職場環境における心理的サポートのメリット

記憶の練習をしましょう。 どの会社、組織、または学習センターで、世話をされ、耳を傾けられ、身体的または精神的であるかにかかわらず、あなたの健康を心配していることに気づきましたか?

演習を続けましょう。仕事、会社へのサービス、または センターで勉強するこれらはさらに一歩進んで、あなたの精神的健康や健康について心配する必要があります。 物理的？ それを労働者の基本的権利と考えることさえできるでしょうか?

仕事の世界では、けがや身体の病気による病気休暇を受け入れることは、より広く一般化されているようです。 福利厚生に関連する問題を要求できる従業員がいることを通常は受け入れる 感情的。 あたかもこれらの問題が発生しなかったか、職場の外にあったかのようです.

そして、この精神的な問題が仕事自体の条件や、 同僚、上司、リーダーシップのスタイル、または文化の中で確立された関係の 会社。 それは、多くの場合、あまりに不快で、リーダーやゼネラルマネージャーが避けたがる議論を社内で開始することを意味します。

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職場環境における感情的な不快感の結果

それらがどのように影響するかを研究したさまざまな記事があります 労働者の情緒的幸福に及ぼす労働の心理社会的要因. これらの要因の中で、私たちは、人によって知覚される制御可能性/制御不能性の程度を強調することができます. 自分が行っている仕事について、また仕事の要求が個人のリソースを超えているかどうか、および 能力。

これらのタイプのストレッサーが長期間維持されると、感情的な幸福に悪影響を与える可能性があり、 高レベルのストレス、不安障害、極度の疲労、仕事着（燃え尽き症候群）、または抑うつ状態. さらに、労働者は自分の仕事、その特徴、ワークスペース自体、 仲間との関係を失い、それについて不快な感情を抱き、回避や恐怖症にさえつながる. 同じ。

世界保健機関 (WHO) のデータによると、世界中の労働者の間で最も一般的なのは不安障害とうつ病です。 うつ病性障害の場合には 3 億人以上が影響を受け、2 億 6000 万人以上が以下に関連する問題に影響を受けています。 不安。

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会社の心の健康に投資する利点

経済的な観点から数値化すると、感情的な幸福に関連するパフォーマンスと生産性の損失は、年間 1 兆ドルに達することが示されています。 推測できるように、労働福祉を改善するための措置の奨励と促進に賭ける 直接的な利益として、生産性の向上、欠勤の減少、および損失の減少がもたらされます。 経済的。

1995 年 11 月 8 日の職業上のリスク防止に関する法律 31/31 は、対策を適用し、開発することにより、労働者の安全と健康を規制するための基盤を確立しました。 業務上の危険防止の義務化活動. 間違いなく、この法律は職場環境における大きな進歩を表しており、それを遵守しない場合には制裁の発行を可能にしました. しかし、この法律は、職業上の健康、より具体的には感情的な幸福に関連する問題の全範囲をまだカバーしていません.

スペインでは、職業上のリスク防止法の遵守に基づいて、一部の企業が適用範囲を拡大し、予防するだけでなく、 介入し、健全な組織文化を育む、栄養、身体的健康、和解、平等、そしてもちろん感情的な幸福など、さまざまな分野をカバーしています。 ここから「健康企業」というコンセプトが生まれます。

'IBEX 35 天文台の III 版。 IBEX 35 の企業における健康、福祉、持続可能性は、どのように説明します IBEX 35 企業の 70% が、従業員の心の健康に関する具体的な取り組みをすでに開始しています。.

このパーセンテージはさらに高く、88% に達し、健康とビジネス文化を改善するための積極的な傾聴の規定に関するものです。 レポートによると、企業の 88% が従業員の声に積極的に耳を傾ける対策を実施しています。これは、会社に幸福の文化を統合するプロセスの基本的な要素です。 もう 1 つの興味深い事実は、IBEX 35 企業の 39% が健康と福祉の目標を 約 42% が、リスク マップ内でこれらの健全な条件を認識しています。 労働。

欧州職場健康増進ネットワーク (ENWHP) は、すべてのユーロが健康増進プログラムに投資されているという結論に達しました。 職場での健康は、欠勤に関連して 2.5 ユーロから 4.8 ユーロの利益をもたらし、2.3 ユーロから 5.9 ユーロの費用をもたらします。 疾患。

世界経済フォーラム (WEF) の出版物、The Wellness Imperative、Creating More Effective Organizations によると、 職場の福利厚生が職場で積極的に推進されている場合:

• 組織は 2.5 倍効率的であると見られています。
• 組織の生産性は 3 倍向上しています。
• 従業員は 8 倍も熱心です。
• 組織は、創造性と研究に 3.5 倍重点を置いていると見られています。
• 組織は、翌年に人材を失う可能性が 4 分の 1 であると見なされています。

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心理的サポートを受けることによる労働者のメリット

より具体的には、以下を参照してください。 職場環境で心理的支援プログラムを適用することによる、労働者にとっての複数のメリット:

• 会社に対する自尊心、自信、責任を向上させます。
• あらゆるレベルでコミュニケーション スキル、社会的スキル、対人関係を向上させます。
• 仕事量に直面したときのストレスの認識を減らします。
• 不安障害、うつ病、ストレスに苦しむ可能性を減らします。
• 従業員の気分とポジティブさは、生産性、パフォーマンス、よりポジティブな職場環境に正比例します。
• 従業員の創造性、集中力、参加力を高めます。
• 休息の質を高め、睡眠を改善すると、結果として、従業員はより多くのエネルギーとモチベーションを得ることができます。
• 感情的な幸福の改善は、一般的に注意プロセス、記憶、認知機能を強化します.

