ემოციური ინტელექტის 75 საუკეთესო ფრაზა
ემოციური ინტელექტი (IE), არის კონცეფცია, რომელიც გაჩნდა 80-იან წლებში ფსიქოლოგის წყალობით დანიელ გოლემანი, ფიგურა, რომელმაც ამ კონცეფციის პოპულარიზაცია მოახდინა. ამ ტიპის ინტელექტი გაგებულია, როგორც საკუთარი და სხვისი ემოციების ამოცნობის, გაგებისა და რეგულირების უნარი.
ბოლო სამი ათწლეულის განმავლობაში, ბევრმა გამოკვლევამ აჩვენა, რომ ემოციურად ინტელექტუალობა ნიშნავს უფრო დიდ სიამოვნებას ფსიქიკური ჯანმრთელობა და უკეთესი შესრულება, და ამიტომ იგი გამოიყენება როგორც კლინიკურ და თერაპიულ სფეროში, ასევე სამუშაო, საგანმანათლებლო ან სპორტი
ემოციურად ინტელექტუალობის მნიშვნელობა
რატომ არის მნიშვნელოვანი ემოციურად ინტელექტუალური? რა სარგებელი მოაქვს EI- ს? ემოციური ინტელექტი აუმჯობესებს ჩვენი ცხოვრების ხარისხს და მუშაობას იმის წყალობით, რომ:
- ეს საშუალებას გვაძლევს უკეთ გავიცნოთ ერთმანეთი. თვითშემეცნება ჩვენი საკვანძოა თვითშეფასება და ჩვენი თავდაჯერებულობა.
- გვეხმარება უკეთესი გადაწყვეტილებების მიღებაში. ეს საშუალებას გვაძლევს უკეთესად ვიფიქროთ და გავაკონტროლოთ ემოციები, რათა არ გავბზარდეთ იმპულსებით.
- სამსახურში უკეთესად გამოვდივართ. ეს არის მნიშვნელოვანი თანამშრომელთა პროდუქტიულობის, მათი შრომის ჯანმრთელობისა და მომხმარებლებთან ურთიერთობის გაუმჯობესების მიზნით.
- ამცირებს სტრესს და გვიცავს მისგან. კარგი ემოციური მენეჯმენტი და მოვლენების ინტერპრეტაციის გზა სასარგებლოა სტრესის შესამცირებლად.
- ხელს უწყობს პიროვნულ ურთიერთობებს. ჩვენი და სხვების ემოციების გაგება და ჩვენი ქცევის დარეგულირება მთავარია, როდესაც საქმე სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას ეხება.
- მოდით იზრდება. ემოციური დაზვერვა არის ინსტრუმენტი, რომელსაც იყენებენ პიროვნული განვითარების პროფესიონალები.
- ხელს უწყობს ფსიქოლოგიურ კეთილდღეობას. ჩვენი და სხვების ემოციების ცოდნა გვეხმარება უკეთ გავიგოთ რა გვემართება და როგორ ურთიერთობა გვაქვს სხვა ადამიანებთან. შესაბამისად, ეს აუმჯობესებს ჩვენს ემოციურ ჯანმრთელობას.
- ზრდის მოტივაციას და ეხმარება მიზნების მიღწევაში. თვითშემეცნება გვეხმარება რთული მომენტების გადალახვაში და საშუალებას გვაძლევს ვიცოდეთ რა არის ის, რაც რეალურად მოგვწონს.
ფრაზები ემოციური ინტელექტის შესასწავლად
თუ გაინტერესებთ მეტი იცოდეთ ამ კონცეფციის შესახებ. შემდეგ ჩვენ წარმოგიდგენთ 70 ფრაზას, რომ ისწავლოთ ემოციურად ინტელექტუალი.
