ロンダ・ラウジーのベスト 70 のフレーズ (および考察)
ロンダ・ジーン・ラウジーは、プロレスラー、総合格闘家、柔道家であり、さまざまな俳優としても活躍しています。 彼は2002年の北京オリンピックに重要な役割を果たし、柔道で銅メダルを獲得しました。 UFCでの成功を経て、彼のプロとしての本拠地は現在WWEにある。
ロンダ・ラウジーの最高の名言
彼女は格闘リングのチャンピオンであるだけでなく、自分自身の悪魔に対してもチャンピオンです。 彼女の人生と職業について詳しく知るために、ロンダ・ラウジーからの一連の引用と考察を紹介します。
1. 人生は、最初に息を吸った瞬間から、最後に息を吐く瞬間まで、闘いです。
逆境に負けず、欲しいものを手に入れるための戦い。
2. 他の誰もあなたのために戦ってくれると期待できないので、あなたは戦わなければなりません。 そして、自分のために戦えない人々のために戦わなければなりません。
自分の人生は自分でしか管理できません。
3. 私が話している一種の希望は、そこから何か良いことが起こるという信念です。 あなたが経験しているすべて、そしてあなたが経験してきたすべてのことは、闘争や挫折に値するものになるでしょう。
希望は、私たちに改善の機会があることを知ることです。
4. 総合格闘技でもビジネスの世界でも、回復力は必須です。
私たちが何をするにも、悲しみに耐え、立ち上がることを学ぶ必要があります。
5. ほとんどの人は間違ったトピックに焦点を当てています。 彼らはプロセスではなく結果に焦点を当てます。
最も重要なのは目的地ではなく旅である、とはよく言われます。
6. 最高になるには、常に自分自身に挑戦し、ハードルを上げ、自分のできる限界を押し広げなければなりません。
私たちには限界があることを知っていますが、何よりも、それを打ち破ることができることを知っています。
7. プレッシャーから逃れようとしているわけではない。 私はそれを利用しています。
私たちは自分の弱さをモチベーションとして利用することができます。
8. 他人と戦うことは別ですが、自分と戦うことは違います。 自分自身と戦ったら、誰が勝つでしょうか? 誰が負けますか?
最も困難で最も重要な戦いは、私たちが心で戦う戦いです。
9. 他人が自分をどう思っているかを気にし始めると、コントロールを手放すことになります。
他人のことを気にすることはあなたを諦めさせるだけです。
10. 最悪の日でも最高でいなければなりません。
私たちはいつでも貴重な教訓を学ぶことができます。
11. 恐怖の中で行動することを勇気と呼びます。
勇気とは危険なことをすることではなく、恐れにもかかわらず前進することです。
12. 批判を恐れないことは、実際には大きな利点です。
批判はあなたを後押しするものであり、足を引っ張るものではありません。
13. 親切にしようとして失敗したような気がします。失敗しました。 それで私は気にしませんでした、そしてそのおかげで最終的にははるかに成功しました。
他人の寛大さを利用する人がいます。
14. 私のことをうぬぼれとか傲慢だと言う人もいますが、私はただ「私が自分のことをもっと考えるべきだなんて、どうして思いますか?」と思います。
自分を第一に考えれば利己的ではありません。
15. ベストを尽くさなければ十分だなんて誰にも決して言わせないでください。
たとえ小さなことであっても、すべてを捧げることが重要であり、それが満足感をもたらします。
16. あなたがあなたが素晴らしいと言う力を彼らに与えると、あなたは価値がないと言う力も与えることになります。
あなたにお世辞を言う人には注意してください。彼らはあなたの最悪の批判者になる可能性があります。
17. 成功は、何年も手を抜かずに毎日腰を痛めて努力した結果です。
成功は単独で起こるものではありませんが、それは一瞬で起こるものでもありません。それはプロセスです。
18. 人々はいつも私に「あなたは怖くないよ」と言いますが、私は彼らに「いいえ、そんなことはありません」と言います。 ずっと怖いんです。
しかし、恐れたからといって立ち止まってはなりません。逆に、恐れにもかかわらずできることを示さなければなりません。
19. 逃した機会はすべて、姿を変えた祝福です。
私たちにとって不向きなこと、そしてすぐには気づかないこともあります。
20. 世の中のあらゆるものは情報です。 どの情報を承認するか、どの情報を無視するかはあなた次第です。
当社はその情報を当社の利益のために使用します。
