回避性愛着が子供時代に私たちをマークする理由

「私の息子は驚異的な振る舞いをします。彼は午後中ずっと自分の部屋で一人で遊んでいて、何も気にしません。なんて素晴らしいことでしょう。」 あなたはおそらくこのフレーズを何度も聞いたことがあるでしょう。 このような場合、あなたは絶望し、この母親または父親が子供を「邪魔することなく」午後中ずっと滞在させるために使用する魔法の公式を探します。 代わりに、あなたの子供はあなたにいつも彼と遊ぶように頼むか、常にあなたの注意を求めます。

私はあなたにとって良い新しさを持っています。 私たちの子供たちが私たちに「戦争をしなさい」と尋ね、私たちと一緒に時間を過ごしたいと思うのは正常で健康的です。 子供に午後全体を一人で過ごすことで、私たちは時間を過ごすことができます 家事をしたり、仕事でやることを終えたりすることですが、これが結果をもたらすことを知っておくことが重要です。

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愛着の重要性

愛着とは？ 添付ファイルは 子供とその保護者の間に確立された感情的な絆、主に母親と。 この感情的な絆は、赤ちゃんが保護され、自信を持っていると感じるために重要です。 さらに、それは私たちが自分自身や他人との関係を学ぶことを可能にし、私たちが世界を理解するのを助けます。

愛着にはいくつかの種類があります：安全、不安、無秩序、回避性。 私たちが子供たちに提供する愛情の質と両親の行動の予測可能性は、愛着のタイプを決定します。 これが重要な理由です 親として、私たちは常に赤ちゃんのニーズに対応できます 安定した予測可能な方法でこれらに対処します。 そうでなければ、不安が基礎として現れて、子供たちのさまざまな恐怖や不安の発達を促進する可能性のある不安定な愛着を作成します。

親が子供と感情的に調和していないとき、彼らは遠いです 回避的な愛着、または不安な愛着の場合は邪魔になると、不安、不信、 安全ではありません。 このような場合、子供たちは環境に適応して、不快感を和らげる戦略を立てようとします。

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回避性愛着を理解するための鍵

最初の例に戻ると、回避性の愛着に直面しています。 この場合、親は子供と感情的に調和する傾向がありません、 これの感情的なニーズを無視する.

子供の感情の検証はありません。 彼は、悲しんだり泣いたりすることは適切ではなく、それを示すことは他人からの拒絶につながることを学びますが、感情を示さない場合は両親からの認識があります。 たとえば、彼らは彼が午後中ずっと自分の部屋で一人で遊んでいることを強調し、報酬を与えます。 あなたはあなたのニーズであなたの両親を煩わせないことを学ぶことになります。 したがって、彼の両親は彼に物理的に近くなります。 したがって、これらの男の子と女の子

拒絶を避けるために他人との親密さを犠牲にする言い換えれば、未成年者は自分自身のために身を守る必要があり、他人を信頼できないことを学びます。

さらに、子供はまた、感情的な規制の形として推論を使い始めます。 彼は、両親が彼に期待していると思うことに基づいて行動し、迷惑にならないように努めて、愛情とその現れから逃げようとします。 注意を払うことが重要です 子供たちは両親のやり方に基づいて感情を調整することを学びます.

子供にとってストレスの多い状況に直面したとき、彼らを落ち着かせるのは両親であることが非常に重要です。 私たちは、子供たちに自分の部屋に行き、落ち着くまで立ち去らないように言うことを主張しますが、子供が自分で落ち着くことはできません。 職場で何かが起こったために私たちが非常に怒って帰宅したと想像してみてください。私たちはパートナーに伝えようとします。彼女は私たちがリラックスするまで彼と話をしないと言います。 あなたの中で何が起こっているか見てください：あなたはリラックスできますか？ それとも逆に、これはより多くの怒りと規制緩和を生み出しますか？

大人と同じように、それは子供にも否定的な反応を引き起こし、落ち着くために彼らが接触する必要がある状況も与えます。 子供はリラックスするために会社を必要とし、私たちがこの規制の促進者であることが重要です。 私たちが彼にその安全を与えるものでなければ、彼は子供、ティーンエイジャー、そして不安な大人になります。

このタイプのリンクの結果は何ですか？

保護具が身体的または感情的に存在しない場合、この状況は、子供がこの不在を置き換えることができる何かで自分自身を規制するように導きます：物質的なもの、仕事、食べ物または他の人々。 このタイプの感情的調節は機能不全であるため、病理学的行動が現れることがあります。 青年期および成人期には、薬物、アルコール、または病的賭博の使用も使用できます。 親が子供たちの幸福を規制するために物質的な道具を使用する時さえあります。 今日、テクノロジーの使用は、親が使用する最も効果的なリソースの1つですが、それによって悪影響が生じます。

子供が自分自身を調整できないことは、不安、恐怖症、うつ病、または人格障害などの精神障害の出現を促進する可能性があります。 一方、一貫性のない愛着図に直面して、子供 価値のない自己の感覚と放棄の感情を発達させる、そして他人からの拒絶に対する私の恐れ。 保護者が冷たく、子供が愛情に値しないと感じている場合、これは彼の人生に問題を引き起こします。 自尊心.

他の人と親密になれないことも考慮に入れるべき要因です。 成人期には、これらの人々は社会的およびパートナーの関係に障壁を持つ個人になります。 私たちが青年期以降の私たちの関係を決定するのは、私たちの参照図で確立します 大人; 他人に感情や感情を表現することは非常に困難になります。 家から感情に名前を付けて表現するスペースがなかったら、それを認識するのは難しいでしょう。

どうすれば子供たちとの絆を深めることができますか？

子供たちは私たちが彼らに同調すること、つまり私たち自身を彼らの代わりに置くことができるようにすることを必要としています。 最も攻撃的な行動、食べるのをやめる、悪夢を見る、他の子供たちと交流しないなど、彼らが時々実行する有害な行動、 気分が悪いことを示す指標です. これは、私たちが彼らに注意を向けなければならず、表面的な行動にとどまらず、何が起こっているのかを理解しようとする場所です。

私の息子が食事をしないたびに私はひどく話し、彼を罰するなら、私は彼に同調しません。 その場合、あなたは自分でいくつかの反省的な仕事をし、あなたがあなたの子供に何を提案するかを見なければなりません 食べたくない、子供が必要としているものではなく、あなたが望むものに基づいて行動するなら、私たちはなりません あなたを助けます。

また、子供たちと遊んだり、充実した時間を過ごしたり、子供たちに特別な瞬間を捧げたりすることで、絆を深めることもできます。 基本的なことは、言葉を感情に込め、目を見て、笑って、歌って、身体的に接触することです... 結論として、 落ち着きと安全を提供する基盤を提供する.

私たちが子供たちと安全で健康的な絆を持つことを妨げるのは、私たち自身の生活史になる場合があります。 その場合、専門家に連絡し、現在の機能管理を妨げる過去の問題を解決してくれることが重要です。 覚えておいてください：無意識のうちに、私たちの不快感は家の中で最も小さいものによって伝わり、知覚されます。