自己調整学習：それが何であり、それが教育にどのように影響するか

人々は、私たちに提示される情報の単なる受動的な受け皿ではなく、教育の文脈でははるかに少ないです。生徒として、教室の内容を処理、整理、および同化する際に、積極的なタスクを実行する必要があります。

自己調整学習は、人々が私たちの感情を調整する方法と多くの関係があります、学習は私たちの感情的な状態、動機および欲求から分離することができないので、認識および行動は学術的文脈に適用されます。

学習プロセスを自己制御するためのスキルを開発することは、高い学業成績を達成するために不可欠です。これについては、次に詳しく説明します。

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自己調整学習とは何ですか？

私たちは、学生ができるときに自己調整学習について話します 学習に関与する認知的および感情的なプロセスを意図的に管理する. 学習者は、学習時に最も有益で効率的であると考える戦略を選択し、感情状態を調整し、目標を達成するために自分自身を組織化することができます。自主規制の能力は、学業の成功と学生の成績に密接に関連しています。

自己調整学習のアイデアについて最も著名な研究者の中に、バリー・ジマーマンの姿があります、自主規制は精神的能力や学業成績の同義語ではなく、むしろ生徒が自分の精神的能力を、それが何であれ、能力に変換する自己方向付けのプロセスアカデミック。自己調整学習は、精神的スキルの習得を意味するだけでなく、優れた自己認識と自己動機付けを持つことにも関連しています。

従来の教育の文脈では、ほとんどの初心者の学生が他の人からのフィードバック、彼らのパフォーマンスを比較し、彼らが残り。これらのタイプの学生は通常、彼らの「失敗」を、彼らが救うことができない彼らが生まれたいくつかの欠陥に関連付けます。対照的に、学習を管理する方法を知っている経験豊富な学生は、いつそして、彼らの過ちを正し、彼らの弱点を改善する方法に焦点を合わせるために、彼らが失敗した理由。

ジマーマンは、自主規制が それは継承された特性ではなく、一部の学生が単に持っているものと持っていないものがありますが、むしろそれは行動の方法です、習慣。自己調整には、各学習タスクに個人的に適応させる必要がある特定のプロセスの選択的な使用が含まれます。学生が自己調整学習を行うと言うとき、私たちは彼が自分の行動を調整し、それを学術的な内容、スキル、またはタスクの習得に焦点を合わせていることを意味します。

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自己調整学習者の特徴

私たちが言ったように、自主規制は、単に持っている人もいれば、生まれてからではない人もいるという特徴ではありません。 この能力は訓練することができます 改善されれば、学習をより効率的かつ自律的にするのに役立つ能力に焦点を当てれば。

学習を自己調整する学生は、新しいものを取得するプロセスに積極的に関与しています内容、したがって、その知識をより個人的なだけでなく、より深くします。

自己調整学習者は 学習プロセス中の積極的な参加、メタ認知スキルの開発、プロセスにおける彼らの感情の影響を制御し、彼らの動機と行動の両方を規制します。したがって、自主規制のない学生にこれらのスキルを教え、訓練することで、彼らは独自の学習を管理するためのツールにより、パフォーマンスが向上しますアカデミック。

次に、自己調整された学習パターンで生徒を定義する主な特徴を見ていきます。

1. 認知戦略の使用

自己調整学習を示す学生は、使用方法を知っており、特定し、知っています 情報を理解、処理、整理、精緻化、取得できるようにする認知戦略 教室で見られる、または学術リソースから抽出されたコンテンツの。

2. メタ認知スキルの開発

これらの学生は、メタ認知スキルを開発します 彼らがやろうとしているタスクを計画する方法を知っている、学術論文または研究自体の形で。彼らは、目標セットを達成するために必要なさまざまな精神的プロセスを指示します。

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3. 感情的なコントロール

自己調整された学生は、ポジティブな感情を発達させ、修正し、制御しますの実現に向けたモチベーション、熱意、喜び、満足を学び、感じるためにタスク。

4. タスク計画

自主規制の学生は宿題を適切に計画し、宿題をするのにどれくらいの時間がかかるかを予測します、学習に適した環境を選択し、内容を理解していない場合や持っている場合疑い、彼らは教師や他のクラスメートにこれらについて尋ねるのに十分積極的です問題。

