როგორ დავეხმაროთ ბავშვებს სფინქტერების გაკონტროლებაში

სფინქტერის კონტროლი ხდება მაშინ, როდესაც შარდვისა და დეფეკაციის ქცევა წყვეტს რეფლექსურ ქცევას. გახდეს ნებაყოფლობითი და ავტომატური ქცევა. დადგენილია, რომ სფინქტერის კონტროლის მიღწევის საშუალო ასაკი ორიდან სამ წლამდეა.

როდესაც ეს ასაკი უახლოვდება და ბიჭები და გოგოები ჯერ კიდევ ვერ აკონტროლებენ თავიანთ სფინქტერებს, ზოგადად იქმნება დაძაბულობის სიტუაციები, რომლებშიც მომვლელები იწყებენ შეშფოთებას; რამ შეიძლება გამოიწვიოს მეტი სტრესი წვრილმანებში და მნიშვნელოვნად აფერხებს პროცესს.

ამ სტატიაში განვიხილავთ რამდენიმე რჩევები, რომლებიც შეიძლება სასარგებლო იყოს ბიჭებისა და გოგონების სფინქტერების კონტროლისთვის.

• დაკავშირებული სტატია: "ბავშვობის 6 ეტაპი (ფიზიკური და გონებრივი განვითარება)"

რა არის სფინქტერის კონტროლი?

კონკრეტულად სფინქტერის კონტროლი საუბარია სურვილისამებრ კუნთზე დომინირებაზე, რომელსაც ბეჭდის ფორმა აქვს და ეს ხურავს ან ხსნის სადინრებს სხეულში, რათა მოგვცეს ზოგიერთი ნივთიერების განდევნა.

ანუსის და ურეთრის შიგნით არსებული სფინქტერების კონტროლი არის ერთ-ერთი ქცევა, რომელიც გვაძლევს სოციალიზაციის საშუალებას. ეს არის ასევე პროცესი, რომელიც მოიცავს ბევრ ფაქტორს, მათ შორის

ბავშვის ასაკი, სიმწიფე და განვითარება, ისევე როგორც გარემო ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობენ პროცესს და ხელს უშლიან მას.

ჩვენ ვამბობთ, რომ ბიჭს ან გოგოს არ მიუღია სფინქტერის კონტროლი, როდესაც ისინი უკვე გარკვეული ასაკის არიან ან ჰქონდათ გარკვეული სოციალური მოთხოვნები (როგორიცაა სკოლაში სიარული) და განაგრძობს ტანსაცმლის დასველებას ან შეღებვას ან საფენის გამოყენებას დღის განმავლობაში და/ან ღამე.

რატომ აღწევს ზოგიერთი ბავშვი სფინქტერის კონტროლს სხვებზე ადრე?

პრინციპში, უნდა გვახსოვდეს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ აღმოვაჩინეთ ქცევისა და ბავშვის განვითარების გარკვეული ნიმუშები, ეს გაიდლაინები არ არის საბოლოო: დიდი მრავალფეროვნებაა იმ პროცესების კუთხით, რომლებსაც ჩვენ როგორც ადამიანები გავდივართ.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სრულიად ნორმალურია, რომ ზოგიერთი ბიჭი ან გოგო ადრე გარკვეულ ქცევას აღწევდა სხვები, და თუ ჩვენ გვინდა კონკრეტულად ვემხრობით სფინქტერის კონტროლს, უნდა დავიწყოთ მისი მიღებით Დამშვიდდი.

როგორც ვნახეთ, ეს არის პროცესი, რომელიც რამდენიმე საკითხზეა დამოკიდებული. სიტუაციები, რომლებიც იწვევს დაძაბულობას, სტრესს და შფოთვას ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი შემაფერხებელი ფაქტორია. ეს სტრესული სიტუაციები ზოგადად ძლიერი ცვლილებებია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაძაბულობა, რადგან მცირე ასაკში ბავშვებს უჭირთ ამოიცნონ ახალი ადგილის წესები და რას მოელიან მათგან კეთება.

ამ ცვლილებების ზოგიერთი მაგალითია ახალი და-ძმის ჩამოსვლა, ახალი სკოლის დაწყება, ა საყვარელი ადამიანი და თუნდაც შინაური ცხოველი, სხვა მსგავს მოვლენებთან ერთად და მშობლების სტილებიც კი, რომლებიც მიდრეკილია ზედმეტი დაცვა; თუმცა ყველა ბავშვი ერთნაირად არ რეაგირებს რომელიმე ამ მაგალითზე.

