スペインの7つの最高のヨガリトリート

マトリカヨガスクールが提供するシエラデグレドスのイエガルヨガ、瞑想芸術、伝統的なタントラリトリート これらは、今日私たちが見つけることができ、アビラのシエラデグレドスで行われるヨガリトリートの最高のオファーの1つです。

これらのタイプのリトリートは、参加者と経験豊富なヨガの実践者または教師に提供され、教えられます 1週間、夏またはその他の日に行われる1週間以上のリトリート マークされた。

このリトリートで教えられる主なモダリティは、アイアンガーヨガ、ハタ、ヴィンヤサクラマ、 タントラシヴァイタ、および体のダンスやさまざまな形の瞑想などの他の分野 オリエンタル。

「7月25〜31日のリトリート：丸1週間または週末のみ」はYogaHoraBCNセンターによって提供されます 特に、ヨガの練習を通して自己認識のプロセスを体験したい人を対象としています。

このリトリートでは、古典的なヨガの最も一般的なモダリティ（アーサナ、プラナヤマ、ムードラ、バンダ、マントラなど）と指導が行われます。 瞑想、夜の活動、グループの伴奏セッションの理論と実践、すべて完全に パーソナライズ。

ピリネオヨガリトリートプラットフォームは、イースターヨガと瞑想のリトリートを提供します、合計期間は5日で、すべての参加者にフルボードサービスを提供します。

リトリートは、ピレネー山脈のナバレにある完全に改装された宮殿の家で行われ、各参加者はそこで取得することができます 優秀な専門家の指導と素晴らしい美しさの中でヨガを実践することの利点 ナチュラル。

このリトリートでは、日の出と日の入り、遠足でのヨガセッションとガイド付き瞑想を見つけることができます 地域を散歩し、食事を浄化し、お茶や季節の果物を世界中で利用できます。 日。

シャマリトリートは、バルデバケロスのイースターで海の景色を望むヨガリトリートを提供しています 4月に。

バルデバケロスの美しいカディスの町での5日間と4泊のこれらの2つのリトリートは、そのうちの1つだけ、または両方を行うことができます。 聖週間全体を海の前でヨガの練習に費やし、さまざまな形の瞑想の専門家の指導を受けます。

スーリヤヴェーダーンタセンターでは、2日間のヨガリトリートを提供しています 自然に囲まれ、リラクゼーションに非常に適した環境で、古典的なヨガと瞑想の練習を楽しみたいクライアントの方に。

このリトリートは、参加者の誰もがアドヴァイタのカノンを通してヨガの専門的な実践を学び、彼ら自身とつながる機会を提供します。 リトリートは2022年6月4日と5日に予定されており、その価格は165ユーロに加えて、ホテルで直接支払うフルボードです。

ヨガ＆ハイキングセンターは、セラニアデロンダにある隠れ家です。、マラガ県に位置し、森、甌穴、山、川の谷、峡谷に満ちた非常に多様な自然の風景。

このリトリートでは、日の出と日の入りで毎日のヨガの練習が行われ、瞑想セッションも行われます。 各参加者は自分のバランスを見つけ、意識を持って各瞬間を大切にすることを学びます 満杯。

デトックスリトリートセンターでは、宿泊施設なしでこの1日リトリートを提供しています 土曜日または日曜日のいずれかを選択し、終日€100または半日€50の価格で。

このリトリートでは、健康的な菜食主義の食事、ヨガ、瞑想のアクティビティ、ハイキングアクティビティ、健康的な習慣のセッションを見つけることができます。