სიმშვიდის 90 საუკეთესო ფრაზა

სიმშვიდე არის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა, რომელსაც ჩვენ ჩვეულებრივ ვუკავშირდებით სიმშვიდეს, მაგრამ სინამდვილეში ეს ბევრად მეტია. სიმშვიდე დაკავშირებულია ემოციურ წონასწორობასთან, არახელსაყრელ სიტუაციებთან გამკლავების ფაქტთან ჩვენი ყურადღების ძალიან კარგად მართვა და კონკრეტული მიზნებისკენ მიმართვა პერსპექტივიდან კონსტრუქციული.

ამ სტატიაში თქვენ ნახავთ საუკეთესო სიმშვიდის ფრაზების შერჩევა, ისტორიის მნიშვნელოვანი მოაზროვნეების ანდერძით მიტოვებული მოსაზრებები და იდეები.

• დაკავშირებული სტატია: "სიმშვიდისა და სიმშვიდის 85 საუკეთესო ფრაზა"

ყველაზე დასამახსოვრებელი ფრაზები სიმშვიდის შესახებ

საუკეთესო სიმშვიდის ფრაზების ამ კრებულში თქვენ იპოვით საინტერესო ციტატებსა და რეფლექსიას ამ გონების მდგომარეობის გასაგებად.

1. ჩემთვის ბედნიერება არის კარგი ჯანმრთელობა, შიშის გარეშე ძილი და შფოთვის გარეშე გაღვიძება. (ფრანსუაზა საგანი)

ბედნიერების სიამოვნების მარტივი გზები.

2. ადამიანი იმდენად არ არის დაკავებული რეალური პრობლემებით, როგორც მისი წარმოსახვითი წუხილი რეალურ პრობლემებზე. (ეპიქტეტი)

პრობლემები უფრო დიდია ჩვენს თავში.

3. სიბერე იწვევს ინდიფერენტულ სიმშვიდეს, რომელიც უზრუნველყოფს შინაგან და გარე სიმშვიდეს. (ანატოლ ფრანსი)

სიბრძნე და სიმშვიდე, რომელიც გველოდება სიბერეში.

4. დევნა, თუნდაც საუკეთესო რამ, უნდა იყოს მშვიდი და მშვიდი. (მარკო ტულიო ციცერონი)

საქმეები საუკეთესოდ მუშაობს, როცა მშვიდად კეთდება.

5. საქმეებს ნელა მიუდექით, რადგან თუ მათ სერიოზულად დაიწყებთ, ისინი სრულდება. (ჯეკ კერუაკი)

ხანდახან აუცილებელია, რომ საქმეებს ასე სერიოზულად არ მიუდგეთ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "125 მოკლე პოზიტიური ფრაზა, რომ იცხოვროთ ყოველდღიურად ოპტიმიზმით"

6. გარეგანი ბუნება გვრცხვენია: ის დამღუპველი სიმშვიდეა ჩვენი სიამაყისთვის. (გუსტავ ფლობერი)

ბუნება ბევრ რამეს გვასწავლის.

7. რაც უფრო ახლოს არის ადამიანი სულიერ სიმშვიდესთან, მით უფრო ახლოს არის ის ძალასთან. (მარკუს ავრელიუსი)

ფსიქიკური ჯანმრთელობა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ფიზიკური.

8. ვინც ქარიშხალი იცის, სიმშვიდით ავადდება. (დოროთი პარკერი)

სიმშვიდე ბალზამია.

9. ვერავინ მოგიტანს სიმშვიდეს საკუთარი თავის გარდა. (რალფ უოლდო ემერსონი)

ამიტომ ყოველთვის უნდა ვიმუშაოთ საკუთარ თავზე.

10. მშვიდ გონებას მოაქვს შინაგანი ძალა და თავდაჯერებულობა, რის გამოც ის ძალიან მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობისთვის. (Დალაი ლამა)

ფსიქიკური ჯანმრთელობის მნიშვნელობა.

