75 ბუდისტური ფრაზა შინაგანი სიმშვიდის მოსაძებნად

გაუტამა ბუდა მან მრავალი თაობა შთააგონა, რომ მიაღწიონ საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსიას, რელიგიურს თუ არა. მისი ბუდისტური გამონათქვამები და სინდისები დიდი ინტელექტის სინონიმია და ბევრ ადამიანს ეხმარება პოზიტიური ცვლილებების შეტანაში მათ ცხოვრებაში. ბუდიზმმა მრავალი ადამიანი შთააგონა, რომ იპოვნონ საკუთარი თავი და არსებობას ახალი მნიშვნელობა მიანიჭონ.

სინამდვილეში, თუნდაც ზოგიერთი ფორმა ფსიქოლოგიური თერაპია დიდი გავლენა მოახდინეს დიდი სულიერი მოძღვრის სწავლებებმა, მაგალითად, გონებამახვილობა.

ბუდიზმს ბევრი წვლილი აქვს შეტანილი

თუ გავიგებთ და გავაანალიზებთ მის შემოქმედებას, მივხვდებით მის დიდ სიბრძნეს. მისი ფრაზები აღმძვრელია, ისინი ხელს უწყობენ კეთილდღეობას და ხელს უწყობენ ცხოვრების სრულყოფილად ცხოვრებას, სულიერებისა და საკუთარი თავის მიმართ კარგ ვიბრაციებზე უარის თქმის გარეშე..

ერთხელ ბუდამ ჰკითხა: "ბოროტების გაკეთება გონების დამსახურებაა... თუ გონება გარდაიქმნება, შეიძლება ბოროტება იქონიოს?" ეს კითხვა ღრმა ასახვისკენ მიგვიყვანს: ”ჩვენ უნდა შევცვალოთ აზროვნება საგნებზე (ან სიტუაციებზე) ისე, რომ ისინი გაუმჯობესდეს. თუ ჩვენი აზროვნება შეიცვლება პროცესში, შეიცვლება ჩვენი ცხოვრებაც ”.

ვინ იყო სიდჰარტა გაუტამა ბუდა?

სიდჰარტა გაუტამა "ბუდა" დაიბადა 560 წელს. გ. არისტოკრატიულ ოჯახში (მისი მამა მონარქი იყო) და აყვავებულ გვარში შაკია, იმ ადგილას, რომელიც ახლა შეესაბამება ნეპალს, ინდოეთის ჩრდილოეთით. ბუდა ეს არის სანსკრიტული სიტყვა, რომელიც ნიშნავს "გამოღვიძებულს". კარგი მეტაფორაა ინდივიდუალური, ბუდასთვის, რომელიც მან თავისი უსაზღვრო სიბრძნის წყალობით მოახერხა ყველა თანამემამულის განათება და გაღვიძება.

ეს იყო დამფუძნებელი ბუდიზმი. სხვა რელიგიებისგან განსხვავებით, ის არ იყო ღმერთი და არც ის იყო წინასწარმეტყველი ან მესია. იგი დაიბადა, როგორც ნორმალური ადამიანი, მაგრამ მისი ძალისხმევის წყალობით მან მიაღწია სრულყოფილ სიბრძნეს და სრულ მგრძნობელობას ყველაფრის მიმართ. როგორც სახელიდან ჩანს: ”მან გაიღვიძა თავისი ნამდვილი პოტენციალი და მის გარშემო არსებული სამყაროს ნამდვილი ბუნება”.

75 საუკეთესო ბუდისტური ფრაზა

არ არსებობს მრავალი ბიოგრაფიული ხსენება ბუდას ცხოვრების შესახებ და აბსოლუტური უმრავლესობა არის სამი ძირითადი წყაროები (ვინაია, სუტა-პიტაკა და ასვაგოსას ბუდაკარიტა) ყველა მოგვიანებით ამინდი

ამ სტატიაში ვნახავთ მისი ცნობილი ფრაზების შედგენა, რაც დაგეხმარებათ შინაგანი სიმშვიდის მიღწევაში.