21. 人生を変えることは、決断を下し、それに応じて行動するのと同じくらい簡単です。 それで全部です。
最初の一歩を踏み出すのが最も難しいですが、その後は簡単になります。
22. 誰もあなたに価値のあるものを与えてくれません。 そのために働き、汗を流し、戦わなければなりません。
自分を愛していないと、永遠に他人の承認を求めることになります。
23. 単にラウンドに勝つだけではありません。 それは単に戦いに勝つことだけではありません。 それは人生の一瞬一瞬を勝ち取ることなのです。
すべてが勝利するわけではありませんが、自分の行動とそれによって得られるものを楽しむことです。
24. ファイターになるには、情熱を持たなければなりません。
何事においても優れているためには、愛情を持って取り組む必要があります。
25. 自分で制御できない外的要因に気を取られたり、筋肉痛に気をとられたりすることがあります。 沈黙が不快になるのを放置しても構いません。
あなたに影響を与えるものは、あなたがどのように対処するかに応じて、多かれ少なかれあなたに影響を与えます。
26. 何かを勝ち取ったとき、自分が本当にそれに値するのかを正当化することを心配する必要はありません。
自分の持っているものについて決して説明してはいけません。
27. 多くの人は本当の意見を持つことを恐れています。 人々は批判をとても恐れています…私は人々が私を好きではないことを恐れていません。
「キャンセル文化」により、多くの人が自分の意見を表明するよりも沈黙を好むようになっています。
28. 私にとってMMAはスピードチェスのようなものです。 それはあたかも人を特定の位置に連れて行くかのようです。
興味深い関係ですが、どちらも集中力、戦略、大胆さが必要です。
29. 私のことを無視する人がいつもいました。 彼らはいなくなるわけではありません。 それを自分自身のモチベーションに使っています。 それが私を駆り立てて、彼らが間違っていることを証明したいと思うのです。
私たちは世界中のすべての人に好かれることは決してないので、すべての人を喜ばせることを決して求めてはいけません。
30. 問題は、私が自分で設定した目標を達成できると思うことではなく、問題は、あなたが自分の疑いを私に投影していることです。
他人の不安も私たちに影響を与える可能性があります。
31. そのプロセスは犠牲です。 汗、痛み、涙、喪失感など、すべてがつらい部分なのです。
このプロセスは決して簡単ではありませんが、それが私たちを成功へと導くものです。
32. 私は世界で見たい変化に参加するのが好きです。
最も重要なことは、常に模範を示すことです。
33. 私の人生で最高の日の一つは、他人の承認と自分の幸福には関係がないことを理解したときです。
私たちの幸福は内的なものであり、他人に依存するのではなく、自分自身でそれを探求しなければなりません。
34. 私はいつも失敗を恐れていますが、挑戦をやめるほど怖くはありません。
失敗は私たちにつきまとう恐怖です。だからこそ、私たちはより速く走らなければなりません。
35. 薬物も、お金も、えこひいきも、あなたに自信を与えることはできません。
いかなる物質も「追加の利益」と見なすことはできません。
36. 圧力は、銃が爆発する前に弾丸の後ろの薬室内に蓄積されるものです。
そのプレッシャーを解放しないと、爆発して他人に危害を与える危険があります。
37. じっとしていないで、前にジャンプしてください。
世界は静的なものではないため、変化は私たちの性質の一部です。
38. 柔道は、ガイドラインを与えながらも、自分のスタイルを確立するように指示するスポーツの 1 つです。
自身の柔道経験を語る。
39. 誰もが勝ちたいと思っていますが、スポーツでも、仕事でも、人生でも、本当に成功するには、次のことが必要です。 自分の仕事で最高になるために、懸命に努力し、課題を克服し、必要な犠牲を払う意欲がある あなたがやる。
多くの人は何もせずに成功したいと考えています。
40. 自分がひどい状況にあるとわかっていた時期もありましたが、それが永遠に続くわけではないこともわかっていました。 この経験はあなたの人生を決定づける瞬間ではあるが、それがあなたを定義するわけではない、ということを自分に思い出させなければならない瞬間です。
悪いことは永遠に続くわけではありません。
41. 大きくてばかばかしい夢を見られないなら、夢を見ることに何の意味があるのでしょうか?