11. ნებისმიერს შეუძლია საჭის დაჭერა, როცა ზღვა მშვიდია. (Publilio Siro)

მშვიდად ყოფნით რთული პერიოდის გადალახვა უფრო ადვილია.

12. იხვივით იყავი. გარეგნულად მშვიდი, მაგრამ ქვემოთ ჯოჯოხეთივით ცვივა. (მაიკლ კეინი)

ძალიან საინტერესო რჩევაა დასაფიქრებლად.

13. შინაგანი სიმშვიდე იწყება იმ მომენტიდან, როდესაც გადაწყვეტთ არ მისცეთ უფლება სხვა ადამიანს ან მოვლენას გააკონტროლოს თქვენი ემოციები. (პემა ჩოდრონი)

ჩვენი ემოციების კონტროლი ნებისმიერ დროს გვაძლევს უპირატესობას.

14. მხოლოდ შინაგანი სიმშვიდიდან ახერხებდა ადამიანს მშვიდი გარემოს აღმოჩენა და ჩამოყალიბება. (სტივენ გარდინერი)

სიმშვიდე მიგვიყვანს სიმშვიდისა და ფუნქციონირების გზაზე.

15. მშვიდი ბილიკი მშვიდ მგზავრს ქმნის. (მეჰმეტ მურატ ილდანი)

გარშემორტყმული იყავით იმით, რაც მშვიდობას მოაქვს.

16. ბატონობის არსებითი პირობა არის სიმშვიდე, რომელიც გვაძლევს საშუალებას დავინახოთ საგნები მათი ჭეშმარიტი ასპექტით და გვიშლის ხელს მათი განწყობის მიხედვით მოოქროვებასა და დაბნელებაში. (იორიტომო ტაში)

სიმშვიდის ძალა.

17. სრულყოფილი სიმშვიდე მდგომარეობს გონების კარგ წესრიგში, საკუთარ სამეფოში. (მარკუს ავრელიუსი)

სამეფო, რომელსაც უნდა იზრუნო.

18. შენ ხარ სიმშვიდე ტალღების ქვეშ ჩემი დავიწყების ლურჯში. (ფიონა ეპლი)

თუ ადამიანს მხოლოდ ქაოსი მოაქვს, ჯობია გაუშვა.

19. სიმშვიდიდან მოდის ძალა და ძალა. (C. Joybell C.)

ძლიერი ნდობის საფუძველი.

20. სათნოება არის მშვიდი და ძლიერი; შინაგანი ცეცხლით იწვის ყველაფერი. (რუბენ დარიო)

სიმშვიდის შენარჩუნებით ჩვენ ნაკლებად გვეწყინება.

• დაკავშირებული სტატია: "55 საუკეთესო ფრაზა ფსიქოლოგიის შესახებ... და მისი მნიშვნელობა"

21. უნდა გვჯეროდეს, რომ არის ადგილები, სადაც სიმშვიდეა და სადაც ბუნება უბრუნებს მეტყველების უნარს. (ნანეტ ლ. ევერი)

მაგრამ უპირველეს ყოვლისა აუცილებელია მათი შენარჩუნება.

22. ვინ გითხრა, რომ ყოველთვის ვიცინოდი, არასდროს ვტიროდი, თითქოს გაზაფხული იყო? არც ისე ბევრი ვარ. (ნიკოლას გილენი)

არ არის საჭირო მუდმივი პოზიტივი გქონდეს, ნეგატიური ემოციებიც აუცილებელია.

23. მანამდე წასულთა სიმშვიდე... ის არ ამშვიდებს მათ უხერხულობას, ვინც მას მიჰყვება.

სიკვდილი ყოველთვის გვდევს.

24. რასაც გრძნობთ, ყოველთვის იმოქმედეთ მშვიდად და სწორად. (დანიელ კანემანი)

ნებისმიერ დროს სიმშვიდის შენარჩუნების შესახებ.