1. ექსტერიერს ისევე მოუარეთ, როგორც ინტერიერს, რადგან ყველაფერი ერთია

ბუდამ უკვე იცოდა გარემოს მნიშვნელობა ჩვენს ქცევაში. ბუდიზმის ერთ-ერთი პრინციპი საკუთარ თავზე ზრუნვაა. ამასთან, აუცილებელია ასევე ვიზრუნოთ ჩვენს გარემოზე, რომ იყოს ჰარმონიული და მშვიდი. კეთილდღეობის ჭეშმარიტი მდგომარეობის მოსაძებნად აუცილებელია, რომ გონება, სხეული და ჩვენი ახლო გარემო (თუნდაც ის, რომელსაც ვაკონტროლებთ) წონასწორობაში არიან.

ამიტომ, საკუთარ თავთან თანაგრძნობის პრაქტიკა საკმარისი არ არის, ის სხვებთან ერთად უნდა იყოს პრაქტიკულიც. ეს არის ფილოსოფიის ერთ-ერთი მაქსიმალი ჰოოპონოპონო.

2. ანარეკლი არის გზა უკვდავებისკენ; ასახვის ნაკლებობა, სიკვდილის გზა

ასახვა აუცილებელია იმისთვის, რომ ადამიანებად გაიზარდოს და წარსულიდან ისწავლოს უკეთესი აწმყო, უკეთესი აქ და ახლა. ჩვენი ცხოვრების გარკვეულ მომენტში ჩვენ დავუშვით შეცდომები და საჭიროა ასახვა ისე, რომ აღარ დაუშვას ეს შეცდომები.

ამიტომ, პირადი რეფლექსია სასარგებლოა როგორც სწავლის, ასევე კეთილდღეობისთვის. საკუთარი თავის ასახვის შესახებ მეტი ინფორმაციის მისაღებად, გეპატიჟებით წაიკითხოთ ეს სტატია სახელწოდებით „პირადი განვითარება: თვითრეფლექსიის 5 მიზეზი”ისე, რომ იცოდეთ ამ პრაქტიკის სარგებელი.

3. ნუ ავნებთ სხვებს იმით, რაც ტკივილს იწვევს თქვენს თავს

ეს ფრაზა იგივეა, რაც ფრაზა "ნუ გააკეთებ სხვებს იმას, რისი გაკეთებაც არ გვიყვარს შენთვის". ამიტომ, ეს ფრაზა სცილდება მხოლოდ საკუთარი თავის ცოდნას, რადგან ეს აშკარად მიანიშნებს იმაზე თანაგრძნობა.

როდესაც სხვებს აწყენინებ, სულს ლაქავ. ეს გრძელვადიან პერსპექტივაში დააზარალებს თქვენ.

4. ტკივილი გარდაუვალია, მაგრამ ტანჯვა არჩევითია

ცხოვრებისეული სიტუაციები ან გამოცდილებები, რომლებიც გვაწუხებს და გვწყინს, ცხოვრების ნაწილია. როდესაც ცუდად ვატარებთ პროცესს ისე გავივლით, რომ ჭრილობა დაიხურება. ამ აღდგენის პერიოდის გასვლის შემდეგ, ჩვენ ვართ ის, ვინც გადაწყვეტს, ჩავჩნდეთ თუ არა ამ მეხსიერებაში.

ამიტომ, ჩვენი გადაწყვეტილებაა, რაც შეიძლება სწრაფად დავძლიოთ ცუდი გამოცდილება, გვერდზე გადავდოთ და მშვიდობა ვიპოვოთ ყოველდღიური ცხოვრების წვრილმანებში.

5. ეს არ არის ყველაზე მდიდარი, ვისაც აქვს ყველაზე მეტი, მაგრამ ვისაც ყველაზე ნაკლებად სჭირდება

ეს ფრაზა სენეკას მიერ გამოთქმული ფრაზის მსგავსია: ”ვისაც ცოტა აქვს, არ არის ღარიბი, მაგრამ მას, ვისაც ბევრი სურს” და ეხება იმ ფაქტს, რომ ადამიანები, რომლებსაც სჭირდებათ ან სჭირდებათ მინიმუმ მატერიალური საგნები, ისინი არიან, ვინც ნამდვილად ბედნიერები იქნებიან ცხოვრებაში.

ბევრი რამ არ ნიშნავს ბედნიერებას. თუ ცოტათი კმაყოფილი ხართ, არ გჭირდებათ დიდი სიმდიდრის ქონა.