- დაკავშირებული სტატია: "დენიელ გოლმენის 30 საუკეთესო ფრაზა"
1. სიბრაზე, წყენა და ეჭვიანობა არ ცვლის სხვებს, მხოლოდ შენს გულს (შენონ ლ. უფროსი)
ერთადერთი ადამიანი, რომელზეც ნეგატიურად მოქმედებს ეჭვიანობა და წყენა, თვითონ ხარ, რადგან ეს იწვევს შენს უკმაყოფილებას.
2. რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია წარმატებისთვის, ხასიათისთვის, ბედნიერებისთვის და ცხოვრებისეული მიღწევებისთვის, არის განსაზღვრული ნაკრები სოციალური უნარები, არა მხოლოდ კოგნიტური უნარები, რომლებიც იზომება IQ– ს ჩვეულებრივი ტესტებით (დენიელ გოლემანი)
დენიელ გოლემანი განმარტავს ემოციური ინტელექტის მნიშვნელობას ცხოვრებაში წარმატებული ხელსაწყოების შემუშავებაში.
3. ემოცია არ იწვევს ტკივილს. ემოციის წინააღმდეგობა ან დათრგუნვა იწვევს ტკივილს (ფრედერიკ დოდსონი)
როდესაც ჩვენ ვიღებთ ემოციებს, როგორც ისინი არიან, ჩვენი დონე შფოთვა და ემოციური სტრესი ვარდება. ეს არის პირადი ველნესი.
4. ძალიან მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ემოციური ინტელექტი არ არის ინტელექტის საწინააღმდეგო, ეს არ არის გულის ტრიუმფი თავზე, ეს არის ორივეს გადაკვეთა (დევიდ კარუზო)
ემოციური ინტელექტი არაა ინტელექტის კოეფიციენტის საწინააღმდეგო, არამედ ისინი ერთმანეთს ავსებენ.
5. ჩვენ, როგორც ადამიანებს, ყველას გვინდა ვიყოთ ბედნიერები და უბედურებისგან თავისუფალი, ყველამ ვისწავლეთ, რომ ბედნიერების გასაღები შინაგანი სიმშვიდეა. შინაგანი სიმშვიდის ყველაზე დიდი დაბრკოლებები არის ემოციების მოშლა, როგორიცაა სიძულვილი, მიჯაჭვულობა, შიში და ეჭვი, ხოლო სიყვარული და თანაგრძნობა მშვიდობისა და ბედნიერების წყაროა (დალაი) MA)
საკუთარი ემოციების მოწესრიგება სასარგებლოა ჩვენი ბედნიერებისა და ჩვენი შინაგანი სიმშვიდის მისაღწევად, ამტკიცებს დალაი ლამა.
6. ბოლო ათწლეულის განმავლობაში, მეცნიერებამ აღმოაჩინა როლი, რომელსაც ემოციები თამაშობენ ჩვენს ცხოვრებაში. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ინტელექტის კოეფიციენტზე მეტს, ემოციურ ცნობიერებას და კონტროლის შესაძლებლობებს გრძნობები განსაზღვრავს ჩვენს წარმატებასა და ბედნიერებას ცხოვრების ყველა სფეროში, ოჯახური ურთიერთობების ჩათვლით (ჯონ) გოტმანი)
ცხოვრებაში წარმატება ბევრს უკავშირდება ემოციური ინტელექტის დაუფლებას. ემოციების ცუდი ცოდნა და ცუდი რეგულირება უარყოფითად მოქმედებს ჩვენს კეთილდღეობაზე და მუშაობაზე.
7. ჩვენ არ ვიცით რა გვინდა, მაგრამ პასუხისმგებლები ვართ იმაზე, თუ რა ვართ, ეს ფაქტია (ჟან პოლ სარტრი)
ჩვენ ვწყვეტთ რას ვაკეთებთ და როგორ ვაკეთებთ ამას. ჩვენ ჩვენი საქციელი გვეკუთვნის.
8. ეს არ არის გარკვეულ მოვლენებზე ნეგატიური ემოციების წაშლა, არამედ მათი ინტენსივობის შემცირება (ჯონათან გარსია-ალენი)
ემოციები არსებობს და უნდა მიიღო ისინი. მათი მიღება არ ნიშნავს ჩვენი ინტენსივობის დონის ზრდას.
