懐かしさと哀しみから新たな地平へ
の 懐かしさ 過去のことを思い出し、認め、告白する. 匂い、亡くなった大切な人の声、子供時代を過ごした家、 友達、笑い、人生の特別な時間に戻してくれる歌は、 郷愁。 例えば、静止した状態で写真を見ていると、よく見る顔が動きを獲得します。
私たちは、私たちの心に保存されている、一般的には楽しい、生きた瞬間に戻ります メモリー そして、私たちはたいてい「ノスタルジック」になって彼らに戻ります。 それらは「楽しい」瞬間です。なぜなら、一般的に、私たちはつらい瞬間や時代を懐かしく感じたり、戻ったりしたくないからです。
- 関連記事: 「感情の種類とその心理機能」
懐かしさの心理的影響
懐かしさ 私たちの記憶の中で幻想の瞬間を占める、それは同時に甘くて酸っぱい、それは私たちを元に戻すことが不可能な状況に導くからです。 その時代に戻ることは不可能ですが、その時代に旅することはできます。 懐かしさは生きた記憶に付随して現れます。
懐かしさを通して、過去には戻れない現実と向き合うことは、私たちを 悲しみ. 去った人に会えない悲しみ、思い出した家がもう存在しない、歴史がない 違う、二度と戻らないあの匂いの悲しみ、青春の年月が過ぎてもう戻れない悲しみ 回復。
懐かしさは古風な感覚体験にも根ざしています、覚えていませんが、現在の愛の絆を通じて、常に彼らに戻ろうとしています。
幸いなことに、私たちは転んだり起きたりする生き物です。 自然に何が起こるかについての希望と幻想につながり、残っているものを保持して感謝し、私たちが持っている年齢を受け入れ、私たちの体を受け入れます 老化した。
- あなたは興味があるかもしれません: 「精神的不快感: 考えられる原因とその克服方法」
記憶に関連する感情的な痛み
郷愁が運ぶなら 痛み, 私たちは必要とされるのと同じくらい楽しいイメージと感覚で未来を投影する努力をしなければなりません. 生きてきたことを再現し、他の人が私たちと同じように愛しているようにしてください. 私たちは新しい精神的幻想を創造し、それらを実行できるように地に足をつける能力を必要としています. ありがとう、それはまた非常に強力なツールです。 私たちが持っていたものに感謝することは、私たちを救い、私たちをより強くします。
悲しみは私たちを外の世界から引き離すほど親密なものです。 それは私たちの存在の深みから来ており、私たちの体全体を覆っている毛布のようなもので、私たちは浮遊しているように感じます. 痛みにまみれた 一時的なもの、数時間続くもの、丸一日かかるものがあります。 幸せな瞬間に現れ、笑顔と混じり合い、ひびが入った表情を浮かべます。
悲しみに身を委ねれば憎しみも怒りも消える. 私たちは降伏し、不正や損失を受け入れます。 私たちは自分自身の中にとどまり、もはや戦うことはありません。 悲しみは私たちを涙に導きます。
悲しみが適切に受け入れられない、または処理されない場合、憎しみが根付き、悲しみを決定する可能性があります。 不快感を受け入れる代わりに、不快感の原因を破壊する喜びを体験するために、それを自分の外に追い出す人。 それに直面。 他者への暴力が生じるのはここです。
しかし、悲しみは私たちがあてもなく海に浮かんでいるように感じさせることができるという事実にもかかわらず、それは生成するという美徳を持っています. 笑い、前向きな思考、または新しいものを投影する能力が生まれる新しい空間 地平線。 多くの場合、喜びと幸福は苦痛を乗り越えた後に訪れます。
悲しみの状態は、外に出てやり直す機会であることに変わりはありません。 この悲しみから喜びへの移行は、1 日に数回、1 日に 1 回、またはちょうど 1 回ごとに発生する可能性があります。 それは親密でランダムなものであり、それぞれの個人的な歴史に関係しているためです。 個人。