子供が括約筋を制御するのを助ける方法
括約筋の制御は、排尿および排便の行動が反射行動でなくなったときに発生します 自発的かつ自動的な行動になること。 括約筋制御を達成するための平均年齢は2〜3歳であると推定されています。
これらの年齢が近づき始め、男の子と女の子がまだ括約筋を制御できない場合、一般的に、介護者が心配し始める緊張の状況が生まれます。 より多くを引き起こす可能性があるもの ストレス 小さいものでは、プロセスを大幅に妨げます。
この記事では、いくつかを確認します 男の子と女の子が括約筋を制御するのに役立つヒント.
- 関連記事： "子供の頃の6つの段階（身体的および精神的発達）"
括約筋制御とは何ですか？
具体的には括約筋制御 それは、リングの形をした筋肉を自由に支配することです そしてそれは私達がいくつかの物質を処分することを可能にするために体内のダクトを開閉します。
肛門と尿道の内側にある括約筋を制御することは、私たちが社交することを可能にする行動の1つです。 それはまた、多くの要因を含むプロセスであり、その中には 子供の年齢、成熟度、発達、およびプロセスを支持し、妨げる可能性のある環境要因。
男の子または女の子は、すでに一定の年齢に達しているか、またはある程度の年齢を持っている場合、括約筋の制御を獲得していないと言います 社会的要求（学校に行くなど）、および日中および/または日中、衣服を濡らしたり、染みをつけたり、おむつを使用したりし続ける 夜。
一部の子供が他の子供よりも早く括約筋の制御を達成するのはなぜですか？
原則として、それは覚えておく必要があります 行動と子どもの発達の特定のパターンを発見しましたが、これらのガイドラインは決定的なものではありません：私たちが人間として経験するプロセスには大きな多様性があります。
言い換えれば、一部の男の子または女の子が以前に特定の行動を達成することは完全に正常です 他の人、そして括約筋の制御を特に支持したいのであれば、それをとることから始めなければなりません 落ち着け。
これまで見てきたように、これはいくつかのことに依存するプロセスです。 緊張、ストレス、不安を引き起こす状況 重要な干渉要因の1つです。 これらのストレスの多い状況は一般的に強い変化であり、緊張を引き起こす可能性があります。 幼い頃、子供たちが新しい場所のルールと彼らに期待されていることを認識するのは難しいです する。
これらの変化のいくつかの例は、新しい兄弟の到着、新しい学校の開始、 他の同様のイベントの中で、1つ、さらにはペットを愛し、さらには 過保護; すべての子供がこれらの例のいずれにも同じように反応するわけではありませんが。
一方で、 男の子または女の子が発達状態にある場合、トイレトレーニングを制御するのに時間がかかる場合があります これにより、自発的な行動が異なる速度で達成されます。 同様に、プロセスは感染症や筋圧の影響を受ける可能性があります。
- あなたは興味があるかもしれません： "独立した自律的な子供を形成するための教育"
子供が括約筋を制御するのに役立つヒント
それを促進する多くの方法があります、そして 介護者を指導できる専門家に直接相談したほうがよい場合もあります そして、小さな子供たちが経験しているかもしれないストレスの多い状況を伴います。 最も一般的な戦略のいくつかは、以下で確認するものです。
1. セルフケアに関連する行動や習慣を促進する
括約筋の制御は、行動であることに加えて、 依存関係から独立への一歩を踏み出す; これには、社交を可能にする他の習慣も伴います（一人で着替える、歯を磨く、シャワーを浴びる、コミュニケーションをとるなど）。
したがって、括約筋の制御を刺激する場合は、自立やセルフケアに関連する他の習慣を奨励することも役立ちます。
2. 宇宙条件のモデリングと準備
モデリングは、認知行動心理学で最も人気のある戦略の1つであり、基本的には、他の人が行動をとるのを助けるためのモデルとして機能することで構成されています。 この上、 子供は排尿と排便の方法と場所を教えられなければなりません. 私たち大人はこれを直接行うことができますが、物語などの教材に頼ることもできます。
同様に、子供たちが自分のサイズに合わせたスペースを確保し、簡単に脱ぐことができる服を着ることが重要です。 そこから、特定の時間（食事の直後、目覚めたとき、または寝る前）にトイレに座るように徐々に招待するのが便利です。 としても 彼ら自身のおむつの交換に彼らを巻き込む （たとえば、きれいなおむつ、おしりふき、衣服などを手に取るように依頼します）
- 関連記事： "モデリング：それは何であり、心理学におけるそのタイプは何ですか？"
3. 押さないでください
男の子と女の子はリズムが異なり、状況を異なる方法で吸収することを覚えておく必要があります。 静けさと落ち着きを伝えることは最も効果的な方法の1つです.
