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監禁後の5つの主な関係の問題

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行動の選択肢があまりない状況から別の状況に移行するという単純な行為 私たちが選択する可能性がより多くある場合、必ずしもより大きな幸福につながるとは限りません 心理的。

逆説的ですが、より複雑に直面することは、私たちが決定を下すことができる機会の欠如に匹敵する問題を生み出す可能性のある課題です。

この行では、コロナウイルスのパンデミックによる閉じ込めの状況を離れることは、一緒に住んでいる人々、より具体的には、問題の出現を容易にすることができる要因です。 カップルの関係で. 理由を見てみましょう。

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監禁の終わりに関連する人間関係の問題

コロナウイルス感染の最初の波の後、常識は、 病院と監禁が再び必要であり、COVID-19の蔓延に関連する問題のほとんどはすでに問題です 過去。 ただし、すべての場合に当てはまる必要はありません。

コロナウイルスによって解き放たれた健康、経済、社会的危機により、多くの家族が経験を余儀なくされました 比較的突然の変化の期間、理想的な方法で準備することが常に可能であるとは限りませんでした。

そして真実は、私たちが家で多くの時間を費やす必要がなくなったとしても、この異常な変化の状況はまだ止まっていないということです。 私たちがこの文脈を「ニューノーマル」と呼んでいるものについては、監禁はすでに過ぎていますが、現在の状況はパンデミックが国に到達する前と同じではありません。

そして、散歩、仕事、またはレジャーやホスピタリティ施設に出かけることができることは、検疫とほぼ絶対的な監禁の段階を経た後にそれを行うことと同じではないということです。 通りに戻ると、多くの問題が発生しましたが、 私たちが少し前に経験した監禁状況のために、新しいものが現れました. そして、これは、例えば、カップルの領域で顕著です。

これらは、洗練の欠如に関連する不快感の形態が結婚や交際関係に現れる可能性がある主な理由です。

1. 他人への暴露の安全性に関する不一致

これが、監禁の終了がカップルの対立を助長する可能性がある主な理由の1つです。安全であると認識されているものとそうでないものの非対称性です。

これは、特に高齢の両親と定期的に接触しているカップルに影響を与えるものです。

2. 家事と育児の仕事の分布の変化

幼い子供を持つカップルは、彼らのルーチンを新しい状況に適応させることを余儀なくされています。 これはカップルの関係に混沌とした要素をもたらします、そしてその近い将来の計画はによってさえ大きく影響を受けることができます

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通常の学年があるのか​​、それともすべてインターネットを介して行われるのかわからないような単純なこと.

3. 休日についてのさまざまな期待

多くの人々、特に仕事のストレスが増大している人々にとって、 彼らが計画した休暇をとることができないのは非常に苛立たしいことです.

監禁後の状況のような不確実な段階では、外部は多くの目的地に行くのに十分安全であるため、これは議論を引き起こします 興味深い休暇ですが、次の週に何が起こるかについての知識が不足していると、お金を投げたり、ほとんど現れないことを恐れる可能性があります 去りなさい。 そしてこれに直面して、これまで蓄積されてきた議論や古い敵意が復活するのは非常に簡単です。

4. 不平等な家族のニーズ

カップルの各メンバーが彼らが気にかけている他の生きている親戚を持っていると仮定すると、 一人の人が他の人よりも親戚との時間の不足を感じることは珍しいことではありません、彼らを助けるため、または検疫段階のために何ヶ月もそうすることができなかった後に訪問するため。

たとえば、家族が別の国にいて、何ヶ月も会っていない人を考えてみましょう。 旅行は、次の理由で、正常に戻ることができず、パートナーに会わずに時間を過ごすというリスクを冒すことになります。 利用可能なフライトの不足、または他の州から到着する人々に課せられる強制検疫の状況 危険。

また、パートナーや父親と一緒に住んでいるにもかかわらず、年齢や病気のためにCOVID-19のリスクがある集団を訪問したいと考えている人について考えてみましょう。

5. 気分の変化

多くの人にとって、不安は閉じ込め段階の終わりまで続きます。 このクラスの個々の心理的変化は、関係的な心理的問題を引き起こす可能性があります。つまり、2人以上に影響します。 愛する人が苦しんでいるのを見ているが、同じように現在を経験していないために完全には理解していない人が経験する不快感について考えてみましょう。

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ベゴーニャフェルナンデス心理学センター

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書誌参照:

  • ビスコッティ、O。 (2006). カップルセラピー:全身的な見方。 1日 ed。 ブエノスアイレス:ルーメン。
  • Campuzo Montoya、M。 (2002). 人間のカップル:彼らの心理学、彼らの葛藤、彼らの治療。 メキシコ:AMPAG。
  • Christensen、A。; アトキンス、D.C。; バウコム、B。; YiJ。 (2010). 従来の行動カップル療法と統合的行動カップル療法を比較したランダム化臨床試験から5年後の結婚状況と満足度。 コンサルティングと臨床心理学のジャーナル。 78(2):pp。 225 - 235.
  • ダッティリオ、F.M。 &Padesky、C.A。 (2004)。 カップルとの認知療法。 ビルバオ:エディトリアルDescléeDeBrouwer。
  • スタンバーグ、R.J。 (1987)。 好きvs。 愛情:理論の比較評価。 Psychological Bulletin、102(3):pp。 331 - 345.
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