9. როდესაც ვამბობ ემოციების კონტროლს, ვგულისხმობ ნამდვილად სტრესულ და გამორთულ ემოციებს. ემოციების განცდა ჩვენი ცხოვრების გამდიდრებაა (დენიელ გოლმანი)
არაა საჭირო ემოციების თავიდან აცილება, არამედ მათი მიღება ისეთი, როგორიც არის, რადგან ისინი ცხოვრების ნაწილია.
10. გამოიყენეთ ტკივილი, როგორც ქვა თქვენს გზაზე და არა როგორც კემპინგი (ალან კოენი)
ჩვენ არ შეგვიძლია თავიდან ავიცილოთ ის მოვლენები, რომლებიც ტკივილს გვაყენებს, მაგრამ თავიდან ავიცილებთ იმ უარყოფით წრეში დარჩენას, რომელიც ტკივილს გვაყენებს.
11. ნერვიული სისტემა და მტრული ადამიანების ჰორმონალური რეაგირება დაავადების და სიკვდილის გზაა (რედფორდ უილიამსი)
მუდმივად ცოცხალი უარყოფითი ემოციები ეს იწვევს ჩვენს ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე უარყოფით გავლენას.
12. გადაიტანეთ ყურადღება და შეცვლით ემოციები. შეცვალეთ თქვენი ემოცია და თქვენი ყურადღება შეიცვლის ადგილებს (ფრედერიკ დოდსონი)
ჩვენ გვაქვს შესაძლებლობა, გადავწყვიტოთ, რომელ გზას მივყვებით ემოციებით, დავუშვებთ თუ არა მათ გავლენას ჩვენზე, თუ მიიღებენ მათ.
13. ნუ დაგვავიწყდება, რომ მცირე ემოციები ჩვენი ცხოვრების უდიდესი კაპიტნებია და ჩვენ მათ ვემორჩილებით გააზრების გარეშე (ვინსენტ ვან გოგ)
ემოციები გავლენას ახდენს ჩვენს ცხოვრებაზე სამი გზით: ფიზიოლოგიური, შემეცნებითი, ქცევითი.
14. ემოციური ინტელექტი არის გზა იმის ამოცნობის, გაგებისა და არჩევის, თუ როგორ ვფიქრობთ, ვგრძნობთ და მოქმედებს. ეს აყალიბებს ჩვენს ურთიერთობებს სხვა ადამიანებთან და საკუთარ გაგებას. განსაზღვრეთ როგორ და რატომ ვსწავლობთ; საშუალებას გვაძლევს დავადგინოთ პრიორიტეტები; განსაზღვრავს ჩვენი ყოველდღიური მოქმედებების უმეტეს ნაწილს. კვლევის თანახმად, იგი განსაზღვრავს ჩვენს ცხოვრებაში წარმატების მინიმუმ 80% -ს (ჯ. ფრიდმენი)
ჩვენი წარმატების დიდი ნაწილი განპირობებულია იმით, თუ როგორ ვმართავთ ჩვენს ურთიერთობებს და როგორ ვმართავთ ჩვენს პიროვნულ ურთიერთობებს.
15. ემოციები გადამდებია. მას ყველანი გამოცდილებით ვიცნობთ. მეგობართან კარგი ყავის შემდეგ თავს კარგად გრძნობთ. როდესაც მაღაზიაში უხეში მიმღები მიიღებთ, ცუდად გრძნობთ თავს (დენიელ გოლმანი).
გარე სტიმულები იწვევს დადებით და უარყოფით ემოციებს. მაგალითად, გაშვების შემდეგ ჩვენ თავს ძალიან კარგად ვგრძნობთ.