25. ხანდახან ყველაზე მეტად ჩუმი დამკვირვებელი ხედავს. (ლ. ნელსონი)

ნუ განსჯით ადამიანებს იმის მიხედვით, თუ როგორ გამოიყურებიან ისინი ერთი შეხედვით.

26. სამურაი ყოველთვის უნდა იყოს სიმშვიდე, თუნდაც საფრთხის წინაშე. (კრის ბრედფორდი)

ეს გვეხმარება არ დავკარგოთ კონცენტრაცია.

27. ცხოვრება არ არის ყველაფრის მაქსიმიზაცია, თქვენ უნდა მიანიჭოთ სინათლე, სივრცე, ფორმა, სიმშვიდე და სიხარული. (გლენ მურკუტი)

ეს ყველაფერი უსარგებლოა, თუ მარადიულ ქაოსში ცხოვრობ.

28. ეძებეთ ბედნიერება სიმშვიდეში და მოერიდეთ ამბიციებს. (მერი შელი)

ამბიცია არის ხვრელი, რომელიც არასოდეს ივსება.

29. მე მხარს ვუჭერ მართალი და ერთგული გულის სიმშვიდეს. (პიტერ სტუივესანტი)

ჩვენი ღირებულებები პირადი კლდეა.

30. საუკეთესო მებრძოლი არასოდეს ბრაზდება. (ლაო ცე)

რადგან სხვაგვარად, თქვენ ვერ შექმნით კარგ სტრატეგიებს.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ლაო-ძის 90 საუკეთესო ფრაზა"

31. როგორც უწყვეტი საბრძოლო მხატვარი, მე გაწვრთნილი ვარ სიმშვიდის შესანარჩუნებლად უბედურებისა და საფრთხის შუაგულში. (სტივენ სიგალი)

საბრძოლო ხელოვნება არის სახელმძღვანელო შინაგანი წონასწორობის მისაღწევად.

32. მე მედიტაციას ვაკეთებ, ასე რომ, ვიცი როგორ ვიპოვო წყნარი ადგილი, რომ ვიყო მშვიდი და მშვიდი. (როზეან ბარი)

მედიტაციის სარგებელი.

33. სიმშვიდე არის უნარი შეინარჩუნო შენი ყურადღება, სირთულეების შუაგულში, იმაზე, რაც შენთვის პრიორიტეტულია. (მარიო ალონსო პუიგი)

რაც ნამდვილად სიმშვიდის შენარჩუნებაზეა.

34. ცხოვრება ზღვაზე მოგზაურობის მსგავსია: არის დღეები სიმშვიდისა და დღეები აურზაურისა; მთავარია ვიყოთ ჩვენი გემის კარგი კაპიტანი. (ხასინტო ბენავენტე)

პრობლემების წინაშე და ბედნიერების მომენტებით ტკბობის შესახებ.

35. მომწონს, რომ ჩემს ირგვლივ ყველაფერი კრისტალურად სუფთა და სრულიად მშვიდი იყოს. (ალფრედ ჰიჩკოკი)

პატიოსნებაზე მეტად დაფასებული არაფერია.

36. მსოფლიოში საუკეთესო ექიმები არიან: დოქტორი დიეტა, დოქტორი სიმშვიდე და დოქტორი ალეგრია. (ჯონათან სვიფტი)

ექიმებს ყოველთვის უნდა ვესტუმროთ.

37. ბედნიერება არის ბუნება, სილამაზე და სიმშვიდე (Debasish Mridha)

ბედნიერება პატარა დეტალებშია.

38. სიმშვიდე არის სულის სასურველი მდგომარეობა, რათა დაამშვიდოს სული და გაათავისუფლოს სხეული სტრესისგან. (სტივენ წითური)

ჩვენ ყველანი ვცდილობთ ცოტა სიმშვიდე გვქონდეს.

