რომელ ასაკში ვიძენთ ყურადღების შენარჩუნების შესაძლებლობას?

ბევრი მშობელი ადრეულ ასაკშივე ზრუნავს შვილების ყურადღების კონცენტრირებაზე. ყოველ შემთხვევაში ისინი ხედავენ, რომ ისინი მუდმივად არ უსმენენ მამას, როდესაც ის მათ უყვება ამბავს, თამაშობს სათამაშოს ან საშინაო დავალების შესრულებით, ბევრი მშობელი თავს უარეს მდგომარეობაში აყენებს, იმის შიშით, რომ მათ შვილს შეიძლება ჰქონდეს ADHD ან რაღაც მაგდაგვარი.

შეიძლება, დიახ, ბავშვს ჰქონდა გარკვეული კონცენტრაციის პრობლემა, თუმცა უმეტეს შემთხვევაში პრობლემა ისაა, რომ მათმა მშობლებმა არ იციან, რომელ ასაკში ვიძენთ ყურადღების შენარჩუნების შესაძლებლობასმოზრდილების თვალით ხედავს მათი ბავშვების განვითარებას, რომლებიც არ წყვეტენ ბავშვობას და ყველას მსგავსად, მათი ყურადღება საკმაოდ შემცირებულია.

საბედნიეროდ, ეს შეიცვლება ბავშვის ზრდასთან ერთად, რაც უფრო დიდხანს შეძლებს კონცენტრირებას, ორივე ისეთ დავალებებში, რომლებიც თქვენ გასართობად არის, როგორიცაა ის, რომელშიც ნებაყოფლობით უნდა მიაქციოთ ყურადღება, მაგალითად, საშინაო დავალება ან მასში ყოფნა კლასი. Მოდი ვნახოთ.

• დაკავშირებული სტატია: "15 ტიპის მოვლა და რა მახასიათებლები აქვთ მათ"

რომელ ასაკში ვიძენთ ყურადღების შენარჩუნების შესაძლებლობას?

ყურადღება არის აღმასრულებელი ფუნქცია, რომელიც სრულდება და ვითარდება ზრდასთან ერთად. ეს იმიტომ ხდება, რომ ასაკის მატებასთან ერთად ხდება ჩვენი ტვინიც, კონკრეტულად კი პრეფრონტალური ქერქი, ტვინის რეგიონი, სადაც განლაგებულია აღმასრულებელი ფუნქციები. ამ მიზეზით, მცირეწლოვანი ბავშვისა და მოზრდილის კონცენტრაციის ხარისხი ძალიან განსხვავებულია: გაუაზრებელი ტვინისგან არ შეიძლება ველოდოთ იგივე ფუნქციებს, როგორც უკვე სრულყოფილად განვითარებულს.

ზრუნვაზე საუბრისას, განურჩევლად ასაკისა, შეგვიძლია ვისაუბროთ ორ ტიპზე: უნებლიე და ნებაყოფლობით. უნებლიე არის ის, რასაც ვაჩვენებთ, როდესაც ვაკეთებთ საქმიანობას, რომელიც მოგვწონს, რომელიც იწვევს ინტერესს, რომელიც საერთოდ არ არის იძულებითი, ხოლო ნებაყოფლობითია ის, რომელშიც ჩვენი საქმე უნდა გავაკეთოთ, ფოკუსირება გავაკეთოთ იმ ამოცანაზე, რომელიც შეიძლება მეტნაკლებად უსიამოვნო იყოს და რომელშიც გარკვეული ძალისხმევაა საჭირო. შემეცნებითი

ბავშვობაში ყურადღება ისევე მუშაობს, მხოლოდ უნებლიე ყურადღება ჭარბობს. ეს არის ის, რომ ბავშვები უკეთესად და უფრო დიდხანს ფოკუსირდებიან სასიამოვნო ან მიმზიდველ დავალებებზე, როგორიცაა თამაშები, ტელევიზორის ყურება ან მოთხრობის კითხვა. მათ შეიძლება გამოხატონ ნებაყოფლობითი ყურადღება, ანუ აიძულონ მათი კონცენტრაცია, მაგრამ ეს საკმაოდ ანეკდოტურია. მათთვის ძნელია შემეცნებითი ძალისხმევა, რომ ყურადღება მიაქციონ იმ საქმიანობებში, რომლებიც ერთფეროვნად, მოსაწყენად და მძიმედ გამოიყურება.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ადამიანის ტვინის 11 აღმასრულებელი ფუნქცია"

როგორ მიმდინარეობს ზრუნვა?