6. მიეცით, მაშინაც კი, თუ თქვენ არაფერი გაქვთ, მაგრამ ძალიან ცოტა რამის მისაცემად

მადლიერება და კეთილშობილება ჩვენი კეთილდღეობის ორი გასაღებია. დარჩენილის მიცემა მარტივია, მართლაც რთული რამის გაზიარებაა იმ შემთხვევებშიც კი, როდესაც არ არსებობს სიმრავლე: რაც უფრო დიდს გვხდის, როგორც პიროვნებას.

ორივე აძლევს და მაპატიე ეს ორი ძალიან ბრძნული მოქმედებაა.

7. გაიხარე, რადგან ყველა ადგილი აქ არის და ყველა მომენტი ახლა

აწმყო ერთადერთი მომენტია, რომლის ცხოვრებაც შეგვიძლია. კერძოდ, აქ და ახლა, არა გუშინ ან ხვალ. ყველა ჩვენი ძალისხმევა უნდა წარიმართოს აწმყოში, რათა მომდევნო აწმყო მომენტები ისეთივე კარგი იყოს, როგორც ეს მომენტი.

ასე რომ, თქვენ უნდა იყოთ ბედნიერები, რომ შეძლოთ ცხოვრება და მიანიჭოთ მისთვის ღირებული ღირებულება, რაც არ არის მცირე.

8. სიძულვილი არ მცირდება სიძულვილით. სიყვარულით სიძულვილი მცირდება

არც სიძულვილი და არც შურისძიება არ არის გამოსავალი. ჩვენ არ უნდა გამოვაკვებოთ ძალადობა ან რისხვა სხვების მიმართ ან საკუთარი თავის მიმართ, რადგან ეს მხოლოდ ზრდის ამ უარყოფით განცდას. ნამდვილი კეთილდღეობა არის საკუთარი თავის სიყვარული და სხვებისთვის საუკეთესოს სურვილი, თუნდაც ვიფიქროთ, რომ ისინი ამას არ იმსახურებენ.

თანაგრძნობა ბუდიზმის ერთ-ერთი საფუძველია და ეს არის გზა ბედნიერებისკენ. სხვების წინაშე გახსნა ნიშნავს შენი პატიების მიტევებას და სხვისი შეცდომების მიუხედავად თავმდაბლობას.

9. თუ შეგიძლია დააფასო ის სასწაული, რომელსაც ერთი ყვავილი შეიცავს, მთელი შენი ცხოვრება შეიცვლება

პატარა დეტალების დაფასება ბედნიერების კიდევ ერთი გასაღებია. სამყარო სავსეა არაჩვეულებრივი საგნებით, რომელთა დანახვა ზოგჯერ ერთი შეხედვით არ შეგვიძლია. მათი დაფასების სწავლა შეცვლის ჩვენს ცხოვრებას.

გარდა ამისა, მადლიერი უნდა ვიყოთ იმისთვის, რაც გვაქვს, რადგან, ისევე როგორც ყვავილი, მარტივად ვგრძნობთ თავს კომფორტულად.

10. ყველაფრის გასაგებად აუცილებელია ყველაფრის დავიწყება

არ მსჯელობა ბუდისტური ფილოსოფიის კიდევ ერთი პრინციპია. როდესაც ჩვენ პატარები ვართ, სამყაროს დამწყებთა ხედვით ვხედავთ, ტკბება აწმყოთი: სამყაროს აღქმა ისე, როგორც არის. როგორც ჩვენ ვიზრდებით და ვსწავლობთ, ჩვენ მუდმივად ვიმსჯელებთ. ასე რომ, ჩვენი გონება განპირობებულია კულტურითა და სოციალური ნორმებით, რომლებიც მიგვიყვანს იმაზე, თუ როგორ უნდა ვიყოთ.

კიდევ ერთხელ რომ ვიპოვოთ კეთილდღეობა, საკუთარ თავს უნდა ვუყუროთ და საკუთარი თავი კიდევ ერთხელ გავიცნოთ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩვენ საკუთარ თავს უნდა აღვადგინოთ. იგივე ეხება ყველაფერს, რაც ჩვენს გარშემოა. ასე რომ, თუ გვსურს გავიგოთ, ყველაფერი უნდა დავივიწყოთ.

11. მშვიდობა შიგნიდან მოდის, ნუ ეძებ მას გარეთ

ჭეშმარიტი მშვიდობა ყოველი ადამიანის შიგნიდან იბადებადა ეს უგუნურია სხვა ადამიანებში ან მატერიალურ ნივთებში ეძებო.