Მეორეს მხრივ, ბიჭს ან გოგოს შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეს ტუალეტის ვარჯიშის კონტროლისთვის, თუ მათ აქვთ განვითარების მდგომარეობა რაც იწვევს ნებაყოფლობითი ქცევების სხვა სისწრაფით მიღწევას. ანალოგიურად, პროცესზე შეიძლება გავლენა იქონიოს ინფექციებმა ან კუნთების წნევამ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "განათლება დამოუკიდებელი და ავტონომიური ბავშვების ჩამოყალიბებისთვის"

რჩევები, რომლებიც დაეხმარებიან ბავშვებს სფინქტერების გაკონტროლებაში

მისი პოპულარიზაციის მრავალი გზა არსებობს და ზოგჯერ ბევრად უკეთესია უშუალოდ სპეციალისტთან კონსულტაცია, რომელსაც შეუძლია მომვლელების ხელმძღვანელობა და თან ახლდეს სტრესულ სიტუაციებს, რომლებიც შესაძლოა პატარებმა გადაიტანონ. ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული სტრატეგია არის ის, რასაც ქვემოთ განვიხილავთ:

1. საკუთარი თავის მოვლასთან დაკავშირებული ქცევებისა და ჩვევების ხელშეწყობა

გარდა იმისა, რომ ქცევა, სფინქტერის კონტროლი არის ჩვევა, რაც ნიშნავს გადადგი ნაბიჯი დამოკიდებულებიდან დამოუკიდებლობამდე; რაც თავის მხრივ თან ახლავს სხვა ჩვევებს, რომლებიც ასევე იძლევა სოციალიზაციის საშუალებას (როგორიცაა მარტო ჩაცმა, კბილების გახეხვა, შხაპის მიღება, კომუნიკაცია და ა.შ.).

ამიტომ, თუ ჩვენ ვაპირებთ სფინქტერის კონტროლის სტიმულირებას, სასარგებლოა ასევე წაახალისოთ სხვა ჩვევები, რომლებიც დაკავშირებულია დამოუკიდებლობასთან და თავის მოვლასთან.

2. სივრცის პირობების მოდელირება და მომზადება

მოდელირება არის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სტრატეგია კოგნიტურ-ბიჰევიორალურ ფსიქოლოგიაში და ძირითადად შედგება სხვა ადამიანის მოდელად, რათა დაეხმაროს მას ქცევის შეძენაში. Ამგვარად, ბავშვს უნდა ასწავლონ როგორ და სად უნდა მოშარდვა და დეფეკაცია. ჩვენ უფროსებს შეგვიძლია ამის გაკეთება პირდაპირ, მაგრამ ასევე შეგვიძლია დავეყრდნოთ სასწავლო მასალებს, როგორიცაა მოთხრობები.

ანალოგიურად, მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ ბავშვებს აქვთ მათი ზომით განპირობებული სივრცე და ჩაიცვით ტანსაცმელი, რომელიც ადვილად მოიხსნება. აქედან სასარგებლოა მათი თანდათანობით მოწვევა ქოთანზე დასაჯდომად კონკრეტულ დროს (უბრალოდ ჭამის შემდეგ, გაღვიძებისას ან ძილის წინ); ისევე, როგორც ჩართეთ ისინი საფენის გამოცვლაში (მაგ. სთხოვეთ აიღონ სუფთა საფენები, ტილოები, ტანსაცმელი და ა.შ.)

• დაკავშირებული სტატია: "მოდელირება: რა არის ეს და რა არის მისი ტიპები ფსიქოლოგიაში?"

3. არ დააჭიროთ

აუცილებელია გავითვალისწინოთ, რომ ბიჭებსა და გოგოებს განსხვავებული რიტმები აქვთ და სიტუაციებს სხვადასხვანაირად ითვისებენ. სიმშვიდისა და სიმშვიდის გადმოცემა ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდია.

ხშირია, რომ პროცესის დაწყებისას დგება შეუკავებლობის პერიოდები, რომლებშიც აუცილებელია მათი გაკიცხვის თავიდან აცილება. ამავე გაგებით, უნდა გავითვალისწინოთ, რომ მათ ჯერ შეუძლიათ მიიღონ სფინქტერის კონტროლი დღისით, ამიტომ მოთმინება უნდა ვიყოთ, თუ პროცესი ღამით უფრო ნელა მიმდინარეობს.

Იგივენაირად მოერიდეთ შედარებებს, როგორიცაა "შენი ძმა ბევრად ადრე აკონტროლებდა", ან ფრაზები, როგორიცაა "შენ ხარ პისანტი", რადგან ეს იწვევს ტკივილს და კიდევ უფრო აჭიანურებს პროცესს. თუ ჩვენ გვინდა, რომ მათ პასუხისმგებლობა იგრძნონ საკუთარ ჰიგიენაზე, არ არის აუცილებელი მათი გაკიცხვა ან დასჯა, ჩვენ შეგვიძლია ეს სხვა გზით გავაკეთოთ.

