Education, study and knowledge

თვით ლიდერობა: რა არის ეს, რა უნარებს მოიცავს და როგორ უნდა განავითაროს იგი

ხშირად, როდესაც ვსაუბრობთ ფსიქოლოგიურ ფაქტორებზე, რამაც შეიძლება მოგვცეს უფრო მეტი თანხა, ჩვენ ვსაუბრობთ ხელმძღვანელობის მნიშვნელობაზე. კარგ ლიდერს შეუძლია გუნდისგან მაქსიმალური სარგებლობა მიიღოს, ისარგებლოს თითოეული ადამიანის პოტენციალით და აიძულოს ისინი შევიდნენ სამუშაო დინამიკაში, რომელშიც ყველა ერთმანეთს ავსებს. ამასთან, ჩვენ ხშირად გვავიწყდება ამაზე უფრო მნიშვნელოვანი ელემენტი. ეს ეხება თვითმმართველობას.

დღის ბოლოს, პროექტის გარშემო გარკვეული წესრიგის შესაქმნელად, პირველ რიგში საჭიროა საკუთარი თავის შეკვეთა, იმ მოქმედებების გაკეთება, რასაც ჩვენ ვასრულებთ ნამდვილად შეესაბამება ჩვენს საშუალო და გრძელვადიან მიზნებს და რომ არ არსებობს შეუსაბამობები იმასთან დაკავშირებით, რასაც ვამბობთ, რომ გვინდა გავაკეთოთ და იმას, რაც სინამდვილეში ვართ კეთება. ამ სტატიის განმავლობაში ვნახავთ, თუ რას წარმოადგენს თვითმართველობა ზუსტად და როგორ შეგვიძლია გავაუმჯობესოთ და განვავითაროთ ეს ხარისხი.

  • დაკავშირებული სტატია: "ადამიანის ინტელექტის თეორიები"

რა არის თვითმმართველობა?

თვითმმართველობა არის ფსიქოლოგიური უნარ-ჩვევები, რომლებიც ხელს უწყობენ თვითკონტროლს, უნარს არ მოხვდნენ ყურადღების გადასატანად და მონიტორინგში

instagram story viewer
საკუთარი მოქმედებების საშუალო და გრძელვადიან მიზნებთან თავსებადობის ხარისხის შესაბამისად, იმ შესაძლებლობების შესაბამისად, რაც თავად თვლის თავს.

ამრიგად, შეიძლება ითქვას, რომ თვითმართველობა შედგება ფსიქოლოგიური პროცესებისგან, რომლებიც უზრუნველყოფენ საშუალო და გრძელი მიზნების მიღწევის მაქსიმალურ შესაძლებლობებს. დრო, იმის გათვალისწინებით, რომ ყოველთვის იქნება გარკვეული გაურკვევლობა, თუ რა გველის მომავალში, და რომ ჩვენ გვაქვს შეზღუდული რესურსები იმის მისაღწევად, რასაც ჩვენ გვინდა. იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა მივიღოთ სათანადო გადაწყვეტილებები და რაც გონივრულად გვაქვს გამოყენებული, თვითმართველობის ორი ძირითადი ელემენტია.

მეორეს მხრივ, თვით ლიდერობა უკავშირდება თვითეფექტურობას და თვითკონცეფციას, ვინაიდან იმისთვის, რომ შეძლო ჩვენი პროექტები განხორციელდეს თქვენ უნდა იყოთ რეალისტები და არ ისწრაფვოდეთ დაუსაბუთებელი მიზნებისკენ; მაგრამ ეს ასევე დაკავშირებულია აუცილებელ სტრატეგიებთან, რათა ვიცოდეთ, თუ როგორ უნდა განვათავსოთ ჩვენი ძალისხმევა კარგად, ისე, რომ არ მოვათავსოთ თავი ამ მდგომარეობაში. ამ სტრატეგიებს შორის გვხვდება, მაგალითად, ისეთი სტრატეგიები, რომლებიც საშუალებას გვაძლევს დავალაგოთ ამოცანები და ყურადღება გავამახვილოთ.

  • შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ალბერტ ბანდურას თვითეფექტურობა: გჯერათ საკუთარი თავის?"

თვით ლიდერობის კომპონენტები

Შორის ელემენტები, რომლებიც ქმნიან თვითმმართველობასჩვენ ვხვდებით შემდეგს.

1. დეტალური აზროვნება მიზანზე

ეს უნარები არის ის, რაც საშუალებას გვაძლევს მაქსიმალურად კონკრეტული ფორმით ჩამოვაყალიბოთ მიზანი, რომლის მიღწევაც გვსურს. ისინი ძირითადად სამია:

  • სამიზნე ფანტაზია სირთულის ხარისხებით (აბსტრაქტულიდან სრულ).
  • მიზნის შინაგანი თანხვედრის შეფასება.
  • მესამე მხარისთვის მიზნის შედეგების შეფასება (წარმოიდგინეთ ვინ ზიანს აყენებს და ვინ სარგებელს მოუტანს).