39. სიმშვიდეში არის ჯანმრთელობა, როგორც სისავსე, ერთში. აპატიეთ საკუთარ თავს, მიიღეთ საკუთარი თავი, აღიარეთ საკუთარი თავი და შეიყვარეთ საკუთარი თავი. გახსოვდეთ, რომ თქვენ უნდა იცხოვროთ საკუთარ თავთან მარადიულად. (Facundo Cabral)

შესანიშნავი რჩევა ღრმა მნიშვნელობით.

40. ჩემი ნებართვის გარეშე ვერავინ დამიშავებს. (Მაჰათმა განდი)

დამოკიდებულება, რომელიც უნდა დავაკოპიროთ.

41. ყოველთვის ვვარჯიშობ სიმშვიდის შენარჩუნებაში, დაწყებული დაძაბული სიტუაციებიდან. (მართა ბეკი)

ალბათ ყველაზე ეფექტური გზა სიმშვიდის პრაქტიკაში.

42. უბედურების სიმაღლე არის რაღაცის შიში, როცა არაფერია მოსალოდნელი. (სტოიკური ფრაზა)

ამიტომ არასდროს არ უნდა გქონდეთ ძალიან დიდი მოლოდინი, მაგრამ არ შეწყვიტოთ ოცნება.

• დაკავშირებული სტატია: "მიზანშეწონილია ბედნიერების დასახვა თერაპიულ მიზნად?"

43. დაბერება დიდ მთაზე ასვლას ჰგავს: ასვლისას ძალები მცირდება, მაგრამ მზერა უფრო თავისუფალია, ხედი უფრო ფართო და მშვიდი. (ინგმარ ბერგმანი)

ძალა, რომელსაც სიბერით ვიღებთ.

44. სიმშვიდის იდეალი არსებობს მჯდომარე კატაში. (ჟიულ რენარი)

კატები ის არსებები არიან, რომლებიც უამრავ სიმშვიდეს გადასცემენ.

45. ჩემთვის ზოგჯერ სიჩუმის ცა უფრო გამოხატულია ვიდრე ზღვის ღრიალი. (მუნია ხანი)

ჩვენ ყველას გვჭირდება წამიერი დუმილი.

46. უფრო მეტიც, ვიდრე კარგია, უთხრათ „არა“ ადამიანებს და ადგილებს, რომლებიც ზიანს აყენებენ თქვენს სიმშვიდეს. (ნიკი როუ)

ერთადერთი გზა უკეთესი ცხოვრების უზრუნველსაყოფად თქვენს გარშემო.

47. როცა საკუთარ თავში სიმშვიდეს ვერ ვპოულობთ, სხვაგან მისი ძებნა აზრი არ აქვს. (ფრანსუა დე ლა როშფუკო)

ჩვენ ვერასოდეს შევავსებთ პიროვნულ სიცარიელეს სხვისი ნივთებით.

48. მშვენიერია იცხოვრო სახლში, სადაც მშვიდობა, წესრიგი, სიმშვიდე, მოვალეობა, სინდისი, პატიება და სიყვარული სუფევს. (ჰერმან ჰესე)

შეგრძნებები, რომლებიც სახლმა უნდა გადმოსცეს.

49. სტრესი არჩევანია. ასეა შინაგანი სიმშვიდე. (ლუის ჰოუზი)

თქვენ გადაწყვიტეთ, რომელი დაიჭიროთ.

50. იყავით მშვიდი, მშვიდი, ყოველთვის მართეთ საკუთარ თავზე. შეიტყვეთ, თუ რამდენად ადვილია ერთადერთობა ქვემოთ. (პარამაჰანსა იოგანანდა)

ეს ყველაფერი იწყება იმით, რომ არ აკონტროლებთ მომენტის სიცხეს.

51. სიჩუმე სიცრუეა, რომელიც სინათლეს ყვირის. (შენონ ლ. მურყანი)

სიჩუმე ასევე შეიძლება წარმოადგენდეს ტყუილს.