12. რასაც ვფიქრობთ, ზუსტად ის გავხდებით

ჩვენი ფიქრები გვიბიძგებს ცხოვრების გარკვეულ საგნებს. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია დადებითად ვიფიქროთ და არ იდარდოთ იმაზე, რისი შეცვლა არ შეგვიძლია.

13. შენი მიზანი ცხოვრებაში არის მიზნის პოვნა და მთელი გული მისცე მას

ამ ბუდისტურ ფრაზაში პარალელია მეოცე საუკუნეში განვითარებული ეგზისტენციალისტური ფილოსოფია.

14. სულელი, რომელიც ცნობს მის სისულელეს, ბრძენია. მაგრამ სულელი, რომელიც ფიქრობს, რომ ის ბრძენია, სინამდვილეში, სულელია

რეფლექსია ინტელექტსა და თავმდაბლობაზე. თუ ისინი ხელიხელჩაკიდებულები არ წადიან, თქვენ უბრალოდ ინტელექტი არ გყოფნით. ერთი არ შეიძლება არსებობდეს მეორის გარეშე.

15. ჩვენი კარგი და ცუდი საქმეები თითქმის ჩრდილივით მოგვყვება

კარმის კანონები ისინი გვასწავლიან, რომ ყველაფერს, რასაც ვაკეთებთ, აქვს გავლენა. თქვენზეა დამოკიდებული, შექმნან ბედი იმის მიხედვით, თუ რა გინდა შენი ცხოვრების განმავლობაში.

16. აღშფოთებისთვის არავინ დაგსჯის; ის იქნება თქვენი დასჯა

წინადადება, რომელიც გვახსენებს უსიამოვნო რისხვაში ცხოვრების მცირე გამოყენებას. უფრო სასარგებლო არ არის რამეების დადებითი მხარის პოვნა?

17. არსებობს სამი რამ, რისი დამალვაც დიდხანს არ შეიძლება: მზე, მთვარე და სიმართლე.

პოეტური ფრაზა და ამავდროულად ანარეკლი, რომელიც მოგვიწოდებს გადავხედოთ ზოგიერთ რამეს. მზე და მთვარე ხშირად ჩნდება და იგივე ხდება სიმართლესთან ერთად.

18. სიკვდილის არ ეშინიათ, თუ ცხოვრება გონივრულად ცხოვრობდა

სრულ გონებაში ცხოვრება აშინებს სიკვდილის შიშს. ასეთია ბუდისტი პრაქტიკოსების აზრი არსებობის შესახებ: სიმართლე გაგვათავისუფლებს, სიკვდილი კიდევ ერთი პროცესია.

19. არ იცხოვრო წარსულიდან, არ წარმოიდგინო მომავალი, ყურადღება გაამახვილე აწმყოზე

კიდევ ერთი ფრაზა, რომელიც შესანიშნავად აჯამებს გონებამახვილობის ინტელექტუალური და ფილოსოფიური საფუძველი. ცხოვრება წარსულის ან მომავლის მოლოდინში მხოლოდ მოგონებების ან მონატრების მონებად გვაქცევს.

20. თუ შეგიძლია დააფასო ის სასწაული, რომელსაც ერთი ყვავილი შეიცავს, შენი ცხოვრება მთლიანად შეიცვლება

წვრილმანების შეფასება უფრო ადამიანურად გვაქცევს. ყვავილივით ერთი შეხედვით ტრივიალურიც კი მოიცავს სიცოცხლის, ბუნების და არსებობის სასწაულს. ვისწავლოთ მისი შეფასება.

21. თქვენ იმსახურებთ სიყვარულს და სიყვარულს

Არასდროს დაივიწყო. ცხოვრება გართულებულია და ჩვენ ყველა იმსახურებს სხვებისგან სინაზის მიღებას, ხოლო სთავაზობს იგივე გრძნობას.

22. გატაცებით გააკეთე ის, რაც დღეს უნდა გაკეთდეს. Ვინ იცის? ხვალ, სიკვდილი მოდის

დანარჩენ რელიგიებთან შედარებით, ბუდიზმი გვთავაზობს ცხოვრების ფილოსოფიას, რომელიც ხაზს უსვამს დღევანდელობას. ეს იდეა ნათელია ამ ბუდისტურ ფრაზაში.

