就職の面接で11の禁止されたジェスチャー

身振りを観察して人の心を読み取ることは不可能であることは事実ですが、それは世界でそれを意味するものではありません。 非言語言語 行動規範はありません。

もちろん、教室で教えたり、文章を読んで覚えなければならないルールではありませんが、気づかなくても 私たちは常にどのような姿勢や動きが人をよく話すかを判断しています そして、どれが彼女の悪口を言うのか。

このコードまたは非言語コミュニケーションの「ラベル」の使用方法を知っているという事実は、多くの人に影響を与えます 私たちの生活の側面ですが、私たちの行動のこの次元が決定的である文脈がある場合、 の中に 就職の面接、私たちにインタビューする人は、最短時間で私たちについてできるだけ多くのことを知ろうとします。

選択プロセスで避けるべきジェスチャーと姿勢

以下に見ることができます 非言語コミュニケーションに関しては、就職の面接で最もよくある間違い.

1. 弱い握手または「ステーキハンド」

握手は通常、私たちにインタビューしようとしている人との最初の接触であり、したがって 最も文字通りの意味で第一印象を与える方法として非常に重要です. このような状況では、緊張したり、状況に不安を感じたりするために、グリップが非常に弱くなる場合があります（「ステーキハンド」と呼ばれます）。

これを回避することが重要です。積極性を示し、受動的な態度を示さないように、グリップはしっかりしている必要があります。 そのうえ、 それは他の人の目に直接注視することを伴わなければなりません.

2. ポケットの中の手

神経が現れると、「あなたには両手がある」と気づき、どうしたらいいのかわからないのが一般的です。 私たちは間違っていることをとても恐れているので、考えられるすべての動きに疑問を呈し始め、それが私たちを麻痺させます。 これに対する解決策の1つは、ポケットに手を入れないようにすることで問題を終わらせることです。 しかし、それは悪い考えです.

就職の面接中または握手と 他の人が私たちに提供する椅子に座ろうとしている瞬間は、受動性の印象を引き起こし、 安全ではありません。 これに代わる方法は、腕を正常に吊るし、手を使ってスピーチに伴うジェスチャーを行うことです。

3. 腕の交差

腕を組むことは、前述の神経の問題の解決策として現れます。 しかしながら、 ポケットに手を入れるよりもさらに悪いです、それはあまり目立たないジェスチャーであり、防御的な態度も示しているためです。

4. テーブルに飛びかかる

面接が行われるテーブルに着席したら、 直立姿勢を維持することが重要です、背中と太ももを90度の角度に保ちます。 腕に大きな体重をかけているテーブルの上で体を前進させることは、倦怠感のジェスチャーであり、専門家ではないと見なされるため、悪いイメージを引き起こします。

5. 頭に触れる

ストレスの多い状況に対する別の反応は、頭と顔の特定の部分に触れることです。 通常、これらは鼻、口、または髪の毛です。 これが繰り返しの行為として起こらないことを確認するためにあなた自身に目を離さないことが重要です。、それは視線をいくらか低く保つか、手と腕の後ろに顔の一部を隠すことを強制することによってコミュニケーションを妨げるからです。

6. 目を合わせない

面接をする人が私たちに話しかけるときは、その人の顔や目に視線を向け続けることが不可欠です。 しかし、彼女を目で見ることに集中するのではなく、私たちは彼女を見るのをやめないことについてもっと心配することが重要です。 目、つまり、アイコンタクト中ではなくアイコンタクトを解除したときに気付くのは、 何 そうでなければ、私たちが与えるイメージについてあまり心配する可能性があります 言われたことに注意を払うのをやめなさい。

7. あなたの手であなたの頭を支えてください

片方の腕で頭の重さを支えることは自動ジェスチャーでありえます に応答して表示されます ストレス そして、面接中に私たちの役割をうまく管理しなければならない状況によって引き起こされた疲労。 しかし、それは私たちの姿勢が非対称になり、倦怠感と無関心のイメージを与えるため、とりわけ完全に避けなければならないものです。

8. 近づきすぎる

就職の面接は専門分野に属していることを覚えておくことが重要です。専門分野では、非公式の治療中よりも個人的な距離が長くなります。 それは私たちの非言語言語に翻訳されるべきであり、 自分とインタビュアーまたはインタビュアーとの間にスペースを残さなければなりません.

9. 斜めの姿勢を維持する

私たちにインタビューしている人に対して斜めに自分を配置することは、自動的に反応します。 顔の一部を隠したいときや、全部見せたくないときがある人もいます 体。 これは、不安の兆候であり、防御を維持するための戦略として解釈されます。.

10. 背中を曲げる

座っている間、腰を下ろした姿勢を保つことは、正しく座ることに慣れていない人々に非常に一般的です。 あなたの健康に悪いことに加えて、それは悪いイメージを与え、疲労の兆候です.

11. ジェスチャーしないでください

神経は私たちに全身を「凍らせ」させ、話すことに制限を与える可能性があります. これは私たちのメッセージと表現をニュアンスのない、面白くないものに変えます。 私たちが話すのと同じペースで手と腕のジェスチャーを伴うことをお勧めします。