私の思春期の息子を理解する方法は？

親と思春期の子供たちの間の対立は、部分的には世代間の違いのために起こります。

テクノロジーの加速は、ソーシャルネットワークやゲームを通じて世界とのつながりを感じようとする若者の注目を集めています...

今日の青年は、幼い頃からこれらの技術を使用するためのスキルを開発してきました。 一部の人にとって、これはある程度、ほとんどの時間接続を維持することを含むライフスタイルを生み出しました。 天気。 このように忙しくしているために学校活動を優先することをやめ、増加している場合もある これらのデバイスの使用を完全に制限せずにアクセスと時間を管理する方法に関する保護者の懸念 電子

これは原因となっています 親と青年の間の関係の対立. それらにアプローチする方法は？ どれどれ。

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10代の子育てでよくある間違い

子供たちが不寛容と過敏性を示し、それが家族全員に影響を与えるようになると、 親は時々状況を改善するために必死の試みをします.

親がセラピーカウンセリングセッションに参加する最も一般的な方法は次のとおりです。

• ペナルティを課し、デバイス全体（ゲーム、携帯電話、コンピューター）の使用を長期間（2週間から1か月）制限します。
• 不適格な形容詞（愚か、怠惰、無責任、反抗的）を伴う表現で叱る。
• 押す、叩く。
• パーティーや友人との社交活動の許可を制限します。
• ハウスキーピングや部屋の掃除活動に参加するなど、家の中で責任を割り当てます。
• 個人的な好みを選択してそれを取得するためのアクセスを制限します。

多くの場合、これは彼らにとってはうまくいきません、そして両親は忍耐が尽きて彼らが 彼らはもはや思春期の若者を「コントロール」できないことに気づきます.

心理学から思春期の子供を理解する

両親が心理学の相談に到着すると、彼らが受けるアドバイスは、次のようないくつかの問題に向けられます。

• 彼らが思春期の若者とコミュニケーションをとるために変更を加える新しい方法を始めるのを手伝ってください。
• 課せられた制限をより柔軟にするためのツールを提供します。
• 明確に、そして合意を得て、新しい制限を確立します。
• 年齢に応じて責任を導き、発達を強化することにより、親としての役割をどのように行使し、子供の役割を見つけるかについて親を導きます。
• この新しい発見の道であなたの思春期の息子に同行することを教えてください 自己認識 若者になり、後に大人になります。

このために、次の点に対処します。

• あなたの子供が発達の新しい段階を開始し、それが彼を緊張させることを理解してください。 あなたの感情、欲求不満、懸念、そして確実に感じたいという欲求の中でも認識されます 独立。
• 子供たちが自分自身を観察し、自分の行動を振り返り、自分の行動を説明することができることを認識できるようにするため。
• 紛争から簡単に回復し、活動を続けます。
• 若い人たちが自分の立場を守るために反応するとき、それは無礼ではないことを認識してください。 彼らはならないようにしています 断定的 それを達成することなく、彼らの実存的な対立を解決するために。
• 彼らは気分を表現することによって自律性を達成しようとし、家族は青年とコミュニケーションをとるときにリズムとトーンを変えるように駆り立てられます。
• 青年期の生活の仕方は、彼の性格、子供の頃の両親との生活の仕方、そして家族環境の変化に依存することを理解してください。
• あなたの子供が彼の体、身長、ホルモンの変化、感情についてどのように感じているか、そして彼を形成するときにどのような信念を持っているかを理解してください 自己概念 と 尊敬.

問題の考えられる原因

両親は、子供たちの発達と訓練を支援し続けるための助けを見つけるために相談に来ます。 一方で、少年たちの感情的な生活の将来の不均衡を避けるために、相談が予防的になることもあります。 これらの側面は、青年期の発達を強化し、精神的および感情的な健康のための行動を指示することを可能にするサポートプロセスを開始するために重要です。

青年期のメンタルヘルスを変える可能性のある困難の中には、次のものがあります。

1. 身体の健康

エネルギー不足の症状で現れる病気があります、怠惰または意欲の欠如またはの始まりとして解釈されます うつ; そのため、小児科医からの訪問をこの思春期の瞬間まで維持することが重要です。

2. 睡眠の質

よく眠れる問題は一時的または非常に頻繁に発生する可能性があります。 原因を探すことが重要です. それらは、睡眠を解決し、調整するのが簡単な苦悶や心配のために発生する可能性があります。

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3. 彼らの摂食

量と質において、できることが不可欠です 正しい食生活を維持する.

4. あなたの学校のパフォーマンス

この段階で、彼らは学校の成績に一定の変動を示し始めるのが普通です。 それらが与えられる平均の範囲内にある限り、それは憂慮すべきことではありません。

この変更が非常に顕著で予期しない場合 長期間、または彼が学校を欠席していることを示している場合は、すでに注意と懸念を払う理由です。

5. お友達とのトラブル

彼らの友人の質は、彼らの発達に感情的な不安定性があるかどうかを識別するための重要な変数です. 友達を維持して新しい友達を作ることができるかどうか、グループからの拒絶を感じているかどうか、またはあなたを評価または尊重していない友達を探す必要があります。

6. 気分障害

この年齢では気分の変動が非常に一般的です. ある瞬間から次の瞬間への変化が非常に急進的であり、あなたが彼と全体的に話すことを妨げる場合 週、これはあなたが精神病理学的変化を持っている可能性があり、できないことを示している可能性があります 扱う。 これはあなたが専門家の助けを探すことができる場所です。