23. დისციპლინირებულ გონებას ბედნიერება მოაქვს

ამ ციტატაში ბუდა ლირიკულად აჩვენებს მის ფილოსოფიაში დამყარებულ ურთიერთობას თვითკონტროლსა და ბედნიერებასთან დაკავშირებულ სიკეთეებს შორის.

24. მას არ უწოდებენ კეთილშობილს, რომელიც ზიანს აყენებს სხვა ცოცხალ არსებებს. ზიანს არ აყენებს სხვა ცოცხალ არსებებს, მათ კეთილშობილს უწოდებენ

ეს ბუდისტური ფრაზა დაჰმაპადადან ავლენს ბუდიზმთან დაკავშირებული ღირებულების სისტემას და ამ ცხოვრებაში ცხოვრების სხვა ფორმების მნიშვნელობას.

25. ტანჯვის საფუძველია მიჯაჭვულობა

ბუდიზმში გარკვეულ სიამოვნებაზე უარის თქმას აქვს ფუნდამენტური როლი.

26. არ ეშინია ის, ვისი გონებაც სავსე არ არის სურვილებით

კიდევ ერთი ციტატა დაჰმაპადადან, რომელშიც აღიძვრება ურთიერთობა შიშებსა და სურვილებს შორის.

27. მტკიცედ ივარჯიშეთ მშვიდობის მისაღწევად

ამ დანიშვნისას შინაგანი სიმშვიდის ძიებაზე საუბრობენ, როგორც ტრენინგის ფორმაზე, ეს არის ის, რაც ჩვევების ნაწილი უნდა იყოს და მუდმივად უნდა იქნეს გამოყენებული, მიუხედავად გატარებული ძალისხმევისა.

28. ათას ცარიელ სიტყვაზე უკეთესი, ერთი სიტყვა, რომელსაც შეუძლია მშვიდობა მოუტანოს

ამ ციტატაში ის არის ხაზს უსვამს სიტყვების ფილოსოფიური და ემოციური ზემოქმედების აუცილებლობას.

29. სიწმინდე და უბიწოება თვითონ მოდის; არავის შეუძლია სხვისი განწმენდა

ბუდას ერთ-ერთი ფრაზა, რომელშიც ხაზგასმულია თითოეული ადამიანის გონების მთავარი როლი (გაგებულია როგორც რაღაც პირადი და სუბიექტური) მის ცხოვრებისეულ ფილოსოფიაში და უფრო კონკრეტულად, ბუდიზმის ეთიკაში.

30. ჭეშმარიტი სიყვარული გაგებიდან იბადება

ბუდისტური ცხოვრების წესით სიყვარული არ არის იზოლირებული ვისცერული ძალა ასახვის ნებისმიერი ფორმის.

31. საკუთარი თავის დაპყრობა უფრო დიდი ამოცანაა, ვიდრე სხვების დაპყრობა

ბუდას სხვა ფრაზების შესაბამისად, ამ ციტატაში ჭეშმარიტი ცხოვრებისეული მიზნები ხელახლა უკავშირდება პროცესებს, რომლებიც პირველ რიგში საკუთარ თავში მონაწილეობს და სუბიექტური გონებრივი სამყარო.

33. ჩვენ მხოლოდ ის შეგვიძლია დავკარგოთ, რასაც ვიცავთ

კიდევ ერთი ბუდისტური ფრაზა, რომელშიც ნაჩვენებია ბუდას ფილოსოფიაზე უარის თქმის სული.

34. შეავსე გონება თანაგრძნობით

მიუხედავად იმისა, რომ ბუდასთვის საკუთარი თავის გონება რელიგიის ძრავაა, ცხოვრების კარგი წესის გაშენება ნიშნავს ცხოვრების სხვა გზების მიმართ შესაბამისი დამოკიდებულების გამოვლენას. თანაგრძნობა ერთ-ერთი მათგანია.

35. სჯობს კარგად იმოგზაუროთ ვიდრე ჩამოვიდეთ

ბუდისტური რელიგიის მიერ დასახული მიზნები და გამოწვევები არ უკავშირდება იმდენად საბოლოო მიზნებს, რამდენადაც პროცესებსა და აწმყოს ცხოვრების წესს.

36. გიჟი ცნობილია თავისი საქციელით, ბრძენი ადამიანიც

ხალხი ცნობილია ჩვენი ქმედებებით. ამ ფრაზით, ბუდა გვასწავლის, რომ უნდა ვენდოთ მხოლოდ მათ, ვინც მოქმედებენ და არა იმდენად დიდ დინამიკებს.

