子供の癇癪に対処するには？ 7つの便利なヒント

あなたの子供は頻繁に癇癪を起こしており、あなたはその対処法を知りませんか? あなたは子供と一緒に仕事をしていますが、これらのエピソードはしばしばあなたの仕事を妨げ、行動する方法を知りませんか? 絶望しないでください。この記事では、 子供の癇癪を管理する方法に関する7つの詳細なガイドライン.

ただし、これらのガイドラインを超えて、共感と敬意を持って介入することが重要であることを強調することが重要です。 自分でさえ知らない怒りの瞬間に直面するための個人的なリソースの獲得を彼/彼女に奨励する 管理。

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子供の頃の癇癪

子どもの癇癪は怒りと怒りの瞬間であり、時には溢れ出るは、内的刺激 (たとえば、非常に眠い) または外的刺激 (たとえば、誰かに何かを買わせない) に反応して現れます。

これらは通常、非常に若い頃から思春期以降まで、どの年齢でも現れます。 それぞれの子供は世界であり、独自のプロセスを生きているため、すべての子供の前で同じように行動することはできません (またすべきではありません)。

そのほか、 かんしゃくの原因も大きく異なります: 未熟さ、自制心の低さ、退屈、不十分な育児スタイル、不快感、悲しみ、資源の不足、フラストレーションへの耐性の低さ….

そうは言っても、子供のかんしゃくを処理する方法に関する次のガイドラインを知っておくことは価値があります。 子供の年齢と進化の瞬間に常に調整する必要があります. さらに、かんしゃくの原因を調査して予防し、再発した場合には、子供にとってより効果的で有益な方法で行動することが重要です。

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子供の癇癪と癇癪を管理する方法

これらは、あらゆる年齢に適応できる、子供の癇癪を管理する方法に関するヒントです。 それらを適切なタイミングで適用し、子供をよく知って、より効果的にすることが重要であることを忘れないでください。

1. 絶滅を適用

子供の癇癪を管理する方法について私たちが提供する最初のガイドラインは、非常に効果的な行動修正技術である絶滅と関係があります。 これは 子供の行動に注意を払うのをやめる、それは注意によって正確に維持されるか、または行動を強化する他の行動によって（多くの場合、気付かないうちに）維持されます。

たとえば、子供が癇癪を起こしたり、話を聞いてもらいたくて泣いたりした場合、子供が泣くたびに注意を払い、その行動を維持しています. または、たとえば、子供が常に悪態をつき、「言わないでください」と常に言っている場合、これは効果がなくなります。 絶滅を実践するということは、その行動を「無視」し、それを強化しないことを意味します。

時間の経過とともに、消滅した行動は消えます。. 論理的には、すべての行動が消滅するとは限らず (たとえば、危険な行動である場合)、特定のケースごとに分析する必要があります。

2. 彼らとの理由

子供の癇癪に直面した場合に適用できるもう1つの興味深いガイドラインは、彼らと一緒に推論することです. 彼らとの会話には、次の目的が必要です。 彼らの行動とその目的を振り返る.

最後に、結局のところ、何もポジティブなことをもたらさないかんしゃくの代わりに、適用する新しい行動の選択肢を探求するように彼らを励ます必要があります. 重要なことは、反省を促すことです。

3. 彼らがどのように感じているかについて彼らと話してください

前回のガイドラインに関連して、彼らがその瞬間にどのように感じているかについて話すことも重要です. 多くの場合、かんしゃくがいつ起こるかを尋ねることができず、彼の反応の激しさが弱まるまでしばらく待つ必要があります。

これが発生したら、彼らと一緒に静かな時間を見つけて、彼らがどのように感じているか、なぜこのように振る舞うか、何か心配なことがあるかどうかなどについて話すことができます. 多くの場合、癇癪の背後には別の感情が隠されています。. それを調べることは、双方にとって有益です。

4. 予想

子供の癇癪を管理する方法に関する4番目のガイドラインは、多くの不適切な行動を避けるための重要なツールである期待に関係しています. この点は決して簡単ではなく、取り組む必要があります。 癇癪を予測するには、子供のことをよく知っている必要があります。 できるだけ彼に共感する.

顔、体、特定の種類の言語、感情などの小さなジェスチャーを検出することを学ぶとき. 彼/彼女の中で、かんしゃくの前に、私たちは演技を始めることができます. 予測するためには、息子がその瞬間に何を感じているかも知らなければなりません。 欲しかったものを買わなかったから不幸？ 寝不足で寝過ぎ？

これに応じて、私たちの答えはどちらかになります。 たとえば、私たちが人混みの中にいる場合は彼を人から遠ざける、私たちが家に帰ったら眠ることができることを彼に知らせるなど.

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5. 尊重できる制限を設定する

教育過程において、制限を設定することは非常に重要です。 ただし、「すべての制限が有効であるとは限らない」ため、この点についても節度を保つ必要があります。 すべてにノーと言うことは彼らにとって有益ではなく、柔軟性が鍵となります.

あなたの欲求だけでなく、あなたのかんしゃくやあなたのニーズにも柔軟に対応することは、私たちがそれらのかんしゃくを正確に防ぐのに役立ちます. 子供たちが何もできないNOの壁に絶えずぶつかると、窒息を感じ、その結果かんしゃくを起こすことがあります。

そのため、ここから次のことを提案します。 はい、すべてではありません。

6. 彼らと遊ぶ

子供の癇癪を管理する方法に関するもう 1 つのガイドラインは、単純に子供と遊ぶことです。 退屈している、または計画が「失敗」したために、子供の癇癪が起こることがあります 彼らが考えていたこと。

これを考えると、そして常に子供の年齢に応じて（それに適応する）、時には彼らと遊ぶことが良い選択肢です。 彼らの気をそらしてください... かんしゃくの重要性を軽視する方が良い場合もあります。 過度の。

7. 怒りもコントロールする

子供の癇癪を目の当たりにすると、いつの間にかかんしゃくを起こしたり、圧倒されたりするのは普通のことです...しかし、 多くの場合、怒りが現れないようにする必要があります。 子供。

だからこそ、父親、母親、教育者、セラピストとして、落ち着いて行動することが重要なのです。

参考文献:

• BM ニューマン、PR ニューマン、XM ビレラ、RR ペレス。 (1986). 児童心理マニュアル. メキシコ: Science and Technology Editions。
• 馬、V. およびSimon, M.A. （2002）。 小児および青年期の臨床心理学マニュアル。 一般的な障害。 ピラミッド。 マドリード。
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