16. იცოდეთ, რომ ამ მომენტში თქვენ ქმნით. თქვენს მომდევნო მომენტს ქმნით იმის საფუძველზე, რასაც გრძნობთ და ფიქრობთ. ეს არის რეალური (Doc Childre)
ჩვენ ვართ ჩვენი ცხოვრების შემქმნელები. ჩვენ ვასრულებთ იმას, რაც გვემართება და ვიღებთ გადაწყვეტილებებს იმის შესახებ, თუ რა უნდა გავაკეთოთ და როგორ გავაკეთოთ ეს.
17. ნდობა, ისევე როგორც ხელოვნება, არასდროს მოდის ყველა პასუხის გაცემიდან, მაგრამ ყველა კითხვისთვის ღიად ყოფნისგან (Earl Grey Stevens)
თავდაჯერებულობა განპირობებულია იმით, თუ როგორ ვუკავშირდებით მოვლენებს. თუ ჩვენ თავს ნებას მივცემთ მათ მოგვეტაცოს, ის დაეშვება. თუ მათ პოზიტიურად ვუყურებთ, შეიძლება მაღალი თვითრწმენა გვქონდეს.
18. ნება არის განზრახვა, რომელსაც ემოციები ანიჭებენ უპირატესობას (რაჰელ ფარუკი)
ემოციური მენეჯმენტი მოითხოვს ნებას, ადვილი არ არის ემოციების დარეგულირება.
19. უნდა ვიცოდეთ, რომ ის, რაც დისკომფორტს ან შფოთვას გვაძლევს, არ არის მოვლენები, არამედ ის, თუ როგორ ვუკავშირებთ მათ ჩვენს ემოციებს (ჯონათან გარსია-ალენი)
ემოციური ინტელექტის წყალობით, ჩვენ დომინირებთ ჩვენს ურთიერთობებზე მოვლენებთან.
20. ჭეშმარიტი თანაგრძნობა არ ნიშნავს უბრალოდ სხვისი ტკივილის შეგრძნებას, არამედ მისი აღმოფხვრის მოტივირებას (Daniel Goleman)
თანაგრძნობა არის ჩვენი გონებრივი და ემოციური კეთილდღეობის გაუმჯობესების ერთ-ერთი საუკეთესო გზა.
21. საოცარია, თუ როგორ ხდება გონების განთავისუფლება ემოციური დაბინძურებისგან, ჩნდება ლოგიკა და სიწმინდე (Clyde DeSouza)
უარყოფითი ემოციები გონებას ღრუბელს უქმნის და უარყოფით ქცევას იწვევს, რაც ჩვენს ემოციურ ჯანმრთელობას აზიანებს.
22. დანაშაული, სირცხვილი და შიში არის მოტყუების უშუალო მოტივი (დენიელ გოლემანი)
როდესაც უარყოფით ემოციებს არ ვიღებთ, სირცხვილი და უხერხულობა ჩნდება. შეშინებული.
23. ჩვენ ვთესავთ თესლებს, რომლებიც ჩვენს ცხოვრებაში ყვავის, ამიტომ გამოვრიცხავთ სიძულვილის, სიხარბის, შურისა და ეჭვების (დოროტის დღე)
ჩვენ უნდა აღმოვფხვრათ სიძულვილი და სიხარბე და სხვა მავნე ემოციები არა მხოლოდ სხვებისთვის, არამედ საკუთარი თავისთვისაც.
24. მე მჯერა, რომ მომდევნო ათწლეულში კარგად ჩატარებული კვლევა ჩატარდება, რომელიც აჩვენებს, რომ ემოციური უნარ-ჩვევები და კომპეტენციები წინასწარ განსაზღვრავენ პოზიტიურ შედეგებს სახლში, სკოლაში და სამსახურში. ნამდვილი გამოწვევაა იმის ჩვენება, რომ ემოციური ინტელექტი უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე კონსტრუქციები ათწლეულების განმავლობაში იზომება ფსიქოლოგიური ფაქტორები, როგორიცაა პიროვნება ან ინტელექტის კოეფიციენტი (პიტერ სალოვი)
ემოციური ინტელექტი დიდი ხნის განმავლობაში იყო დაუფასებული და იგნორირებული, რაც მეტ მნიშვნელობას ანიჭებს ნაკლებად მნიშვნელოვან კონსტრუქციებს.