მაგალითად, საკუთარი თავის მოვლისა და პასუხისმგებლობის ხელშეწყობა ტანსაცმლის გარეცხვის სწავლებით ან ჩადეთ იგი სარეცხ მანქანაში (ან რაც შეესაბამება თითოეულის პირობებს ან ცხოვრების წესს ჯანმო). ნებისმიერ შემთხვევაში, იყავით გაგებული, გადასცეთ ნდობა და თან ახლდით მათ.

4. გამოიყენეთ ბლოგი

განსაკუთრებით იმ ბავშვების შემთხვევაში, რომლებსაც ფიზიოლოგიური განვითარების მიზეზების გამო ესაჭიროებათ მეტი მხარდაჭერა სფინქტერის კონტროლის მისაღწევად, ძალიან სასარგებლოა ყოველდღიური ჟურნალის შენარჩუნება სადაც ჩვენ ვიწერთ საათებს, როდესაც ბიჭი ან გოგო შარდავს და განავლის.

ამ ჩანაწერის ყოველდღიურად შენარჩუნება და სპეციალური სასწავლო პროგრამის დაწყებამდე რამდენიმე კვირით ადრე ძალიან სასარგებლოა, რადგან ის საშუალებას გვაძლევს ვიცოდეთ ბავშვის რიტმები და ამ გზით განვსაზღვროთ და თან ახლდეთ პროცესი.

5. დაიწყეთ ფორმალური სასწავლო პროგრამა

ზოგიერთ შემთხვევაში აუცილებელია ფორმალური სასწავლო პროგრამის განხორციელება, რომელიც შეიძლება დაიწყოს ბავშვის საფენის მოხსნით და მოშარდვის ან დეფეკაციის შემდეგ ნახევარი საათის შემდეგ (რაც მოსალოდნელია ლოგის მეშვეობით, რომელიც ზემოთ ავხსენით).

შემდეგ საუბარია საფენის შენახვაზე ერთი-ორი საათის განმავლობაში და ხელახლა ამოღებაზე. ეს ტრენინგი, უპირველეს ყოვლისა, მოითხოვს დიდ მოთმინებას და დიდ წესრიგს აღმზრდელების მხრიდან; განსაკუთრებით, თუ ეს არის ბავშვი, რომელსაც აქვს სწავლის რიტმები ან ადაპტაციური ქცევები, რომლებიც მნიშვნელოვნად განსხვავდება იმ რიტმებისგან, რომელსაც ჩვენ ვხედავთ სხვა ბავშვებში.

ამ შემთხვევაში განსაკუთრებით მიზანშეწონილია ფორმალური ხელმძღვანელობის მოძიება, რადგან ტრენინგი განსხვავდება ბავშვის მახასიათებლების მიხედვით და მათზე, ვინც მათზე ზრუნავს.

6. დარწმუნდით, რომ ბავშვებს აქვთ საფუძვლები

სავარჯიშო პროგრამის დაწყებამდე და ქოთნის გამოსაყენებლად მოწვევამდე, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, აქვთ თუ არა სხეულის ძირითადი ცოდნა, ანუ თუ მათ შეძენილი აქვთ სხეულის სქემასთან დაკავშირებული ცნებები (მაგალითად, ზემოთ, ქვემოთ, წინ, უკან).

ჩვენ ასევე უნდა ვაღიაროთ ისეთი საკვანძო სიტყვები, როგორიცაა ტუალეტი, საფენი, ჭუჭყიანი, სუფთა, შარდვა, შარდი, განავალი, შარდი, ან ისეთები, რომლებიც მათ უშუალო კონტექსტშია.

7. დაგეხმარება იმის აღიარებაში, როდის მიაღწევ

იგი შედგება ბავშვის მიერ ნებაყოფლობითი ქცევისგან (სფინქტერის კონტროლი) სასიამოვნო და სასიამოვნო განცდით. ამისთვის მნიშვნელოვანია მივულოცოთ მას ან ვაჩვენოთ, რომ ბედნიერები ვართ და მოხარული ვართ, რომ მან შეძლო ქოთნის სწორად გამოყენება.

ჯილდო შეიძლება განსხვავებული იყოს თითოეული ბავშვისთვის, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია, რომ ზედმეტი არ იყოს. განსაკუთრებით საჭიროა თავიდან ავიცილოთ, რომ ბიჭმა ან გოგომ დაასრულოს აბაზანაში სიარულის ჩვევა მატერიალურ ჯილდოებთან. (რადგან ისინი ჯილდოებია, რომლებსაც ჩვენ ნამდვილად ვერ შევძლებთ გრძელვადიან პერსპექტივაში და ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვა გართულებები შემდეგ).