いじめに対処するための8つの戦略

モビングまたは職場での嫌がらせは、1人または複数の従業員が別の労働者に対して行う絶え間ない心理的嫌がらせからなる職場で発生する状況です。

この嫌がらせは通常、職業上のパフォーマンスの代わりに心理的暴力で構成されます これは、犠牲者の自尊心を弱体化または低下させることを目的としており、この種の実践において 屈辱、脅迫、意図的なコミュニケーションの欠如、世間の不評または孤立 社交。

これらすべての形態の嫌がらせは、その人の日常生活に非常に悪い影響を及ぼし、 彼らはまた影響を与えることができますが、彼らは主に彼らの心理的健康に影響を与えます 生理学的。

そのように見なされるためには、ハラスメントは定期的かつ一定期間、特定の人に対して実行され、一貫した行動パターンを構成する必要があります。

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いじめに対処する方法（それを防止または管理することによって）

ハラスメントが発生した企業と被害者の両方が従うことができるアドバイスがいくつかあります。 以下に、いじめに対処するための一連の有用な戦略を、会社とそれに苦しむ人の両方の観点から示します。

企業のための戦略

会社の仕事はで構成されています モビングの可能性のあるケースの出現を迅速に検出するように注意してください 従業員の健康に影響を与える可能性のある組織内。

これらは、すべての専門企業がモブリングのケースに対処し、可能な限りそれらを防止したい場合に従わなければならない主な戦略です。

1. 列車労働者

いじめの兆候を特定するために必要な知識と戦略について労働者を訓練することは、組織として私たちがとることができる最初のステップの1つです。 従業員を最大限に準備する.

組織内で嫌がらせが発生した場合、モブリングを特定し、この種のダイナミクスを報告する訓練を受けた従業員は非常に役立ちます。

会社でのモラルハラスメントを防止するためのトレーニングは、コース、モラルハラスメントを防止するための説明会、または 本当の根拠のない、または共存とチームビルディングの日々、遠足またはグループ旅行を通しての紛争の出現 仕事。

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2. 健康的な価値観とコミュニケーションのモダリティを促進する

正の価値を従業員に伝える方法を知っている会社 将来的には、従業員にモラルハラスメントや職場での嫌がらせが発生する可能性は低くなります。

従業員が組織に到着したとき、仕事の精神とは何か、そして何が 個人的なコミットメントと間の関係の両方のレベルで、毎日働くために他のものよりも優先されるべき価値観 同僚。

それに加えて、コミュニケーションと協力の戦略を実践することは非常に重要です 連帯、相互支援、関係が優勢な従業員と上司との関係 健康。

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3. ケースを報告するために主要なコミュニケーションチャネルを公表する

優れた社内コミュニケーションを誇る企業は、 モビングの場合の行動のプロトコル その中の労働者に向かって。

適切に機能する内部通信チャネルを持つことは、 従業員が自分自身または他の人に影響を与える暴行事件を報告できるようにする 人。

そのため、これらの通信チャネルと更新プロトコルは、安全で最新かつ最新でなければなりません。 通信の開始から上位階層に到達するまで、正しく機能します。 組織。

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4. 治療サポートを提供する

従業員がモラルハラスメントに苦しんでいる、または苦しんでいるときはいつでも、会社は探さなければなりません その人に専門的な心理的サポートサービスを提供して、彼または彼女が克服するのを助けます 問題。

モビングは通常、感情的および心理的な続編を残します 犠牲者に明らかなように、それが改善戦略とガイドラインを訓練することによって人々を助けることができる心理学の専門家の手に身を置くことが強く推奨される理由です。

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労働者のための戦略

モラルハラスメントに苦しむ労働者は、職場でこの問題に対処するための一連の有用な戦略を実践することもできます。

1. 問題を過小評価または正規化しないでください

モビングのすべてのケースが同じというわけではありませんが、それらのほとんどは被害者の精神的健康に決定的な影響を与えるため、問題を過小評価または最小化しないことをお勧めします。

モビングのケースは比例して扱われなければならず、私たちが苦しんでいる嫌がらせの形のいずれにおいても、私たちはそれを明確にしなければなりません 最初のステップはそれを報告することです.

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2. 高官に何が起こったのかを伝える

社内でより高い地位にある他の人々に何が起こったのかを伝えることで、私たちは次のことができるようになります。 内でより大きな力を持っている人々の助けを借りて問題に取り組み始めます 組織と 仕事のダイナミクスが被害者とされる人物を侵略者の影響にさらし続けるのを防ぐ.

したがって、モビングに対する行動のプロトコルが開始されます。これは、従業員が職場での嫌がらせの事例を報告するときに、現在のすべての企業が検討しているツールです。

3. 治療の助けを求める

前述のように、職場でのハラスメントが発生した場合、心理的な支援が不可欠です。 それは私たちが経験した悪い経験をうまく克服し、そして/またはそれが持つ可能性のある心理的結果を管理することを可能にします 左。

これらのケースを専門とする心理学の専門家は、私たちにとって非常にうまくいく一連の戦略とガイドラインについて私たちを訓練します。 傷ついた自尊心を強化し、いじめの犠牲者によく見られる自己非難のダイナミクスと戦い、一般的に気分が良くなります.

4. 法的措置を取ることを検討してください

必要に応じて、被害者は、1人または複数の嫌がらせ者に対して法的措置を取る可能性を常に念頭に置く必要があります。 このプロセスが時々生み出すストレスとプレッシャーのために、このプロセスがもたらす可能性のあるプラス以上にあなたに害を及ぼすとあなたが考えない限り。 長いです。

これらの保護または補償の法的措置を実行する必要があるかどうかを確認するために、私たちは弁護士を通じてだけでなく、 プロの法医学心理学者の助け、モビングのその経験の結果をレポートに反映するためにリソースを提供できる人。

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