2. სიტუაციის შეფასებისა და დაგეგმვის უნარები

ეს არის უნარები, რომლებიც საშუალებას იძლევა მოცემული მომენტის კარგად დიაგნოზირებას და საშუალებას იძლევა მიიღონ a იმ შესაბამისი ელემენტების რენტგენი, რომ შეიმუშაოთ პროექტი, რომელშიც საშუალო ან ხანგრძლივად უნდა იფიქროთ ვადა ფუნდამენტურად, ისინი შემდეგია:

  • საკუთარი ძლიერი და სუსტი მხარეების შეფასება.
  • სხვადასხვა სამომავლო სიტუაციების წარმოსახვა
  • გაურკვევლობის ხარისხის ანალიზი.
  • პრიორიტეტიზაცია და თანმიმდევრობა შემდგომი მოქმედებების.

3. ყურადღება და მონიტორინგის უნარი

ეს უნარები არის ის, რაც უკავშირდება გეგმის განხორციელებას და კოგნიტური რესურსების ფოკუსირებას მისი განხორციელებისა და მონიტორინგის პროცესში. არსებობს თვით ლიდერობის სამი ტიპი:

  • კმაყოფილების შეფერხება.
  • ყურადღების კონცენტრირების უნარი.
  • მიზნებისა და შედეგების შედარების უნარი.

როგორ გავაუმჯობესოთ ეს გონებრივი შესაძლებლობები?

ისევე, როგორც ბევრ სხვა ფსიქოლოგიურ ფენომენთან ერთად, შესაძლებელია ამ უნარ-ჩვევების მომზადება და პრაქტიკულობით სრულყოფა. ქვემოთ შეგიძლიათ წაიკითხოთ რამდენიმე რჩევები და ნაბიჯები, რომლებსაც უნდა მიჰყვეთ თვით ლიდერობის გასაუმჯობესებლად.

1. შექმნან ფაქტების იერარქიები აწმყოს ანალიზით

გეგმების შექმნისა და მიზნების დაყოფისას მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ ყველაფერი ქმნის იერარქიას, ყველაზე კონკრეტულიდან ყველაზე აბსტრაქტულამდე (ან პირიქით). ამ გზით ბევრად უფრო ადვილი იქნება სიტუაციების ანალიზს შეჩვევა და დღევანდელ "გონებრივ რუქაში" ჩასმა ყველაფერი რაც აქტუალურია.

ამის კარგი გზაა ჯერ SWOT ანალიზის ჩატარება აწმყოს აღსაწერად. თითოეულ მის კატეგორიაში შესაძლებელია ელემენტების შეკვეთა მათი სპეციფიკისა და მნიშვნელობის შესაბამისად, ყველაზე სპეციფიკის განთავსება სხვა უფრო ფართო კატეგორიებში. ამრიგად, იგივე იერარქიული კატეგორიისთვის უფრო ადვილი იქნება ელემენტების გამოვლენა, რომლებიც სასარგებლოდ თამაშობენ და ელემენტები, რომლებიც წინააღმდეგ თამაშობენ, რაც მოგვიანებით დაეხმარება იცოდე, გეგმა სიცოცხლისუნარიანია თუ არა, და თუ არის ის, რომელი ასპექტები უნდა გადაწყდეს უმაღლესი პრიორიტეტით და რომელი უნდა იყოს უფლებამოსილი, რომ ამოიღო ისინი ემთხვევა

2. შეეგუეთ დეტალური გეგმების და ვადების შექმნას

იმ დროის დადგენა, როდესაც კონკრეტული დავალებების შესრულება უნდა მოხდეს, ძალიან კარგად მიდის, რომ ყურადღების გადასატანად არ ჩავარდეთ, პრიორიტეტული პრიორიტეტი და ხელმისაწვდომი რესურსების ორგანიზება. მოგვიანებით შეადგინეთ განტის დიაგრამა, რომ გადადით 0-ე მომენტის „ფოტოსურათიდან“ ვიზუალიზაციაზე, თუ როგორ შეიძლება განვითარდეს გეგმა ან პროექტი დროთა განმავლობაში.

ვადებისა და ვადების შექმნა დეტალურადაა შესასრულებელი, ისე რომ ყოველ დღე რაღაც კონკრეტული რამ უნდა გაკეთდეს საათების გარკვეულ რაოდენობაში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, რისკის წინაშე დგახართ ყველაფერს ბოლო წუთამდე, რასაც ყველანაირად აქვს უარყოფითი შედეგები.

