子どもにフラストレーションを我慢するよう教える方法: 6 ステップ (画像あり) - wikiHow

親は子供たちのために最善を尽くしたいと思っています。、そして彼らにすべてを与えようとする試みの中で、私たちは彼らが人として成長するのを許さないか、彼らが自分自身で人生を経験するのを許すという間違いを犯す可能性があります. これらの行動は、愛と保護の素晴らしい表示のように見えるかもしれませんが、長期的には、子供たちが 彼らが彼らだけに依存しているときに、彼らの将来に役立ついくつかの対処スキルを習得する 彼ら自身。

これらのスキルの 1 つは、フラストレーション耐性です。、これは回復力と不快な状況に対処する人々の能力に密接に関連しています。 欲求不満に対する耐性が低い人は、感情をコントロールするのが非常に困難であり、非常に脆弱です。 感情的な痛み彼らは衝動的でせっかちで、変化する環境に適応するのが困難です。

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欲求不満に耐えることを学ぶことは、子供たちの幸福の鍵です

フラストレーション耐性は、有名な心理学者であるアルバート エリスによって開発された概念であり、記事「アルバート エリスの合理的感情行動療法 (REBT)」で取り上げました。

そして、人生がもたらす可能性のある逆境や、時には私たちが生きなければならない悪い瞬間に直面するためには、欲求不満を持続または許容することが必要であるということです. そうでなければ、私たちはこれらの状況で傷つきやすい人になったり、対人関係で感情的に依存する人になったりする可能性があります. 人生は時々私たちに問題をもたらします。 それらから逃げるのではなく、それらを修正します。

物事が思い通りに進まなかったり、心に抱いていた期待が満たされない場合、 容認されない場合、悲しみ、失望、苦悩、不安、そして 失望。

したがって、 欲求不満に耐えることは、発生する問題に直面できることです それが引き起こす不快感や痛みにもかかわらず、状況によりよく適応し、適切に反応することが可能になります。 新しい世代の教育に関して言えば、これは非常に重要です。

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欲求不満を我慢するよう子供たちに教えるための鍵

幸いなことに、フラストレーション耐性に取り組むことは可能です。 次の行で、私たちはあなたに与えます 欲求不満にもっと寛容になるように子供を教育するためのいくつかの鍵.

1. 努力などの価値観で教育する

息子を教育するとき、息子が獲得している価値について考えなければなりません。 何の努力もせずに彼が欲しがる最高の服やおもちゃを彼に与えることは、良い子育ての行動だと思うかもしれません。 しかし、私たちはしなければなりません 彼が受け取るものは彼の努力の結果であることを彼が理解できるように彼を教育する. このようにして、あなたは人生で、何かが欲しいなら、それのために戦わなければならないことを学びます. 贈り物はいつも彼に来るとは限りません。

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2. 現実的な目標を設定して達成するように彼に教える

不合理で達成不可能な目標を設定するため、欲求不満が何度も現れます。 私たちが非常に高い期待を持っていて、それに応えられない場合、私たちはそれに苦しむことができます. 現実的な目標を設定し、それを達成することで、私たちは成熟して合理的であることを学び、欲求不満を感じて苦しむような状況を避ける必要があることを明確にします.

3. 一貫性を保ち、模範を示す

子供の教育に関して言えば、私たちは常に自分の言うことと一貫していなければなりません。 私たちは彼らのモデルです. 価値観を教育しようとしても、教えていることを私たち自身が適用できなければ、学習は起こりません。 したがって、この年齢では代理学習が特に重要であるため、私たちの行動の仕方が子供の成長に影響を与えます。

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4. かんしゃくに負けないで

かんしゃくに屈することは、否定的な行動を強化する方法であり、泣いたりかんしゃくを投げたりするだけで、欲しいものは何でも手に入るということを子供に学習させます。 私たちが彼のかんしゃくに屈したとき、これを行うことで彼が望むものは何でも手に入れることができるというメッセージを彼に送信しています。 時には少し苦しむことは、貴重な教訓を学ぶのに良いことです。

5. お子様の制限を設定する

子供と青少年には明確な制限が必要です 行動する方法を知ること。 これは、私たちが彼らに対して権威主義的であるべきだという意味ではなく、彼らに否定的な結果をもたらす特定の行動があることを彼らに理解させるだけです.

子供がやりたいことをするために広い袖を与えると、彼はいつもそれをやり遂げます。したがって、彼は何も評価しません。 思い通りにいかない状況に陥ると、過去の嫌な経験から学ばなかったことに大きな挫折感を覚えます。

6. 欲求不満から学ぶのを助ける

前回のポイントに続き、 困難な経験は、新しいことを学ぶ絶好の機会です多くの場合、私たちは気づいていませんが、痛みからも学ぶことができるからです。 実際、体験学習は最良の学習方法の 1 つです。 さて、内省を通して経験から学ぶ限り。

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