タバコの治療法は？

たばこ依存症は、今日ではかなり標準的な依存形態であることは事実ですが、中長期的に非常に有害な健康問題であり続けています。 そしてそれは、たばこの喫煙が体に及ぼす影響を超えて、ニコチンを頻繁に摂取することでさえも、 肺は、それがシステムに影響を与える方法のために、依然として薬物中毒の一形態であるため、精神的健康の悪化を見ることを意味します 非常に緊張しています。

この記事では、喫煙の治療が何で構成されているかを見ていきます、たばこ依存症を発症したすべての職員は最終的に専門的な治療支援を必要とし、治療を開始するのが早ければ早いほどよいという考えに基づいています.

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喫煙しているのはどれ？

喫煙として広く知られているのは、実際にはニコチン依存症であり、その最も一般的な変種は、たばこを頻繁に消費することです. それは非常に蔓延している病気であり、世界保健機関によって流行と見なされており、スペインでは 16 歳以上の人の約 15% がそれに苦しんでいると推定されています。

この中毒 化学中毒プロセスと別の心理社会的中毒プロセスを生成します. 化学物質への依存に関する限り、ニコチンは脳の特定の部分の神経細胞の相互接続を変更し、神経系の機能を変化させます。 時間が経ち、この物質が再び消費されない場合、耐性が高まることに加えて（同じ緩和効果を得るには、毎回より多く喫煙する必要があります） 一過性）。

心理社会的依存症に関しては、喫煙が喫煙者のライフスタイルに組み込まれた習慣になり、喫煙者から「離脱」することを考慮に入れる必要があります。 麻薬は、彼らが移動する環境の社会的圧力と、特定の時間にタバコを取り出して口に入れる習慣のために、同じくらいの費用がかかります. 状況; タバコには禁断症状を数分間和らげるだけの効果しかないにもかかわらず、喫煙はリラックスできると信じている人さえいます。 そのため、ニコチン依存症の一部の人々は、喫煙できないと無防備に感じ、「自分自身」でいられないと感じます。

ヨーロッパのレベルではたばこ中毒者の割合が減少したことは事実ですが (若い世代はこの薬物の消費量が少なくなっています)、それでもまだです。 本当の公衆衛生問題、および喫煙治療は、専門の依存症治療センターで相談する最も一般的な理由の1つです。 幸いなことに、完全な治療介入によって時間内に停止した場合、この病理は、 人が普通の生活を送ることができ、寿命が短くなるのを見ることができないという点まで寛解することができる 人生。

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喫煙の治療法は？

喫煙に対する治療的介入は、心理療法と医療支援という 2 つの主要な柱に基づいています。 この最後のセクションでは、最も一般的な介入の種類は次のとおりです。 補充療法よりもニコチン含有量の少ない他の製品を紙巻たばこの代わりに使用することで構成されます。 禁断症状を軽減し、これの消失に向けた初期段階を提供するのに役立ちます 癖。 最も一般的に使用されるのは、ニコチンガム、特定の鼻スプレー、およびニコチンパッチであり、セラピストの指示に従って使用する必要があります.

喫煙治療のもう 1 つのリソースは、禁断症状に対処するための特定の向精神薬の使用です。 これらは医薬品であるため、副作用による有害な可能性があるため、常に医師の指示に従って服用する必要があります。 バレニクリンと ブプロピオン 最もよく使用される 2 つです。

一方で、 心理療法は、たばこ依存症の治療プロセスにも非常に関連しています。; この場合、目的は、システムのニューロンに特定の効果を生み出すことができる物質を体内に導入することではありません. 中枢神経系の再発を避けるために、人が自分の行動パターンと精神的プロセスを自己調整するのを助けるために タバコ。 例えば、認知行動療法の設定では、患者は依存症を克服する能力についての悲観的な信念に疑問を投げかけるように助けられます。 自己動機付けのテクニックを訓練し、それらの影響を中和するために、再発のリスクを高める状況や考えを特定するのに役立ちます 素早く。

たばこ依存症に対する心理療法のもう 1 つの重要な側面は、リラクゼーション技術のトレーニングと、 マインドフルネスなどの実践は、離脱症候群の「サル」によって生み出されるストレスを軽減するのに役立ちます。 感情的な危機または突然の増加の状況での電話またはチャットメッセージによる治療サポートの利用可能性 再発リスク。

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