強迫観念：定義、原因、考えられる症状
なんらかの理由で欲求不満を感じ、無意識のうちに儀式的な行動をとって不快感を和らげようとする人がいます。
これはこの種の行動です 強迫として知られている心理的現象を反映します.
強迫とは何ですか？
強迫観念が何であるかという考えは、2つの異なる心理学的アプローチに従ってわずかに異なって定義することができます： ジークムント・フロイト そしてその 認知行動心理学.
精神分析による強迫
強迫観念は精神分析の分野で広く使われており、この観点からその意味が理解されました。 で生まれた欲求を満たすことができないという欲求不満に道を譲るために使用される反復的な行動のそれでした 心の中で最も無意識で情熱的な部分.
このように、強迫観念は、タイプの欲求に対応することが不可能であることを補う方法になります 意識をそらし、真の源から遠ざけながら感情的な 欲求不満。 この方法では、 精神分析的アプローチの場合、強迫は必要性を隠す方法です その考えは、それが精神の意識的な部分に渡らないように抑圧しようとします。
しかし、この欺瞞は現実に対応しておらず、実際、それは表面的で瞬間的な取り決めであるため、必要性を明確に終わらせることは効果的ではありません。 そのため、その禁じられた欲求は無意識の中に潜伏し続け、強迫観念を常に繰り返さなければなりません。
認知行動パラダイムに従った強迫行為
この心理学の流れによると、コンテンツを抑制しようとする意識的な存在はありません 別の無意識の実体に保存されているので、強迫の定義はこれらをあきらめます コンセプト。 したがって、この観点から、強迫行為は、行動（髪を引っ張ったり、手を洗ったりするなど）または精神的行為（精神的に言葉を繰り返すなど）です。 明確な目的につながることなく、繰り返しの儀式になります その人が知っている。
時間の経過とともに、強迫行為は頻繁に繰り返されるため、損傷を与える可能性があります 彼が彼の日に通常の計画とタスクを実行することを許可しないことによって、その人の生活の質を大幅に向上させる 1日。
原因
これまで見てきたように、強制とは何かの定義は、どの電流に注意を払うかによって大きく異なります。 しかし、現在の心理学から、強迫の精神分析的概念は、仮説を実験にかけることができないため、有用ではないと考えられています。 そのため、2番目が支配的なものです。
認知行動電流によって使用される強迫の概念によると、この現象の原因
不適応な関係によるものです. 言い換えれば、強迫観念は、定期的に発生する不快感に対応しようとする学習の結果であり、それは同じように効果的です。 それは常に繰り返され、一連の非常に決定的なステップを実行しないと人を気分が良くなるので、あなたが戦いたいものよりも悪いまたは悪いです リジッド。執着の役割
それは 人に強迫行為を繰り返しさせる不快な刺激は、強迫観念と呼ばれるものです. 執着とは、アイデアまたは精神的なイメージ（つまり、言葉でコミュニケーションすることができるのではなく、むしろ視覚的なアイデア）です。 耐えられない、または煩わしすぎる.
たとえば、非常に恥ずかしいシーンを思い浮かべたり、嫌な写真を思いついたりすることがあります。
これらの執着は、事前の通知なしに、そしてそれを望んでいる人なしに現れ、不快感を生み出します。 強迫観念は、不快感を軽減するために使用される即興の戦略です。 残念ながら、 時間が経つにつれて、強迫観念は強迫観念と同じくらい制御不能で予測不可能になります、繰り返されているので、それは完全にそれに関連付けられているからです。 このメカニズムは、強迫性障害の基礎です。
- あなたはこの記事で強迫性障害についてもっと読むことができます： "強迫性障害（OCD）：それは何であり、どのように現れますか？”
強迫の場合の症状
これらは、強迫神経症および強迫性障害に関連する最も一般的な症状のいくつかです。 これらの行動を制御することができないという感覚がない場合、およびない場合は、留意する必要があります それらによる生活の質の悪化を認識し、それらが存在すると考えるのは時期尚早です 強迫 いずれにせよ、診断は臨床心理学者または医療システム内のそのような種類の実践を専門とする他の専門家によって行われなければなりません。
- の頻繁な儀式 手洗い
- する必要があります 家の特定のエリアが非常によく整理されている、完全に整列されたオブジェクト、対称的な組織など。
- の頻繁な儀式 常に同じ手順に従ってオブジェクトを洗浄します 同じ順序で
- する必要があります ドアがロックされているかどうかを数回確認してください
- する必要があります ガス栓が閉まっていないか何度も確認してください