ხერხემლის სვეტის ანატომია
ხერხემალი ერთ-ერთი უდიდესი სისტემაა სხეულში. შედგება ძვლებისგან, კუნთებისა და ხრტილებისგან, ქმნის ჯგუფს, რომელსაც შეუძლია მხარი დაუჭიროს და დაიცვას ადამიანის სხეული, ხოლო საჭირო მოქნილობა მივცეთ ჩვენი სხეულის მოსახვევს, ვიაროთ და შევასრულოთ დიდი რაოდენობით მოძრაობები.
ამ გაკვეთილზე მასწავლებლისგან განვიხილავთ ხერხემლის ანატომია და ჩვენ ვუპასუხებთ ხშირად დასმულ კითხვებს, როგორიცაა ხერხემალი, რას აკეთებს და რა ნაწილებია. თუ გსურთ მეტი იცოდეთ, გეპატიჟებით გააგრძელოთ კითხვა!
ინდექსი
- ხერხემლის განმარტება
- ხერხემლის და მალთაშუა დისკები
- ხერხემლის ლიგენტები და კუნთები
ხერხემლის განმარტება.
იცოდე ანატომიახერხემალი უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ეს არის სხეულის ძირითადი სტრუქტურა. იგი განისაზღვრება, როგორც ა ოსტეოფიბროკარტილაგინური სისტემა, გამოხატული და რეზისტენტული. ეს იმიტომ ხდება, რომ იგი ფორმირდება ზრდასრულ ადამიანში:
- 50 ძვალი
- 120 სახსარი
- მალთაშუა 23 დისკი
- 33 ხერხემლი, დაყოფილია 5 ზონად
ხერხემლის ფუნქციები
ეს რთული სისტემა ურთიერთდაკავშირებულია, რომ წარმოიშვას გრძივი ღერძი ან ღერო,
რომელიც მთლიანად გადის ადამიანის ჩონჩხის უკანა და ქვედა ნაწილში. მისი პოზიცია ადამიანში ძალზე მნიშვნელოვანია მისი ევოლუციისთვის, ვინაიდან მას აქვს შემდეგი: ფუნქციები:- გთავაზობთ მხარდასაჭერად, დასახმარებლად თავის, ზედა კიდურების და ნეკნის გალიამდე მოძრაობებისა და წონის მატარებელი მოქმედებების დროს.
- სადღეგრძელო დაცვა სასიცოცხლო ორგანოებისკენ (მაგალითად, გული და ფილტვები), ასევე რბილი ქსოვილებისკენ, მაგალითად ზურგის ტვინისკენ ზურგის ტვინი, ფიზიოლოგიური მოძრაობებისა და დატვირთვითი მოქმედებების დროს წონა
- ეს არის სტრუქტურა კუნთების შეყვანა მუცლისა და გულმკერდის, ისევე როგორც ზედა და ქვედა კიდურების ზოგიერთი კუნთისთვის. ყველა მათგანი ძლიერი კუნთია, რომელსაც სჭირდება ხერხემალის მსგავსი სტრუქტურა, მათი მოძრაობის მხარდასაჭერად.
- საშუალებას აძლევს მოძრაობა მთელი მისი სიგრძისა და სიმძლავრის ზედა და ქვედა კიდურების მოძრაობები.
- გაზრდა ვიზუალური და აუდიტორული ველები. დგომა ხერხემლის ადაპტაციას მოჰყვა, რამაც გამოიწვია თავის პოზიციის ამაღლება მიწის მიმართ.
- ზურგის სვეტი საშუალებას აძლევს ადამიანის სხეულს შეინარჩუნოს სტატიკური პოზები როგორც დინამიკა, პირველიდან მეორეში გადასვლის ხელშეწყობა.
- დაბოლოს, ზურგის სვეტი მოქმედებს, როგორც მოწყობილობა შოკის აბსორბცია მოგზაურობის დროს.
ხერხემლის და მალთაშუა დისკები.
ჩვენ ვაგრძელებთ ხერხემლის ანატომიის ცოდნას, რათა ყურადღება გავამახვილოთ მის მთავარ ნაწილებზე: ხერხემლიანებზე და მალათაშუა დისკებზე.
ხერხემლიანები
ხერხემლებიმათ აქვთ სხვადასხვა ფორმა და მახასიათებლები, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ადგილას ან სიმაღლეზე იმყოფებიან. ძირითადად, ხერხემალი იყოფა ხუთ რეგიონად:
- საშვილოსნოს ყელის რეგიონი: ჩამოყალიბებულია პირველი შვიდი ხერხემლის, C1-C7- ის მიერ.
- ზურგის ან გულმკერდის რეგიონი: შედგება 12 ხერხემლისგან, T1-T12
- წელის რეგიონი: შედგება 5 ხერხემლისგან, L1-L5.
- საკრო-ღერძული რეგიონი: ასევე შედგება 5 ხერხემლისგან, S1-S5.
- coccyx: ჩამოყალიბებულია 4 ხერხემლის მიერ, შედუღებამდე ერთად მოზრდილებში.
