感情的および身体的健康に関する 63 のフレーズ
身体的および感情的な健康は私たちの幸福の鍵です. 間違いなく、幸せであることは、すべての人の重要な目標の 1 つです。 このため、この問題に対処し、健康的な生活を送るための最善の方法やその結果がどうなるかについて哲学した多くの有名人がいます.
身体的および感情的な健康のフレーズ
次の行では、身体的および感情的な健康に関するフレーズについての編集を見つけることができます. それらにはたくさんの知恵があるので、それらを見逃さないでください。
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1. 人生は 10% が経験するもので、90% がそれにどう反応するかで決まる
人生に対する態度と出来事の解釈の仕方は、私たちの心の健康に大きな影響を与えます。
2. 早寝早起きは、人を賢く、裕福で、健康にします。
早起きする人は誰でも、神が助けてくれる、ということわざがあります。
3. 精神的な痛みは肉体的な痛みほど劇的ではありませんが、より一般的であり、耐えるのがより困難です.
Cの精神的苦痛についてのフレーズ. S. ルイス。 彼によると、それは物理的な痛みと同じです。
4. 最良かつ最も効率的な薬局は、独自のシステム内にあります
ロバート C. からの引用. ピールは、私たちの体と薬局を例えています。
5. あなたの人生の状態は、あなたの心の状態を反映したものに過ぎない
ウェイン・ダイアー著。 私たちの心は私たちの行動を調整し、したがって私たちの健康を調整します。
6. 運動する時間がないと思っている人は、遅かれ早かれ病気になる時間があります。
身体運動は、精神的および感情的な健康に利益をもたらします。
7. 私たちの脆弱性から私たちの強みが生まれます
過ちから学び、改善することができます。 私たちは成長することができます。
8. セラピストのオフィスの快適さを求める人もいれば、コーナーバーに行ってビールを飲む人もいますが、私はランニングをセラピーとして選びます.
ディーン・カーナゼス、健康のための運動の利点について。
9. 心は体に大きな影響を与え、病気の原因はそこにあることがよくあります。
常にではありませんが、前向きな考え方は身体の病気に影響を与える可能性があります。
10. 身体の健康は、健康な体の最も重要な鍵の 1 つであるだけでなく、創造的でダイナミックな知的活動の基盤でもあります。
心と体はつながっています。 片方が苦しむと、もう片方も。
11. うつ病は未来を築くことができないことです
人生の目標と将来への希望の欠如は、うつ病に関連しています。
12. 野菜がベーコンと同じくらい良いにおいがするなら、平均余命は飛躍的に伸びる
ダグ・ラーソン、野菜の健康について。
13. 健康への投資は大きな利益を生み出す
自分自身の健康への投資ほど優れた投資はありません。
14. 健康は最大の財産です。 喜びは最高の宝です。 信頼は親友
老子による、感情的および身体的健康に関する考察。
15. 一生の格言：あなたは人生において、あなたが人々にあなたを扱うように教えるのと同じように扱われます
制限を設けなければ、人々は私たちが許す範囲で私たちを扱ってくれます。
16. 病気で最も重要なことは、決して失望しないことです。
この文で扱っている理由は希望です。
17. 否定的な態度は決して肯定的な人生をもたらしません。
エマ・ホワイトにとって、私たちは私たちが考えるものです. ネガティブに考えるとネガティブな人生になります。
18. 表現されていない感情は決して死ぬことはありません。 彼らは生き埋めにされ、後で悪い形で出てきます
感情を避けて抑圧することで、感情が強化されて自分自身を表現するようになるだけです。
19. すべての無秩序な心の罰は、それ自体の無秩序です。
読者に反省を促すアグスティン・デ・ヒポナからの引用。
20. 自尊心は他人には確認できません。 あなたがそうだと言うから、あなたはそれだけの価値があります。 あなたがあなたを評価するために他人に依存している場合、この評価は他人によって行われます
物事がうまくいかないときは、自分の自尊心に影響されないように自分の役割を果たさなければなりません。
21. 人は、何かが得意なときだけ気分が良くなります。
自信は自尊心と密接に関係しています。 好きなことに秀でていると、気分が良くなります。
22. 自尊心は、テーブルの脚と同じくらい私たちの健康にとって重要です。 身体的および精神的な健康と幸福に不可欠です。
自尊心 人生に直面して自分自身に力を与えることが不可欠です。
23. 恐怖と不安は、多くの場合、私たちがコンフォート ゾーンの安全な限界を超えて、真の目的に向かってポジティブな方向に進んでいることを示しています。
不確実性への恐れは、私たちが成長したり、コンフォートゾーンを離れたりすることを許しません。
24. 睡眠は健康と体をつなぐ黄金の鎖
Thomas Dekker がこの文で断言しているように、睡眠には多くの健康上の利点があります。
25. 乱れた心では、乱れた体と同じように、健康の音はありえません。
感情のバランスが取れていないと、健康が損なわれます。
26. 過去のことばかり考えていては前に進めない
過去は、私たちが目標に向かって戦うことを許しません。 また、あなたが現在に生きることも許しません。
27. 成長に向かって前進しますか、それとも安全に向かって後退しますか?
アブラハム・マズロー、幸福への鍵である自己実現とそれぞれの目標の獲得に関連して。
28. ガベージイン、ガベージアウト
ジョージ・フクセル、人々の健康と習慣に関連して。
29. 精神医学とは、ソファでくつろいでいる間、自分の足で立つ方法を人々に教える技術です。
からの素晴らしい引用 ジークムント・フロイト精神分析の父。
30. サバイバルモードになることはできません。 私たちは成長モードに入る必要があります
前向きな考え方は、より良い感情的健康を開発し、享受し続けるための最良の方法です.
