სოციალური უნარები, ემოციური ინტელექტი და თვითშეფასება

მას შემდეგ, რაც ჩვენ დავიბადეთ, სოციალური კომპონენტი ინტეგრირებულია ჩვენს ყოველდღიურად.

პირველი ურთიერთქმედება ხდება დედასთან საშვილოსნოში და მშობიარობისთანავე ეს მოხდება კანის საშუალებით, განსაკუთრებით. დანართის ძირითადი ფიგურები პირველი კონტექსტია, რომელშიც სოციალური უნარები განვითარდება და ჩამოყალიბდება, დაწყებული მშობლებისა და ჩვილების მზერით, ღიმილით, გაჟღერებით და სიტყვებით. მოგვიანებით, სკოლა გახდება ამ უნარების განვითარების კიდევ ერთი მთავარი კონტექსტი.

• დაკავშირებული სტატია: "განვითარების ფსიქოლოგია: ძირითადი თეორიები და ავტორები"

სოციალური უნარების ამაღლება

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს კულტურული და სოციალური ჩარჩოს მნიშვნელობა და ტემპერამენტული მახასიათებლები. ინდივიდუალური, რაც დაადგენს, რომ ორი ადამიანი ერთნაირად განსხვავებულად იქცევა სიტუაცია

Სოციალური უნარები შეიძლება შეფასდეს, როგორც ერთი ადამიანის უნარი ურთიერთობა მოახდინოს მეორესთან ეფექტური კომუნიკაციის საშუალებით. მათ შორის ვიპოვნეთ ისეთი თვისებები, როგორიცაა: მისალმება ადგილზე მისვლისას, თავდაჭერილობა, სახელმწიფოების დასკვნა სხვების გრძნობების, აზრების, მოსაზრებებისა და სურვილების გამოხატვა და ორიენტაცია რეზოლუციისკენ კონფლიქტები.

სოციალური ქცევებით ინდივიდს ეცოდინება ლიმიტები, რაც მომავალში ხელს შეუწყობს მათ თვითრეგულირების შესაძლებლობას. ჩვენი ქცევისა და ემოციების დარეგულირების უნარი არის ფუნდამენტური ნაწილი იმისა, რაც ჩვენ ვიცით, როგორც ემოციური ინტელექტი; ამ მიზეზით, სოციალური კომპეტენციები მჭიდრო კავშირშია ამასთან, და ეს, თავის მხრივ, თვითშეფასებასთან არის დაკავშირებული. მეორეს მხრივ, სოციალური უნარების დეფიციტი დაკავშირებულია ფსიქოპათოლოგიურ დარღვევებთან, მაგალითად, შფოთვითი აშლილობები და განწყობის დარღვევები.

ემოციური ინტელექტი

ემოციური ინტელექტი განისაზღვრება, როგორც შესაძლებლობა საკუთარი და სხვისი ემოციური მდგომარეობების აღქმა, ამოცნობა და მართვა.

გოლემანი (1995) ემოციურ ინტელექტს ორად ყოფს: ინტრაპერსონალური და პიროვნების ემოციურ ინტელექტს. ინტრაპერსონალურში ვხვდებით ემოციურ თვითშეგნებას და საკუთარ თავთან კომუნიკაციის შესაძლებლობას საკუთარი ემოციური მდგომარეობების რეგულირებისთვის. ეს დადებითად მოქმედებს ჩვენს უსაფრთხოებაზე და საკუთარ თავზე ნდობაზე. ინტერპერსონალური მოიცავს სოციალურ უნარებსა და ემპათიას, რომლის ამოცნობაა და სხვების ემოციების მართვა, რაც დაკავშირებულია ქარიზმატულ ადამიანებთან, ვისაც სურვილი აქვს ხელმძღვანელობა.

როგორც შეგვიძლია დავაკვირდეთ, ემოციურ ინტელექტში მნიშვნელოვანია ენის გამოხატვა და გამოყენება, რომელიც გამოიყენება შინაგანი და გარეგანი მდგომარეობების მოსაწესრიგებლად. კარგი ემოციური ინტელექტის ქონა ხელს უწყობს სხვებთან ჯანმრთელი ურთიერთობების დამყარებას, რაც დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს თვითშეფასებაზე.

თვითშეფასება

თვითშეფასება ეს არის კონცეფცია, რომელიც ყოველდღიურად ხშირად ისმის, მაგრამ რა არის ეს? ეხება ადამიანის ღირსეული განცდები აქვს საკუთარი თავის მიმართ. ეს გრძნობები სტაბილურია დროთა განმავლობაში და სხვადასხვა სიტუაციებში რჩება.

ხშირია მაღალი თვითშეფასების აღრევა ნარცისიზმთან: საკუთარი თავის გაბერილი სურათი, რომელსაც ახასიათებს უპირატესობის გრძნობა, რომელიც არ არის რეალისტური, მაგრამ არასტაბილური და მყიფე ჯანმრთელი თვითშეფასება აერთიანებს საკუთარი საზღვრების ცოდნას, ნამდვილობას, შეცდომებისა და სათნოებების აღიარებას და საკუთარი თავის მიღებას.

როგორ ურთიერთქმედებს ეს ფსიქოლოგიური ელემენტები?

ეს სამი ცნება ერთმანეთთან არის დაკავშირებული. საკმარისი სოციალური უნარების განვითარების გარეშე, ჩვენი ემოციური ინტელექტი შემცირდება; ამრიგად, ასევე ჩვენი თვითშეფასება, ვინაიდან მასზე გავლენას ახდენს, ნაწილობრივ, სხვათა ურთიერთქმედება ხალხს, სადაც ჩვენთან პირდაპირი ან არაპირდაპირი კავშირი გვხვდება, რაც ჩვენს ფორმირებას ახდენს თვითკონცეფცია.

ჩვენს გარემოზე ურთიერთქმედების საშუალებით ჩვენ ვზრდით ცოდნას საკუთარი თავის შესახებ, რეფლექსია ჩვენს ქცევებსა და მდგომარეობებზე და ჩვენი ემოციების და დამოკიდებულებების მართვის, შეცვლის და შეცვლის შესაძლებლობა გარემოს მოთხოვნებზე.

უფრო მეტი ემპათიის (ემოციური ინტელექტის ხარისხის) მქონე ადამიანებს უკეთ აქვთ სხვისი ემოციების აღქმა (სოციალური უნარების მახასიათებელი), რაც მათ სოციალურად უფრო მიღებულ და შეფასებულს ხდის ა პოზიტიური

ბავშვობიდან ამ თვისებების განმტკიცება აუცილებელია რომ ბავშვებს ჰქონდეთ ოპტიმალური ფსიქოლოგიური, სოციალური და აკადემიური განვითარებაც კი, რაც მომავალში ხელს შეუწყობს მრავალ სიტუაციასთან ადაპტაციას და მათთან გამკლავებას პროაქტიულ და გადამწყვეტი.