უკვე ნაჩვენებია, რომ 0 – დან 3 წლამდე ჩვილები კონცენტრირებულნი არიან იმ ამოცანებზე, რომლებიც მათ იზიდავს და ართობს, თუმცა სინამდვილეში ნებისმიერ სხვა საქმიანობას შეუძლია მათი ყურადღება მიიპყროს. უნდა ითქვას, რომ, თანაბრად, კარგავს ინტერესს საკმაოდ სწრაფად ყველა საქმის მიმართროგორც მათ, ვინც მოსწონთ, ასევე იმას, ვინც არ მოსწონთ. ამრიგად, მინიმუმ, რომ მათ მინიმალურად გადაიტანონ სტიმული, ისინი დატოვებენ იმას, რასაც აკეთებენ და სხვაზე გადადიან. მათ ამის გაკონტროლება არ შეუძლიათ, ეს მათ ბუნებაშია, სანერვიულო არაფერია.

ექსპერიმენტული შემთხვევა, რომელშიც ეს იყო განხილული, არის ბაშინსკის 1985 წელს ჩატარებულ კვლევაში, რომელმაც 4 თვის ჩვილი წაიყვანა და თანაბარი ზომის ორ ჯგუფად დაყო. ექსპერიმენტი მდგომარეობდა იმაში, რომ ისინი დაეყენებინათ მშობლების კალთებზე და ასწავლიდნენ ვიზუალურ სტიმულს, კერძოდ, ჭადრაკის დაფას. 1 ჯგუფს აჩვენეს 4x4 დაფა; ხოლო 2 და 12x12, კიდევ მრავალი კვადრატით.

მე -2 ჯგუფის ჩვილები, უფრო რთული დაფით, უფრო ფიქსირებულები იყვნენ, ვიდრე 1-ში, ახლა კი, მუდმივ ყურადღებაზე არ ვილაპარაკებდით. ჩვილები უფრო დიდხანს აფიქსირებდნენ თავს უფრო რთულ და გასაოცარ სტიმულს, ამ შემთხვევაში 12x12 ჭადრაკის დაფა იყო. ეს არ არის ნებაყოფლობითი ან შეგნებული ყურადღება, მხოლოდ ის, რომ ეს მეორე სტიმული უფრო თვალშისაცემია, ეს მათ უფრო მეტად უკვირს.

2-დან 4 წლამდე ასაკის ნებაყოფლობითი მოვლა აძლიერებს და სწორედ აქ შეიძლება დავიწყოთ საუბარი იმის შესახებ, რომ ჩვილებს შეუძლიათ ყურადღების შენარჩუნება. მათ შეუძლიათ ყურადღება მიაქციონ უფრო ხანგრძლივად, მაშინაც კი, რაც არ მოსწონთ. ეს არის შემეცნებითი მოთხოვნილებადი აქტივობა, რომელიც მოითხოვს დიდი ენერგიის ინვესტიციას და მინიმალურად განვითარებული ნევროლოგიური სტრუქტურის, კერძოდ, წინა შუბლის ქერქის ქონას. ამ ასაკში ზრუნვა, ისევე როგორც თავად ბავშვებს, კვლავ საფენებშია.