25. ემოციური განათლება არის თითქმის ყველაფრის მოსმენის უნარი მოთმინებისა და თვითშეფასების დაკარგვის გარეშე (რობერტ ფროსტი)
როდესაც ჩვენ ვართ ემოციურად ინტელექტუალური ადამიანები, ჩვენ არ ვუშვებთ მოვლენებს.
26. ასე ხდება გაკვეთილებთან ერთად, ყოველთვის სწავლობ მათგან, მაშინაც კი, როცა არ გინდა (სესელია აჰერნი)
ნეგატიური სიტუაციებია იმის სწავლა, რომ არ გაიმეოროთ ისინი.
27. სჯობს საკუთარი ბედი არასრულყოფილად იცხოვროს, ვიდრე სხვისი ცხოვრების იმიტაციით სრულყოფილად იცხოვრო
პერფექციონიზმი ჯანმრთელობის მრავალ ემოციურ პრობლემას იწვევს.
28. საკუთარი გრძნობების გამოხატვის უნარი ფუნდამენტური სოციალური უნარია (დენიელ გოლმანი)
სხვებთან სათანადო ურთიერთობისთვის, ჩვენ უნდა შეგვეძლოს საკუთარი ემოციების კონტროლი.
29. ადამიანის ხასიათის საუკეთესო მაჩვენებელია ის, თუ როგორ ეპყრობა ის ადამიანებს, ვისაც არ შეუძლია რაიმე სიკეთის გაკეთება, და ის, თუ როგორ ეპყრობა ის, ვინც ვერ იცავს თავის თავს (აბიგაილ ვან ბურენი)
პატივისცემა და პატიოსნება ადამიანის საუკეთესო ღირსებებია.
30. ჩვენ ვცხოვრობთ საზოგადოებაში, რომელიც არ გვასწავლის ემოციურად ინტელექტუალურ ადამიანებად ყოფნაში (დანიელ გოლმანი)
სამწუხაროდ, საზოგადოება არ აქცევს ყურადღებას ემოციურ განათლებას.
31. თითოეულ ემოციას აქვს თავისი ადგილი, მაგრამ ის არ უნდა ერეოდეს სათანადო მოქმედებაში (სიუზან ოუკი-ბეიკერი)
ემოციები უნდა იქნას მიღებული, არ უნდა იქნას აცილებული.
32. ნიჭი წარმატების მიღწევის მნიშვნელოვანი ნაწილია. ამასთან, არსებობს სხვა ფაქტორებიც, რომლებიც რთულ პერიოდებში გვაცოცხლებს (ანონიმური)
ემოციური დაზვერვა გვეხმარება რთული პერიოდების გადალახვაში
33. ნუ გეშინია შენი შიშების. ისინი იქ არ არიან, რომ შეგაშინონ. ისინი იქ არიან, რომ შეგატყობინონ, რომ რაღაც ღირს (JoyBell)
შიშები უნდა იქნას მიღებული და შემდეგ მათ შეექმნათ
34. ძალიან რეალური გაგებით, ჩვენ გვაქვს ორი აზრი, ერთი ფიქრობს და გრძნობს (დანიელ გოლმანი)
გოლემანი საუბრობს გონიერებასა და ემოციებზე.
35. ჩვენი ადაპტაციის უნარი წარმოუდგენელია. ჩვენი შეცვლის უნარი სანახაობრივია (ლიზა ლუცი)
ადამიანებს შეუძლიათ ისწავლონ ემოციური ინტელექტი და უკეთესად მოერგონ გარემოს.
36. ემოციური ტვინი უფრო სწრაფად რეაგირებს მოვლენაზე, ვიდრე რაციონალური ტვინი (დენიელ გოლემანი)
ემოციები უფრო სწრაფად ხდება, ვიდრე მსჯელობა.
