弾力性のあるカップル：彼らはどのようなものであり、何が彼らを強くそして長続きさせるのか

同じ関係はありませんが、一生幸せに続くカップルを定義するものがあるとすれば、それは彼らの高い回復力です。紛争、逆境、途中にあるかもしれない石、回復力のあるカップルは、問題を克服するだけでなく、彼ら。

回復力のあるカップルでは、そのメンバーは、それぞれが自由な個人であり、彼らの意見や欲求を持っていることを理解していますと期待だけでなく、関係は2つの問題であり、一方的に決定を下すことはできません。彼らはお互いを愛し、尊敬し、そして望んでいます。

今日 弾力性のあるカップルがどのようなもので、その特徴が何であるかを掘り下げていきます したがって、関係を改善したい人は、それを達成するために何をしなければならないかに注意してください。

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弾力性のあるカップルはどのようなものですか？

弾力性のあるカップルは、人生の逆境に非常に柔軟です。 彼らは2人のメンバーに影響を与えるあらゆる状況に適応します. それが輪ゴムであるかのように、人生はテストに関係を置くことができます、ボーイフレンドを引っ張るが、それにもかかわらずこれにより、彼らは成長と進化の位置、敬意を表する愛と調和のとれた位置に戻ることになります共存。

しかし、回復力のあるカップルがどのようなものかについて深く話す前に、まずそれらを定義する重要な用語を明確にする必要があります：回復力とは何ですか？このファッショナブルな言葉は、困難や変化に心理的に適応し、それらを克服し、以前よりも強くなる人間の能力を指します。

恋愛関係の分野に移されたカップルのレジリエンスは、お互いを愛し、お互いを望み、一緒に人生を乗り越え、適応し、 一緒に暮らすことから生じる困難、問題、危機、意見の相違を克服する. 回復力のあるカップルは、これらの欠点を利用する方法を知っており、それらを不和の源ではなく、一緒に成長する機会に変え、その結果、関係を強化します。

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このタイプのカップルの特徴

弾力性のあるカップルに起因するいくつかの特徴があります。これは、近年科学的な関心を呼んでいるトピックです。ただし、これらの関係を定義する主な機能は、調和して直面する能力です。人生の困難と人生に害を及ぼす可能性のある問題を尊重し、調和させる相棒。

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これらの関係は対立に耐えることができ、壊れることはありません. その弾力性は、前述のゴムの弾力性と同様に、ハードセットバックであろうとハードセットバックであろうと、打撃を受けることができます。タップするだけで、関係を緊張させてから正常に戻り、関係の元の形に戻る逆境になります。関係。

私たちはカップルとしての関係を改善することができます。確かに、パートナーとの意見の不一致や不一致に直面して感情をコントロールし、それを考えようとする努力が必要になるでしょう。 2人の個人、カップルの関係では、同じボートに乗っている2人がいて、波がある場合、一方の問題が他方に直接影響するか、間接的に。したがって、カップルとしてレジリエンスを達成したい場合は、このタイプの関係の主な特徴が何であるかを知る必要があります。

1. すべてに同意するわけではないことを受け入れる

弾力性のあるカップルは、その考えが広く受け入れられている関係であり、 彼らが恋愛関係にあるとしても、彼らはすべてに同意することはありません. 夫婦は二人で、お互いを愛し合っていても、自分の意見、自分の信念体系、世界の解釈をやめません。

本物の愛には意見の相違や意見の余地があり、異なる視点を持っていても、反対の視点を持っていても、2人の人がお互いを愛し合うことが少なくなるわけではないことが理解されます。愛情は、お互いを受け入れ、お互いのアプローチを尊重することによって示されます。対立を解決し、誤解を避けることができるのは、この本物の受け入れです。

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2. 他を理解するための真の誠実な取り組み

回復力のある関係では、両方のパートナーが相手のニーズと懸念を認識しています。 これらのカップルは、「あなたは何も気にしない」または「あなたは誇張です」のようなフレーズで他の人の痛みや苦しみを最小限に抑えません. 他の人の感情や不快感に敏感であることは、それがしばらくして大きな問題になるのを防ぎます。

しかし、真の関心があり、他の人と時間を過ごし、喜んで耳を傾け、共感し、優れたコミュニケーションスキルを持っている必要があります。弾力性のあるカップルは、相手が何が悪いのかを推測するのを待たず、議論があったときに罰する沈黙を使用することははるかに少ないです。関係の懸念は積極的に伝えられます。あなたはあなたが感じること、あなたが考えること、そしてあなたが必要とすることを言います。

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3. 非難を探すのではなく、解決策

世俗的な関係では、対立や問題の後に非難が求められるのが普通です。それは、状況を改善するのを助けるどころか、しばらくすると関係を終わらせるようなレベルまで悪化する可能性がある有毒なダイナミクスです。「いつも…」や「私がやりたいことは絶対にやらない…」などのフレーズを使うのが一般的です。

人間関係にとって最悪のことは、他の人にすべての責任を投影することです. 私たちがしているのは、私たちに起こっている悪いことについて不平を言い、私たちが愛するはずの人の前にそれらを投げつけることだけであるならば、物事が良くなっているふりをすることはできません。これは、カップルが非難するのではなく、はるかに効果的な戦略である問題の解決に焦点を当てる、回復力のある関係では起こりません。

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4. 感情を表すことを恐れないでください

回復力のあるカップルでは、それが実際にどのように感じられるかを示すことを恐れることはありません。感情はこれらの関係で表現され、弱さの兆候や脆弱性を示すものとして解釈されるどころか、他者への真の誠実さと信頼の兆候として行われます。 それぞれの感覚、必要性、親密さをお互いに表現することで、関係が強化され、信頼が育まれます.

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5. 逆境に直面した前向きな姿勢

人生のあらゆる問題に直面して前向きで良いユーモアを示すことは、人間関係だけでなく、あらゆるタイプの人間関係や環境でうまく生きる個人的。カップルの特定のケースでは、 ユーモアのセンスとあなたが愛する人をいつも笑顔にしたいという願望は、関係がうまくいくのを助けます、貧困や病気などの最も不利な状況に直面しても。

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6. お互いを優先する

幸せで安定した関係を定義する何かがあるとすれば、それは両方がお互いの優先順位であるということです。あなたがデートする人が自分の人生の最も重要な側面の1つになるという長期的なコミットメントがあります。一方的に決定されることはありません。 どちらも他よりも多いので、誰も両方を決めることはありません. 両方に影響を与えることを行う前に、相手の意見が常に考慮されます。

関係の回復力を構成するのは主にこれらの6つの鍵です。これらの特徴を考慮に入れて、私たちはあるたびに癒される愛情のある関係を築くことができます問題、困難から学び、人生が私たちを置くとき、これまで以上に強くなります逆境。