ზრდასთან ერთად ყურადღება უფრო სტაბილური ხდება. ეს განსაკუთრებით 3-4 წლიდან შეიმჩნევა, ვინაიდან ბიჭებსა და გოგონებს შეუძლიათ იგივე თამაში ითამაშონ დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში და, თუ ძალიან მოეწონებათ, 50-ს მიაღწევენ. ხანდაზმულ ადამიანებში, 5 – დან 6 წლამდე, თამაში შეიძლება გაგრძელდეს თითქმის საათნახევრამდე. აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ საუბარია სასიამოვნო საქმიანობაზე, ვინაიდან ის, რაც ისინი არ არიან ისეთი ძლიერი, როგორც კლასში ყოფნა, კონცენტრაცია ნაკლებად გრძელდება, თუმცა ის ასევე იზრდება ასაკი

რამდენიმე გამოკვლევის თანახმად და რაც დააფიქსირეს ბავშვთა ფსიქოლოგებმა, ფსიქოპედაგოგებმა, პედაგოგებმა ბავშვები და სხვა პროფესიონალები, რომლებიც ბავშვობაში მუშაობენ, ჩვენ ვხედავთ ამ კონცენტრაციას, ესაა ეს არის, მდგრადი ყურადღების შენარჩუნების უნარი იზრდება მისი ზრდის დროს. შემდეგ ვნახავთ მოსალოდნელ კონცენტრაციის დროს თითოეული ასაკის ბავშვობაში.

• 4 თვიდან 1 წლამდე: 3-დან 5 წუთამდე
• 2 წელი: 4-დან 10 წუთი
• 3 წელი: 6-დან 15 წუთი
• 4 წელი: 8-დან 20 წუთი
• 5 წელი: 10-დან 25 წუთამდე
• 6 წელი: 12-დან 30 წუთამდე
• 7 წელი: 14-დან 35 წუთი
• 8 წელი: 16-დან 40 წუთი
• 9 წელი: 18-დან 45 წუთი
• 10 წელი: 20-დან 50 წუთამდე

უნდა აღინიშნოს, რომ ეს მნიშვნელობები არ არის დახურული, არამედ მარტივი ორიენტაცია. ყურადღება არის ადამიანის ფუნქცია, რომელიც წარმოადგენს ინდივიდუალურ განსხვავებებსროგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში, რომელთანაც შეიძლება არსებობდეს ბავშვები, რომლებიც კონცენტრირებულნი არიან უფრო მეტს და სხვებიც, რომლებიც კონცენტრირებულნი არიან ასაკზე ნაკლებს. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არ არიან სწავლის აშლილობის, ნიჭიერების ან მსგავსი რამის მითითება, ესენია ღირებულებები შეიძლება გახდეს მითითება იმისთვის, რომ გადავწყვიტოთ წასვლა პროფესიონალთან და თუ არა ჩვენს შვილს უბედურება

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ბავშვობის 6 ეტაპი (ფიზიკური და გონებრივი განვითარება)"

ამ ცოდნის პროგრამები

ყოველივე ეს უნდა დაეხმაროს ბევრ იმ მშობელს, ვინც ვერ შეძლებს თავი აარიდონ წუხილს მშობლების როლის დამახასიათებელი, ისინი კარგად აცნობიერებენ თავიანთ შვილებს და ზოგჯერ, ოდნავადაც, გაზვიადებენ საგნები. თუ ისინი დაინახავენ, რომ მათი შვილები ათი წუთზე მეტხანს ვერ იტანენ კითხვას, იწყებენ ფიქრს, რომ შეიძლება პრობლემა იყოს და თუ დამატებით ხედავენ, რომ თამაშობენ ისეთ რამეს, რაც აშკარად მოსწონთ, მაგრამ საერთოდ არ იღლებიან, ამ მშობლებს თმები ეშლებათ: ”მაგრამ, თუ მოგწონთ, როგორ ვერ გააგრძელეთ თამაშობს? რა პრობლემაა?"

Სინამდვილეში, ერთ – ერთი პრობლემა, რომელსაც მრავალი მშობელი თვლის, რომ მათ შვილებს ფსიქოლოგის კაბინეტში შესვლისთანავე აქვთ, არის ADHD. მათ არ იციან რა არის დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები და არც როგორ უნდა შეაფასონ ეს, მათ უბრალოდ აქვთ რწმენა, რომ მათი შვილები აქვთ ADHD უბრალო ფაქტით, რომ ისინი ხედავენ, რომ ყურადღება არ მიაქვთ იმას, რასაც აკეთებენ, ისე რომ არ გააცნობიერონ ბავშვები როგორ არ დაიბნევიან? თქვენი ტვინი ჯერ კიდევ არ არის მზად სტიმულის კონცენტრირებაზე დიდხანს.