37. ბედნიერება არ არის პრობლემების არარსებობა, ეს არის მათთან გამკლავების შესაძლებლობა (ანონიმური)
პრობლემები არსებობს, ამიტომ მათ უნდა მოგვარდეს.
38. ვინმეს აზრის შეცვლის ერთადერთი გზაა მასთან გულით დაკავშირება (რაშიდ ოგუნლარუინიკა)
თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ საკუთარ თავს და იცხოვროთ დღევანდელ მომენტში, რომ ბედნიერი იყოთ.
39. ინტელექტუალურ ადამიანს შეუძლია რაციონალურად მოახდინოს ყველაფერი, ბრძენი ადამიანი არც კი ცდილობს (ჯენ ნოქსი)
წლების განმავლობაში ხვდები, რომ რკინის ამოღება გიწევს საკითხისგან.
40. თუ საკუთარ თავს ებრძვით თქვენი ნამდვილი მე-ს დასადგენად, აღმოაჩენთ, რომ მხოლოდ ერთი გამარჯვებული არსებობს (სტივენ რიჩარდსი)
ფრაზა, რომელიც იწვევს ღრმა ასახვას.
41. დასავლელი ბიზნესმენები ხშირად ვერ აცნობიერებენ ადამიანური ურთიერთობების დამყარების მნიშვნელობას (დენიელ გოლემანი)
საზოგადოებამ, რომელშიც ჩვენ ვცხოვრობთ, დიდი ცვლილება განიცადა ხალხის ურთიერთობაში.
42. თუ ბედნიერება გინდა, თავი უნდა დაანებო, რომ სხვები ბედნიერი იყო (ბერტრან რასელი)
ბედნიერება საკუთარი თავისგან მოდის და არა გარე წყაროებიდან.
43. ჩვენ ძალიან მარტივად გვავიწყდება, თუ რა იწვევს ტკივილს (გრემ გრინ)
ჩვენთვის ძნელია დაძლიოთ მტკივნეული, მაგრამ აუცილებელია ბედნიერად ცხოვრება.
44. არ მაინტერესებს რას მეუბნები. მაინტერესებს რას იზიარებ ჩემთან (სანტოშ კალვარი)
ციტატა, რომელიც საუბრობს სხვა ადამიანთან გაზიარებაზე.
45. მას შემდეგ, რაც პოლიტიკოსებს არასდროს სჯერათ მათი ნათქვამისა, ისინი უკვირს, როდესაც ვინმეს სჯერა ამის (შარლ დე გოლი)
პოლიტიკოსები ხშირად ცხოვრობენ სხვების მოსატყუებლად.
46. ემოციური ინტელექტი განსაზღვრავს ჩვენს წარმატებას ცხოვრებაში (დენიელ გოლმანი)
თუ გვსურს ვიყოთ წარმატებულნი ცხოვრებაში, უნდა ვიყოთ ემოციურად ჭკვიანები.
47. თქვენ უნდა ისწავლოთ თქვენი ემოციების კონტროლი, თუ არ გსურთ სხვების მხრიდან უსიამოვნო შეგრძნება (ანონიმური)
ჩვენ არ შეგვიძლია გავაკეთოთ რაც გვსურს, თუ გვსურს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა.
48. ემოციები უნდა კონტროლდებოდეს, თუ გვინდა ვიცხოვროთ სხვებთან ერთად (ანონიმური)
ემოციური რეგულირება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, როდესაც ჩვენ სხვა ადამიანებით გარშემორტყმული ვცხოვრობთ.
49. იმდენად დაკავებული ვიყავი მიმოხილვის დაწერით, რომ ვერასდროს გავჩერდებოდი საკუთარი თავის გადახედვას (გროჩო მარქსი)
თუ მაღალი თავდაჯერებულობა გაქვთ, სხვების კრიტიკა არ გაინტერესებთ.
50. ადამიანმა უნდა იცოდეს საკუთარი თავი, რომ წარმატებით დაუკავშირდეს სხვებს (ანონიმური)
თვითშემეცნება აუცილებელია, თუ გვსურს ჯანსაღი პიროვნული ურთიერთობები გვქონდეს.
