哲学恐怖症：それは何であり、愛の恐れを克服する方法

私たちは、多かれ少なかれ、すべての人間が私たち自身の愛を求めており、私たちのパートナーを見つけて恋に落ちることを望んでいることを確認できるようにしたいと思います。 しかし、これは完全に真実ではありません。 愛以上のものも愛以外のものも恐れない人がいます.

哲学恐怖感が存在し、それだけで、恋に落ちることへの恐れ. それに苦しむ人々は、恐怖症が私たちを引き起こす可能性のあるすべての症状を感じることができますが、彼らが愛を見つけていると感じるとき。 教えてあげます！

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恋愛回避症候群とは

聞こえるように、 Philosophobiaは、恋に落ちて絆を深めることに対する強烈で非合理的な恐怖です。 または他の人との感情​​的なつながり。 この意味で、恋に落ちると恋愛回避症候群になるので、私たち全員がある程度恋愛回避症候群に苦しんでいると言うのは簡単です。 私たちが恐れることができ、準備ができていないと逃げることができる脆弱な状況 愛する。 しかし、これは私たちの感情的な成熟度と私たちの感情を体験する方法ともっと関係があります。

恐怖症とは異なります。なぜなら、恐怖症に苦しむ人々は、恐怖症がもたらすすべての症状を感じるからです。 恋愛状況にさらされている、またはリンクされている. 恐怖症は私たちの中に非常に強い恐怖を生み出すので、私たちがとても怖いものの前にいると、私たちはすべての防衛機制を活性化します。 それがクモ、飛行機、または恋愛回避症候群のような愛の恐怖症であるかどうかにかかわらず、私たちの存在は私たちがとても恐れているものに防御的に反応します。

これが、恋に落ちることが、最も素晴らしくて楽しい経験になる理由です。 私たちが持っているかもしれませんが、恋愛回避症候群の人にとっては、経験はまったく逆です。 ひどい 感情的および肉体的に不快感、不安感、ストレスを感じる.

恋愛回避症候群は、恋愛回避症候群に苦しむ人々の社会生活や感情システムに非常に大きな影響を与える可能性があります。 恋愛回避症候群の人は恋愛関係を避けるだけではありませんだけでなく、あなたの家族や友人との関係。

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恋愛回避症候群の人の症状

に 恋に落ちて他の誰かにロマンチックに愛着することを恐れる、恋愛回避症候群の人の症状は、他の人から彼らを隔てる障壁を設けることと関係があります。 この意味で、恋愛回避症候群の人は、関与を避けるために自分自身についてほとんど話しません。彼らは実際に自分自身を見せないようにします 彼らはそのままで、コミットメントなしで短い関係を生き、場合によっては、彼らは複数の人々との関係を維持し、同時に 無し。 あなたの感情はジェットコースターのように上下します。

恋愛回避症候群の人の症状も身体的に現れます、他の恐怖症と同様に、通常、それらを引き付ける人の前にいるときに起こります 肉体的および感情的に、そして人間関係がより高いレベルに進もうとするとき コミットメント。 これらの場合、激しい発汗、呼吸と心拍の変化、息切れ、 胃腸障害とパニック発作の一般的な症状は、それから逃げたいという強い欲求と相まって。 状況。

矛盾しているように聞こえるかもしれませんが、恋愛回避症候群の人に起こることは、彼らの恐れにもかかわらず、 恋に落ちる、彼らは他の人との接触を100％避けることも、同時に避けることもできません 恋に落ちた。 これが起こるとき、あなたの あなたのパートナーがあなたを離れるのではないかという恐れがあります; したがって、彼らが恋に落ちることへの恐れと、他の人の前に立てた障壁。

これが防衛機制の一部が 彼らが関係がより深刻な方向に進んでいると感じたときに立ち去る、他の人が関係を終わらせ、他の人の終わりのない欠陥を探して、彼らが自分の感情をさらに進めなければならない障害を正当化するように、論争を引き起こします。

恋愛回避症候群を克服する方法

哲学恐怖症は克服することができます、しかしそれは完全にあなた次第です、恋愛回避症候群の人として、それを克服するために最善を尽くします あなたの感情的で神経系の仕事で、誰もあなたのために働くことはできません。 やれ。 あなたは恋愛回避症候群を克服し、恋に落ちるのと同じくらい美しい何かを完全に体験することができるので、助けを求めることから始めてください。

違いがある あなたが恋愛回避症候群を治療することができる心理的サポートの方法. 感情的脱感作療法はそれらの1つであり、さまざまなタイプの恐怖症で使用されるものです。 このタイプの恐怖症では、セラピストは、あなたを怖がらせるもの、この場合は恋に落ちるものに、それが鈍感になるまで、現実的または仮想的な方法であなたをさらします。

また、セラピストがあなたを導き、その恐怖を感じるためにあなたがしている精神的プロセスを認識して理解できるようにする認知療法を選ぶこともできます。

神経言語プログラミングなどの他の方法もあります そして、あなたが恋愛回避症候群に終止符を打つのを助ける他のより全体的な手段。

重要なことは、あなたが助けを求めることです。なぜなら、どんなタイプの恐怖症でも、そしてそれ以上に恐怖症では、あなたは自由にそして完全に幸せに生きることができない絆を持っているからです。 何千人もの人々がすでに恋愛回避症候群から回復しているので、それに直面することを恐れないでください。

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