შფოთვითი აშლილობები ბავშვებში: 3 რჩევა თქვენი ბავშვების დასახმარებლად

მოზრდილების მსგავსად, ბავშვებსაც შეუძლიათ განიცდიან შფოთვას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის ჩვეულებრივი რამ, ტიპიური ადამიანისთვის, ზოგიერთ შემთხვევაში შფოთვამ შეიძლება გადააჭარბოს ნორმალურ დონეს.

ბავშვებში შფოთვა შეიძლება გამოწვეული იყოს განსხვავებული ფაქტორებით, ვიდრე მოზრდილებში, სხვადასხვა შიშის ან პასუხის საფუძველზე, რომელიც შეიძლება სხვადასხვა სიტუაციების გამო იყოს. ამ სტატიაში მოდით ჩავუღრმავდეთ ბავშვობის შფოთვას ასევე რამდენიმე რჩევა შესთავაზეთ მშობლებს, რომ დაეხმარონ შვილებს.

• დაკავშირებული სტატია: "შფოთვითი აშლილობის ტიპები და მათი მახასიათებლები"

როგორ გავიგო, აქვს თუ არა ჩემს შვილს შფოთვა?

იმის ცოდნა, აქვს თუ არა თქვენს შვილს შფოთვა, უნდა იცოდეთ, როგორ რეაგირებს ის სხვადასხვა სიტუაციაში. ეს იმიტომ ხდება, რომ შფოთვას ახასიათებს პასუხი, რომლის მიზანია საფრთხისგან დაცვა. ამ შემთხვევაში ადამიანის სხეული რეაგირებს შემეცნებით, ფიზიოლოგიურად და ასევე ქცევით.

შემეცნებითი პასუხი არის ის, რაც ყურადღებას ამახვილებს ბავშვის აზროვნებაზე იმაზე, თუ რა იწვევს შფოთვას. ეს ყურადღება შეიძლება შეიცავდეს მსუბუქი შეშფოთებიდან დამთავრებულ ტერორამდე.

ფიზიოლოგიური პასუხი სხეულში თავს იჩენს, როგორც ოფლიანობა, კანკალი, გულის გახშირება, კუნთების დაძაბულობა? მრავალფეროვანი სიტუაციები, რომლებსაც ნამდვილად შეხვდებით.

დაბოლოს, ქცევითი პასუხი არის ის, რაც ბავშვს სხვანაირად მოქმედებსმაგალითად, მოერიდეთ სოციალურ ურთიერთობებს, თუ თქვენ ეშინიათ დამცირების ან ღამით არ გამოხვიდეთ გარეთ, თუ სიბნელის გეშინიათ.

როდის ხდება შფოთვა აშლილობად?

როგორც აღვნიშნეთ, გარკვეული შფოთვა ნორმალურია. დროთა განმავლობაში ბავშვები გაიგებენ, რომ ოთახში სიბნელე ცუდი არ არის ან, თუ ისინი ტესტებს გაივლიან სწავლა, ანუ დროებითი სიტუაციები, რომლის შესახებაც ბავშვი შეიძლება სამყაროდ გამოიყურებოდეს მანამ, სანამ სინამდვილეში არ გააცნობიერებენ, რომ არ არიან სერიოზულები პრობლემები

ამასთან, მნიშვნელოვანია ამის გარკვევა გადაჭარბებული შფოთვა ბავშვებში საკმაოდ მარტივად ხდებადა ეს იმიტომ ხდება, რომ ეს შეიძლება გახდეს არეულობა სხვადასხვა მიზეზის გამო, რაც უნდა იცოდეს. ეს არის რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული სიტუაცია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს შფოთვა.

1. განშორებები

ბავშვისთვის მშობლებთან განშორება გაუმკლავდეს. მშობლებმა ბავშვობიდანვე დამოკიდებულებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის უწყვეტი წუხილი და, ძირითადად, მათი მშობლების კეთილდღეობისთვის.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ბავშვთა თერაპია: რა არის ეს და რა სარგებელი მოაქვს მას"

2. ფობიები

ბავშვის ცუდი გამოცდილება შეიძლება დასრულდეს ფობიის გამომწვევად. კიდევ ერთი მაგალითის მისაღებად, ბავშვს, რომელიც გრძნობს, რომ პატარა ძაღლმა უკბინა, შეიძლება ჰქონდეს ცხოველური ფობია, რომელსაც თუ არ უმკურნალებს, შეიძლება მთელი ცხოვრება გაჭიანურდეს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: ”რა არის ფობიები? ამ ტიპის შფოთვითი აშლილობის გაგება ”

3. Სოციალური პრობლემები

ბავშვთა ურთიერთობები ისინი ხშირად რთულდებიან. დღეს საკმაოდ გავრცელებულია სკოლებში ბულინგის საკითხის მოგვარება, რადგან ის მრავალი ბავშვისთვის სერიოზულ პრობლემებს წარმოადგენს, რაც ხელს უშლის მათ მომავალში სწორად ურთიერთობაში.