37. სიბრაზის შეკავება ცხელ ნახშირზე დაჭერას ჰგავს ვინმესთვის სროლის მიზანს; შენ ხარ ვინც იწვის

ცნობილი ციტატა, რომელიც გვაფრთხილებს, რომ ცუდი გრძნობები უნდა გავაჩეროთ, ან ისე, რომ მათ უარყოფითად არ იმოქმედონ ჩვენზე.

38. ნებისმიერ ბრძოლაში გამარჯვებულები და წაგებულები წაგებულები არიან

ომებში ყველა წაგებულია. არ არსებობს ისეთი ძლიერი მიზეზი, რომ ადამიანის სისხლის წვეთი ღირდეს.

39. თავად ჭეშმარიტების მიღწევა მხოლოდ ერთში შეიძლება მოხდეს ღრმა მედიტაციისა და ინფორმირებულობის საშუალებით.

თუ თქვენ ეძებთ საკუთარი თავისა და თქვენი უფრო სულიერი თვითმყოფადობის პოვნას, ნუ დაათვალიერებთ თქვენს გარშემო.

40. ღმერთს კი არ შეუძლია მისი გამარჯვება დამარცხებად აქცია

დიდი ბუდასგან შინაგანი სიმშვიდის მოსაძებნად შთამაგონებელი ფრაზა.

41. კაცთაგან რამდენიმე სხვა ნაპირს მიაღწევს; უმეტესობა ამ პლაჟებზე მაღლა და ქვევით გადის

ფრაზა უფასო ინტერპრეტაციისთვის. ალბათ ეს შეიძლება გავიგოთ, როგორც მსგავსი მეტაფორა პლატონის გამოქვაბულის მითი.

42. ლამაზი ყვავილებივით, ფერით, მაგრამ არომატის გარეშე, ისინი ტკბილი სიტყვებია მათთვის, ვინც არ მოქმედებს მათ შესაბამისად

პოეტური ციტატა, რომელიც რეალობას მოგვითხრობს იმ ადამიანების შესახებ, რომლებიც უფრო მეტს იტყუებიან ვიდრე ლაპარაკობენ.

43. შენს ყველაზე საშინელ მტერსაც კი არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს შენს აზრებს

ბედნიერება მდგომარეობს ჩვენი შინაგანი ცხოვრების ხარისხში. არ დაუშვათ ფიქრებმა შეზღუდოთ.

44. სხვებს რომ ასწავლოთ, ჯერ ძალიან ძნელი უნდა გააკეთოთ რამე: უნდა გასწორდეთ

სწავლების ერთ-ერთი გასაღები არის წინასწარი მენტალიზაცია. სწავლების საშუალება მხოლოდ მაშინ გექნებათ, თუ სუფთა გონება გაქვთ.

45. ცეცხლი არ არის ვნებასავით: არ არსებობს ბოროტება, როგორც სიძულვილი

ვნება არის ენერგია, რომელიც მოძრაობს ცივილიზაციებსა და ისტორიაში. ამასთან, სიძულვილს მხოლოდ მძვინვარება, ომები და განადგურება მოაქვს.

46. სიმდიდრე გაცილებით მეტი სიამოვნებაა, ვიდრე ფლობა

მატერიალიზმის საწინააღმდეგოდ, ბუდამ გამოთქვა ეს ცნობილი ფრაზა იმის საჩვენებლად, რომ უფრო მდიდარი კი არაა, არამედ ვინ ახერხებს ცოტათი ბედნიერებას.

47. თუ ოდნავ დაამატებთ ოდნავ და ხშირად აკეთებთ ამას, მალე ცოტა გახდება ბევრი.

სიმტკიცე და სიმტკიცე, ბრწყინვალედ განმარტა ამ ცნობილ ბუდისტურ ციტატაში.

48. თქვენი მოვალეობაა აღმოაჩინოთ თქვენი სამყარო და შემდეგ დანებდეთ მას მთელი გულით

ნუ მხოლოდ სახლიდან სამსახურში და სახლიდან. თქვენ უნდა აღმოაჩინოთ მთელი სამყარო თქვენი, როგორც ადამიანის მოვალეობაა, გაჭირვებით იცხოვროთ უნიკალური გამოცდილებით.