52. ჩვენ არ ვაცნობიერებთ, რომ სადღაც ყველა ჩვენგანში არის უმაღლესი მე, რომელიც მარადიულად მშვიდია. (ელიზაბეტ გილბერტი)

ასე რომ, ჩვენი პირადი მიზანი უნდა იყოს მისი პოვნა.

53. ვერავინ იპოვის თავის სულზე მშვიდ ადგილს.

ყველა პასუხი, რომელიც ჩვენ გვჭირდება, ჩვენშია.

54. ეს არ არის სიმდიდრე ან ბრწყინვალება, არამედ სიმშვიდე და ოკუპაცია გაძლევს ბედნიერებას. (თომას ჯეფერსონი)

გზა თქვენ მიაღწევთ სრულ სისავსეს.

55. რადგან სიმშვიდე უბედურების შუაგულში და მადლი წამების შუაგულში არ არის მხოლოდ გადადგომა; ისინი ასევე აქტიურობენ და შეიცავს დადებით ტრიუმფს. (თომას მანი)

ეს არ არის რაღაცის დაკნინების საშუალება, არამედ ხელსაწყოები, რომლებიც დაგეხმარებათ რთული პერიოდის გადალახვაში.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "გამძლეობა: განსაზღვრება და 10 ჩვევა მის გასაუმჯობესებლად"

56. სიმშვიდე და თავდაჯერებულობა ისეთივე შორს არის ამაოებისგან, როგორც წესიერი ცხოვრების სურვილი შორს არის სიხარბისგან. (ჩენინგ პოლოკი)

თქვენ არ შეგიძლიათ მშვიდობა, თუ თქვენ გაქვთ გახრწნილი გული.

57. რაც წყნარი და მშვიდი იყო, ახლა მშვიდი და ცარიელი იყო. (ფრედერიკ ბარტელმი)

არის გარკვეული სიმშვიდე, რომელიც მხოლოდ ტკივილს მოაქვს.

58. ცნობილია, რომ ლოდინი არ არის სასიამოვნო, მაგრამ ის, ვინც ყველაზე მეტად ჩქარობს, ის არ არის ის, ვინც წინ მიიწევს, რომ გარკვეული საქმის კეთებას დრო და სიმშვიდე სჭირდება. (ჩარლზ პერო)

რაღაცის კარგად გასაკეთებლად საჭიროა მოთმინება და შეუპოვრობა.

59. მშვიდი ტბა ჩემთვის უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ნებისმიერ დიდ ქალაქს მსოფლიოში. (მუნია ხანი)

სიმშვიდე ბუნებაში დროის გატარებითაც შეიძლება.

60. ყველაფრის გასაღები მოთმინებაა: ქათამს მიიღებთ კვერცხის ინკუბაციით და არა გატეხვით.

მოთმინება ყოველთვის საჭიროა.

61. მშვიდობა შეიძლება გახდეს ობიექტივი, რომლის მეშვეობითაც თქვენ ხედავთ სამყაროს. Ვიცი. იცხოვრე. მორწყეთ იგი. მშვიდობა შინაგანი სამუშაოა. (უეინ დაიერი)

მშვიდობიან სამყაროს ურჩევნია ქაოსში ჩაძირული სამყარო.

62. მშვიდი ადამიანი ჰგავს ხეს, რომელიც ჩრდილს აძლევს. მასთან მიდიან თავშესაფარი საჭირო ადამიანები. (ტობა ბეტა)

არავის სურს არასტაბილური ადამიანის გვერდით ყოფნა.

63. ბედნიერების, სიმშვიდის, სიხარულისა და სიმშვიდის დაურეგულირებელი დადებითი ვიბრაციები თავისუფლებაა. (ტ. ფ. ჰოჯი)

პოზიტიური რამ იწვევს უკეთეს დამოკიდებულებას.

64. ადამიანი არ ცდილობს დაინახოს საკუთარი თავი გამდინარე წყალში, არამედ მშვიდ წყალში, რადგან მხოლოდ ის, რაც თავისთავად მშვიდია, შეუძლია სხვებს სიმშვიდის მინიჭებას. (კონფუცი)

ჩვენ ქვეცნობიერად მუდმივად ვეძებთ სიმშვიდეს.