反対側では、 従業員の精神的幸福の改善に賭けないことは、問題を維持し、悪化させることになります。 気分の悪化や機嫌の悪さ、身体の痛みや痛み、過敏性の増加、パートナーとの関係を含む人間関係の問題、性的欲求の喪失に関連しています。 集中力の欠如、物質中毒、食生活の悪さ、体重の減少または増加、質の高い仕事をする上での問題など。

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心理的支援プログラムを適用することのビジネス上の利点

ここで、職場環境に心理的支援プログラムを適用することのビジネス上の利点を見てみましょう。

1. あなたの会社で最も重要なこと、あなたの労働者の世話をする

時々私たちはそれを忘れます 組織は、集合体を形成する個々の人々で構成されています. 一人ひとりのメンバーを大切にすれば、健全で意欲的な組織ができ、パフォーマンスが向上します。

2. 企業の社会的責任（CSR）の展開

企業はもはや単なる経済的利益の生産者ではありません。 現代的で最先端の企業は、 メンバーと社会一般への影響と利益. 感情的な幸福のサポートは、要求される対策の 1 つです。

3. 欠勤の削減と仕事と家庭の両立の向上

精神的に健康な従業員がいると、病気休暇が減り、働く意欲が高まります。 さらに、従業員はより大きなワークロードに直面するようになります。 あなたの私生活と職業生活を保証し、バランスをとります.

4. パフォーマンスの向上

幸福度の高い従業員ほど生産性が高いことを示すいくつかの研究があります。 当然のことのように思えますが、従業員の世話を怠ったり、職場での精神的バランスを改善したりしないことは、会社にとって重大な損害です。

5. モチベーションと定着​​率の向上

前述の点に沿って、より意欲的な労働者は、より多くの範囲で会社に共感し、労働市場で他の仕事を探すことはありません。 従業員を大事にすれば、従業員が変わる理由が少なくなる.

職場での情緒的幸福プログラムには何が含まれますか?

6. 物理的な作業環境。

スペース、オフィス、家具などの世話をします。 あらゆる種類の仕事を行うのに魅力的で健康的な場所であること。 平 照明や自然地域へのアクセスなどの側面に気を配る それができない場合は、気分を改善できる緑地や植物のあるエリアを設置します。

7. 予防作業と中毒介入

たばこや他の種類の薬物などの有害物質や、テクノロジーの強迫的な使用などのデジタル依存症に関しても。

8. 栄養エリア

健康的な食事のガイドラインとトレーニング、さらには、 そのラインで食べ物や飲み物を提供する.

9. 環境および心理社会的要因

ストレッサーが従業員の能力を圧倒しないように、ワークロード、機能、およびジョブを適切に定義します。

10. 仕事と私生活の両立

柔軟に対応し、生成する機能を提供する 個人、家族、社会生活と仕事のバランスが良い、最初に例を設定するボスです。

11. 通信エリア

健全な組織文化に関するメッセージを定期的に送信し、従業員に発言権と投票権を与えて自由に意見を述べさせます。

12. 感情的な幸福に関するアクティブリスニング

人事部、保健部を通じて、またはサービスを提供することによってそれを行います 従業員のニーズに合わせた心理療法を助言または開発する心理学者のグループ。 企業内の医師のように、従業員の心理的健康を管理する社内心理学者 労働者、およびプロセスの機密性を保証する外部の心理学者 治療的な。

13. 成果の測定・分析と新たな提案

アクションを測定し、結果と新しい提案を従業員と共有する、感情的な幸福プログラムについて決定を下す際に信頼できるデータを得るために。

結論は…

感情的な幸福なくして、完全な健康はあり得ません。 私たちのプロとしてのキャリアでは、新しい機能と責任を引き受ける際に、不利な状況や、負荷によるストレスを経験する可能性が非常に高くなります。 仕事、同僚や上司との悪い関係、または特定のタスクに直面できないというプレッシャーが、不安障害やうつ病につながる可能性があります 多様な性質。

感情的な幸福プログラムに関連する利点は数多くあります。 そして、世界的な健康の改善、死傷者の減少、生産性とパフォーマンスの向上が強調される可能性があります。 経済、世話をされていると感じることによる才能の保持、または企業の社会的責任の改善、および企業の外部イメージ 会社。

企業は、職場での心理社会的リスクを防止する上で積極的かつ基本的な役割を果たす義務があり、そうしなければなりません。 例外的なものとしてではなく、人間に固有のものとして、感情的な幸福を促進するための行動を開発する 組織。 健康がなければ、人々は現在の仕事の課題にうまく立ち向かうことができないため、職場環境で心理的なサポートを受ける 今日、外部の心理学者と協力することは、組織が確実に行うために採用できる主要な手段の1つになります。 結果。