Education, study and knowledge

იმუნოკალური: მახასიათებლები, სარგებელი და სიფრთხილის ზომები მისი მიღებისას

click fraud protection

ბევრ ჩვენგანს მოუსმენია გამოთქმა "შენ ის ხარ, რასაც ჭამ". კარგი დიეტა გვეხმარება ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში და ფიზიკურ და ფსიქიურ ფუნქციონირებაში.

ამასთან, გარემოში არსებობს ფაქტორები, როგორიცაა ყოველდღიური სტრესი, პათოგენები, როგორიცაა ბაქტერიები და ვირუსები, ან უბრალოდ გარკვეული გენეტიკური მიდრეკილება, რომლებიც ტვირთის როლს ასრულებენ, რომ ჩვენი მაქსიმუმის მიღება შეძლონ პოტენციური.

ამ სტატიაში ჩვენ მივმართავთ იმუნოკალური, საკვები დანამატი გამოიყენება სპორტის სფეროში და ასევე ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებში, გარდა იმისა, რომ ახსენებენ მის გავლენას სხეულზე და მის სარგებელზე.

  • დაკავშირებული სტატია: "ვიტამინების სახეები: თქვენი სხეულის ფუნქციები და სარგებელი"

რა არის იმუნოკალური?

იმუნოკოკალი, რომელსაც თავდაპირველად HMS-90 უწოდებენ საკვები დანამატი, რომელიც უზრუნველყოფს ყველა ამინომჟავას, რაც ადამიანის ორგანიზმს სჭირდება შეძლონ თავიანთი ბიოლოგიური ფუნქციების განხორციელება. იგი იყიდება ფხვნილის სახით და ურევენ წყალს, იოგურტს ან ხილის წვენს.

იგი გამოირჩევა დიდი რაოდენობით ამინომჟავის ცისტეინის შემცველობით, რომელიც მეტაბოლური რეაქციების შედეგად გარდაიქმნება ძლიერ ანტიოქსიდანტად: გლუტათიონად.

instagram story viewer

გლუტათიონი არის ნივთიერება, რომლის ძირითადი ფუნქციაა უჯრედების დაცვა ჟანგვითი ნივთიერებებისგან. იგი ასევე ერევა ორგანიზმის დეტოქსიკაციის პროცესებში, ებრძვის პათოგენებს, როგორიცაა ვირუსები, ბაქტერიები და სხვა მავნე აგენტები. იგი ასევე ხსნის თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს უჯრედებზე.

ამ დანამატის უპირატესობები

იმუნოკალს აქვს მთელი რიგი სასარგებლო ეფექტები, რომლებიც ჩამოთვლილია ქვემოთ:

ანტიოქსიდანტური ძალა და ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს. როგორც ჩვენ აღვნიშნეთ, ის ეხმარება ანტიოქსიდანტური ნივთიერებების სინთეზს, როგორიცაა გლუტათიონი, რაც ხელს უშლის უჯრედების ნაადრევ დაბერებას.

როდესაც ორგანიზმში გულატიონის დამაკმაყოფილებელი დონეა, გამოიყოფა ისეთი ვიტამინები, როგორიცაა A და E, რომლებიც მოქმედებენ როგორც დამცავი ნივთიერებები გარე აგენტებისგან.

გარდა ამისა, ის ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც მონაწილეობენ უჯრედების სიკვდილში.

ეხმარება იმუნურ სისტემას

იმუნოკალური ხელს უწყობს ლიმფოციტების, აუცილებელი უჯრედების წარმოქმნას იმუნური სისტემის მუშაობაში.

ის ასევე ხელს უწყობს იმუნური სისტემისთვის დიდი მნიშვნელობის სხვა უჯრედების აქტივობის ზრდას, მაგალითად T ლიმფოციტები, ნეიტროფილები და NK უჯრედები (ბუნებრივი მკვლელები), რომლებიც მონაწილეობენ პროცესებში ინფექციური

აძლიერებს სპორტულ საქმიანობას

ეს დანამატი ხელს უწყობს კუნთების აღდგენას დიდი ძალისხმევის ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ.