უნდა გვესმოდეს, რომ ბავშვების ბუნება ძალიან განსხვავდება მოზრდილებისგან და რომ მათი შესწავლა არ შეიძლება ჩვენი ზრდასრული პერსპექტივიდან, მით უფრო, რომ მათი მშობლები არიან. მაგალითად, 3 წლის განმავლობაში არ შეგვიძლია ველოდოთ, რომ ბავშვი იმდენ დროს დახარჯავს კონცენტრირებულზე, როგორც ამას მოზრდილი ადამიანი აკეთებს. თუ ვხედავთ, რომ ის ხუჭუჭა ბავშვია, არ უნდა ვიფიქროთ, რომ ის ჰიპერაქტიური, უშეცდომო და უყურადღებოა მეტის გარეშე, უბრალოდ ის არის ის, რომ ბავშვი, მის ბუნებაში ასეა.

მაგრამ სინამდვილეში ის არის, რომ ბევრი მშობელი, განსაკუთრებით "ვერტმფრენის" ტიპი, აიძულებს მათ შვილებს უფრო მეტი კონცენტრირება მოახდინონ, ვიდრე ეს ნევროლოგიურად არის შესაძლებელი. ზრდასრული ადამიანი, რომელსაც შეუძლია კონცენტრირება ერთდროულად 50 წუთის განმავლობაში, თვლის, რომ ამას ბავშვიც გააკეთებს, მაგრამ ეს ასე არ არის. 10 წლამდე პრაქტიკულად შეუძლებელია ისეთი ბავშვის პოვნა, რომელსაც იმდენი დრო გაატაროს, რამდენადაც მის კონცენტრაციას. მშობლები და ჩვეულებრივი რამ არის შეიძინონ 12 წლის ასაკში მოზრდილთა ყურადღების შენარჩუნების შესაძლებლობა მოზარდობა.

მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ 10 წლის ბავშვს უკვე შეუძლია კონცენტრირება მოახდინოს ზედიზედ 50 წუთის განმავლობაში, უნდა ითქვას, რომ ეს მთლად ჩვეულებრივი არ არის.. ყურადღებას, როგორც ადამიანის სხვა ფაკულტეტს, აქვს ინდივიდუალური განსხვავებები და ამ ასაკის ბავშვებს აქვთ კონცენტრაციის პერიოდები, რომლებიც 20-დან 50 წუთამდეა. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია კლასში გასათვალისწინებლად, ვინაიდან მე -3 და მე -4 კლასის ბავშვებს სჭირდებათ ყოველ 20 წუთში საქმიანობის შეცვლა, თუ სურთ ისარგებლონ სესიით. საშინაო დავალება ამ დროზე მეტხანს გაგრძელდება, რის გამოც ბევრმა მოსწავლემ დაკარგა კლასი.

წინა კურსებზე, ბუნებრივია, საქმიანობა ნაკლებ დროში უნდა გაგრძელდეს ან, სულ მცირე, უფრო მიმზიდველი უნდა იყოს, რადგან ყურადღებას აქცევს ნებაყოფლობითი არ არის ძლიერი მხარე, რომ მცირეწლოვან ბავშვებს მასწავლებლებს შეუძლიათ თავშესაფარი შეაჩერონ უნებლიეთ და გაართვან მათ, როდესაც ასწავლიან მათ შინაარსი ბავშვები, რომლებმაც არ იციან რა აიხსნება, იმედგაცრუებულები დარჩებიან, ხედავთ კლასებს, როგორც ნამდვილ თამაშს და რისკავთ, რომ, გასართობად, ისინი დაიწყებენ მასხარაობას.

