アンビバレントな愛着：それは何であり、それを検出する方法は？

人間は他人の受け入れと世話を必要とする社会的な動物です。 良いことをする 感情的なバランス、尊敬と相互理解に基づいて他の人との関係を持つ必要があります。

人が他の人とどのように関係しているかを理解する際の重要な側面の1つは、子供時代に介護者との間に確立した愛着です。

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愛着スタイルは、その人の子供時代と成人期の両方に影響を及ぼし、その人が自分の両親と同じように他の人と関係を持つようにします。

この記事では、アンビバレントな愛着について話します、その人は、両親の側の特定の怠慢のために、他の人と対話するときに不安定で非常に疑わしい方法で行動します。

アンビバレントな愛着、それはなんですか？

不安または抵抗性とも呼ばれるアンビバレントな愛着は、によって観察される4つの関係スタイルの1つです。 メアリー・エインスワース Y ジョン・ボウルビィ 赤ちゃんとその介護者の間の相互作用に関する彼女の研究で。

これらの研究者は 観察された子供の約10％は、母親が離れているときに苦痛を伴う行動を示しました そして、彼らが部屋を出なかったとき、これらの赤ちゃんは警戒を続けました。

アンビバレントな愛着には、強い不安と見捨てられることへの恐れがあります。 子供たちは見知らぬ人の前で非常に疑わしい行動をとり、両親がいないと泣いて動揺しますが、戻ったときは慰められず、拒絶されることさえありません。

この行動の原因は、親が子供の世話をする方法にあります。 アンビバレントな愛着では、断続的な介護者と乳児の相互作用があります。つまり、親または 赤ちゃんの責任者は、半分の時間、またはごくわずかでも、感情的に彼に気づいています。 機会。

場合によっては、保護者は落ち着いて子供に気を配り、赤ちゃんに正しい注意を払い、赤ちゃんのニーズを十分に認識します。 しかしながら、 他の場合は、逆の場合です。つまり、乳児が介護者を利用できない場合です。、子供に大人の行動を予測できないものとして見せる。 赤ちゃんは生き残るために介護者の世話をする必要があるので、大人が彼に気づいていることを確実にするために彼は可能な限りのことをします。

通常、これらのタイプの状況では、赤ちゃんは注意を引こうとしたときに介護者からすぐに応答を受け取りません。 このように、乳児は、耳を傾けるためには、倦怠感まで何度も何度も主張しなければならないことを学びます。

時間が経つにつれて、子供たちは非常に感情的に依存する大人に成長します。 彼らは気分を良くするために他人の注意を必要とし、彼らは自分で新しいことを探求することを恐れ、彼らのニーズを誇張する傾向があります。

愛着理論とは何ですか？

アンビバレントな愛着の特徴についてさらに深く掘り下げる前に、 愛着理論. 愛着とは、親であれ法定後見人であれ、赤ちゃんと介護者の間に存在する絆であると理解されています。

まだ非常に依存している赤ちゃんは生き残るために大人の世話を必要とするので、この絆は非常に重要です。 この関係は、その人の生涯を通じて非常に親密になる可能性があり、またそうあるべきです。.

エインズワースは、母親とその子供たちとの彼の研究から、4つのタイプの愛着を発見しました：

• 保険
• 不安回避性
• 安全でない-アンビバレント
• 無秩序

良い愛着は、多くの前向きな感情を含み、安全と保護を提供します。 介護者は乳児の避難所であり、リソースと知識の源でもあります。 さらに、介護者は、乳児が外界への好奇心を恐れることなく満たすことができる安全な基盤です。

赤ちゃんと介護者の相互作用には、2つのタイプの行動があります. 一方では、介護者の感情的な不快感や基本的なニーズを落ち着かせることを目的とした、介護者との親密さの探求。

一方、外の世界を探検し、感情的および認知的に発達します。 愛着の質は、介護者が赤ちゃんのこれらの行動をどのように見るかをどのように知っているかによって異なります。

アンビバレントな愛着の特徴

アンビバレントな愛着では、このタイプの赤ちゃんと介護者の相互作用によって子供時代が特徴づけられた乳児または成人に現れる一連の特徴を観察することができます。

1. 自尊心の欠如

すべての赤ちゃんは彼らの世話をし、彼らを保護するために彼らの両親を必要とします. しかし、アンビバレントな愛着を発達させた乳児の場合、両親が子供のニーズを十分に満たすことができなかったことが起こります。

これに基づいて、両親とのこの種の関係を経験した子供たちは、他の人が彼らに十分な注意を払わないだろうという信念を発達させます。

さらに、彼らは健康であるために彼らは常に他の人の会社と献身を必要としていると信じています。

このため、子供時代と大人の両方で、このタイプの愛着を発達させた人々は 自尊心 他の人がそれらを扱う方法で。

この自尊心は低く、彼らは他人の献身を求めているので、これらの人々は到達することができます 身体的虐待と言葉による虐待の両方を伴う特定の行動を許可し、それらがふさわしくないと信じている これ以上何もない。

