SantCugatdelVallèsの10の最高のマインドフルネスコース

マインドフルネス、またはマインドフルネスは、注意の焦点を調整するための実践のグループであり、私たちを配置するように導きます 今ここでの意識、そしてそれは心理療法の分野でそしてまたの様々な分野でその有効性を証明しました 福祉。

マインドフルネスの演習は、ヴィパッサナー瞑想に触発されたさまざまな知識と技術の応用に基づいています。 現在、その実用的なアプリケーションは、健康、産業心理学、コーチングまたは心理学の分野で見つけることができます スポーティー。

次の行であなたは見つけるでしょう SantCugatdelVallèsで最高のマインドフルネスコースのセレクション、各オプションの最も重要な情報が含まれています。

• 関連記事： 「SantCugatdelVallèsで最高の心理学者」

サンクガテルヴァレスで最も価値のあるマインドフルネスコース

マインドフルネスの主な理論的および実践的な基礎を学びたい場合は、読み続けてください。 ここでは、サンクガットの街で最もお勧めのマインドフルネスコースを見ることができます。