51. ცხოვრებისადმი ჩვენი დამოკიდებულება განსაზღვრავს მათ დამოკიდებულებას ჩვენს მიმართ (ჯონ ნ. მიტჩელი)
საინტერესო ანარეკლი, რომელიც აღმძვრელია.
52. კარგი ცხოვრება შთაგონებულია სიყვარულით და ხელმძღვანელობს ცოდნით (ბერტრან რასელი)
ანარეკლი რომ აერთიანებს ვნებებს და რაციონალობას.
53. ჩვენი ცხოვრება ყოველთვის გამოხატავს ჩვენი დომინანტური აზრების შედეგს (სორენ კირკეგორი)
დანიელმა ფილოსოფოსმა ჩვენი ცხოვრების წესი დაუკავშირა იმ ფუნდამენტურ იდეებსა და პრინციპებს, რომლებიც ჩვენი აზროვნების გზას უდგას სათავეში.
54. ქაოსი უარყოფს ყველაფერს, რაც ისწავლე. ქაოსი არის საკუთარი თავი (ემილ სიორანი)
ფილოსოფოსი სიორანი თვლიდა, რომ სწავლის შედეგად ჩამოყალიბებული პირადობა არის რაღაც უშედეგო და ბანალური.
55. თითოეული ადამიანი იმ დროის ქმნილებაა, რომელშიც ის ცხოვრობს (ვოლტერი)
ვოლტერს სჯეროდა, რომ ჩვენ ვერ ჩავთვლით თავს დამოუკიდებელ არსებად იმ ისტორიული კონტექსტიდან, რომელშიც ვცხოვრობთ. ჩვენი იდეები და ცხოვრების წესი ყოველთვის გამოწვეულია ჩვენი დაბადების თარიღით.
56. ჩვენ ვართ ის, რასაც განმეორებით ვაკეთებთ (არისტოტელე)
არისტოტელე დაშორდა პლატონის იდეალიზმს: მისთვის ფაქტებს და გარემოს უფრო მეტი მნიშვნელობა ჰქონდა და ეს ნათლად ჩანს ამ ცხოვრების უაღრესად ფილოსოფიურ ფრაზაში.
57. ის, რაც გვიყვარს, გვეუბნება, ვინ ვართ (თომას აკვინეზი)
ამ მნიშვნელოვანმა ფილოსოფოსმა სიყვარულში იპოვნა ადამიანის ერთ-ერთი განმსაზღვრელი ფაქტი.
58. ცხოვრება ტრაგედიაა, რაც წინა პლანზე ჩანს, მაგრამ ზოგადად ის კომედია ხდება (ჩარლი ჩაპლინი)
ჩაპლინმა, როგორც კინორეჟისორმა, იცოდა, რომ ერთი და იგივე მოვლენა, ან თუნდაც ადამიანის ცხოვრება, იცვლება მისი წარმოდგენის ხასიათის მიხედვით.
59. ყოველთვის აღფრთოვანებული ხარ იმით, რაც სინამდვილეში გაუგებარია (ბლეზ პასკალი)
ეს ფილოსოფოსი საუბრობს ჩვენს ცხოვრებაში ცნობისმოყვარეობის ხანგრძლივ სპექტრზე.
60. ადამიანი ერთადერთი არსებაა, ვინც უარს ამბობს იყოს ის ვინც არის (ალბერ კამიუ)
ალბერ კამიუ, თავის ერთ ფილოსოფიურ ფრაზაში იმ ბრძოლის შესახებ, რომელიც ადამიანებს აქვთ თავისი არსებობის საზრისის შესაქმნელად.
61. გონიერების ხელოვნება არის იმის ცოდნა, თუ რა უნდა უგულებელყო (უილიამ ჯეიმსი)
ეს ფსიქოლოგიის ისტორიის ერთ-ერთი რეფერენტის ერთ-ერთი ფრაზაა.