2. 情緒不安定

多くの場合、このタイプの愛着を持つ人々は、他の人に自分の問題や否定的な感情の責任を負わせます。

彼らはまた、感情的なコントロールの程度が低いです、簡単にイライラして変更可能です。

多くの場合、これらの人々は、問題は自分たちのものではなく、適切に行動する方法を知らない他の人々の問題であると考えています。

3. 有毒な関係

すべての愛着スタイルで、親との関係を再現する傾向がありますが、今回は子供、パートナー、または友人との関係のみです。

アンビバレントな愛着スタイルでは、介護者と赤ちゃんの関係が不安定になり、乳児と十分な時間が費やされることもあれば、そうでないこともあります。

したがって、このタイプの愛着を発達させた人々は、彼らが時折感情的に利用できる関係を持っている傾向があります。

嫉妬、感情的な不快感、不信感、不安が頻繁にあります. また、恋愛関係では、夫婦が彼を捨ててしまうのではないかと心配されており、常に彼よりも優れた人を見つけることができると信じています。

4. 他の人に対するアンビバレンス

アンビバレントな子供たちは、特に彼らが彼らを捨てるかもしれないことを恐れて、彼らの両親の注目の的となることを達成するための戦略を習得します。

しかし、彼らが彼らのために時間を作ることができたら、彼らは彼らの世話人に憤慨し、怒っています。

ですから、このタイプの子供たちは両親がいないと悲しげに泣きますが、戻ってきて試してみると 彼らに連絡してください、小さな子供たちは遠くにいて、彼らの距離を保とうとしていますが、感じないように十分です 放棄されました。

この一貫性のない振る舞いは、その人の生涯を通じて優勢になります、「あなたと一緒でもあなたなしでも」の行動を示しています。

5. 取り扱い

あなたの愛する人があなたを捨ててしまうことを避けるために、またはある時点で彼らが彼らに十分な注意を払うのをやめると信じて、 アンビバレントな愛着を発達させた人々はしばしば感情的な操作に訴えます.

子供の頃、彼らは、どんなに短くても、彼らが去らなければならないこと、または彼らがしばらくの間彼らから離れようとしていることを知ったとき、彼らの介護者に愛着を保つために最善を尽くします。

成人期には、このタイプのリレーショナルスタイルを持つ人々は、パートナーを励ますために可能な限りのことをします。 できるだけ多くの時間を費やし、時にはあなたのパートナーをあなたの友人のグループから隔離しようとし、 家族。

また、相手を気分が悪くなるというコメントも多く、一瞬離れると脅迫すれば罪悪感を覚えるはずだとのこと。

一方、アンビバレントな愛着を持つ人々は、自分のニーズを忘れて、パートナーを満足させるために可能な限りのことをしようとします。 しかし、これは、他の人が自分のスペースを取得しようとするわずかな試みを示し、非難と嫉妬の時に到着したときに変わります。

これらの人々がパートナーの生活に入る極端で明らかに虐待的なケースがあります。 たとえば、携帯電話を見て、誰と話したかを確認したり、手紙を読んだり、日記を調べたり、検索したりします。 ハンドバッグ…

このタイプのアタッチメントは処理できますか？

愛着スタイルに取り組んだ研究は、愛着スタイルがどのようになっているのかを変更することは非常に難しいと結論付けました 介護者と赤ちゃんの絆が獲得する深い深さを考えると、人を他の人に関連付け、全体に反響します 一生。

しかし、これは、その人が自分の役割を果たし、適切な専門家の助けを求めた場合、他の人とのやりとりの方法を変えることができないという意味ではありません。

心理的治療を通して、人は時間の経過とともにより安全で感情的に安定した関係スタイルを達成することが可能です。 また、その人は自分の本当のニーズが何であるか、そしてそれらが他の人の行動によってどの程度影響を受けるかどうかを知っている必要があります。

セラピーでは、アンビバレントな愛着を持つ人は、元気になるために他の人に頼る必要がないことを学びます、その瞬間の自分の様子を振り返ることで不安を和らげることができます。 彼らはまた、人が物理的に彼らと一緒にいないという事実は、彼らが戻ってこないという意味でも、彼らが誰かのために彼らを捨てるという意味でもないことを理解させられます。

同じ部屋に人がいなくても、感情的にサポートできることを学びます。

この愛着のある大人は、自分たちの周りの世界を探検するのに十分な安全性を感じていなかったため、探検しなかった子供たちでした。 セラピーでは、恐れてはいけないこと、そして常に他の人の安全や仲間を持たなくても好奇心を満たすことができることを学びます。

十分な仕事で、 アンビバレントな愛着を発達させた人々は個人的に進歩することができます、健康的なロマンチックな関係、感情的な幸福、自尊心の大幅な向上と同義である、いわゆる後天的な安全な愛着を開発します。

書誌参照：

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• エインズワース、M。 D。 S。 (1973). 乳児と母親の愛着の発達。 Bで。 カードウェル＆H。 Ricciuti（編）、子供の発達研究のレビュー（Vol。 3、pp。 1-94）シカゴ：シカゴ大学出版局。
• エインズワース、M。 D。 S。 (1991). ライフサイクル全体にわたる愛着やその他の愛情のこもった絆。 Cで。 M。 パークス、J。 Stevenson-Hinde、＆P。 マリス（編）、ライフサイクル全体の愛着（pp。 33-51). ロンドン：ラウトレッジ。
• 以前、V。、およびGlaser、D。 (2006). 愛着と愛着障害を理解する：理論、証拠、実践。 ジェシカキングスリー出版社。
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