アーサー・ヤノフのプライマル・セラピー

ある症状を訴える 30 歳の男性が診察室に到着したと想像してみましょう。不安障害の証拠であり、深遠な方法で関係を築くことが不可能であることを示しています誰とも。セッションが進行するにつれて、セラピストは彼に子供の頃のことを尋ねます。彼は、自動車事故で両親を亡くした後、彼を育てた叔父から虐待と性的虐待を受けました。渋滞。

被験者は当時未成年でしたが、自分が苦しんでいるのを見て満足できないように、自分自身を強くし、守護者の攻撃に抵抗することを余儀なくされたことを示しています。当時、彼は誰ともコメントしておらず、実際、彼が公の場でコメントしたのはこれが初めてであるとも言われています。コメントは自発的に発生し、主題に感情を呼び起こすようには見えませんが、セラピストは、この事実が実際に彼に深い苦しみを引き起こし、それが彼を信頼することを妨げていることに気づきました。残り。

その瞬間、彼は患者ができるようになるのを助けることができるタイプの治療法を適用することに決めました. 痛みを外在化し、それに取り組むことで、症状や障害との相互関係における困難を改善します。その他: アーサー・ヤノフのプライマル・セラピー.

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プライマル・セラピーとアーサー・ジャノフ

Arthur Janovによるプライマル、プリミティブ、またはスクリームセラピー それは、基本的なニーズが満たされない前の人間の苦しみを象徴的な方法で表現する必要があるという基本的な考えから始まる一種の心理療法です。ジャノフにとって、症状は痛みに対する防御メカニズムです。

幼児期と発達期を通じて、人間は苦しむことがあります 一次的ニーズの否定から生じる重度のトラウマ 愛、受容、実験、維持など。同様に、その欲求の表現が罰せられ、その人が自分の欲求を表現したとしても、その人は愛されない。つまり、それらを置き換える方法を開発することになりますが、本当に必要なものをブロックすることで、高レベルの苦痛。

そのような精神的苦痛は表現されるべきです. しかし、この痛みや苦しみは抑圧され、意識から切り離され、無意識に蓄積されていきます。この抑圧は、基本的なニーズが否定されるにつれて蓄積されます。これは、神経症の困難を引き起こす可能性のある身体の緊張の大幅な増加を意味します. たとえば、親密さ、依存、ナルシシズム、不安、または不安に対する恐怖があるかもしれません。

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プライマルセラピーの目的は、他ならぬ 私たちの苦しみを私たちの体に再び結びつけます、痛みを追体験し、それを作り直し、表現できるようにします。ジャノフが第一次反応と呼んでいるもの、つまり精神的、感情的、身体的レベルで子供時代の嫌悪体験を再体験することが求められます。

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一次療法の分類

ヤノフのプライマルセラピー ボディセラピーの1つとして分類できます、のサブタイプ人文療法その主な操作は、さまざまな精神障害や問題を分析し、治療するための要素としての身体の使用に基づいています。したがって、一連のいわゆるボディセラピーでは、このアプローチの下で治療されるのは身体そのものであり、身体で知覚されるさまざまな感覚を目覚めさせたり、焦点を合わせたりします。

ヒューマニストと見なされているにもかかわらず、その概念で検出することができます 精神力動的パラダイムの強い影響、この療法の主な目的は、抑圧された無意識の部分を身体と再接続することであり、痛みを外在化できるようにすることです. 痛みの抑圧と再体験、そして神経症的防御メカニズムとの戦いについての話があります. 実際、それを修正し、ヒューマニストなどのさまざまな流れの進歩をそれに統合するための複数のその後の努力がありました.

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申請段階

プライマル・セラピーまたはヤノフの悲鳴の元のバージョンへの適用（その後、必要な時間を短縮する再加工) には、以下で説明する一連の手順に従う必要があります。継続。

治療を行うべきです パッドを入れた、できれば防音の部屋で、患者は、治療期間中、さまざまなレベルで活動を一時的に停止するように求められます。

1. インタビュー

そもそも、この治療法が精神病患者や脳障害患者には適していないため、この治療法が患者とその問題に適しているかどうかを確認する必要があります。また、患者が何らかの医学的問題を抱えていて、そのために治療の調整または不適用が必要になる可能性があるかどうかも考慮する必要があります。

2. 隔離

治療を開始する前に、それを受け取る予定の被験者は、その開始の前日に尋ねられます孤立したままで、眠ることなく、苦悩を解放するような行動をとらないこと。歪み。についてです 被験者が苦悩を知覚し、回避できないこと、それを抑えることができずに。

3. 個別療法

プライマルセラピーは、四肢を伸ばした状態で、対象者の脆弱性がより高いと想定される位置に配置する必要がある個別のセッションから始まります。

その位置に着くと、セラピストが防御メカニズムを観察して引き出す間、患者は自分が望んでいることについて話さなければなりません. （動き、位置、せせらぎ...）最初のマニフェストは、行動をやめさせて、表現したり表現したりできるようにします。 感情的および生理的感覚に浸る それはあなたの抑圧された感情を引き起こします。

感情が発生したら、セラピストは、呼吸などのさまざまなエクササイズを示したり、叫び声で表現したりして、その表現を支持する必要があります。

必要な場合があります セッション間に休憩時間を設ける、または被験者は再び孤立して防御をさらに弱めます。

4. グループセラピー

個々の治療の後、プロセス内の患者間の相互作用なしに、同じ機能で数週間のグループ治療を実行することが可能です.

批判

ヤノフのプライマルセラピー 科学界に広く受け入れられていない. 抑圧された痛みを伴う側面に焦点を当てることは批判されており、関連する可能性のある他の感覚の存在の可能性を無視しています. また、元のモデルでは、セラピスト自身が転移要素として持つ効果が考慮されていないことも事実です。もう 1 つの批判的な要素は、実行するのに複雑なレベルの時間と労力が必要になることです。

ということも考えられます その有効性を証明するために十分な研究が行われていません、および無条件の受容と表現を超えた治療作業のコンテキストで発生しない場合、その効果は制限されるという事実.

参考文献:

アルメンドロ、M.T.; ディアス、M. & Jimenez, G. (2012). 心理療法。 CEDE PIR準備マニュアル、06。 CEDE: マドリッド。
ヤノフ、A. (2009). プライマル・スクリーム。エダサ。