62. ცოდნა მეტყველებს, მაგრამ სიბრძნე ისმენს (ჯიმი ჰენდრიქსი)
ჰენდრიქსი, მნიშვნელოვან განმასხვავებელ ნიუანსზე.
63. რაც დღეს ერთხელ უკვე დადასტურდა, მხოლოდ წარმოდგენა შეიძლებოდა (უილიამ ბლეიკი)
ეს ციტატა ეხება პერსპექტივას, რომლითაც უნდა მივიღოთ ის, რაც შეუძლებელია.
64. მხოლოდ განათლებული უფასოა (Epictetus)
განათლება, როგორც თავისუფლებისა და ავტონომიის ძრავა.
65. არ არსებობს სიყვარული შენდობის გარეშე და არ არსებობს შენდობა სიყვარულის გარეშე (ბრაიანტ ჰ. მაკგილი)
ჭაღარა, რომელიც კუდს კბენს.
66. რა არის სიამაყე? რაკეტა, რომელიც ემსახურება ვარსკვლავებს (უილიამ ვორდსვორტი)
ემოციური ინტელექტის ერთ-ერთი ფრაზა, რომელიც საუბრობს სიამაყის პარადოქსზე: ეს შეიძლება იყოს სისუსტე და, ამავე დროს, გაუმჯობესებისკენ გადაადგილება.
67. წარმატების ფონზე დამოკიდებულება ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც უნარი (ვალტერ სკოტი)
ფრაზა, რომელიც ხაზს უსვამს პიროვნების ორ დიდ ქონებას.
68. დიდი დრო ჭირდება ახალგაზრდობას (პაბლო პიკასო)
ამ ბრწყინვალე მხატვარმა შექმნა ასაკის შესახებ საინტერესო პარადოქსი.
69. ბრწყინვალება არ არის უნარი, ეს არის დამოკიდებულება (რალფ მარსტონი)
ინსპირაციული ფრაზა, რომელიც გეპატიჟებათ ცხოვრება გადამწყვეტად.
70. თავისუფლება არასოდეს არის მოცემული; ყოველთვის იმარჯვებს (ასა ფილიპ რენდოლფი)
წინა მოსაზრების შესაბამისად, ეს გვაიძულებს ვკითხოთ საკუთარ თავს, რას ვაკეთებთ საკუთარი ცხოვრების სუვერენიტეტის მოსაპოვებლად.
71. არაფერია ისეთი სერიოზული, როგორც ჩანს, როცა ამაზე ფიქრობ. (დენიელ კანემანი)
ყველაფრის რელატიზაცია, რაც ცხოვრებაში გვემართება, უფრო მშვიდად ცხოვრების სინონიმია.
72. თუ ამას კითხულობ... გილოცავ, ცოცხალი ხარ. თუ ეს ღიმილი არ არის, ღმერთი ჩამოვა და ხედავს. (ჩადი შაქარი)
რა თქმა უნდა, ცოცხლად ყოფნის სასწაული ღირს პატარა, მაგრამ გულწრფელი დღესასწაული ყოველ დილით.
73. მიჰყევით თქვენს გულს, მაგრამ წაიყვანეთ თქვენი ტვინი. (ალფრედ ადლერი)
მიუხედავად იმისა, რომ ემოციებმა ცხოვრებისკენ უნდა მიგვიყვანოს, გონიერება და ზომიერება მოგზაურობის შესანიშნავი თანმხლებიცაა.
74. იმაზე უარესი ნოსტალგია არ არსებობს, ვიდრე ოდესმე მომხდარის ლტოლვა. (ხოაკინ საბინა)
ამრიგად, iusbeda- ს გენიოსი საუბრობს ძალიან კონკრეტული ტიპის ნოსტალგიის შესახებ.
75. ვინც იტანჯება იმიტომ, რომ გიყვარს: კიდევ უფრო მეტად გიყვარს; სიყვარულის სიკვდილი არის ცხოვრება. (ვიქტორ ჰიგო)
შესანიშნავი ფრაზა სიყვარულზე.
