0〜12ヶ月の赤ちゃんのための早期刺激運動
初期の刺激には、赤ちゃんの精神運動発達と認知発達を促進する一連の運動と活動が含まれます。 記事上で 赤ちゃんのためのさまざまな初期刺激運動が見られます 最大12か月。
人生の各月において、エクササイズは小さな子供たちの能力と能力に適応しなければなりません。 これらの演習のいくつかを、段階と月ごとに整理して説明します。
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初期の刺激
早期刺激（早期注意とも呼ばれます）は、赤ちゃんや子供が楽しむことができ、それを通して一連の運動に基づいています 彼らの認知および精神運動発達が強化されます. これらの演習は、将来の学習も容易にします。
早期刺激は、誕生から6〜7年まで開始できます およそ、この時期なので、思考の構造と 子供の性格。
この種の刺激 赤ちゃんの精神的および肉体的能力を最大限に活用できるようになります; このため、母親、父親、または専門家としての仕事は、彼らの最適な成長を促進する特定の目的を持った適切な活動を通じて決定的になります。
赤ちゃんのための早期刺激運動
赤ちゃんが生まれたときの基本的なニーズの1つは、食事、飲酒、睡眠、排便、排尿に加えて、身体的接触です。
赤ちゃん 参照図から最初の刺激を受け取る （主に母と父から）。 彼らは生まれたので、遊び、スピーチ、そして私たちが彼らと一緒にできるさまざまな運動を通して彼らの感覚が刺激されることが重要です。
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最初の6か月の早期刺激
初期段階（0〜6か月）では、赤ちゃんのための初期の刺激運動 彼らが柔軟性を獲得し、筋緊張を強化し、環境を探索する準備をするのに役立ちます.
赤ちゃんが受容的で落ち着いている時間帯に運動を行い、睡眠と摂食時間を尊重することをお勧めします。 5分間のセッションから始めて、徐々に時間を増やすことができますが、10分を超えてはいけません。
0〜3か月の演習
赤ちゃんのための初期刺激運動にはさまざまな種類があります。 ここでは、人生の最初の学期（0〜3か月）に実行できることについて説明します。 これらの演習は穏やかである必要があり、焦点を当てます 彼らが機動性を獲得し、新しい感覚を発見するのを助けます そして彼らの最初の刺激に精通すること。 それらのいくつかは次のとおりです。
- 彼女の手と足を取り、彼女の指で一つずつ遊んでください。
- 手と足のマッサージを行います。
- 仰向けになって、足の裏をつかみ、膝を胸に近づけます。 各脚で5回繰り返し、徐々に頻度を増やします。
- 彼は仰向けになって両手を取り、腕で円を描くように動きます。
- 仰向けになって、目から30 cmの距離にある色付きのおもちゃを見せ、頭で追うように片側から反対側に動かします。
- 仰向けになって、赤ちゃんの右手を反対側の肩に向けてゆっくりと持っていきます。 左手で繰り返します。 次に、両腕を胸に交差させます。
3〜6か月の演習
赤ちゃんが成長するにつれて、運動は変化します。、彼は運動技能を習得するので。 したがって、より複雑な演習を徐々に追加していきます。
あなたは首の筋肉の強さを得るために逆さまの運動から始めることができます。 私たちは少しずつそれらを実行し、それらを実行するあなたの意欲を尊重します。 これらの演習のいくつかは次のとおりです。
- 仰向けになって、足で自転車をそっと動かします。
- 手を取り、拍手をします。
- 仰向けになって、片方の足を伸ばしながらもう片方の足を曲げ、伸ばした足の横を向くようにします。 もう一方の足でもう一度やり直してください。
- 仰向けになって腕をつかみ、ゆっくりと座った状態にします。
- 赤ちゃんをお腹に寝かせて、おもちゃを前に置いて、赤ちゃんが届くようにします。
7ヶ月から10ヶ月のエクササイズ
赤ちゃんが成長するにつれて、目的と演習はそれに適応します。 したがって、赤ちゃんのための早期刺激運動 彼らは常に子供の身体的および精神運動的特徴に適応しなければなりません。. 7〜10か月の間に実行できるいくつかの演習は次のとおりです。
- 動物のさまざまな絵を描き、それぞれに対応する音を出し、あなたが彼に教えたようにそれに名前を付けるように彼に言います。 たとえば、猫を指さすときは、「ニャー、ニャー」と言ってください。
- 子供に手で食べ物に触れさせます。 触った食べ物のひとつを口に入れて、食感と味を相関させます。
- 彼と一緒に家の中を這い回ってください。彼はあなたを大いに助け、前方、後方、方向転換、そしてあなたに従うように彼を励ますこの活動を実行します。
- いくつかのオブジェクトを一列に並べて、「車をください」と言います。 彼の手をおもちゃに導き、彼がそれを手に取ったら、そっと物を取り除き、あなたにそれを与えたことを彼に賞賛します。
- 親戚に電話するように教えてください。たとえば、「おばさんに電話して」と言ったら、彼に拍手を送り、おばさんに電話して探すまで続けてください。
11ヶ月から12ヶ月のエクササイズ
11ヶ月から1年まで、この段階で推奨される初期の刺激運動のいくつかはこの段階です：
- 音楽の振動を聞くためにオンになっているラジオまたはスピーカーに手を置きます。
- 砂を平らにして軽くたたくことにより、砂をバケツに滑らかにするように子供に教えます。
- 鏡で楽しむことは、イメージと現実を区別することを教えてくれます。 彼を鏡で見させてください、彼はすぐに笑って彼の肖像画に触れ始めます。
- 「赤ちゃんを抱きしめる」、「赤ちゃんを揺さぶる」、「赤ちゃんに餌をやる」など、同じおもちゃで活動を刺激します。
- あなたが掃除をするとき、彼にあなたに加わる機会を与えてください、例えば、あなたは彼ができると思う他のどんな活動でもあなたを助けるために彼に布を与えることができます。
書誌参照：
- Rovati、L。 (2017). 0から6ヶ月までの赤ちゃんのための早期刺激運動。 赤ちゃんなど。
- Britton、W.、Guerrero、S.、Huanqui、M。 とマルケ、E。 (2009). ファシリテーターのための初期刺激ガイド。 アダラペルー