მალთაშუა დისკები
მალთაშუა დისკები ისინი გვხვდება ორი ხერხემლის შეერთების ადგილას. თითოეული მალთაშუა დისკი შედგება გარედან მკაცრი ანულოუსის ფიბროზუსისგან და შიგნით რბილი ჟელატინის ბირთვისგან, რომელსაც ბირთვი პულპოზუსი ეწოდება. ეს საშუალებას აძლევს მას იყოს ვისკოელასტიური სტრუქტურა, ანუ ის მუშაობს როგორც კომპაქტური ლეიბი, რომელიც ხელს უწყობს და ზღუდავს მოძრაობებს რეგიონში. სადაც ხერხემლის სხეულებია: გარდა ამისა, მათ შეუძლიათ გადააქვთ დატვირთვა ერთი ხერხემლის სხეულიდან მეორეზე, რაც საშუალებას გვაძლევს ვიმოძრაოთ.
მალთაშუა დისკებს შეადგენს ჯანმრთელი ხერხემლის სიმაღლის დაახლოებით 20% - 30%. თუ პულპუსის ბირთვი დაიკარგა, როგორც ეს ხდება დაბერებისას, ხერხემლისა და ხერხემლის შორის სივრცე მცირდება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ზურგის ტკივილის ზრდა და მაშინაც კი, ხერხემლის კოლაფსი და ზურგის კიფოზის მომატება.
სურათი: მედლაინი პლუსი
ხერხემლის ლიგენტები და კუნთები.
ხერხემლის არ არის იზოლირებული ძვლები, მაგრამ გვხვდება მიმაგრებულია ლიგატებსა და კუნთებზე მიმდებარე.
ხერხემლის ლიგენტები
ერთის მხრივ, ხერხემლები ერთვის შემდეგს იოგები:
- ხერხემლის სხეულები მიმაგრებულია კუდუსუნს წინა გრძივი ლიგნით (ALL) წინა და უკანა გრძივი ligament (LLP) უკან.
- ხერხემლის რკალებს უერთდება ყვითელი იოგები, რომლებსაც აქვთ ეს ფერი ელასტინის უფრო მეტი რაოდენობის გამო, რაც მათ ხერხემლის მოქცევისა და დაჭიმვის საშუალებას აძლევს.
- პროცესებს უერთდება ტრანსვერსიული ligaments და interspinous ligaments.
- Supraspinatus ligament, რომელიც ნახტომი ერთი spinous სხვა. ეს არის ყველაზე ზედაპირული იოგა და სინამდვილეში ის ჩანს, როდესაც ზურგს უკან ვკრავთ.
ზურგის კუნთები
ხერხემლის სვეტი, მრავალი ძვლოვანი პროცესის საშუალებით, გვთავაზობს პირდაპირი ან არაპირდაპირი შეყვანა კუნთების სერიაში, ე.წ. ღერძული კუნთი. ღერძული კუნთი არის სხეულის ავტოქტონური ან სათანადო კუნთები. ეს კუნთები პასუხისმგებელნი არიან: მოძრაობისა და ნორმალური პოზის დროს ხერხემლის თითოეული სეგმენტის ან ნაწილის სტაბილიზაციაზე; დაუშვებს უხეში მოძრაობების წარმოქმნას ბევრ მათგანში და სტაბილურია და აწარმოებს კიდურების ფიზიოლოგიურ მოძრაობებს მაგისტრალთან მიმართებაში. ხერხემლის ანატომიასთან მჭიდრო კავშირშია ზოგიერთი კუნთი:
- Serratus უკანა, უმაღლესი და დაქვემდებარებული.
- ხერხემლის სწორმდგომი კუნთი, ჩამოყალიბებულია iliocostal, longissimo და spinous.
- თავისა და კისრის სპინოტრანსვერსი.
- Transversuspinosus: იქმნება სემიპინოსოსი, მულტიფიდოები და მბრუნავები.
- სუბოციპიტალური კუნთები.
- თავის ნახევარსის კუნთი
გამოსახულება: ქალაქის სპორტი
თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები ზურგის ანატომიაგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია ბიოლოგია.
ბიბლიოგრაფია
- ლუკე, ს., და მარია, ი. (2009). ხერხემლის სხეულის მორფოლოგიის შესწავლა ადამიანის L4– ში, ძვლის შიდა და გარე გადაკეთების მოდელებით. ესკი სუპერ ტექნიკა. ინგ. სევილია, 30-37.
- თერაპიული სამედიცინო ცენტრი და ოსტეოართულური დაავადებები (2016 წლის 4 სექტემბერი). ხერხემლის ანატომია. Გამოჯანმრთელდა: http://www.cmtosteopatia.com/es/articulos/anatom-a-de-la-columna-vertebral, 0.html
- ვიკიპედია (2020 წლის 3 ივლისი). ხერხემალი. Გამოჯანმრთელდა: https://es.wikipedia.org/wiki/Columna_vertebral.
