ფსიქოლოგი მერსედეს გარსია პუერტო (მადრიდი)

მე ვარ ფსიქოლოგი, რომელსაც აქვს ტრენინგი მოკლე ფსიქოთერაპიაში, გონებამახვილობასა და მედიაციაში, უნივერსიტეტში სწავლის პერიოდში სპეციალიზირებული ვიყავი კლინიკურ ფსიქოლოგიაში, ემოციურ ინტელექტსა და ადამიანურ რესურსებში. მე მჯერა, რომ ფსიქოლოგია არამხოლოდ გამოსადეგია იმ სიტუაციის წინაშე, რომელიც გვაწუხებს და ის გავლენას ახდენს ჩვენს ცხოვრებაზე, არამედ ის საუკეთესო ინსტრუმენტია, რაც გვაქვს. გადავიდეთ ჩვენს ყოველდღიურობაში და გავუმკლავდეთ გამოწვევებს და ცვლილებებს, რომლებიც ყველას გვთავაზობს, ეს ყველაფერი იმ ემოციების მიღებითა და სათანადო მენეჯმენტით, რაც ჩვენ გვაქვს. ისინი წარმოქმნიან. ვაღიარებ, რომ შეყვარებული ვარ ამ პროფესიაზე, საიდანაც მინდა შემოგთავაზოთ ჩემი გამოცდილება და დაგეხმაროთ, ყოველთვის მზად ვიქნები მოვუსმინო, ვინც ამას ითხოვს.

მე ვუმკურნალე ადამიანებს დეპრესიით, შფოთვით, აგორაფობიით, OCD-ით, ურთიერთობის პრობლემებით, ფსიქიკური ტრავმით, მიჯაჭვულობითა და მიჯაჭვულობით, პანიკური აშლილობით და სამუშაო გარემოს კონფლიქტებით.

პირველი სესიიდან, სურვილის შემთხვევაში და დამატებითი დანახარჯების გარეშე, ვიმუშავებთ გონების უნარების ტექნიკის შესწავლაზე, როგორც საყრდენი ნანატრი სიმშვიდის დასაბრუნებლად. მე თქვენთან ერთად ვიქნები თითოეულ სესიაზე, რათა გამოავლინოთ და გაიგოთ ამ სიმპტომების მიზეზი ისინი დიდი ხანია გაწუხებთ, რისთვისაც გამოვიყენებთ დესენსიბილიზაციის სხვადასხვა ტექნიკას და დაძლევა. მე ვმუშაობ მოქნილი საათებით, ადაპტირებული თქვენს საჭიროებებზე. ჩემი გამოწვევაა დავრწმუნდე, რომ მინიმალური რაოდენობის სესიებში არ დაგჭირდეთ ჩემი მომსახურება.