青年期の反抗期：なぜそれが現れるのか、そして何をすべきか
私たちがその瞬間にそれを生きてきたからか、その瞬間に子供や親戚がいるからです 開発、人口のほとんどは青年期がの複雑な段階であることをすでに知っています 生きるために。 この発達と成熟の喧嘩の期間中に、親と子の間、または一般に青年と大人の間の関係に議論や対立さえ現れることがよくあります。 青年期の反抗 それは、若者と大人の接触を困難にする可能性のある主要なポイントの1つです。
しかし、それは両方の「側面」にとってイライラすることもありますが、それは奇妙でも悪いことでもありません。大多数の人々はある時点で経験したことがあります。 確立されたものに向けたある種の反抗的で挑戦的な段階であり、頻繁であるだけでなく、自分自身の成長のために健康的なものでもあります 身元。 この記事では、反乱のこの段階と 教育や家族の文脈でそれにどのように反応するか.
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青年期：複雑な段階
青年期について話すときに最初に考慮しなければならないことは、反逆の有無にかかわらず、私たちは奇妙で複雑な瞬間に直面しているという事実です。 青年期は成熟と成長の最も重要な時期です 私たちの発達のこの段階は、子供時代から成人期に向けた一歩であり、およそ11歳から20歳の間を通過します。
青年期になると、思春期が到来し、体は加速した変化を遂げ始めます。 性的特徴が現れ、私たちの声が変化し、私たちのサイズと強さが大幅に増加し、大きなホルモンの変化が起こります 私たちの気分と行動を変える.
同時に、子供時代は取り残され始め、ますます複雑になり、社会からのより多くの大人の要求が現れ始めています。 彼ら自身の行動に対するいくらかの責任が要求され始め、社会的関係がますます重要になっています。
親は自分自身を完璧な存在として見るのをやめます そして、彼らは彼らに依存し続けているという事実にもかかわらず、彼らの限界と彼らと青年の間の違いを見始めます。 一般的に、家族や友人から一定の距離があり、将来の大人の注意と好みに集中するようになります。
脳の成熟の変化の影響として、そしてそれらに由来する心理社会的変化のために、思考も変化します。 それは思春期の過程の間になります ほとんどの実行機能が開発されています計画能力、目標指向、行動の制御と抑制の開始、自分自身の活動の組織化、または精神的柔軟性など。
探検の段階でもあります
：上記のすべてに加えて、新しい可能性が開かれ、より大きな開放性と経験の探求が現れています。 同様に、さまざまな行動パターンが調査され、行動を導くコア値が選択されると、少しずつアイデンティティが生成されます。これらすべてを考慮に入れると、思春期は非常に苦痛になり、大きな緊張を生み出す可能性があります それに苦しむ人々では、特定の敵意に反応することができ、特定の反逆が現れることを習慣的にしています。
青年期の反乱：なぜそれが起こるのですか？
前の点を観察すると、青年期に反逆が現れる理由のいくつかを特定し、考慮に入れることができます。 それらのいくつかを以下に説明します。
1. 生物学的およびホルモンの変化
青年期に存在する反乱の一部は生物学的起源を持っています（ただし、これは望ましくない行動の正当化として役立つべきではありません）。 一方では、脳、特に 前頭葉 特に前頭前野はまだ完全には発達しておらず、これが発達を可能にする主要な生物学的基質です 応答を抑制する能力などのスキル、制御と管理の能力または動機と目標の方向性。
また、思春期の脳は、ドーパミンなどの神経伝達物質の刺激に対してはるかに敏感であるという事実を強調しています。 実験と心地よい感覚の探求（たとえば、自分自身のために危険で危険な態度を取ることを好むものであること） 健康）。
これに加えて、私たちはまた考慮しなければなりません ホルモンの変化の存在： NS テストステロン は、例えば、競争力と攻撃性の増加に関連していますが、ホルモンの変化が発生します 月経周期（思春期に現れる）の間は、より簡単に過敏性と状態の変化を引き起こす可能性があります 超能力のある。
2. 自己中心的思考
青年期の反抗のもう1つの理由は、その時代の典型的な自己中心的な考えの仮定です。青年期は、自分が無敵で全能であり、過度に存在していると信じています。 自分の考えに自信があり、偏見を示す それはそれらに反する情報の重要性を減少させます。
それらが間違っているか間違っていると考えて、等しく有効な現実の代替ビジョンの存在を検出して受け入れることはより複雑です（それらは反対かもしれませんが）。