5. 注意を払う

彼らは、気が散ることを避けて、タスクに注意を向け続けるよう努めます。

自己調整学習を促進するための戦略

これらすべての特徴を考慮すると、自主規制の学生は、学習において積極的な役割を果たすことの重要性を認識している学生であることが理解できます。その結果、 適切に機能するようにあなたの認知的および感情的なプロセスを調整します. このようにして、タスクに応答し、自分で設定した目標を達成し、前向きなパフォーマンスを得ることができます。

自己調整された学習パターンを開発することは、 教育の文脈に関与する教育者、教師、心理学者の助けが必要です. このタイプの学習は、さまざまな教育レベルで成長し、進歩するにつれて完成しますが、常に学生に推奨されます教師は、教えるコンテンツの専門家であるだけでなく、教育をより自律的かつ効率的にする教育ツールの専門家でもある必要があります。学ぶ。

このため、自己調整学習を促進することを目的とした戦略は、次の目的を満たさなければなりません。

メタ認知、認知および行動のスキルを教えます。
ある戦略または別の戦略を使用することがいつ有用であるかを認識する能力を開発します。
教えられた戦略を使用するように生徒を動機付けます。

あらゆる年齢やタイプの学生で自己調整学習を促進するのに役立ついくつかの教訓的なモデルがあります. 学生が自分たちがしなければならない研究で独立して働くことを可能にする体系的なサポートを提供することが不可欠です。そのため、以下に、自己調整学習を促進するためのいくつかの戦略を示します。

1. 自己観察

学生は、彼らが適用している研究戦略が効果的であるかどうかを評価し、監視することを学ぶ必要があります。そうでない場合は、 学習を効果的にするために必要なものを変更または再調整できなければなりません. これが、彼らが自分の感情状態、動機、仕事の時間、努力のレベルの前で自分自身の認知プロセスに気づかなければならない理由です。

たとえば、観察の中で、彼らが理解していないコンテンツを検出することになるでしょう説明し、タスクの理解のレベルを分析し、彼らが間で学ぶことをいとわないことを確認しますその他。

2. モデリング

人間は、他の仲間をモデルとして使用して行動することを学びます。つまり、良いか悪いかにかかわらず、他の人の行動を模倣します。 教師は、生徒のモデリングに非常に重要な影響を与える重要人物です。、彼らは彼ら自身の両親とは別に彼らの行動と知識の指示対象であるからです。

このため、教師は模範となる必要があり、内容を実験的に説明し、生徒がしなければならない特定の行動パターンを教えます。自主的な学習形態と知識の拡大を獲得し、もちろん示し、自己調整学習と感情的コントロールを促進し、意志。

3. ソーシャルサポート

学生は、学習過程で社会的支援を提供されるべきです。つまり、 教師とクラスグループの他のメンバーの両方が、学習者の保護と教育の源となる必要があります、学習の最初のステップで何をすべきか完全に確信が持てず、間違いを恐れる人。

コースが進むにつれて、生徒は自分の能力に自信を持ち、失敗は失敗ではないことを理解します。無能であり、彼の意志力で、彼はクラスの内容を吸収し、フィールドで提案されている目標と目的を超えることができますアカデミック。

個人がより自立するにつれて、社会的支援は次第に撤回されます. これはそれが無視されているという意味ではありません、それは単にそれほど多くの助けを与えられておらず、そうでもありません彼がすでに彼自身の建設に積極的に関与することができると彼が見たとき、彼は保留中です知識。

4. 内省的実践

自己調整プロセスの最後の部分は、内省的な実践です。学生は、自分に求められるスキルを身に付けた場合、または勉強する際に十分な責任を負った場合、自分がどのようにタスクを実行したかについて少し考えることができるはずです。自己調整学習 個人が自分の学習プロセスを振り返る能力を持っている場合にのみ可能です、あなたにとって最も役立つかもしれないそれらの戦略を選択して調整します。

書誌参照

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