スペインで最高のスピリチュアルリトリート10選

センター 人生を変える旅、 監督 フェリックス・クエラは、スピリチュアルな旅の形でクライアントにユニークな体験を提供します。これにより、各参加者は自分自身を知り、自分の環境に関連する新しい方法を学ぶことができます。

このセンターが提供する目的地は、国内的にも国際的にもさまざまであり、このセンターが提供する主な精神的な隠れ家です。 参加者は、イスラエル-ヨルダンへの変革の旅であり、そこでは、個人的な成長の真のプロセスを実行し、恐れを特定します。 ロック。

旅行は12日間（11泊）で構成されており、個人で、カップルで、または友達と一緒に行うことができます。

この週末のリトリートは、少し休む必要があるすべての人を対象としています 身体的にも心理的にも日々、ヨガの主なメカニズムと マインドフルネス

の実践には多くの利点があります ヨガ マインドフルネスは、私たちが見つけた最も顕著なものの1つです。感情的なバランスと落ち着きの状態を実現し、心をリラックスさせ、柔軟性を獲得し、一般的に自分の体の意識を獲得します。

リトリートはカディアルのグラナダの町で行われ、3日間（2泊）続き、事前の準備やヨガとマインドファンレスの特定の知識は必要ありません。 その価格は240ユーロです。

このスピリチュアルリトリートセンターでは、さまざまなアウトドアアクティビティと、それぞれに完全に個別化されたプログラムを提供しています。 参加者は、不安やストレスのレベルを減らし、対人関係や感情的な管理を改善し、自尊心を高めることができます。

センターはグレドス自然公園の隣にあり、ヨガ、瞑想、体の表現、マインドフルネス、バイオダンスなどのアクティビティを組み合わせています。

このスピリチュアルなリトリートは、人に不快感を与える可能性のあるまだ開いているコンテンツを解決するために、子供時代の段階に向けた内部の旅を提案します。

このリトリートの料金は250ユーロで、3日間（2泊）で構成され、それぞれで話し合いが行われます。 瞑想セッション、個々の探索のダイナミクス、ハイキング、リラクゼーション、および書面による演習 自己照会。

Fonollosa（バルセロナ）での3日間の田舎のリトリートは、今日最も人気のあるリトリートオプションの1つであり、すべてを対象としています。 リラックスした休息の週末を過ごしたい人は、カンムッソルアニマムンディリトリートセンターで行われます 中心。

このリトリートは2泊の宿泊施設で構成され、毎日のヨガと瞑想の練習が含まれます。 呼吸法、瞑想法、リラクゼーション法、および1人あたり3食の菜食主義者と完全菜食主義者の食事を学ぶ 日。 その価格は160ユーロです。

インスピリアヨガと瞑想のリトリートは、この分野の専門家によって教えられており、 最高のテクニックを適用して、感情と身体の両方のバランスを達成したい参加者 オリエンタル。

リトリートは3日2泊続き、料金は290ユーロで、練習が含まれます さまざまな種類のヨガと瞑想、注意深い運動の練習と入浴セッションの ゴング。

このリトリートは、精神的な幸福の状態を達成し、無条件の愛を癒すことを学びたいすべての人を対象としています。

リトリートはミラフローレスデラシエラ（マドリッド）で行われ、3日間（2泊）で構成され、料金がかかります 270の、自然との活動、感情的な解放、積極的な瞑想と 自己照会。

この3日間2泊のリトリートは、激しい1年を過ごし、リラックスしたアクティビティをしたり、健康的なビーガンの食事を食べたりして、さようならを言いたい人のために設計されています。

リトリートの価格は170ユーロで、毎日のヨガアクティビティ、無制限のコーヒー、ハーブティーとフルーツ、大晦日のお祝いディナーが含まれています。

クリェラビーチ（バレンシア）での7日間のリトリートは、690ユーロの費用がかかり、さまざまなリラクゼーションプラクティスを提供します。その中で、マインドフルアンドハートフル、瞑想、ヨガ、ダンスが際立っています。

このリトリートでは、各参加者はその日の最高のリラクゼーション療法を自分たちの生活に取り入れます。 今日、あなたはあなたの人生のコースの変化とに関連する新しい健康的な習慣を達成するでしょう 給餌。

この個人的な成長の後退はアルムニェカルで行われ、その目的は 不安、ストレス、失見当識、あらゆる種類の恐怖のレベル、ならびに精神的倦怠感と 気晴らし

リトリートの価格は290ユーロで、3日間続き、瞑想、マインドフルネス、ハイキング、意識的な運動の練習が含まれます。