人体の骨格筋の種類

人体は650以上の筋肉で構成されています そして、あなたが想像できるように、これらは非常に異なります。人体の筋肉は、さまざまな構造、動き、サイズ、形状、場所、機能などを持つことができます。しかし、それらはすべて重要です。

教師からのこのレッスンでは、 人体の主な種類の筋肉 さまざまな分類による。これらの分類は生活のさまざまな分野で使用されており、きっと非常に興味深いものになるでしょう。

あなたも好きかも：足の筋肉

インデックス

微視的形態に応じた筋肉の種類
形や大きさによる筋肉の種類
動きに応じた筋肉の種類
群作用に応じた筋肉の種類

微視的形態に応じた筋肉の種類。

する方法の1つ 筋肉を分類する それは彼らが顕微鏡下でどのように見えるかによる。ザ・筋肉それらは、顕微鏡で見ると異なって見える筋肉組織で構成されています。

ザ・ 横紋筋 顕微鏡で見ると、縞模様や横帯があります。この筋肉は、一般的に、自発的な行動であり、たとえば、私たちの腕の筋肉を形成するものです。横紋筋は、自発的または骨格とも呼ばれます。これらのタイプの筋肉の収縮は、非常に速いにもかかわらず、すぐに疲れて持続的な収縮に耐えることができない筋肉であるため、すぐに解消されます。
ザ・ 平滑筋 顕微鏡で見ると、横紋筋に見られるような帯がないものです。前のものとは異なり、平滑筋は不随意であり、例えば、内臓や血管の壁を形成するものです。以前のものとは異なり、彼らの反応はそれほど速くはありませんが、彼らはより長い時間収縮を維持することができます。
非常に特別な種類 平滑筋 彼は 心筋、 それは心臓の壁にのみ見られます。心筋または心筋には中間的な特徴があります。それは心筋細胞で構成されており、顕微鏡で見ると横紋筋がありますが、それらの制御は非自発的です。さらに、心筋細胞は分岐しており、他の種類の筋肉では発生しません。それらが互いに接続し、協調的な収縮を促進するネットワークを形成することを可能にします心筋。

画像：Googleサイト

形や大きさによる筋肉の種類。

内側からの眺めに加えて、筋肉また それらは、外部からの見方によって分類できます。 顕微鏡の助けなしで。それらのサイズと形状に応じて、人体では4つのグループの筋肉を区別できます。

長いです：それらは、一方の軸がもう一方の軸よりも長い筋肉です。彼らは通常、非常に強力で強力な筋肉です。長い筋肉の中には、その形に応じてサブグループがあります。たとえば、上腕二頭筋は長く紡錘状の筋肉ですが、腹直筋は長く平らになっています。

instagram story viewer

ショート：短い筋肉とは、その形状に関係なく、長さが非常に短い筋肉のことです。それらは、例えば、前頭筋、高原などの頭と顔の一部である筋肉です。
オービキュラー：通常は円形の構造を取り囲んでいるため、多かれ少なかれ円形の筋肉です。いくつかの重要な輪状筋は、口とまぶたの周りにあります。
幅：すべての軸の長さがほぼ同じであるものです。それらは一般的に平らで薄いです。広背筋の例は、背中の広背筋であり、多くは体幹に見られます。

画像：追加

動きに応じた筋肉の種類。

四肢の筋肉は通常、その形状やサイズではなく、分類されます。 彼らが行う動きの種類によって。 これによると、6つの異なるタイプの筋肉があります：

屈筋：体のさまざまな部分を曲げることができます。つまり、構造を体に近づけることができます。たとえば、手のひらメジャーは手首を曲げることができ、手首または長い回外筋の上に引っ込めることができます。これにより、肘を曲げることができます。
エクステンダー：それらは、四肢の拡張、つまり、構造が体幹から離れる方向に移動することを可能にします。たとえば、手の指には伸筋があり、伸ばすことで指を引き離すことができます。
プロネーター：それらは、四肢（たとえば、手、足、または腰）を内側に向けるものです。例としては、前腕にある方形回内筋があります。安静時、肘は回内位置にあります。つまり、わずかに曲がっています。以内に。
回外筋：手足を外側に傾けることができるものです。回外筋の例は上腕二頭筋です。
誘拐犯：彼らは、体の中心軸から四肢を遠ざける責任があります。例として、腕を横に上げることがあります。別の例は、大殿筋を構成する筋肉です：大殿筋、中殿筋、および小殿筋。
内転者：これらは、四肢を体の中心軸に近づけます。例：肘をへそまたは恥骨筋の高さに置き、太ももを体に向かって動かし、中心に向かって回転させます。

群作用に応じた筋肉の種類。

筋肉は通常、互いにまたは他の構造に付着しており、 座標関数 これらと。そのため、多くの場合、各グループが単独でどのように動くかではなく、特定のグループの筋肉がどのように動くかを確認することに関心があります。したがって、筋肉は、他の隣接する筋肉と一緒にグループとして実行する動きに応じて、次のように分類することもできます。

アゴニストの筋肉： グループまたはセットのすべての筋肉は同じコースをたどり、同じ動きを実行できるようにします。
拮抗筋。 それらは、2つのタイプの反対または反対の動きがある筋肉のグループです。たとえば、アゴニストの筋肉が収縮すると、アンタゴニストは弛緩し、その逆も同様です。
相乗的な筋肉. それらは、間接的に筋肉グループが正しく動きを実行できるようにする筋肉です。その機能はアゴニストの機能と似ていますが、これらとは異なり、運動自体にはそれほど関与していませんが、より安定化および制御する役割を果たします。