3. 自律性とアイデンティティの創造を探す
反逆のもう一つの主な原因は、自律性の探求と個人的アイデンティティの創造です。 青年期は あなたはあなたが誰であるかを決定するために実験する必要があります、さまざまな行動を実行し、それらが値や好み、またはそれらが持つ効果に適応するかどうかを観察します。
反逆はまた、自律性の探求であり、権威者にあなたを子供や従順な役割ではなく、積極的で独立した代理人として認識させる試みです。 あなたは今まで存在していた限界の削減を求めているかもしれませんし、あるいはあなた自身を独立した主題として見ようとしているかもしれません。
反逆しながら 多くの場合、苛立たしい、または認識されていない権威への対応として見られます、真実は、反抗的な思春期の若者もまた、身に着けることを求めているかもしれないということです 何が正しいか間違っているか、どこまで進むことができるか、または何が期待されているかを示す制限 彼。
5. 変化と要求に直面した混乱
青年期は絶え間ない変化と矛盾の段階に没頭していることをすでに示しました。彼は子供ではありませんが、大人ではありません。 彼らは今まで存在しなかった責任を要求し、自律性を望んでいますが、それでも環境への愛情を望んでいます 家族。
また、どこに努力を向けるべきかわからないこともよくあります。 大きな欲求不満を生み出す可能性のあるもの. 同様に、思春期の若者は誤解されがちであり、彼の経験は同じように、または同じ強さで他の人に共有されていません。 反逆は、これらの矛盾や感覚に直面した欲求不満の反応として現れることもあります。
6. 対人的および社会的葛藤
青年期には、さまざまな対人関係の葛藤が現れるのが一般的です。 それは友情が最も重要であり、愛情の焦点の点で家族を置き換え、また最初のカップルの関係が起こり始める段階です。 更に アカデミックな生活はより厳しいものになります、フラストレーションにつながる可能性があります。 これらすべてが青年期に影響を与える可能性があり、反乱は脱出または感情的な換気の手段として現れます。
7. より深刻な問題
これまでに議論された現象は規範的ですが、反逆や過敏性の可能性を無視することはできません 嫌悪的または痛みを伴う状況への対応 これは通常のものではありません。 たとえば、 いじめ、毒素の消費、ある種の虐待、またはうつ病などのメンタルヘルスの問題に苦しんでいます。
反抗的なティーンエイジャーをどうするか？
反抗的なティーンエイジャーとの関係を築くのは難しいかもしれませんが、最初に覚えておくべきことは、 例外として、反乱は実際には前向きです。なぜなら、長期的には、反乱は彼らが自分の道を見つけるのに役立つからです。 独立。 反逆があったという事実 あなたがあなたの環境を愛するのをやめることを意味するのではありません または彼らはもはや彼らの保護を必要としないこと。
私たちはまず共感を示し、思春期の若者が受けている深刻な変化を理解するよう努めなければなりません。 環境と青年の間の流動的なコミュニケーション それも非常に重要です。 それは、彼が本当に話したくないのであれば、彼に話を強制することではなく、むしろ彼が喜んで耳を傾けることを示すことです。 あなた自身の経験を共有することも役に立ちます（結局のところ、すべての大人は思春期を経験しています） 未承諾のアドバイスは通常良くないが、彼らが何らかの役割モデルを持つことができるとき 受け取った。
そして、話すことよりもほとんど重要なのは、聞くことであり、子供が聞いたと感じることに関連していることです。 青年期 彼はもはや子供ではなく、彼の意見を考慮に入れる必要があります積極的な聞き取りは、他のタイプの態度では許されない恐れや疑いの表現を支持するという事実に加えて。 同様に、さまざまなトピックに関する意見を討論して評価することは、お互いをよりよく理解するのに役立ちます。
考慮すべきもう一つの側面は、未成年者が移動する社会環境です。 以前に見たように 友情は最も重要な影響の1つになっています、ポジティブな環境を（強制することなく）支持し、いじめなどの問題を分析することに関連している。
私たちはまた、権威主義的ではなく、青年期の自由と自律性を尊重するよう努めなければなりません。 意見の相違がある場合、交渉はあなたとあなたの両方を喜ばせるポジションを見つけるための最適な方法かもしれません。 部品。 禁止または不当な罰は、リアクタンスと、より顕著な不従順の可能性を生み出すだけです。 もちろん、その反逆はある程度良いものであり、特定の限界を超えてはなりません。それらは容認されるべきではありません。 明らかな軽蔑や暴行、そして交渉の事実は、 欲しいです。