31. 人の中で変える必要があるのは自己認識です
ヒューマニストの流れで最も影響力のある心理学者の 1 人であるアブラハム マズローの言葉です。
32. 健康は最大の財産
健康は幸福を享受するための基本であり、したがって最大の財産です。
33. ものの見方が変われば、見えるものも変わる
私たちに不快感を与えるのは出来事ではなく、それをどのように解釈するかです。
34. 健康的な態度は伝染しますが、他の人からそれをキャッチするのを待つのではなく、保菌者になりましょう
人生に対してポジティブな姿勢をとることについて、トム・ストッパードからの素晴らしい言葉があります。
35. 健康であることは、単に死ぬための最良の方法です
皮肉を込めた身体的および精神的健康についての引用
36. 魂の病気は体の病気よりも危険で数が多い
メンタルヘルスは身体の健康に影響を与えます。 体と心はつながっています。
37. 健康な人には希望があります。 希望を持つ者はすべてを持っている
希望は、目標を持つのと同じように、私たちの心の状態に良い影響を与えます。
38. 誰もが美とパン、遊びと祈りの場、自然が体と魂を強制する場所を必要としています。
環境はしばしば私たちの身体的および精神的健康を調整します。
39. 自分自身に完全に正直であることは、良い運動です。
自分を愛し、過ちを受け入れることは、より大きな感情的バランスを楽しむための鍵です。
40. ストレスの多い考えを考えているだけで、世の中にストレスはありません。
ウェイン・ダイアーは、ストレスが環境内の出来事への対処の妨げになっていることを意味しています.
41. 恐れは力を消耗させますが、信仰は魂を高める翼を与えます。
希望と精神的健康は、密接に関連する 2 つの現象です。
42. 人が良いのは事実です。 人々に愛情と安心感を与えると、感情や行動において愛情深く安全になります。
アブラハム・マズローからの引用. 愛のある生活が私たちを良い人間にする方法.
43. 体を健康に保つことは必須です。そうでなければ、体と心を強く澄んだ状態に保つことはできません。
感動の仏様、心の世話をすることは体の世話をすることであることを常に知っていました。
44. 健康がなければ、人生は人生ではありません。 それは単なる倦怠感と苦しみの状態です：死のイメージ
別のブッダの引用. 今回は、健康のない人生は人生ではないということについて話します。
45. 体には絶対に表に出ない傷がある 出血するより痛い傷がある
感情的な傷は最初は目に見えませんが、その結果は長続きし、痛みを伴います。
46. 治癒は時間の問題ですが、時には機会の問題でもあります
傷を癒すには、時間が一番の味方です。 しかし、改善に関しては環境も影響します。
47. 彼女があなたにとって重要であるのと同じくらい、あなたはあなたの健康にとって重要です。
Terri Guillemets は、人々の心の健康に対する愛の影響について哲学しています。
48. 健康と喜びは相互に自然に生まれる
陽気で楽しいことは、私たちの感情的および身体的な幸福にプラスの効果をもたらします。
49. メンタルヘルスには十分な注意が必要です。 これは最終的な大きなタブーであり、直面して解決しなければなりません。
現実と問題を回避すると、問題が大きくなります。
50. 体に気をつけて、それはあなたが生きなければならない唯一の場所です
私たちの体に注意を払うことは、私たちの幸福への最良の投資です。
51. あなた自身は、宇宙全体の誰と同じように、あなたの愛と愛情を受けるに値します.
仏。 自己愛と自己受容についての考察。
52. 自分の中にあるものをすべてさらけ出すと、何も隠すことなく自由に生きることができます。
偏見や不合理な信念を手放すとき、あなたは自由で幸せです。
53. 食べ物を薬に、薬を食べ物にしよう
古代ギリシャの有名な医師ヒポクラテスを深く反映しています。 .
54. 富が失われても、何も失われません。 健康が失われると、何かが失われます。 キャラクターが失われると、すべてが失われます
あきらめて健康が悪いとき、私たちは人生が貧しいです。
55. 病気ではないからといって、健康であるとは限りません。
あなたは惨めで、病気の身体的症状がないかもしれません.
56. 自分の体を大事にしないと、どこに住むのですか? 家に帰る前に体のケアをしましょう
私たちの健康状態が悪いと、あらゆるレベルで私たちの生活に影響を与えます。
57. 自分の人生を自分で管理したいという欲求、コントロールの必要性は、私たち一人一人の中に生まれます。 私たちの精神的健康と成功には、私たちがコントロールすることが不可欠です
私たちの生活をコントロールし、健康的な習慣を持つことは、私たちの感情的なバランスに良い影響を与えます.
58. 健康は真の富であり、金や銀のかけらではありません
ために マハトマ・ガンジー、健康はお金よりも重要です。
59. 自分がそうでないものを過大評価し、自分が何であるかを過小評価する人が多すぎます。
私たちは、自分が持っている多くの資質に気付いていないことがあります。
60. 自分の人生をコントロールし、日々の課題について現実的な期待を持つことが、成功への鍵です。 ストレス管理は、幸せで健康的で健康的な生活を送る上でおそらく最も重要な要素です。 やりがいのある
合理的な期待は欲求不満を回避し、したがって感情的な健康を促進します。
61. できないことが、できることの邪魔にならないようにする
できないことを受け入れ、できることのために戦わなければなりません。
62. 第一の財産は健康
ラルフ・ワルド・エマーソン。 金持ちは健康な人です。
63. 私たちの不安は、未来について考えることから来るのではなく、それをコントロールしたいということから来ます。
不安がどのように発生するかについて考えさせる、ハリル・ギブランによる不安に関する素晴らしい引用.