ფიზიკური განვითარება ხდება სხვადასხვა ჰორმონების მოქმედების და ცილების სწორი სინთეზის წყალობით. კუნთოვანი მასის ფორმირების მიზნით, სხეული მოითხოვს ამინომჟავების დამაკმაყოფილებელ დონეს, რომლითაც მიიღება ცილები, რომლებიც წარმოადგენენ კუნთებს.

იმუნოკალი ხელს უწყობს კუნთოვანი მასის განვითარებას და შენარჩუნებას იმის წყალობით, რომ ის გთავაზობთ ამინომჟავების მრავალფეროვნებას.

ამინომჟავების ტრანსპორტი

გარდა იმისა, რომ ამინომჟავების წყაროა, ეს დანამატი ხელს უწყობს მათ ორგანიზმში ტრანსპორტირებას.

ეს ხელს უწყობს ნერვულ, იმუნურ, რესპირატორულ და საჭმლის მომნელებელ სისტემას, დააკმაყოფილონ თავიანთი ბიოლოგიური ფუნქციები.

PH რეგულირება

როგორც ჩანს, ეს დანამატი დაგეხმარებათ pH- ის სათანადო დონის შენარჩუნებაში.

თუ სხეულის pH ზედმეტად მჟავე ხდება, უჯრედებს შეიძლება ჰქონდეთ ჰიპოქსია, ანუ მათ უჭირთ ჟანგბადის მიღება.

მოხმარების რეჟიმი

რეკომენდებული იმუნოკალური დოზები იცვლება პაციენტის ან სპორტსმენის მახასიათებლების გათვალისწინებით.

ზოგიერთ ტიპის მსუბუქი დაავადების მქონე ადამიანებში, ამ დანამატის დაახლოებით 20 გრამი ყოველდღიურად შეჰყავთ. ყველაზე მძიმე შემთხვევებში დოზები 30 გრამამდე ადის.

ხელი შეუწყოს მის შეწოვას რეკომენდებულია იმუნოკალური მიღება კუჭში ძალიან ბევრი საკვების გარეშე, და თავიდან აცილება სხვა წყაროების ბევრი ცილის.

თერაპიული ჩვენებები

ეს დანამატი რეკომენდირებულია 35 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ რაიმე სერიოზული აშლილობა, რაც ქრონიკულად ხდება, მაგალითად, ჟანგვითი სტრესი, დეფიციტი იმუნობიოლოგიური, ინფექციური ჰეპატიტი, კიბოს გარკვეული ტიპები, ფილტვების ქრონიკული პრობლემები, ასთმა, კვების არასწორი მდგომარეობა, სხივებით მოწამვლა და აცეტომინოფენი და ბიოლოგიურ დაბერებასთან დაკავშირებული პროცესები.

პრაქტიკულად თითქმის ყველას შეუძლია მიიღოს იმუნოკალური: ბავშვები, ორსულები, დიაბეტიანები, ჰიპერტონიული ადამიანები, სპორტსმენები, მოხუცები... და მისი მიღება შეიძლება იყოს როგორც თერაპიული, ასევე პროფილაქტიკური, თუმცა უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს არ არის პრეპარატი, მაგრამ დანამატი, რომელიც კომბინირებულია ეფექტურ მედიკამენტებთან.

უკუჩვენებები

ეს დანამატი უკუნაჩვენებია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ რაიმე სახის ორგანოს გადანერგვა მაგალითად, თირკმლები ან ღვიძლი, იმ ადამიანების გამოკლებით, რომლებსაც აქვთ კარდიოსტიმულატორი და სტომატოლოგიური პროთეზები ან სხვა კეთილი.

Გვერდითი მოვლენები

იმუნოკალური შეუძლია წარმოქმნას, როგორც ძირითადი გვერდითი მოვლენა, კუჭის შეშუპება თუ არ არის ადეკვატური დატენიანება. შეიძლება კანის გაღიზიანებაც მოხდეს, თუმცა ეს ჩვეულებრივ ხშირად არ ხდება.