49. ათასზე მეტი უსარგებლო სიტყვა, მხოლოდ ერთი ღირს მშვიდობის მიცემა

ანტივარიზმი ბუდიზმის ერთ-ერთი ელემენტარული პრინციპია. ალბათ ამ მიზეზით ბუდას აქვს ამდენი ცნობილი ფრაზა, რომელიც ეხება პაციფიზმს და მრავალფეროვნების პატივისცემას.

50. როგორც მყარი კლდე ქარში არ მოძრაობს, ამიტომ ბრძენი ცილისწამებისა და მაამებლობისგან შეწუხებულია.

ბრძენი ადამიანები საკუთარი თავის პატივისცემას არ გადასცემენ მესამე პირებს. და ისინი კარგად.

51. თუ მას გამოსავალი აქვს, რატომ ტირი? თუ გამოსავალი არ არის, რატომ ტირი?

აზრი აქვს, არა? ჩვენ დიდ დროს ვუთმობთ წუწუნს იმ საგნებზე, რომლებიც უიმედოა. რა მოხდება, თუ მას მივუძღვენით რაიმე უფრო პროდუქტიულს?

52. ჩვენ ამ სამყაროში ვართ, რომ ჰარმონიულად ვიცხოვროთ. ვინც იცის, არ ებრძვიან ერთმანეთს და აღწევენ შინაგან სიმშვიდეს

დასამატებელი არაფერია. იმისათვის, რომ ბედნიერები ვიყოთ, სხვებთან უნდა ვიყოთ სამართლიანები და მშვიდობიანები.

53. ნუ ეძებთ მეგობრობის მათ, ვისაც უწმინდური სული აქვს; ნუ ეძებთ გარყვნილი სულის კაცთა საზოგადოებას. ასოცირდება მათთან, ვისაც ლამაზი და კარგი სული აქვს

თუ გსურთ იყოთ ბედნიერები, გარს შემოიარეთ ადამიანები, რომლებიც აფასებენ თქვენს სულს და რომლებმაც იციან დადებითად კომუნიკაცია.

54. ის, რაც დღეს ვართ, ემყარება იმას, რასაც გუშინ ვფიქრობდით და ჩვენი ამჟამინდელი აზრები აყალიბებს ჩვენს მომავალ ცხოვრებას

ჩვენი აზრით, წყაროს წარმოქმნა მთავრდება, რომელიც ამა თუ იმ დანიშნულების ადგილამდე მიგვიყვანს.

55. ჩვენი ფიქრებით ვქმნით სამყაროს

წინა აზრის მაგია არის ის, რომ საბოლოოდ ისინი რეალობად იქცევიან.

56. მშვიდი სიტყვა, რომელიც მას უსმენს, სჯობს ათას აბსურდულ ლექსს

მოკლევადიან პერიოდში, არსი შეიძლება იქ იყოს.

57. ბრძენი ადამიანი ძალისხმევით, სიფხიზლით, დისციპლინითა და თვითკონტროლით ქმნის კუნძულს, რომლის წყალობით წყალდიდობამ ვერ გაანადგურა.

ფრაზა, რომელიც გვასწავლის მსხვერპლის შესაძლებლობას და თვითკონტროლი ბრძენთა.

58. განცალკევებული ცხოვრებისთვის არ უნდა იგრძნო თავი რაიმეს მფლობელობაში

ბუდიზმის გასაღები მკაცრ ცხოვრებაში მდგომარეობს. ნუ მიანიჭებთ მეტ მნიშვნელობას მატერიალურ ნივთებს, დაიწყე გულის შეგრძნება.

59. როგორც სანთელი არ ანათებს ცეცხლის გარეშე, ადამიანი ვერ იარსებებს სულიერი ცხოვრების გარეშე

შუქი, რომელიც თითოეულ ჩვენგანში ანათებს; ჩვენი სახელმძღვანელო იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა ვიცხოვროთ მშვიდობიანად, ეს არის ჩვენი სულიერი ცხოვრება.

60. გრძელი ღამეა ვინც ფხიზლობს; გრძელი არის ადამიანი, ვინც დაიღალა; გრძელია სიცოცხლე სულელისთვის, რომელმაც არ იცის ჭეშმარიტი კანონი

ცნობილი ციტატა, რომლის ინტერპრეტაცია სხვადასხვა გზით შეიძლება.

