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心理学者セバスチャン・ロバリノ(キト)

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あなたの感情や考えは、あなたが夢見る人生の障害のように感じますか? あなたの目標と人間関係が背景にあることに気づきましたか? あなたはあなたが無限のサイクルで立ち往生していて、何をすべきかわからないように感じますか? | 悲しく、心配し、心配していると、集中できず、先延ばしになり、罪悪感を感じ、すべてがうまくいかないと思います。 あなたは自分自身を疑っています、あなたが「ノー」と言うのは難しいです、あなたはあなたが望まないものを受け入れることになります、あなたはあなたが聞きたいときに沈黙し続けます。 いろいろ試してみても、思い通りに人生が進んでいないことがわかります。 これがあなたの経験であるならば、私はあなたを助けることができます。

私はエビデンスに基づく心理療法のスペシャリストであるSebastiánです(科学的に効果があることが証明されています)| 自分 目標は、あなたがあなたの人生に効果的に向き合うことを可能にする特定のツールとスキルをあなたに提供することです。 このために、私たちはあなたが経験している思考、感情、行動に対処する方法を知っていることに焦点を当てます。 私たちは一緒にあなたに何が起こるかを決定する評価から始めます。 あなたのニーズに応じて治療法を選択し、私たちがあなたの進歩を測定することを可能にする特定の目標を確立します。

次に、介入に移り、必要なスキルとツールの学習に焦点を当てます。 目標を達成したら、再発防止計画を立てて、今後も同様の状況で何をすべきかを把握していきます。 私は持っているのは当然だと知っています 質問があるので、私に連絡して、15分間の無料相談をスケジュールしてください。そこで私を知ることができ、質問があればお答えします。 持ってる。

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