3. იპოვნეთ მოკავშირეები და დელეგატი

ზოგიერთ პროექტში შესაძლებელია მესამე მხარეებთან თანამშრომლობა და დავალებების დელეგირება, და ყველა მათგანში პირველ რიგში საჭიროა ვიკითხოთ, შესაძლებელია თუ არა ამის გაკეთება, თუნდაც გავითვალისწინოთ ეს შესაძლებლობა. ამ გზით, ყველაზე სტრატეგიულ მოქმედებებს შეუძლია თავად აკონტროლოს, ხოლო ის, რაც უფრო ტექნიკური ან პროცედურულია, შეიძლება განხორციელდეს სხვის მიერ. ამ გზით წარმოიქმნება დინამიკა, რომელშიც არ არის ზედმეტი ჩარევა დავალებების შესრულებას შორის.

4. შექმენით შესაფერისი სამუშაო ადგილები

ეს არის თვითმმართველობის ასპექტი, რომელიც ხშირად უგულებელყოფილია, რადგან ზოგჯერ ჩნდება მოსაზრება, რომ იცის როგორ უნდა გაუმკლავდე საჭეს ეს თავისთავად არის ამოცანა, რომელიც უკავშირდება ინტროსპექციას და თვითობის "შინაგან" მართვას. ამასთან, ეს მითია, რადგან როდესაც მუშაობს დიფერენცირება საკუთარ თავსა და გარემოს შორის უბრალოდ მირაჟია.

ამ მიზეზის გამო, ჩვენ ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ, რომ გარემო, რომელშიც ვმუშაობთ, გვთავაზობს ყველა კომფორტს, რომლის მიღებაც გონივრულია. მაგალითად, ყურადღების გადასაფარებლის აღმოფხვრა არის ნაბიჯი, რომელიც ძალიან ხშირად ავიწყდებათ, მაგრამ ის ბევრს ეხმარება.

5. იცხოვრე ცხოვრების ჯანსაღი წესით

შეიძლება სულელურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ წინა რჩევის ლოგიკის გათვალისწინებით, აუცილებელია ყველაფერი გავაკეთოთ, რადგან ჩვენი გარემოსთან ურთიერთობა, დიეტის ან ვარჯიშის საშუალებით, საუკეთესოდ განწყობილებას გვიქმნის პირისპირ მუშაობა. Რა თქმა უნდა, ასევე აუცილებელია კარგად დაძინება.

დასკვნა: ვიყოთ ჩვენი საკუთარი ლიდერი საინტერესო პროექტების შემუშავების მიზნით

იდეა, რომელიც საფუძვლად უდევს ყველაფერს, რაც ვნახეთ არის ის, რომ იმისათვის, რომ მაქსიმალურად გამოვიყენოთ ის, რაც გვაქვს, პირველ რიგში საჭიროა ვიცოდეთ, როგორ უნდა მართოთ საკუთარი დრო, რესურსები და ძალისხმევა. ეს არ არის რაღაც, რაც მიიღწევა უბრალოდ აქტივების დაგროვებით, რომელთანაც მუშაობს, არამედ ჩვენ უნდა განვავითაროთ რამდენიმე უნარი, რაც საშუალებას მოგვცემს მაქსიმალურად გავზარდოთ წარმატების შანსი გარდა ამისა, მათი განზოგადება მოხდება ნებისმიერ ინიციატივაზე, რომელიც ჩვენ გვექნება. თვითმმართველობის ლიდერობის გამოხატვა, რომელსაც ვაჩვენებთ საკუთარი ბიზნესის შექმნით, მაგალითად, ისინი, ალბათ, ასევე შეიმჩნევიან, როდესაც ცოდნის ახალ დარგში ვიწვრთნით, ან ყოფნით მამები ან დედები.

მოკლედ, კარგია იცოდეთ, რომ ნაკლებით უფრო მეტის გაკეთებაც შეგეძლებათ, თუ ჩვენ გვაქვს ამ ფილოსოფიის მიდრეკილება და საკუთარი ცოდნის ცოდნა.

8 საუკეთესო ფსიქოლოგი ჩოლულა დე რივადავიაში

ჩოლულა დე რივადავია, ასევე ცნობილი როგორც სან პედრო ჩოლულა, არის ცნობილი ქალაქი, რომელიც არის მექ...

Წაიკითხე მეტი

10 საუკეთესო ფსიქოლოგი სტემფორდში (კონექტიკუტი)

შეარცხვინა შეარცხვინა არის ცნობილი სპორტსმენი, სპიკერი და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალი, რო...

Წაიკითხე მეტი

14 საუკეთესო ფსიქოლოგი ბრუკლინში (ნიუ-იორკი)

კლინიკური ფსიქოლოგიის სფეროში 17 წელზე მეტი პროფესიული გამოცდილებით, დიეგო ცოიმაჰერი გასათვალისწი...

Წაიკითხე მეტი

instagram viewer