迅速で家庭的な治療法で歯を白くする方法

私たちは皆、歯が白く完璧に見えることを望んでいます 私たちが美しい笑顔を見せてくれるたびに、コーヒーや濃い飲み物などから少し黄色くなることがあります。 しかし、心配しないでください。自宅で歯を白くして自然な色に戻す方法はいくつかあります。

確かに、歯を白よりも白く、非常に光沢のあるものにする歯科治療がありますが、これらは非常に高価であるだけでなく、歯に損傷を与える可能性があります。 だからこそ、シミやシミについて知っておくべきことをすべてお伝えします。 エナメル質を傷つけずに、そして家から歯を白くする方法.

歯が白く見えないのはなぜですか？

あなたの歯を白くする方法を学ぶ前に知っておくべき最初のそして最も重要なことはそれです 100％白い入れ歯は存在しません これがどのように 有名人. 白自体よりも白い色合いは誤りであり、歯を損傷する可能性のある歯のホワイトニングでのみ達成されます。

歯は私たちの遺伝子構成によって決定され、それらの自然で健康的な白い色合いは通常少し黄色がかっています。 この色合いは象牙質によって与えられ、エナメル質の厚さに依存します それは1つまたは別の調性を持っています。 また、歯の​​色は完全に均一ではありませんが、表面が多孔質であるため、さまざまな色合いを得ることができます。

一方、歯は、私たちが食べる食物の痕跡、したがってその色を保存するそれらの多孔性のために汚れます。 歯を白くする方法を探すときは、これを理解することが重要です。 時々ただ含めるのをやめる 歯を暗くする食品 またはあなたの歯をきれいにする食品を選択してください。

歯を暗くする食べ物は何ですか？

それらを識別するための1つのトリックは、それらの暗い色です。 これらの飲み物や食べ物の消費を制限することによって、自然に歯を白くする方法を知りたい場合は、それに向けて大きな第一歩を踏み出しています。

これらの食品は、浸透する暗い色のために、そしてそのために歯を暗くします その酸性度はエナメル質を弱めます、より多くの多孔性を持たせます。 したがって、コーヒー、紅茶、マテ茶、ソフトドリンクなどのダークドリンク。 柑橘系の果物、脂肪、砂糖、肉などの酸性食品。 喫煙や歯の衛生状態の悪さなどのいくつかの習慣は、歯のホワイトニングの敵です。

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しかし、すべてが悪いわけではありません。歯を白くする方法に関するヒントでわかるように、逆に歯を清潔に保つのに役立つ食品があります。 りんご、いちご、にんじん、セロリ、梨、きゅうり、ほうれん草、レタス、 ブロッコリーは、保護膜を作り、歯のホワイトニングに寄与する食品です。 ナチュラル。

自宅で歯を白くする方法

次に紹介するこれらのトリックで、自然にそして家で歯を白くすることは非常に簡単で、あなたは自由に微笑むことができるでしょう。

1. イチゴは歯をきれいにします

イチゴは、その含有量が高いため、歯のホワイトニングに最適です。 天然漂白剤リンゴ酸、そしてその量のビタミンCは、歯垢を取り除きます。

どうやって？ イチゴを使って歯を白くする方法はたくさんあります。 いちごを半分に切って、歯髄全体にやさしく歯髄を流します。 ほんの一握りのイチゴをブレンダーに入れて、ピューレになるまでブレンドすることもできます。 次に、イチゴのピューレと歯ブラシの助けを借りて歯を磨きます。

2. 重炭酸ナトリウム

重曹の大きなメリットのひとつは、肌と歯の両方のホワイトニング力です。 歯を早く白くする方法を知りたいのなら、重曹がその答えです。 その研磨効果により、歯の汚れをすばやく取り除きますだけでなく、過剰な歯垢や細菌。

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どうやって？ 大さじ1杯の重曹と数滴の絞りたてのレモンを混ぜます。 準備ができたら、コットンボールを使って歯をよく乾かし、ペーストで歯を塗ります。 たった1分間作用させ、たっぷりの水で取り除きます。

このトリックは週に1回しか使用できないため、パスタを1分以上放置しないことが非常に重要です。やりすぎると、 重曹はエナメル質を侵食する可能性があります.

ヒント：重曹ペーストをイチゴのピューレと混ぜることもできます。 あなたはあなたの歯により良い感じを持つでしょう。

3. 果物の皮

歯を白くする別の方法は、オレンジまたはバナナの皮を使用することです。 クエン酸とサリチル酸の成分 それぞれ。

どうやって？ オレンジまたはバナナの皮を取り、皮の内側の部分、つまり白い部分が歯をこするものであると仮定して、それを歯にこすります。 30分後、果物の酸がエナメル質を傷つけないように歯を洗ってください。 このトリックを毎日繰り返すことができます。

4. 植物油

自然に歯を白くする方法を知るために、アメリカの古代文明で広く使われているこのトリック、つまり石油を見逃すことはできません。 それが何をするのか 深くきれいな歯、エナメル質の多孔性に蓄積したバクテリアと残留物を取り除きます。

どうやって？ あなたがしなければならないのは、大さじ1杯の有機植物油を取り、それをできるだけ長く口の中に、またはあなたの口蓋が保持できるものなら何でも保持することです。 次に、大量の水ですすいでください。それだけです。

5. 過酸化物

歯を速く白くするもう一つの非常に簡単な方法 過酸化水素を使用しています。 ただし、非常に研磨性の高い製品であるため、有害ではないように、非常に希釈して少量（最大10％）にする必要があることを忘れないでください。

どうやって？ コップ1杯の水に小さじ2杯の最大10％の過酸化水素を混ぜるだけです。 歯をよく乾かし、コットンボールを水で完全に湿らせます。 優しくこすって歯全体を覆います。 終わったらすぐに、たっぷりの水で口をよくすすいでください。

自宅で歯を白くする方法がわかったので、これらのトリックを使用して 歯を自然な色合いに戻します そして、そのかわいい笑顔を披露するために！