夢は私たちが形にすることができる願望です。
42. 正しい決断であってもうまくいかないこともあります。
危険を冒さないよりは、試みが間違っている方が良いのです。
43. 本当に価値のあるものを手に入れるには、それを得るために戦わなければなりません。
働かなければ何かを手に入れることはできません。
44. しかし、あなただけに与えられる賞賛よりも、あなたが獲得した成果の方がはるかに価値があります。
すべての褒め言葉が真実であるとは限りませんが、得られるものはすべてあなたの努力の結果です。
45. 情熱がありすぎて、すべてを抑えるのは難しいです。 その情熱は、目から涙が流れ、毛穴から汗が流れ、血管から血が流れるように流れ出ます。
情熱を活かして未来を築きましょう。
46. 必要な情報のみに集中することを選択すると、気を散らすものを排除して、より多くのことを達成できます。
受け取りたい情報を選択したほうがよい場合もあります。
47. 人々は自分の不安を他人に投影したがりますが、私は他人がそれを私に押し付けることを拒否します。
私たちを沈めようとする人たちは立ち上がることができないので、近づかないほうがよいでしょう。
48. 私は完璧なファイターになりたいと思っています。それは達成不可能な目標の 1 つです。なぜなら、私は決して完璧にはなれないからです…しかし、いつでも完璧に近づくことはできます。
完璧とは、時間をかけて改善し、成長し続けたいという欲求です。
49. 自分ができないことに集中しないでください。 できることに集中しましょう。
自分が得意なことに集中してください。
50. ある意味、自分を卑下するのは謙虚だと考えられ、私の自信は傲慢だと考えられ、褒めることは悪いことだと考えられています。
人は自信のある人に対して怖さを感じるため、自信のない人をより高く評価する傾向があります。
51. 自分が世界で一番になれるとは思えないからといって、自分には何でもできると信じる自信を持ってはいけないというわけではありません。
一番になる必要はありませんが、全力を尽くしてください。
52. 私は毎晩寝るときに、成功するためのあらゆる方法を考えています。
毎日、一日中、ポジティブな考え方を持つ必要があります。
53. 好きなことで生活費を稼ぐ方法を見つけたくてこれを始めた気がしますが、それがさらに大きくなりました。 私よりも大きくなりました。
その情熱が彼の生き方となった。
54. 眠っている人はただ待っていて、時間が来ると出てきてみんなを驚かせます。 それはあなたです、少年。 心配しないで。
私たちは皆、行動すべき瞬間を持っています。
55. 彼らはいつも私たちに、周りの人にお世辞を言わなければならない、自分の悪口を言わなければならないと言います。
他人にお世辞を言う前に、自分自身を賞賛する必要があります。
56. 相手を脅威と見なすのをやめた瞬間、それは自分自身を敗北の危険にさらした瞬間です。
決して他人の力を過小評価しないでください。
57. あなたがどう感じるかは完全にあなたの心の中にあります。 あなたの心は環境とは何の関係もありません。 あなたの周りの人には何の関係もありません。 それは完全にあなたの決断です。
物事を個人的に受け止めるかどうかはあなた次第です。
58. 私がドメインを取得するためにどれだけ苦労したかを人々が知っていたら。 それほど素晴らしいとは思えないでしょう。
トップに到達するのに多くは必要ないと信じている人もいます。
59. 私の人生には、たとえ最も暗い瞬間であっても、過去に戻って変えたいことは何もありません。
暗い瞬間は、正直なものや人々を大切にすることを教えてくれます。
60. 自分自身について否定的に話すように言われた場合、どうすれば正気であるように見えるのかわかりません。
誤った謙虚さはマイナスであり、非常に有害です。 自信は私たちが追求しなければならないものです。
61. 良いものはいつでも消えてしまう可能性があることを知っているからこそ、私は一生懸命働くことができます。
物事は永遠ではないので、それは私たちに現在を生きるインスピレーションを与えるはずです。
62. もしすべてが自分の思いどおりにできたなら、私はこうやって書いていただろう。
時には物事がもっと良くなればよかったと思うこともありますが、これは私たちが知る必要があるすべてを教えてくれた道です。
63. 私はいつも、心が折れることを覚悟しなければならないと言っています。
傷ついた心は癒され、強くなることができます。
64. 強くて健康的なのが新しいセクシーです。
美しさは健康と密接に関係していなければなりません。
65. たとえ意識していなくても、誰もが生きようとする本能を持っています。
ただ、誰もがそれが活性化される瞬間を生きているわけではありません。
66. 痩せている女の子は服を着ても似合いますが、引き締まった女の子は裸も似合います。
女性の曲線美を包み込みます。
67. 積極的な忍耐とは、何かを正しく設定するのに時間がかかることです。
ただ待っているだけではなく、その間に役立つことをするのです。
68. 薬物を服用するアスリートは自分に自信がありません。
向上するためにドーピングに陥るアスリートへの批判。
69. 女の子たちには私と同じ野心を持ってほしくない。 野心的であっても大丈夫だということを彼らに知ってもらいたいです。 思ったことは何でも言っても大丈夫だということを知っておいてほしいです。
ロールモデルがいるのは問題ありませんが、自分自身がより良くなるためには必要です。
70. オリンピックは一生に一度のこと。 私は幸運にも2回行くことができましたが、ほとんどの人はチャンスは1回しかありません。
そのユニークな経験をできたことに感謝します。