10 საუკეთესო იოგას ცენტრი ბილბაოში
Ცენტრი Გაღვიძება Mindfulness და Dharma ფსიქოთერაპიას ხელმძღვანელობს ფსიქოლოგი სანდრა გარსია სანჩეს-ბეატოპროფესიონალი, რომელიც 10 წელზე მეტია ხელმძღვანელობს მედიტაციის ჯგუფებს და ამჟამად მუშაობს დჰარმას სხვადასხვა ინსტრუქტორებთან.
ეს ცენტრი გთავაზობთ კურსების სერიას ონლაინ რეჟიმში, რომელსაც ასწავლიან ტრადიციის სულიერი მასწავლებლები ტიბეტელი ბუდისტი სპეციალიზირებულია სტრესის, შფოთვის შემთხვევების შემცირებასა და ემოციური კეთილდღეობის გაუმჯობესებაში. თვითშეფასება.
Ცენტრი აგორა ბილბაო de yoga y pilates გთავაზობთ იოგას კურსებს სხვადასხვა ტრენინგის მოდალობაში და მრავალფეროვანი ფასებით, რომლებიც ადაპტირებულია თითოეული კონკრეტული კლიენტის საჭიროებებზე და სპეციფიკაზე.
ამ ცენტრში იოგას მრავალი სახეობა არსებობს, მათ შორის ყველაზე გამორჩეულთა შორის ვხვდებით ჰათჰა იოგას, ყველაზე ფიზიკურს და ასევე Vinyasa, Harmione ან Alignment მოდალებს.
The მაიას ცენტრი სამშობიარო, იოგასა და თანხლებით ჰყავს 10 წელზე მეტი გამოცდილების მქონე პროფესიონალები, რომელთა მთავარი მიზანია უზრუნველყოს ორსული ქალების სპეციალიზებული მხარდაჭერა და შესთავაზოს იოგას კურსები ორსულობის დროს ორსულობა.
ორსული ქალებისთვის იოგა ერთ-ერთი ყველაზე გამოყენებული მოდალია მსოფლიოში და მისი სარგებელი მრავალჯერადია როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის. გარდა ამისა, მაიას ცენტრი ასევე გთავაზობთ მშობიარობის შემდგომი იოგას სერვისს ჩვილებთან ერთად.
იოგას გაკვეთილებს ასწავლის ინსტრუქტორი კარმენ კოეტსენრუიტერი და მისი საათებია პარასკევი 09:15-დან 11:15 საათამდე, ორშაბათს 18:00-დან 20:00-მდე ან ოთხშაბათს 19:00-დან 21:00-მდე.
Ცენტრი აკვამარინი ბილბაო იგი შედგება დადასტურებული გადახდისუნარიანობის მულტიდისციპლინური პროფესიონალების გუნდისგან, რომლებიც სპეციალიზირებულია იოგაში, გონებამახვილობაზე, რეიკიზე და ბევრ სხვა სარეაბილიტაციო თერაპიაში.
ცენტრის იოგას გაკვეთილები პერსონალიზებულია და აერთიანებს სხვადასხვა მიმდინარეობის ასანას პრაქტიკას მედიტაციისთვის მიძღვნილი მოკლე სივრცეებით, ეს ყველაფერი სხეულისა და გონების ჰარმონიზაციის მიზნით.
გარდა ამისა, Aguamarina ცენტრი გთავაზობთ იოგას მასწავლებლების მომზადების კურსებს და იოგას კურსებს ბავშვებისთვის.
Ცენტრი Namaste Yoga Bilbao მისი რეჟისორია იოგას ინსტრუქტორი ოლაც კრესპო, რომელიც არის ჰათჰა რაჯას, ვინიასას, იინ იოგას ტრენერი და ასევე Mindfulness-ის ექსპერტი.
ცენტრი გთავაზობთ პერსონალიზებულ კერძო გაკვეთილებს (50/60€ საათში) და ორიენტირებულია თითოეულის საჭიროებების გადაჭრაზე. კლიენტი, ასევე კლასები კომპანიებისთვის, იოგას ღონისძიებები ჯგუფებისთვის და რეტრეიტრები, რომლებიც ორგანიზებულია სხვადასხვა ადგილებში ქვეყანა.
Ainhoa Rangel არის იოგას მასწავლებელი და დაამთავრა AEPY და იოგას ევროპული კავშირი, აქვს ასპირანტურა. იოგა, რომელიც გამოიყენება შფოთვაზე, არის მედიტაციის მასწავლებელი და ასევე მედიტაციის ფასილიტატორი გონებამახვილობა.
ამ იოგასა და მედიტაციის ცენტრში, იოგა ბილბაო, მრავალფეროვანი და დინამიური გაკვეთილები ისწავლება თითოეული კლიენტისთვის, სრულად ადაპტირებული მათ საჭიროებებზე და ეფუძნება სხვადასხვა პოსტურალური და სუნთქვის ტექნიკის შესწავლას.
სპორტული დარბაზის პროფესიონალები დონე 3 Indautxu ისინი უზრუნველყოფენ თავიანთი კლიენტების ცხოვრების ხარისხს 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში და სთავაზობენ ფიტნესთან და რელაქსაციასთან დაკავშირებულ აქტივობების სერიას, როგორიცაა Mindfulness, იოგა ან Pilates.
ცენტრი გთავაზობთ იოგას ინდივიდუალურ კურსებს, სრულად ადაპტირებული თითოეული კლიენტის წინასწარი ცოდნის დონეზე, ასევე ძალიან სასარგებლო ფიზიოთერაპიისა და კვების სერვისს.
იზანიოგა ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე რეკომენდებული იოგას სკოლა ბილბაოში და ხელმძღვანელობს პროფესორ ლეირ ბოციგასს, იოგას ინსტრუქტორს, რომელიც სერტიფიცირებულია იოგას პრაქტიკოსთა ესპანეთის ასოციაციის მიერ.
ამ პროფესიონალს აქვს 18 წელზე მეტი გამოცდილება მის უკან და ამჟამად სთავაზობს ორშაბათიდან ხუთშაბათს პერსონალიზებული იოგას გაკვეთილები და სრულად ადაპტირებული თითოეული ადამიანის თავისებურებებზე, ვინც მათ ესწრება. Მე მოვითხოვე.
196 იოგას სტუდია არის კიდევ ერთი ძალიან გამორჩეული ცენტრი. ამ იოგას სტუდიას ჰყავს პროფესიონალთა გუნდი, რომელიც სპეციალიზირებულია იოგას გაკვეთილების სწავლებაში და ასევე იოგას მასწავლებლების მომზადებაში.
ეს ცენტრი გთავაზობთ გაკვეთილებს ყველა ასაკის ადამიანისთვის და იოგას ყველაზე გავრცელებული ფორმებია ჰატა, რაკეტა და თერაპიული იოგა.
Ცენტრი ჰატა იოგა ბილბაო არის იოგას სკოლა სპეციალიზირებული ჰატა იოგაში, აშტანგაში, ინგსა და იოგა ნიდრაში, რომელსაც ხელმძღვანელობს იენეკო სან ხუან გომესი, იოგას მასწავლებელი, რომელიც აკრედიტებულია AEPY-ის მიერ.
ეს სკოლა იდეალური ადგილია იოგას ძირითადი საფუძვლების შესასწავლად და მის ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჩართვისთვის, რათა დავძლიოთ ნებისმიერი დისკომფორტი ან ტანჯვა, რომელიც შეიძლება წარმოგვიდგინოს.