61. ყველაფერში ეჭვი შეიტანეთ. იპოვნეთ საკუთარი შუქი

ყველამ თქვა. თქვენი დანიშნულების ადგილი იქნება იქ, სადაც გსურთ თქვენი ფიქრები და გრძნობები მიაღწიონ.

62. მაქსიმალური გამარჯვება ისაა, რასაც შენ თვითონ მოიგებ

არ შეეჯიბროთ სხვების, არამედ საკუთარი თავის წინააღმდეგ. ადექი ყოველდღე და ცდილობ, იყო უკეთესი ადამიანი, საუკეთესო მეგობარი, საყვარელი, მამა ...

63. თქვენი სათნოება უნდა იყოს სიყვარული და მშვიდობა თქვენ გარშემომყოფთათვის

თუ თქვენ კომფორტულად გრძნობთ თავს თქვენს მახლობლად მცხოვრებ ხალხს, თქვენი ცხოვრება უფრო ადვილი იქნება და კარგი დროებით სავსე იქნება.

64. აკურთხეთ თქვენი მეგობარი... ის საშუალებას გაძლევთ გაიზარდოთ

ვისაც მეგობარი ჰყავს, აქვს განძი. მეგობრები საშუალებას გვაძლევენ აღმოაჩინონ ახალი რეალობები და გვქონდეს მხარდაჭერა, როდესაც რჩევა გვჭირდება.

65. წყენის დაჭერა ჰგავს ცხელი ნახშირის გამართვას იმ მიზნით, რომ სხვისთვის ესროლონ; ის წვავს

სიძულვილი მხოლოდ სიძულვილს და წყენას იწვევს. მოდით, ეს ჩვენი არსებობისგან მოვიცილოთ.

66. აღშფოთებისთვის არავინ დაგსჯის; თქვენი რისხვა იზრუნებს თქვენს დასჯაზე

ბუდას კიდევ ერთი ფრაზა, რომელიც გვახსენებს, რომ ცუდი გრძნობები არასდროს თამაშობს ჩვენი კეთილდღეობის სასარგებლოდ.

67. ლამაზი ყვავილები ყვავის, მაგრამ საბოლოოდ იღუპება

რეფლექსია ცხოვრების დინების შესახებ.

68. ნუ გადააფასებთ მიღებულს და ნუ იშურებთ სხვებს; ვისაც შეშურდება, მას მშვიდობა არ აქვს

იყავი ბედნიერი იმით, რაც გაქვს და კურთხეული იქნები.

69. კარგ ჯანმრთელობაზე, ნამდვილ ბედნიერებას და ყველას მშვიდობას მიაღწიონ, პირველ რიგში, ადამიანებმა უნდა აკონტროლონ საკუთარი გონება. თუ ისინი წარმატებას მიაღწევენ, ისინი განათლებას მიაღწევენ და ყველა სიბრძნე და სათნოება ბუნებრივად მოვა.

თვითკვლევა საშუალებას გვაძლევს უკეთ გავიცნოთ საკუთარი თავი და ვიბრძოლოთ ჩვენი ყველაზე ადამიანური სურვილებისთვის.

70. ნუ იცხოვრებთ წარსულში, ნუ წარმოიდგენთ მომავალს, ყურადღება გაამახვილეთ აწმყოზე

რეფლექსია ჩვენი ყურადღების კონცენტრირების მნიშვნელობის შესახებ.

71. ფეხი თავს გრძნობს, როდესაც ნიადაგს გრძნობს

ცნობიერება არ არსებობს არსებული ელემენტებისგან განცალკევებით.

72. სათნოებები, მუზების მსგავსად, ყოველთვის ჯგუფურად ჩამოდის

რეფლექსია იმაზე, თუ რა მიგვიყვანს მეთოდური ქცევისკენ.

73. სათნოება უფრო მეტად განიდევნება ბოროტების მიერ, ვიდრე უყვარს სათნოების მიერ

კიდევ ერთი მოსაზრება, თუ როგორ ხდება ჩვენი შინაგანი ინტეგრაცია სწორი ქცევის გზები.

74. სიტყვები ფრთხილად უნდა შეირჩეს, რადგან ისინი უკეთესობისკენ ან ცუდად მოახდენენ გავლენას სხვა ადამიანებზე

პასუხისმგებლობა ეკისრება საკუთარი თავის გამოხატვას.

75. ქაოსი თანდაყოლილია ყველაფერში, რაც შედგება

წესრიგსა და უწესრიგობას შორის დიალექტიკის შესახებ.