21 საუკეთესო არნოლდ შვარცნეგერის ციტატები

ისეთივე ცნობილი ფილმების გმირი ტერმინატორი, რობოკოპი ან კონანი ბარბაროსული, Არნოლდ შვარცნეგერი ის მრავალმხრივი პერსონაჟია.

ავსტრიაში 1947 წელს დაბადებულმა ცხოვრებამ სამი მკაფიოდ განსხვავებული ეტაპი განიცადა: ახალგაზრდობაში ის იყო ბოდიბილდერი და მრავალი ჯილდო მოიგო, როგორც ყველაზე კუნთოვანი ადამიანი მსოფლიოში. მოგვიანებით მან ძალიან წარმატებული ეტაპი დაიწყო, როგორც ავტორი ჰოლივუდში, იყო მსახიობი თავის დროზე მოქმედ ფილმებში. უკვე სრულწლოვანებაში იგი აირჩიეს კალიფორნიის შტატის გუბერნატორად, რომელიც წარმოადგენს რესპუბლიკურ პარტიას.

რეკომენდებული სტატიები:

• "რობერტ დე ნიროს 25 საუკეთესო ფრაზა"
• "ალ პაჩინოს 36 საუკეთესო ფრაზა, უნიკალური მსახიობი"

არნოლდ შვარცენეგერის ცნობილი ციტატები

მე –20 და XXI საუკუნეების პოპ კულტურის ამ ხატულას უფრო ახლოს გასაცნობად, ჩვენ გავეცანით არნოლდ შვარცნეგერის საუკეთესო ფრაზებს ამ სტატიაში.

ეს ფრაზები ამოღებულია, უმეტესწილად, ინტერვიუებიდან, რომლებიც გაკეთდა მის თანმიმდევრობით სუფევს მისტერ ოლიმპიის კონკურსში, ამიტომ მათი უმეტესობა გვიყვება შრომისმოყვარეობის შესახებ და სპორტი

• დაკავშირებული სტატია: "85 საუკეთესო სპორტული ფრაზა მოტივაციით ვარჯიშისთვის"

1. ბოდიბილდინგი სპორტის სხვა სახეობებს ჰგავს. წარმატების მისაღწევად, 100% უნდა დაუთმოთ ტრენინგს, დიეტასა და გონებრივ ყურადღებას.

მსხვერპლშეწირვის შესაძლებლობაზე, რომელსაც ნებისმიერი ელიტური სპორტი მოითხოვს.

2. ბოლო სამი ან ოთხი გამეორება არის ის, რაც კუნთს ზრდის. ტკივილის ეს არეალი ყოფს ჩემპიონს ვინმესგან, ვინც არ არის ჩემპიონი. ეს არის ის, რაც ადამიანების უმეტესობას არ აქვს, ნაწლავები უნდა წავიდეს წინ და თქვას, რომ ტკივილს გადაივლის, რაც არ უნდა იყოს.

საინტერესო ანარეკლი, რომელიც უნდა გაიგონ ყველა ბოდიბილდერმა, ვისაც დიდი მიზნების მიღწევა სურს.

3. ეს ძალიან მარტივია, თუ შეარხიე, ცხიმიანია.

ადამიანის სხეულში დაგროვილ ცხიმზე.

4. გონება არის ზღვარი. მიუხედავად იმისა, რომ გონებას შეუძლია წარმოიდგინოს ის ფაქტი, რომ შენ შეგიძლია რაღაცის გაკეთება, შენ შეგიძლია ამის გაკეთება, მანამ, სანამ ნამდვილად დაიჯერებ 100 პროცენტს.

საკუთარი თავის მოტივირებისთვის და თითოეულ ვარჯიშზე მაქსიმალურად მისცეს საკუთარი თავი.

5. ყველაზე მეტად ბედნიერი ის არის, რომ შემიძლია ყურადღება გავამახვილო ხედვაზე, თუ სად მინდა ვიყო მომავალში. ისე ნათლად ვხედავ ჩემს თვალწინ, როცა ვოცნებობ, რომ ეს თითქმის რეალობაა. ასე რომ, მე მაქვს ეს მარტივი განცდა და არ უნდა იყოს გრძელი იქ მისასვლელად, რადგან უკვე ვგრძნობ იქ ყოფნას, რაც მხოლოდ დროის საკითხია.

ვიზუალიზაცია არის ერთ – ერთი გასაღები, რასაც სპორტსმენები იყენებენ თავიანთი მიზნების მისაღწევად.

6. ყველაზე ცუდი, რაც შემიძლია ვიყო, იგივეა, რაც ყველას. Მძულს.

მათი დიფერენცირებისა და საკუთარი თავის ჩამოყალიბების შესაძლებლობაზე.