ჯერჯერობით ამ დანამატის გადაჭარბებული დოზის შედეგები არ არის ცნობილი.

რა სამეცნიერო მხარდაჭერა აქვს მას?

Immunocal არ არის პრეპარატი, მაგრამ დიეტური დანამატი. ამ მიზეზით შეიძლება გაჩნდეს ეჭვი იმის შესახებ, მართლაც ეფექტური და ჭეშმარიტია ის, რასაც მისი ადვოკატი ამბობს.

ეს დანამატი მოწონებულია რამდენიმე ორგანიზაციის მიერ, რომლებიც სპეციალიზირებულნი არიან მედიკამენტების და საკვები დანამატების ეფექტურობის შემოწმებაში. შეერთებული შტატების სურსათისა და წამლის ადმინისტრაცია (FDA) იმუნოკალური კლასიფიცირებული აქვს GRAS კატეგორიასთან, რომელიც უსაფრთხო პროდუქტად ითვლება ადამიანის მოხმარებისთვის.

იმ ქვეყანაში, სადაც იგი პირველად იქნა წარმოებული, კანადა, CPS მიიჩნევს, რომ ეს არის ეფექტური ბუნებრივი დანამატი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად რამდენიმე დაავადების დროს, ეს არ არის სამედიცინო მკურნალობის შემცვლელი.

ეს დანამატი აღწერილია ექიმთა მაგიდის ცნობარში (PDR), როგორც გლუტათიონისა და ცისტეინის კარგი წყარო, სადაც დეტალურად აღწერილია ის თერაპიული ეფექტები.

ეს ორგანიზაციები ხაზს უსვამენ იმას, რომ რადგან იგი ბუნებრივი წარმოშობის დანამატია, მას აქვს გვერდითი მოვლენების დაბალი სიხშირე. ამიტომ, და სანამ პაციენტის დაავადება არ არის ძალიან სერიოზული და საჭიროა უფრო ძლიერი ალტერნატივები, იმუნოკალი მითითებულია, როგორც კომბინირებული მკურნალობა ფარმაკოლოგიურთან.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

  • Karelis A.D., Messier V., Suppère C., Briand P. და Rabasa-Lhoret R. (2015) ცისტეინით მდიდარი შრატის პროტეინის (იმუნოკალო®) დამატების ეფექტი რეზისტენტულ ვარჯიშთან ერთად კუნთების სიძლიერეზე და სხეულის სუსტ მასაზე არაუსტი ასაკის პირებში: რანდომიზებული, ორმაგ ბრმა კონტროლირებადი კვლევა კვების ჯანმრთელობისა და დაბერების ჟურნალი. 19(5) 531-6.
  • ლომაესტრო ბ. და მალონე მ. (1995) გლუტათიონი ჯანმრთელობასა და დაავადებებში: ფარმაკოთერაპიული საკითხები. ფარმაკოთერაპიის წლები 29: 1263–73.
Teachs.ru
ცილების 20 ტიპი და მათი ფუნქციები ორგანიზმში

ცილების 20 ტიპი და მათი ფუნქციები ორგანიზმში

ცილები ძირითადად მაკროელემენტებია, რომლებიც ნახშირბადის, წყალბადის, ჟანგბადის და აზოტისგან შედგებ...

Წაიკითხე მეტი

არაქისის 10 საკვები თვისება და სარგებელი

რატომ გვეუბნებოდნენ ასე ცუდად არაქისის საკვები თვისებების შესახებ ათწლეულების განმავლობაში? ეს სა...

Წაიკითხე მეტი

12 გასაღები, რომ არ მიიღოთ საჭმლის მიღება

Snacking არის ქცევა, რომელსაც ახასიათებს მცირე რაოდენობით ჭამა საათების გარეშე. შფოთვა, მოწყენილო...

Წაიკითხე მეტი

instagram viewer