差別化プロセスとは何ですか?
差別化プロセスとは何ですか? この質問に答えるために、私は最初に、精神科医であり全身家族療法のパイオニアでもあるマレー・ボーエンについて話します. 彼はシステミックファミリー理論の著者であり、ジェノグラムまたはファミリーマップの作成者です.
ジェノグラムは動的ツールであり、 ある瞬間に家族がどのように構成されているか、またそれに関係する方法についてのビジョン、少なくとも3世代を考慮してください。 このような多世代的な視点から、現在の家族制度を知るためには、各家族の出身家系の歴史的変遷を知る必要があると考えられます。 つまり、その人の個人的な歴史、両親の歴史、そして自分の両親との関係パターンを知ることです。
システミックファミリー理論
ボーエンは家族をシステムとして考えた; したがって、システムのメンバーが変更されると、システムの別のメンバーが変更されます。 彼の理論では、彼は表面的な変化 (症状を一時的に軽減できる一時的なもの) と深い変化 (症状を一時的に軽減できるもの) について語っています。 彼らはそれぞれの努力を必要とし、それらは長期的であり、新しい関係パターンを生み出す結果をもたらし、個人がより良い定義を可能にします. 自体。
システミックファミリー理論は8つの概念を提起します。 それらが何であるか見てみましょう。
1. 三角形
ボーエンはこう考える それは関係の最小単位であるため、感情システムの基礎です。. Bowen さんにとって、2 人 (ダイアド) の感情システムは不安定です。
ただし、第三者が入った場合は、この症状を打ち消すことができます。 それをよりよく理解するために、私は日常生活からの例を挙げます: 2 人の友人 (A と B) の間の議論の前に。 A は、それに直面して B に自分の気持ちを伝え、2 人の間で解決策を見つける代わりに、第三者を巻き込みます。 (C) 何が起こったのか、どのように傷ついたかを話す人に (2 つの A と C)。 これで達成されることは、問題を解決すること以上に、問題を悪化させることです。
三角測量の強さのレベルは、時間の経過とともに家族間および同じ家族内で変化します. 家族内の差別化のレベルが低いほど、三角測量が感情的な安定を守る上でより重要な役割を果たします。 反対に、個人が感情的な自律性を維持していれば、三角測量は最小限に抑えられ、家族システムの安定性はこれに依存しなくなります (Kerr and Bowen, 1988)。
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2. 核家族の情緒系
それは、親と子の間の感情的なプロセスがどのように機能するかを指し、それは学習され、その後の世代で永続化される傾向があります.
3. 投影プロセス
これは、親が感情的な困難を子供に伝えるプロセスです。 ボーエンによれば、このプロセスは、私たちが世代から世代へと感情的なプロセスを伝える最も一般的な方法です。
分化のレベルと 不安 前に説明したように、家族は 不安に対処するさまざまな方法があるため、不安が高すぎる場合、または投影が家族で実行されるパターンである場合、 その機能は、症状を発症することさえある深刻な影響を受ける可能性がある不安で子供たちを過負荷にすることによって維持することができます. 慢性(ボーエン、1960年; カーとボーエン、1988)。
4. 兄弟制度:兄弟の位置
この概念は、子供の立場が子供の発達と性格特性にどのように影響するかに関連しています。
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5. 多世代伝染プロセス
この概念は、感情的なプロセスが世代を超えてどのように伝達されるかに関連しており、それが家族の投影の概念に関連している理由です。
6. エモーショナルカット
それは、システムのメンバーが、システムの他のメンバーと解決されていない感情的な葛藤にどのように対処するかを指します。感情的な接触を減らすか、完全に「断ち切る」ことです。
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7. 社会回帰
この概念により、ボーエンは、自分自身の感情プロセスが社会の残りの部分にもどのように影響するかについて言及しています。 これは、自分自身に責任を持つことができれば、社会に対する自分の責任に注意を払うことができるという前提です。
8. 自己の差別化
彼の理論の最後の概念は、自己の分化です。 この概念は、 各個人が自分の感情プロセスをどのように認識し、他の人とは異なるか. それは、感情的なレベルで個人的で自律的な存在になることです。 自分自身を達成するまで、自分自身を両親から切り離す長期的なプロセス 自律性。
家族の一員に依存していると感じる場合は、言及されている差別化プロセスが正しく完了していない可能性があります。 の サイコアルメリア 私たちは専門の心理学者であり、あなたの感情的な自立を達成するためにパーソナライズされた方法であなたを助けることができます.