせるだろうと信じています、 等
- 関連記事: 「カップルの休憩を克服する方法は?」
6. ジェンダーの役割と期待に適応する試み
この有毒な関係の原因は前の原因と関係があり、社会によって課せられた役割と関係があります。
時々これら 人間関係に特定の固定観念が合わない場合は、気分が悪くなるように人々を招待します. たとえば、男性は女性よりも感情的なサポートを必要とすることはできません。女性は仕事の期待に関して従順な態度を取り、家族を優先する必要があります...
- あなたは興味があるかもしれません: 「ジェンダーの役割(および社会への影響)の5つの例」
7. 一人でいる必要があります
特定の人生の問題は、一人でしか直面できないか、少なくともその人が自分の考えを整理し、感情を管理するために一人の瞬間を持っている必要があります。
これらの瞬間を処理できないと、関係が悪化する可能性がありますこれらの個人が圧倒されてイライラするようになるにつれて。
心理的な援助が欲しいですか?
個別の心理療法またはカップルまたは家族療法のプロセスを開始することに興味がある場合は、私たちに連絡してください。
オン PSiCOBAi 私たちはあらゆる年齢の人々にサービスを提供し、マハダオンダセンターで対面式のセッションを提供し、ビデオ通話でもオンラインで提供しています。