青年期にアルコールを飲むと脳が変化します

私たちは社会に住んでいます 若者の間での飲酒は人気が高まっています そしてそれは多くの伝統やイベントの一部です。 精神的および肉体的な脱抑制を引き起こし、社交するための要素として使用され、時間の経過とともに、アルコール消費の開始年齢は減少しています。

現在、 これらの物質を飲み始める平均年齢は約13歳です. 中毒の直接の影響は知られていますが、あまりよく知られていないのは、 習慣的な飲酒は、依存に陥ることなくても、脳の構造に変化を引き起こします インクルード ティーンエイジャー.

これらの変化は特に顕著であり、発達の過程で個人に消費が起こったときに大きな影響を及ぼします。 言い換えれば、私たちはそれを考えることができます 青年期のアルコール使用は脳の変化を引き起こします.

アルコールと青年期：悪い組み合わせ

アルコールは、世界で最も人気のある合法薬物の1つであり、人口の大多数があらゆる種類の状況で頻繁に使用しています。 その主な効果は神経系の活動の低下を引き起こすことであるため、それは精神弛緩薬または抑制剤のカテゴリーに分類される物質です。

逆説的なようですが、少量ではこの抑制効果があります 陶酔感と幸福感を高めますなぜなら、それはそもそも皮質下領域を抑制し、私たちが通常私たちの行動を調節するために使用する抑制プロセスのいくつかを阻害するからです。 それが社会化を促進する理由であり、大多数の人々が 娯楽的にアルコールを消費する.

しかし、高用量のアルコールでは、レベルの変化とともに、より適切な抑うつ効果が現れます 良心、精神的および肉体的な遅さ、および推論の一部と一般的な実行機能の喪失。

少量のアルコールの摂取で現れる強化効果を考えると、青年は 実験を通して自分のアイデンティティを探していることに気付く そして権威者や家族から遠く離れた人々との関係は、彼らの衝動の社会化と脱抑制の手段として飲酒に頼ることを決心します。

しかし、重度の中毒のリスクに加えて（エチル昏睡、さらには 心肺停止）およびアルコールが年齢を問わずすでに引き起こす可能性のある依存症、それを考慮に入れる必要があります 何 青年期の脳はまだ発達中です、向精神性を持つ物質の消費があなたの脳に深刻な構造的および機能的変化を引き起こす可能性があるように。

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脳構造の変化

実施された最新の研究は、アルコール消費量が 幼い頃、脳がまだ完全に発達していないとき、ニューロンの構造と構成に関連する長期的な変化をもたらします。

具体的には、最も明確な効果は 脳の一部学習、記憶、実行機能にリンクされています. げっ歯類で実施された実験では、発達段階で消費した個体が示されています 成人期には比較的頻繁に、彼らは記憶課題、予測、および 計画。 これらの影響は、特に 海馬、 大脳辺縁系 そしてその 前頭葉.

海馬への影響

アルコール 海馬をあまり発達させない 使ったことがない人のように。 この脳の位置にある細胞は、アルコールを頻繁に摂取していない成人の細胞と比較して、未成熟で発達が遅れているように見えます。

また、長期的なエンパワーメントは、強化することによってプロセスの1つであることが観察されています。 シナプス （ニューロンが相互に通信する空間）学習を強化し、特に小児期と青年期に活発に活動します。 これは前向きに見えるかもしれませんが、このアクティベーションは次のようなレベルに達します 崩壊し、それ以上の学習を生み出さないことになります.

観察された細胞の未熟さに基づいて、抑制剤タイプの物質であるアルコールの効果がおそらく成熟プロセスを変えると推測されます。 この意味で、 新しいニューロンの形成とそれらの間の接続は遅くなり、停止さえします.

この領域の影響は、認識に深刻な困難を引き起こし、 短期記憶、一般的に長期記憶が保存されます。 差し控えられた情報を忘れる以上に、最も重要な問題は、新しい情報を「記録」して保存する能力のレベルにあります。

正面からの関与

海馬に加えて、青年期の飲酒前に最も変化する別の領域は前頭葉です。 一般的に衝動制御、計画および実行機能に最も関連する脳の部分、性格のいくつかの側面にも影響を与えます。

長期にわたる継続的なアルコール摂取は、この領域に変化を引き起こし、特に前頭前野で高レベルの神経変性と死を引き起こします。 これらの変化は、アルコールの乱用に従事するあらゆる年齢の人々に発生します 長い期間ですが、それにもかかわらず、次のような脳の発達において ティーンエイジャー 神経細胞死のレベルは他の段階よりもはるかに高い.

これにより、現在の青年は将来衝動調節障害を起こす可能性があります。 抑制能力を低下させ、長期的にはより攻撃的で 衝動的。 また、初期の段階で頻繁にアルコールを摂取する個人は、予想よりも集中力と計画力が低いことがよくあります。 最後に、長期的には 目標と自発性を設定する能力を低下させます、うつ状態や不安状態に陥る可能性も高くなります。

脳の報酬系への影響

青年期の間にドーパミン受容体は特に活性化され、それに対して特定の過敏症を持っていることが示されています。 神経伝達物質これは、一般的に青年が彼らを刺激する新しい経験を求める傾向がある理由の1つです。

この意味で、実施された様々な研究が反映しているもう一つの要素は、それが観察されているということです 14歳より前に飲酒を開始した被験者の薬物依存の頻度が高い 20代以降に初めてお酒を飲んだ人（1人 脳がすでに完全に発達しているか、脳が完成に近づいている時間 成長）。

この事実は、前頭葉の影響に固有の抑制メカニズムの変化とともに、感情を調節する経路の変化に関連している可能性があります。 報酬の感覚. 両方が作用する GABA アルコールによって生成されるNMDAグルタミン酸受容体の阻害が線条体のドーパミン作動性活性の増加を誘発するので、それはすでに 開発プロセスのために過敏になっていると、アルコール消費など、それをさらに刺激する行動を修正する施設につながる可能性があります 物質。

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書誌参照：

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