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ポジティブな罰とネガティブな罰:それらはどのように機能しますか?

状況によって人の行動は異なります。 自然や社会環境に適応できるように、私たちは自分の行動を私たちが住んでいる状況に適応させようとします。 ただし、場合によっては実行されます 私たちにとって不適応なさまざまな行動、適切ではないか、良好な共存を許可するか、ピア間の関係を妨げます。

これらの動作を変更する必要がある場合があります。 動作を変更する場合、特に頻度を減らす場合の最も基本的な手順の2つは次のとおりです。 ポジティブな罰とネガティブな罰. それらはどのように機能しますか?

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行動変容手法としての罰

罰は行動修正技術の一種です に基づく 行動主義、特に オペラント条件付け、これは、行動のパフォーマンスとその頻度が、その行動の結果によって影響を受けるという事実に基づいています。

行動が結果として持っている場合 ある種の強化剤の投与 望ましい行動または嫌悪刺激の回避または撤回は、行動がより頻繁になりますが、代わりに 結果は、嫌悪刺激の出現または行動が傾向がある強化刺激の撤回です 減少します。

罰の場合、私たちはそれが意図されているタイプの手続きに直面するでしょう 行動の頻度に影響を与えて行動を減少させる、またはその完全な排除。

嫌悪刺激の投与によって行動するかどうかに応じて、2種類の罰があります または正の刺激の排除:正の罰と負の罰 それぞれ。 どちらの場合も罰 減少する行動に偶発的に適用する必要があります、アクションの結果と見なすことができるように。

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ポジティブな罰

ポジティブな罰とは 嫌悪刺激が被験者に適用されます 特定の行動の実行前に、刺激をその結果にする パフォーマンス、個人が頻度を減らすか、行動の実行を停止するために 質問。

したがって、積極的な罰の基本的なメカニズムは、人が望ましくない行動をとるたびに不快な刺激を与えることです。 行動の後に常に結果が続くように、刺激を一貫して使用することをお勧めします。 行動変容は、対象者が 嫌悪刺激を回避または回避する.

積極的な罰は、嫌悪療法(電気、嗅覚、嗅覚、 味覚、触覚、聴覚、化学的または秘密)、さまざまな習慣性障害の集団診療としての満腹感、過剰矯正または 保護面。

否定的な罰

負の罰の基本的な働き 望ましい刺激の撤回に基づいています そして、具体的な行動を実現する前に被験者の側を強化し、被験者がその喪失を防ぐためにその頻度を減らすようにする。

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要するに、否定的な罰では、人が望むものは、彼らが望まない行動をするたびに取り除かれます。 この意味で、考慮する必要があります 撤回される刺激が人にとって重要であることそうでなければ、効果はありません。

負の罰に基づく手続きとして、 タイムアウト、対応費用、および偶発契約などの他の一部です。

これらの手法の有効性に関する使用法と考慮事項

ポジティブな罰とネガティブな罰の両方がさまざまな状況で適用されてきました。 それらは臨床診療、教育に適用されます、ビジネスの世界、または法的なレベルでさえ(法的制裁は肯定的または否定的な罰と見なすことができます)。

どちらのタイプの罰も、行動をかなり迅速に減らす、あるいは終わらせることに成功する手順です。 アプリケーションを選択した場合、 一貫して実行する必要があります 行為に応じて、行為の重大度に比例します。

ただし、それらが生成する変更は通常、表面的​​なものにすぎず、 罰の恐れに基づいて、ほとんどの態度に本当の変化をもたらさない ケース。

さらに、それは恐怖を広め、罰を適用する人または機関に対して恐怖を引き起こす可能性があります。 これに対する恨みだけでなく. したがって、罰を適用する人との関係は、最悪の場合、大幅に悪化する可能性があります。 それはまた、コントロール感を悪化させ、 自尊心 罰の原因が理解されていない場合、または正しく行動するために何をすべきか。

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書誌参照:

  • アルメンドロ、M.T。 (2012)。 心理療法。 CEDE PIR準備マニュアル、06。 CEDE:マドリード。
  • 馬、V。 (1991). 行動変容と治療技術マニュアル。 21世紀。 マドリッド。
  • ドムヤン、M。 &Burkhard、B。 (1990). 学習と行動の原則。 ディベート。 マドリッド。
  • ラブラドールF.J。; 十字軍F。 J。 &López、M。 (2005). 行動療法と修正技術のマニュアル。 ピラミッド:マドリード。

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