職場のストックホルム症候群：それが何であるか、症状、および何をすべきか

ストックホルム症候群はよく知られています。 侵略者は、自分の立場に身を置くようになり、彼を理解し、彼がそうするようになった理由を正当化します. 彼女を誘拐します。

このような状況は、誘拐の被害者だけでなく、例えばカップル内や職場での身体的および心理的虐待の被害者にも発生する可能性があります.

驚くかもしれませんが、仕事で非常に非人道的な扱いを受けているにもかかわらず、辞めたくない人がいます。 これは仕事中のストックホルム症候群です、以下でさらに詳しく見ていきます。

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職場のストックホルム症候群とは何ですか?

職場ストックホルム症候群は発生する状態です 同じ環境で深刻な虐待を受けているにも関わらず、労働者が自分の仕事や会社に強く共感している場合. 環境は非常にストレスの多いものになる可能性があり、上司や同僚との関係が機能不全になる可能性があり、仕事を公正に購入していない可能性があります. その人は、心理的、さらには身体的虐待の被害者ですが、それでも会社と同一視されていると感じています。

この識別は非常に病的であり、被害者は上司や同僚が受けた虐待を正当化し、同意する可能性があります。 その人がそこで働き始めた直後に虐待に耐えたので、それを内面化し、正常化したのは一般的です。 時間が経つにつれて、彼女は嫌がらせに慣れてきて、それを否定的なものと見なさなくなったかもしれません.. 絶え間ない心理的虐待を受けていることに基づいて、その人は自分は価値がないと感じ、自尊心を地面に置き、このように扱われるに値すると感じています.

症状

職場のストックホルム症候群は、診断基準自体として DSM-5 には含まれていませんが、 分娩の「モビング」に苦しんでいるが、自分の分娩から離れたくない人に見られる一連の症状または特徴を特定する 仕事。 これらの症状は、あらゆる年齢、あらゆる教育レベル、あらゆるタイプの労働者に見られます。.

• 恐怖と無礼に基づく上司や同僚との関係。
• 上司や同僚との共存が苦手。
• 緊張した有毒な職場環境。
• 不当な扱いにもかかわらず、彼らは会社を辞めたくない。
• 不当な給与にもかかわらず、彼らは会社を辞めたくありません。
• 居心地が悪いのに会社を辞めたくない
• 上司や同僚の悪い行動を正当化する。
• 常に従順な姿勢を保ちます。
• 会社を離れられない気持ち。
• 会社について否定的なことはすべて、全体的または部分的に見るのをやめましょう。
• 会社が持っている小さなプラスに焦点を当てます。

結果

時間通りに仕事を離れたり、精神科医に行って最初の症状を管理したりしないと、職場でのストックホルム症候群が深刻な結果をもたらします. 労働者は、自分を虐待する会社で過ごす時間が長くなるにつれて、安心感と自信を失い、限界を感じるようになります。 上司や同僚から、あなたの資質が良くない、仕事がうまくできないと言われると、自尊心が低下し、自分自身に深い嫌悪感を覚えます。

その人は自分に寄せられたコメントから身を守ることができず、転職もできなくなります。、彼はそれに強く共感しているからです。 彼らは自分のしていることを正当化し、それは本当に価値がなく、自分がしていることに値すると考えているかもしれません. 職場で我慢しなければならないので、被害者は上司や同僚だとさえ思うかもしれません。 現実を見る能力が著しく低下し、何が正しくて何が正しくないのかわからなくなっているかもしれません。

雇用は必ずしも幸福の源ではありませんが、もちろん、まったく快適に感じられないことは大きな欲求不満を引き起こします. このフラストレーションは、労働者が心理的障害、通常は不安や抑うつに苦しむ一因となる可能性があります。 さらに、家族、友人、パートナーなど、あなたの人生の他の領域も影響を受けます。彼らは、あなたの愛する人が苦しんでいるのに、ひどい扱いを受けることに同意しているのを見るでしょう。 心理的な不快感により、犠牲者は心身症になり、拘縮、胃痛、不眠症に苦しむ可能性があります...

時間とともに 職業性ストックホルム症候群の人が学習性無力感を発症するのはよくあることです. 被害者は操られたり虐待されたりすることに慣れてしまい、他に逃げ道がないと本当に信じ込んでしまいます。 彼は物事を変えるために何もできないし、彼が受けている軽蔑と虐待から自分自身を守ることもできない. 物体。

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する？

職場でストックホルム症候群を克服するためには、まず第一に、その人が自分が仕事であることに気づく必要があります。 不公平な状況の犠牲者であり、たとえ仕事の資質が欠けていたとしても、そのような悪いことに値するものは何もない. 取引。 被害者は、自分が受けた不適切な行為を特定し認識する必要があります そして、彼らが彼女をどのように操作して、彼女が会社と同一視されていると感じさせたか。

虐待はさまざまな形で現れます。 軽蔑のジェスチャー、対応する給与を受け取っていない、法律で定められた福利厚生を受けていない、想定よりも多くの時間働いているなど、微妙な場合もあります。 他の人は、無礼なコメント、悪口、怒鳴り声、絶え間ないからかい、あなたを解雇すると脅迫する、またはあなたの顔を笑っているなど、より明白である可能性があります. これらすべての行動を特定し、患者が被っている心理的および身体的不快感に関連付ける必要があります。

心理学者、医師、精神科医に連絡することが不可欠です。 この理由は、障害に関連する心理的および身体的問題を治療するためだけでなく、職場での虐待のために患者がこのような写真を持っていることを確認するためです. したがって、弁護士が会社に損害を賠償させるのに役立つ証拠があります。 他の専門家、特に人事や組合の代表者にも相談する必要があります。

法廷に出廷したり仕事を辞めたりする必要がないと考えられる場合、患者は同じ仕事で働き続けることができますが、個人的な制限を設定します. 心理学者は、意地悪なコメントや無礼なコメントをされたくない場合に、より積極的になる方法を教えてくれます。 また、組合に相談の上、 利害関係者は、労働者として、また人間であるという単純な事実のために、自分たちの権利が何であるかを知らなければなりません。、あなたの立場でそれらを主張する必要があります。

ただし、会社が私たちの制限を尊重することを望まない場合は、適切な法的措置を講じることに加えて、仕事を辞めるのが最善です。 これは、虐待が非常に深刻で、職場で人間として扱われるという保証がない場合に特に推奨されます。 仕事を変えるときは、早い段階で制限を設定し、虐待の兆候を認めて、古い仕事が再び起こらないようにする必要があります.

参考文献:

• ダットン、ドナルド・G. およびペインター、スーザン（1993）：虐待的な関係における感情的な愛着：外傷性結合理論のテスト。 暴力と犠牲者、巻。 8、2番。
• セリグマン、M. と。 Q. (1975). 無力感：うつ病、発達、および死について。 サンフランシスコ: w. h. フリーマン。 ISBN 0-7167-2328-X。