4. მნიშვნელოვანი ცვლილებები

მშობლების განშორების გარდა, სხვა მნიშვნელოვანმა ცვლილებებმა, როგორიცაა ოჯახის დაკარგვა, ქალაქის შეცვლა ან სახლში ნეგატიური სიტუაციების გამოწვევა, შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი შფოთვა.

არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მოვლენები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა ბავშვში, გარდა იმისა, რომ ისინი გარეთ არიან, გვხვდება საკუთარი ოჯახის გარემოში.

როგორ შეუძლიათ მშობლებს დაეხმარონ შვილების შფოთვაში?

მშობლები ფუნდამენტური პიროვნებაა, როდესაც საქმე ეხება მათ შვილებს ამ შფოთვითი აშლილობების გადალახვაში. ატლასის ფსიქოლოგებში, ტრეს კანტოში, ისინი მშობლებს რეკომენდაციას უწევენ რჩევების სერიას, არა მხოლოდ განსაზღვრონ, არამედ დაეხმარონ შვილების შფოთის დაძლევაზე.

1. მოძებნეთ პროფესიონალური დახმარება

Პირველი, თქვენი შფოთვის საკითხის მოსაგვარებლად ყველაზე რეკომენდებული გამოსავალია პროფესიონალური დახმარების აღმოჩენა. როგორც ვხედავთ, ეს შფოთვა შეიძლება სხვადასხვა ფაქტორის გამო იყოს და ყველა ბავშვი ერთნაირად არ რეაგირებს ერთსა და იმავე სტიმულზე. რადგან მათთვის ეს რთული საკითხია, მშობლებთან ურთიერთობა ყოველთვის არ არის ადეკვატური და სწორედ ამ მიზეზით, ძნელია გადაწყვეტილებების პოვნა პროფესიონალური დახმარების გარეშე.

მიმართეთ თერაპევტის მომსახურებას, რომელსაც აქვს სათანადო ტრენინგი და გამოცდილება მშვენიერი მკურნალობისთვის. მშობლების დახმარება ასევე სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია და ის ყოველთვის უნდა ავსებოდეს პროფესიონალური დახმარებით, რომელსაც თერაპევტი გთავაზობთ.

2. კომუნიკაცია მნიშვნელოვანია

ურთიერთობა მშობლებსა და მათ შვილებს შორის უნდა მიმდინარეობდეს. შეეცადეთ გაიგოთ, რა შიშები გაქვთ და რა მიზეზების გამო გაწუხებთ ასეთი შფოთვა. ეს კომუნიკაცია ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც თერაპევტთან, ასევე შვილთან.

თერაპევტთან კომუნიკაცია მხოლოდ ბავშვის მდგომარეობისა და ევოლუციის ცოდნით არ შემოიფარგლება, არამედ ამაზე ზრუნვისთვის რჩევების მიღებით. მეორეს მხრივ, მშობლებსა და შვილს შორის ურთიერთობა უნდა ემსახურებოდეს თქვენს შიშებს.

შეეცადეთ პრაქტიკაში გამოიყენოთ თერაპევტის რჩევა და მაქსიმალურად მოახდინოთ რაციონალიზაციის ის პრობლემები, რომლებიც შეიძლება გქონდეთ. იმის სწავლა, რომ ყველა ძაღლი არ კბენს ან ყველა ადამიანი არ არის ცუდი, ვისთანაც შეგიძლიათ ურთიერთობა, არის შიშებისა და წუხილის მოსაგვარებლად ყველაზე გავრცელებული გზები.

3. ნუ ჩქარობ

დაბოლოს, ნუ იჩქარებთ. პრობლემისგან სწრაფად გამოჯანმრთელების მცდელობამ შესაძლოა ბავშვის კიდევ უფრო მეტი შფოთვა გამოიწვიოს.

Ეს არის მნიშვნელოვანი დასახეთ მცირე მიზნები და რომ თქვენი შვილი ნელ-ნელა პროგრესირებს. დარწმუნდით, რომ ის არასდროს განიცდის გულდაწყვეტილობას ან დანებებას, ამიტომ მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მისი მოტივაცია, არამედ მისი მთელი მოგზაურობის მნიშვნელობის შეფასება.

ეს პროცესები ხშირად რთულდება, მაგრამ, დროთა განმავლობაში, შედეგები მთავრდება. მოთმინება მწარეა, მაგრამ მისი ნაყოფი ტკბილია. თუ პროფესიონალის მითითებებს მიჰყევი და მხარი დაუჭირე შენს შვილს, დროთა განმავლობაში ის საბოლოოდ დატოვებს ყველა იმ აჩრდილს, რომლებიც მას ასვენებს და შფოთვა სამუდამოდ გაქრება.