愛はあなたを太らせる、または少なくともそう見える

関係を始めることは、いくつかの新しい習慣や行動に向かうことでもあります. これは、 栄養習慣 むしろ、これらの人々が食べることや食べるものの世話をするときの習慣について持っているという認識の中で。

これは、スペイン肥満学会が取り上げた研究テーマです (シード）、これは、関係にあることと独身であることと、これが太りすぎの傾向に及ぼす影響との関係に対処しています.

愛はあなたを太らせる、または少なくともそう見える

これを行うために、SEEDO は 2,314 人が参加する調査研究を推進しました。そのほとんどが中年女性 (31 歳から 40 歳の間) です。 この母集団サンプルから、 81％が関係の有無に対応があると断言、この関係が通過するフェーズ、およびさまざまな程度の体重増加。

食べ物と求愛に関するいくつかの意見

調査対象者が言う体重に関する結果は、感情的な状況によって異なります。平均すると、 4.5kg. 具体的には4.5kg。 それは、パートナーと確立された関係を持つという事実によって得られます。

回答者の説明は、積極的にパートナーを探している瞬間は、 魅力的なイメージを提供するための食生活ですが、この必要性は、他者との関係が形成されると重要性を失います。 人。

調査対象者の 73% は、太りすぎの要因が安定したパートナーを見つけることに大きく影響すると考えています。 関係を維持することに関しては、これが引き続き重要である、またはより重要であると信じているのはわずか38％です 連結。 さらに、42% の人が、パートナーがいないときは、食事や食生活にもっと気を配ろうとしていることを認めています。 同じように、独身のときは 24% の人が間食を減らし、興味深いことに、別れた直後は 47% の人が間食を増やしました。 関係（特に甘い食べ物、機能する報酬システムを補うかどうかは誰にもわかりません その間 恋に落ちる、その他の依存症).

よく知られているように、太りすぎになると、食べるものだけでなく、運動によって健康を維持するための習慣にも影響します。 このトピックについて尋ねられたとき、調査対象者の 33% は、独身のときはより多くのスポーツを練習し、35% は関係が終わるとスポーツをあまりしないと断言しました。

さらに、一部の回答者は、このわずかな太り気味の傾向を、のどかで促進されるストレスや心配のエピソードと関連付けています。

睡眠も、この一連の日々の変化の例外ではありません。 彼氏や彼女の登場シーンに影響を受ける方。 36% は、パートナーを探しているときは睡眠時間が少し短いと答えており、この割合は、他の人と別れるときに睡眠に費やす時間が少ないと言う 44.5% を上回っています。

もっと調べる必要があります！

ほとんどの場合、習慣や社会的ダイナミクスに関連するすべての問題でそうです。 この調査は調査を通じて実施されました。質問はアプリオリに準備されており、質問で表明された意見のすべての微妙な点を収集する能力はほとんどありませんでした。 そのほか、 調査対象者が認識していることと現実との間に違いがある可能性があります. そのため、将来的には、センチメンタル ステータスと肥満の関係について客観的なデータを収集する研究が増えることを期待しています。