カリスマ性を高める方法（6つの習慣を通して）

カリスマ性は、人格と社会的関係に関連するすべての要素の中で最も価値のある要素の 1 つです。 しかし、私たちのカリスマ性を完全にマスターすることは容易ではありません。 結局のところ、他の人と話すこと、誰かとつながるために自分を表現することは複雑です.

この記事では、レビューします カリスマ性を高めるさまざまな方法 有意義な社会的関係の基礎から。

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習慣でカリスマ性を高める

以下の手順に従って、日々のカリスマ性のトレーニングを開始してください。

1. よく寝てよく食べる

細かいことのように思えますが、このステップは基本です。 あなたがエネルギーレベルが非常に高い人でない限り、常に疲労と睡眠の影響に苦しんでいると、社会的関係で最高のバージョンを提供することはできません.

疲労があなたを支配している場合、あなたは自然にそして自発的に受動的な態度をとる傾向があります.、物理的にも心理的にも。 あなたの非言語言語はあまり表現しなくなり、会話を管理する方法は通常よりもはるかに保守的になります。 あなたに何かが起こったという理由だけで、対話者または対話者がこの支配的な部分であるふりさえしていませんが、率先して行動する他の人 関係。

したがって、根本的に健康的な生活水準を維持することは、この種の社会的相互作用において 100% であることを可能にするものです。 そうではないようですが、技術的には話すことや人と関わることはスポーツではありませんが、 うまくやればかなりのエネルギーを必要とするものです。. 結局のところ、脳は、体内で利用可能な栄養素の大部分を消費する一連の器官です。 私たちの有機体であり、他の人がしていることにリアルタイムで通信して適応することは、注意を必要とするタスクです 絶え間ない。

2. あなたの手を解放します

人を関連付ける際に多くの人が犯す過ちの 1 つは、話すことは単に自分の声を使って頭を動かすことだと思い込んでしまうことです。 手をポケットに入れたり、腕を組んだりすることは、この罠に陥っている最も明確な兆候です。

常に手を空けるように強制するだけの簡単なことで、私たちは 非言語コミュニケーションのこの非常に基本的な側面を習得するのが容易になります. これが完了すると、表情の残りの非言語的要素が解放されやすくなります。

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3. アイコンタクトの重要性

話すときは、目を見て話すことが非常に重要です。 これは、会話の非言語部分の「バックボーン」であり、すべてが構築される基盤です。 ただし、目で正確に見ることに執着しないでください。緊張するだけです。 地面、人の胸、または側面を見ないように制限することをお勧めします。 こちらです、 自然と目が合う 無意識のうちに、私たちが気づかないうちに。

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4. あなたの内なる世界を育む

カリスマの概念の意味を最小限に抑えるとしたら、その定義は、個性を持ち、それを明確かつ独特に表現する方法を知っているという事実のようなものになります. 深いところでは、カリスマ性を持つ人はそれぞれ独自の方法でカリスマ性を持っています。そうなる方法は事実上無限にあるからです。 それらすべてに共通する要素がありますが、ユニークなものもあります。

カリスマを向上させるためには、自分自身の人生哲学を発展させることが不可欠であり、一般的に、 さまざまなタイプの人々と簡単につながることができる文化的背景. 音楽について知っていると、誰かとより良い関係を築くことができ、心理学について知っていると、他の人と会話するのに役立ちます...このため、本や一般的に このようにして、すべての文化的製品は、より多くの人々に到達するための手段となり、より多くの 深い。

5. 相手を興奮させるものに興味を持つ

これは単純なことと同じくらい重要なことです。 カリスマ性を高めるためには、他者とのコミュニケーションは意味のあるものに基づいていなければなりません。 仕事についてではなく、プロジェクトについて、研究についてではなく、興味のある分野について尋ねます...一般的に、 他の人に自分の人生についての小さな話をしてもらいます それは彼女にとって大きな意味があります。 それらを覚えて誰かに説明するという単純な事実には、2 つの効果があります。

一方では、私たちの対話者または対話者は、彼が最高の権威である何かを話すとき、注目の的で楽しい時間を過ごすでしょう。 私たちの動機について何かを表現したいという欲求を克服するには、脆弱性を感じることに対して非常に恥ずかしがり屋でなければなりません.

一方、この種の会話は、流れるような会話を作成するための優れた方法であり、 単音節の質問と回答の連続であることに限定されない. さらに、それぞれの人生哲学に関係する側面について話すとき、意見を交換し、それぞれの現実の認識を示す話が生まれます。 これは、前のポイントで見たものと組み合わせて、私たちの個性を捉えるのに理想的なコンテキストです。

6. 名前を忘れないでください

カリスマ性を獲得するためのもう 1 つの小さなトリックは、単純に 私たちが関わった人々の名前を覚えておいてください そして、可能であれば、彼らが私たちに説明してくれた自分自身についての重要なこと。 要するに、過去の会話が本当に価値のあるものであり、記憶に値するものであったことを示す別の方法です.