自殺神話: スティグマから正常化された議論へ

私たちの文化における自殺の汚名はギリシャで始まります、自殺は神々に対する不敬な行為と見なされ、コミュニティからそのメンバーの1人を奪いました。 その後、ローマはこの遺産を収集し、自殺を厳しく禁止しました。

初期のキリスト教共同体は自殺をある程度容認していましたが、聖アウグスティヌスに始まる教会は、 それは自傷行為であり、第五戒の明らかな違反であると考えて、それを明確に非難します。 あなたは殺すでしょう」。 自殺は罪であり、自殺は罪人です。

中世になると、この自殺に対する憎しみは極度にまで達し、死後に彼の体を引きずり、無数の方法で嫌がらせをし、何よりも彼を埋葬することを拒否しました。

ルネッサンスとともに、罪の宗教的考えの重みが軽くなり、個人的な選択としての自殺の概念がその道を歩み始めましたが、常に 精神病理学的変化との関連.

18 世紀以降、自殺は世俗化され、決定的に非犯罪化されましたが、精神疾患との密接な関係は残りました。 自殺自体は精神疾患とは見なされませんが、あらゆる種類の病状と関連しています。

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自殺の汚名を問う

このツアーは現在、私たちをアドレスに導きます スティグマ、罪、精神疾患の歴史的重みを伴うますます存在する惨劇. これには、科学界を含む一般的な信念を追加する必要があります。 いわゆる「効果」を引き起こすという罰則の下で、自殺および自殺行為を目に見えるようにしないこと 電話"。

この論文は、ゲーテの作品「若者の悲しみ」に関連する、いわゆるウェルテル効果に根ざしています。 Werther" (1774) は、愛の欠如による主人公の痛みを日記の形で物語っており、彼の愛で終わる。 自殺。 仕事の成功は非常に大きかった。 しかし、自殺者の数は急増しました。この現象は、若いウェルテルの苦しみと同一視された多くの若者の伝染に起因しています。

科学的証拠はこの考えを支持しておらず、別の方向性を示しています。 文献は次のように結論付けています。 これらの自殺行動の模倣は、ロマンチックな方法でコミュニケーションをとるときに発生します、不快感を理想化するか、メディアまたは参照人物の自殺のみを提示します。

数字の頑固さを考えると、自殺行動へのこのアプローチは検討中です。 2020 年、我が国では 3,941 人が命を落としました。 今まで見た中で最高の数。 そのうち約 300 人が 14 歳から 29 歳までの若者でした。 現時点では、16 歳から 23 歳までの若者の主な死因は自殺です。 つまり、人は 2 時間 15 分ごとに自らの命を絶っています。 1日11人。

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パパゲン効果

今日、私たちはそれを確認するのに十分なデータと研究を持っています 自殺について適切に話すことは、自殺の可能性を高めることにはならない. これはパパゲーノ効果と呼ばれるもので、モーツァルトの「魔笛」の登場人物にちなんで名付けられました。 絶望的なパパゲーノは自殺を計画するが、3人の幼稚な霊が彼に他の死の選択肢を提示することで彼を思いとどまらせる.

自殺について責任を持って、共感を持って議論し、代替案を提示すると、結果は肯定的であり、間違いなく命を救うのに役立つことが証明されているようです. この現実は力を増しており、これまで静かだった惨劇に直面してベールを持ち上げる現在の傾向の根底にあります.

自殺についてのより多くの神話

2021 年を通して、自殺が公然と議論されるようになりました。 このように、9月10日は世界自殺予防デーと宣言されました。 そして私たちの国では、024を通じて匿名でアクセスできる公的システムの自殺防止ラインがすでにあります. 私たちはそれをタブー視していた話題から抜け出し、それについて話し始めました。これには大きな予防効果があることが示されています.

自殺についてのもう 1 つの神話は、自殺は精神障害または症状に苦しむ人々にのみ影響を与えると考えることです。 科学文献は次のことを示しています。 自殺行動は複雑で多因子的な問題です単一の原因によるものではなく、心理的、社会的、生物学的、文化的、環境的要因が関与しています。 ほとんどの場合、これらの要因は累積的に作用し、自殺行動に対する脆弱性を高めます。

危険因子（特にうつ病）としてのさまざまな病状の有病率は高いですが、そうではありません このことから、自殺行動は病気に苦しむ人々を排除するものであることが導き出されます メンタル。 言い換えれば、これは重要な予測因子ではありますが、自殺するすべての人が精神疾患を持っているわけではなく、すべての精神病患者が自殺するわけでもありません。

最後にお見積もりいたします 自殺は遺伝すると主張する別の自殺神話、通常、影響を受けた近親者を非常に怖がらせるもの。 遺伝的決定論の存在を支持する研究はありません。

遺伝する可能性があるのは、精神疾患に苦しむ素因です。うつ病を参照してください。 この病気が発症する可能性のある環境要因であり、この場合、必ずしも自殺に至らなければならないわけではありません 達成しました。

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結論は

私たちはこの汚名を永遠に葬り、あらゆるレベルで社会的および人間的な議論を開かなければなりません。 これらの行動を防ぎ、犠牲者や家族の苦しみを軽減するための財産 影響を受ける。 光が多ければ多いほど、リスクが少なくなり、コミュニケーションが増え、予防が向上します。

著者：ハビエル・エルカルテ。 Vitalizaの創設者兼ディレクター。 トラウマスペシャリスト。