ამ ყველაფრის ცოდნის შედეგები

ამ ყველაფრის გაგება შესაძლებელია იმის გაგება, თუ რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი იმის ცოდნა, თუ რომელ ასაკში ვიძენთ ყურადღების შენარჩუნების უნარს და რამდენ ხანს შეგვიძლია კონცენტრირება. ამრიგად, მშობლებს არ აქვთ რისკი, შეცდომა დაუშვან სახლის დიაგნოზების დადგენისას რომ ყველაფრის გაკეთებას აპირებს თქვენი ბავშვის არასწორი იარლიყით შენიშვნა. ბავშვს, რომელსაც ჰგონია, რომ ყურადღების პრობლემები აქვთ, შეუძლია მათი განხორციელება, აჭიანურებს აკადემიურ მოსწრებას. ეს არის თვითსრულებადი წინასწარმეტყველება.

როგორც მამები და დედები, უნდა გვესმოდეს, რომ ადრე თუ გვიან ბავშვს შეეძლება უფრო მეტ ხანს კონცენტრირება მოახდინოს და ამ პროცესს ვერ ვაიძულებთ. არიან ბავშვები, რომლებიც მეტს იტანენ, სხვები - ნაკლებად, მაგრამ ისინი თანდათანობით გაუმჯობესდებიან. თუ არა, თუ მათ მნიშვნელოვნად დაბალი ყურადღების კონცენტრაცია აქვთ, ვიდრე მოსალოდნელია მათი ასაკისთვის, მაშინ საფუძველია შეშფოთდნენ და ნახონ პროფესიონალი. თუ სიგნალიზაცია ან რამე არ არის მითითებული, რომ პრობლემა არსებობს, არ უნდა ვიდარდოთ.

გარდა ამისა, უნდა გვესმოდეს, რომ დრო ერთნაირად არ გადის, როდესაც ერთი პატარაა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ასე არ არის, ბავშვის აზრით 20 წუთი შეიძლება აღიქმებოდეს ისე, როგორც მოზრდილისთვის ორი საათი. მათი დროის გამოცდილება უფრო გრძელი და ნელია, რაც ნიშნავს, რომ უნდა იყოთ კონცენტრირებული იმაზე, რაც არაა როგორც მათ შეუძლიათ განიცადონ ეს, როგორც ნამდვილ სიმძიმეს და ნორმალურია მომენტი, როდესაც დეკონცენტრაცია. ეს არ არის დაზვერვის პრობლემა, ის არის, რომ ისინი მოწყენილობენ და ყველა ძალისხმევას აქვს ზღვარი.

იცოდეთ რა არის თქვენი კონცენტრაციის მაქსიმალური დრო ეს დაგვეხმარება დავალება დავალებები, რაც შეიძლება შესრულდეს მათი ასაკის შესაბამისად, რითაც, თუ მათ წარმატებით დაასრულებთ, თქვენს თვითშეფასებას გავზრდით, თუ ხედავთ, რომ მათი გაკეთება შეგიძლიათ. გარდა ამისა, ჩვენ შეგვიძლია მათი სწავლება ისე მივმართოთ, რომ თავიდან ავიცილოთ იმედგაცრუება, მოწყენილობა და დაღლილობა, სამი ასპექტი, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს სწავლას

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• Betts, J., Mckay, J., Maruff, P. და ანდერსონი, ვ. (2006) მდგრადი ყურადღების განვითარება ბავშვებში: ასაკისა და დატვირთვის დატვირთვა, ბავშვთა ნეიროფსიქოლოგია, 12: 3, 205-221, DOI: 10.1080 / 09297040500488522.
• ბაშინსკი, ჰ. ს., ვერნერი, ჯ. ს., და რუდი, ჯ. ვ. (1985). ჩვილების ვიზუალური ფიქსაციის განმსაზღვრელები: მტკიცებულება ორი პროცესის თეორიის შესახებ. ბავშვთა ექსპერიმენტული ფსიქოლოგიის ჟურნალი, 39 (3), 580–598. https://doi.org/10.1016/0022-0965(85)90058-X