プロセスが始まるとき、それらを叱るのを避ける必要がある失禁の期間があるのは一般的です。 同じ意味で、彼らは最初に日中の括約筋の制御を獲得できることを心に留めておく必要があります。したがって、夜間のプロセスが遅い場合は、辛抱強く待つ必要があります。
同じやり方で 「あなたの兄弟がずっと早く支配した」などの比較を避けてください、または「あなたは小便です」のようなフレーズ。これは苦痛を引き起こし、プロセスをさらに遅らせるためです。 私たちが望んでいるのが彼ら自身の衛生に責任があると感じられることであるならば、彼らを叱ったり罰したりする必要はありません、私たちは他の方法でそれをすることができます。
たとえば、衣服を洗うように教えることによってセルフケアと自己責任を促進する、または 洗濯機（またはそれぞれの状態やライフスタイルに応じて対応するもの）に自分で預けます WHO）。 いずれにせよ、理解し、自信を伝え、彼らに同行してください。
4. ブログを使用する
特に、生理学的発達の理由で括約筋の制御を達成するためにより多くの支援が必要な子供の場合、 毎日のログを保持することは非常に便利です ここで、男の子または女の子が排尿および脱糞する時間を書き留めます。
この記録を毎日、および特別なトレーニングプログラムを開始する前の数週間に保持することは それは私たちが子供のリズムを知ることを可能にし、このようにして予測し、それに伴うので非常に便利です 処理する。
5. 正式なトレーニングプログラムを開始する
場合によっては、正式なトレーニングプログラムを実施する必要があります、これは、子供のおむつを取り外し、排尿または排便してから30分後にそれを置くことから始めることができます（これは、上記で説明したログから予想されます）。
次に、おむつを1〜2時間オンにして、もう一度外します。 このトレーニングには、何よりも介護者の側に多くの忍耐と多くの秩序が必要です。 特に、他の子供たちに見られるリズムとはかなり異なる学習のリズムや適応行動を持っている子供である場合。
この場合、子どもの性格や担当者によって訓練が異なるため、特に正式な指導を受けることをお勧めします。
6. 子供たちが基本を持っていることを確認してください
トレーニングプログラムを開始する前、およびトイレを使用するように招待する前に、 彼らが基本的な身体知識を持っているかどうかを知ることは重要ですつまり、ボディスキームに関連する概念を取得している場合（たとえば、上、下、前、後ろ）。
また、トイレ、おむつ、汚れた、きれいな、おしっこ、尿、糞便、尿、またはそれらの直接の文脈にあるものなどのキーワードの認識を支持する必要があります。
7. あなたが達成しているときにあなたが認識するのを手伝ってください
それは、自発的な行動（括約筋制御）を関連付ける子供で構成されています 心地よく心地よい気持ちで. このためには、彼を祝福するか、彼がトイレを適切に使用できたことを私たちが幸せで嬉しく思っていることを示すことが重要です。
報酬は子供ごとに異なる場合がありますが、いずれの場合も、やりすぎないことが重要です。 特に、男の子や女の子がトイレに行く習慣を物質的な報酬と関連付けてしまうことを避ける必要があります （それらは私たちが確実に長期的に維持することができないであろう報酬であり、他の合併症を引き起こす可能性があるためです それから）。