7. ძალა არ მოდის გამარჯვებისგან. თქვენი ბრძოლა ავითარებს თქვენს სიძლიერეს. როდესაც სირთულეებს გაივლი და გადაწყვეტ არ დანებდე, ეს ძალაა.

გამარჯვებული მენტალიტეტი თქვენ მუშაობთ თითოეულ პირად ბრძოლაზე.

8. იმ გამძლეობას, რომელსაც ფიზიკურად უჭირთ სავარჯიშო დარბაზში და სიცოცხლის გამძლეობას მხოლოდ ძლიერი ხასიათის შექმნა შეუძლია.

კონკურენტული სულისკვეთება გვაძლიერებს და უკეთესად შეგვიძლია თავის თავის გადაჭარბება.

9. თითოეული ვარჯიში უნდა იყოს ინტენსიური, ეძებს თქვენს შეზღუდვებს. თუ ვერ იპოვნეთ თქვენი საზღვრები, გაუმჯობესებას ნუ ელით.

აზრი არ აქვს სპორტულ დარბაზში სიარულს, თუ მაქსიმალურ შესრულებას არ მისცემთ.

10. მარცხი არ არის ვარიანტი. ყველამ უნდა იყოს წარმატებული.

წარმატების ფრაზა რომ ყოველდღე უნდა გვახსოვდეს საკუთარი თავი.

11. დაიწყე დიდი, გაფართოებული და არასდროს იხედო უკან.

მითითება ზრდის გასაგრძელებლად.

12. თუ ბევრს მუშაობ და თამაშობ წესებს, ეს ქვეყანა შენთვის ნამდვილად ღიაა. თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ყველაფერს, რაც გსურთ.

არნოლდ შვარცნეგერის ამ ფრაზის თანახმად, შეერთებული შტატების პოტენციალი გაახარონ მისი მოსახლეები.

13. უბრალოდ დაიმახსოვრე, წარმატების კიბეზე ასვლას ვერ ახერხებ ჯიბეებში ხელებით.

თქვენ უნდა იშრომოთ და ყველაფერი გააკეთოთ იმისათვის, რომ მიაღწიოთ დიდ ეტაპებს.

14. კარგი რამ შემთხვევით არ ხდება. ყველა ოცნება გარკვეულ რისკებს შეიცავს. განსაკუთრებით მარცხის რისკი. მაგრამ რისკებმა არ შემაჩერეს. დავუშვათ, დიდი ადამიანი რისკავს და ვერ ახერხებს. შემდეგ ამ ადამიანმა კიდევ ერთხელ უნდა სცადოს. ყოველთვის ვერ ჩავარდება.

ფრაზა მარცხის საფრთხის შესახებ და როგორ უნდა გადავლახოთ იგი.

15. ფული არ იძლევა ბედნიერებას. ახლა 50 მილიონი მაქვს, მაგრამ ისეთი ბედნიერი ვარ, როგორც 48 მილიონი.

ირონიული ასახვა ფულზე.

16. რა აზრი აქვს ამ დედამიწაზე ყოფნას, თუ შენ ყველას მსგავსად იქნები?

გააკეთე შენი გზა, ნუ გაჩერდები, ეს ცხოვრება ერთადერთი შანსია.

17. მე მხოლოდ ის ვიცი, რომ პირველი ნაბიჯი არის ხედვის შექმნა, რადგან როდესაც ხედავ ხედვას, ეს ლამაზი ხედვა ქმნის საჭიროების ძალას.

მეტი ფსიქოლოგიური მექანიზმები მოტივაციის უკან.

18. ყოველდღე მესმის ვიღაცის ნათქვამი: ”მსუქანი ვარ. ოცი კილოგრამი უნდა დავიკლო, მაგრამ არ შემიძლია. მე არასდროს ვხვედი უკეთესად. ' საკუთარი თავი შევიძულე, თუ ასეთი დამოკიდებულება მექნებოდა, თუ ასეთი სუსტი ვიყავი.

ცუდი დამოკიდებულება საშინელ შედეგებს იწვევს.

19. მე სრულიად დამოუკიდებელი ვარ... მე რომ თავიდან დავიბადო, ზუსტად იმავეს გავაკეთებდი.

ამ წინადადებაში არნოლდი ამაყობს თავისი ყოფით.

20. თუ სწორად აკეთებ საქმეს, წარმატება მოყვება.

ფოკუსირება მოახდინეთ იმაზე, რისი კონტროლი შეგიძლიათ, ადრე თუ გვიან მოიმკის ნაყოფს.

21. არასდროს მსმენია ფრაზა "არ შეგიძლია", ყოველთვის მესმის ჩემი ინტერიერის ნათქვამი: "დიახ, შეგიძლია!"

მისი ოპტიმიზმის დონე ყოველთვის შესანიშნავია.