65. რაც კეთდება ნაჩქარევად, არასოდეს კეთდება კარგად; ყოველთვის იმოქმედე მშვიდად და მშვიდად. (სენტ ფრანცისკე დე სალესი)

კარგი რჩევაა მისი პრაქტიკაში გამოსაყენებლად.

66. რომანი მშფოთვარეა. სიყვარული მშვიდია. (მეისონ კული)

განსხვავება ორივე სახელმწიფოს შორის.

67. მომწონს მატარებლები. მომწონს რიტმი და მომწონს ორ ადგილს შორის შეჩერების თავისუფლება. მთელი შფოთვა კონტროლის ქვეშაა: ახლა ვიცი, სად მივდივარ. (ანა ფანდერი)

არის ადგილი, სადაც შეგვიძლია დავბრუნდეთ სიმშვიდის საძიებლად.

68. სკოლის წლები თავისი სიმშვიდითა და უდარდელობით აღარ დაბრუნდება. (ხოზე რამონ ეილონი)

დააფასეთ ის მომენტები, რომლებსაც დღეს ცხოვრობთ.

69. გონების სიმშვიდისა და ბედნიერების მხოლოდ ერთი ფორმა არსებობს და ეს არის გარე საგნების საკუთარ თავზე არ აღება. (ეპიქტეტი)

„შეტევების“ უმეტესობა, რომელსაც ჩვენ წინააღმდეგ აღვიქვამთ, გონების პროდუქტია.

70. საუკუნის დისონანსში მრავლდება ბედნიერი აკორდის სასწაული. (ხუანა როზა პიტა)

ცხოვრება შედგება ქაოსისა და მშვიდობის მომენტებისგან.

71. თანამედროვე მეცნიერებას ჯერ არ შეუქმნია დამამშვიდებელი წამალი ისეთი ეფექტური, როგორც რამდენიმე კეთილი სიტყვა. (Ზიგმუნდ ფროიდი)

ზოგჯერ ჩვენ გვჭირდება მხოლოდ რამდენიმე სიტყვა ნუგეშისმცემელი, რომ დავმშვიდდეთ.

• დაკავშირებული სტატია: "ზიგმუნდ ფროიდის 101 საუკეთესო ფრაზა და ფსიქოანალიზი"

72. ჭეშმარიტად, მან ყველაფერი დაიპყრო, რომ არც მათი გემო აღძრავს სიხარულს და არც იმედგაცრუება იწვევს მწუხარებას. (ჯვრის წმინდა იოანე)

საუბარი ინტერესის და მოტივაციის დაკარგვაზე.

73. ყოველ წუთს, როცა გაბრაზებული დარჩები, სამოც წამამდე კარგავ სიმშვიდეს. (რალფ უოლდო)

ბრაზით დარჩენა ვერსად მიგვიყვანს.

74. ტკბილია აზრები სასიამოვნო შინაარსით, მშვიდი გონება გვირგვინიზე მდიდარია. (რობერტ გრინი)

მოწოდება კარგი აზრებისკენ.

75. ნიჭი ისწავლება სიმშვიდეში და ხასიათი ქარიშხალში. (იოჰან ვოლფგანგ გოეთე)

ჩვენ ვერ გავექცევით ცუდ დროს, მაგრამ შეგვიძლია ვისწავლოთ მათ ეფექტურად გამკლავება.

76. უფალო, მომეცი სიმშვიდე, რომ მივიღო ის, რისი შეცვლაც არ შემიძლია, გამბედაობა, რომ შევცვალო ის, რისი შეცვლაც შემიძლია და სიბრძნე, რომ შევძლო მათი განსხვავება. (რაინჰოლდ ნიბური)

უნარები, რომლებიც უნდა გვქონდეს სხვადასხვა დროს.

77. ჩვენი ცხოვრება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის აზრებს ვზრდით. (უხუცესი თადეუს ვიტონიკა)

ამიტომ ფრთხილად იყავით, რომელ აზრებს ანიჭებთ ყველაზე დიდ მნიშვნელობას.

78. აბსოლუტურად სიმშვიდე არ არის ოკეანის კანონი. იგივეა სიცოცხლის ოკეანეში. (პაულო კოელიო)

სიმშვიდე ყოველთვის მისასალმებელი და აუცილებელია.

79. რამდენად ხშირად ვსაუბრობთ მხოლოდ მშვიდი სივრცის შესავსებად? რამდენჯერ გვეკარგება სუნთქვა სისულელეების გამო? (კოლენ პატრიკ-გოდრო)

სიჩუმეს შეუძლია მშვიდობის მოტანა.

80. ნუ მისცემთ უფლებას სხვების ქცევას თქვენი შინაგანი სიმშვიდე დაანგრიოს. (ტენზინ გიატსო)

ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ამდენი მნიშვნელობა არ მივცეთ სხვის აზრს.

81. სამყაროში ერთადერთი წესრიგი არის მხოლოდ ციკლი სიმშვიდიდან ქაოსამდე და პირიქით. (ტობა ბეტა)

უნივერსალი აცხადებს, რომ ჩვენ ვერ შევცვლით.

82. სიბრძნის გაზომვის გზა არის იმის დანახვა, თუ რამდენად მშვიდი ხართ ნებისმიერ სიტუაციაში. (საზღვაო რავიკანტი)

საუბარია არა სიტუაციაზე, არამედ იმაზე, თუ როგორ ვიქცევით მასზე.

83. ჩააცვა ჩემი აზრი სილამაზით, სიმშვიდით, ქარის საწინააღმდეგოდ, მუდამ ერთობიან ჩემი სიცოცხლის ხესთან. (ბლას დე ოტერო)

აზრები შეიძლება იყვნენ ჩვენი უდიდესი მტრები, მაგრამ ასევე ჩვენი უდიდესი მოკავშირეები.

84. ცხოვრება ზღვაზე მოგზაურობის მსგავსია: არის დღეები სიმშვიდისა და დღეები აურზაურისა; მთავარია ვიყოთ ჩვენი გემის კარგი კაპიტანი. (ხასინტო ბენავენტე)

შესანიშნავი გზა ცხოვრების ბუნებრივი მდგომარეობის აღსაწერად.

85. სიმშვიდე მოდის შიგნიდან, ნუ ეძებთ მას გარეთ. (ბუდა)

გარედან ვერ იპოვით იმას, რისი მოგვარებაც შიგნით გჭირდებათ.

• დაკავშირებული სტატია: "75 ბუდისტური ფრაზა შინაგანი სიმშვიდის მოსაპოვებლად"

86. მარტოობა მშვიდობის სახლია. (TF Hodge)

აქციეთ თქვენი მარტოობა სიმშვიდის ადგილად, ვიდრე შიშის ადგილად.

87. ბედნიერი ცხოვრება შედგება გონების სიმშვიდისგან. (ციცერონი)

ბედნიერების საუკეთესო გზა საკუთარ თავთან მშვიდობაა.

88. არ არსებობს სიმშვიდე სუფთა სინდისის გარეშე. (სენეკა)

სუფთა სინდისი მიგვიყვანს უკეთესი გადაწყვეტილების მიღებამდე.

89. ბედნიერი ადამიანი ის კი არ არის, ვინც იცინის, არამედ ის, ვისი სული სიხარულითა და თავდაჯერებულობით სძლევს და აღემატება მოვლენებს. (სენეკა)

ბედნიერება, რომელსაც ჩვენ უნდა მივყვეთ.

90. საგნების უგულებელყოფის სწავლა შინაგანი სიმშვიდის ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა. (რობერტ ჯ. სოიერი)

არის რაღაცეები, რაზეც ზედმეტი ყურადღების მიქცევა არ ღირს.